- 色美、味香、营养丰富用料紫薯适量南瓜适量面粉适量配料:麻椒、胡萝卜、香菇适量黄瓜、香菜、葱、姜、生抽适量五香粉、精盐、味素适量素拌双色面的做法紫薯、南瓜洗净、蒸熟、去皮分别加面粉(无需加水)和成硬面团,醒半小时……擀成面条待用……将面条煮熟,用冷水冲凉……将香...
- 5262
- 只要是面食娃们都爱吃😊😊用料A、原味普通面粉300克水140盐3克橄榄油5克B、南瓜味普通面粉300克蒸熟南瓜150克盐3克橄榄油5克双色海螺面的做法揉个南瓜面团吧……原味面团;南瓜面团;用擀面杖将面团擀平大概0.4厘米的厚度,再切成2厘米宽的长条;每根长条切成小三角形,在寿司卷竹...
- 33069
- 今天给大家推荐一道美食瘦身的菜式——五色素拌,营养丰富,而且爽口清凉,非常适合夏天也非常适合各位美丽的MM们!用料黑木耳5朵鲜香菇3朵荷兰豆5个西红柿半个绿豆芽50克芦笋5根香油或橄榄油1大勺白醋或香醋1小勺盐少量五色素拌的做法荷兰豆、芦笋和西红柿洗浄切丝锅入水烧开,滴...
- 8758
- 做过双茄素拌面,爱上吃面了。。没有肉,却比带肉的味道更棒O(∩_∩)O~~用料黎记全蛋面一个茄子150g西红柿150g蒜子10g葱花5g食用盐7g生抽10ml鸡精2g双茄素拌面的做法将茄子、番茄切丁,蒜子切碎备用锅入油烧热,下蒜子爆香,放入蕃茄煸炒蕃茄炒烂以后,放入茄子,不需要...
- 15866
- 用料黑凉粉白凉粉盐糖头道鲜醋辣油蒜末葱花泡辣椒碎双色拌凉粉的做法搅吧搅吧拌拌~~~...
- 25136
- 犯懒的一天,中午去菜市场买了一点手擀面,还有西红柿,茄子和大辣椒,准备吃面,我发现,只要我自己一个人的时候都喜欢吃面,主要是方便,还能吃饱,不用七个碟子八个碗的炒菜什么的!中午弄了这个双茄素酱,一顿没吃完,所以晚上就接着吃了,然后还弄了一点腊肠搭配!制作时间30分钟用料茄子一个大...
- 24830
- 用料面粉200克老抽1大勺生抽2大勺糖3勺双色葱油拌面的做法面分两份一份加水,一份加菠菜汁。分别切成面条备用。小火下小香葱煸至变色,下糖,老抽,生抽水开下面,熟透捞出。加入葱油即可。...
- 31445
- 夏日炎炎,搅拌菜成了餐桌宠儿。既不用开火,忍受厨房的燥热,又不会亏待了我们的味蕾,还能继续享受色香味的美妙。凉拌双色,迫不及待的来与大家见面啦!用料胡萝卜一根黄瓜一根大蒜3瓣醋一勺糖半汤勺盐半汤勺凉拌双色的做法食材洗净备用黄瓜胡萝卜刨丝,胡萝卜可以去开水焯烫数秒,不...
- 27845
- 持续更新素食菜谱,感恩食素🌿欢迎分享和转发,感恩🥰🥑吃素就是慈悲;吃素就是环保;🍠吃素能够消灾;吃素能够治病;🌽吃素能够救命;吃素能够延寿;🍎吃素就是功德,大家一起吃素用料材料:西兰花,秀花菜,红椒,素肠,姜。调味料:植物油,麻油,素蚝油,糖,盐,生粉。素食︶双色菜花炒素肠的做法1、双色菜花...
- 29054
- 这里的双色指的是面包中一半是普通面团,一半是加了可可粉的面团。用料高粉900克低粉100克奶粉30克酵母10克糖220克黄油80克S-50015克盐10克水400克可可粉10克鸡蛋3个高熔点奶酪丁10克/个双色面包的做法除黄油、可可粉外所有原料下机,打成团加入黄油打至面团起劲,可拉出薄膜...
- 22331
- 最近总是在看《营养圣经》这本书。对于一顿营养早餐的重要性就越发促使我想要牢牢把握每一天的早晨给家人带来便于吸收的营养餐。双色拉面,用的是菠菜和胡萝卜汁所做的面团拉出的面。再配以香菇和胡萝卜片儿,看着家人吃完,我也就满足且放心了。用料菠菜汁180g胡萝卜汁180g中...
- 28463
- 喵姐是一个典型的颜色控小朋友,平时做饭如果稍不注意色彩搭配,就嘴一撇,责怪爸爸为什么今天的菜谱这么单调。对于普普通通寡淡无色的面条,更是难以勾起喵姐的“兴致”。以前喵小姨经常会给她带些日本的三色蔬菜面,说是日本人气很高,还是纯天然的。喵姐还蛮喜欢吃。我看了下配料...
- 30979
- 今天给妈妈们分享一道软嫩鲜香的双色面线。我用鸡肉和青菜、山药搭配,是一款集齐了肉、蛋、菜的主食,所有营养都一锅端了。用料青菜25克鸡胸肉60克铁棍山药60克中筋面粉70克鸡蛋1个(约50克)双色面线的做法山药切小段。»山药中有粘液蛋白,妈妈们处理的时候最好带上手套,以免过...
- 24204
- 小朋友咳嗽,晚上决定做素食。非常简单的一道家常面食,味道不输荤面用料香菇八朵胡萝卜半根龙须面200克色拉油一勺半食盐酌量永谷园海带风味酱汁两勺海天生抽3/2勺双色素浇龙须面的做法香菇胡萝卜洗净,按个人喜好切块切花,全部放入锅中,加冷水,加油,煮沸,转小火闷10-15分钟放龙须...
- 31686
- 肉丝剪刀面+煎蛋+什锦果仁+草莓+酸奶小熊爱吃面块,今天做了紫甘蓝和菠菜的剪刀面。她爱得不行。我小的时候,小熊的外公外婆也爱给我做面块。用番茄、鸡蛋、肉丝、豆芽、蔬菜、虾仁等做汤,然后把切好的面块直接煮到汤里,加上佐料一起吃。我很喜欢,每次都可以吃一大碗。今天采用...
- 27360
- 三伏天,热的没什么食欲,也不太想吃肉肉,就想吃点爽口解腻的东西。这个素酱面,我经常在夏日为全家日做,一是简单,煮一锅面浇上炒好的面酱就行;二是都是素菜,又有番茄的酸酸甜甜,很提胃口。有时候会把面晾凉了吃,也不会吃的满头大汗,总之美味简单的一道面食,来试试吧。用料茄子1个 番...
- 29422
- 双色蝴蝶面,外形美丽,做法简单,可搭配多种营养茶汁,大人小孩都很适合食用。用料面粉250克水或胡萝卜汁,菠菜汁等约80克鸡蛋一个油、盐、香菜适量双色蝴蝶面的做法面加鸡蛋、水或胡萝卜汁和好,静置30分钟后压成薄片,用花模具刻好面片,筷子居中一夹即可成型。水烧开后放入锅中煮约...
- 16388
- 用料面粉根据需求自定南瓜一小块甜菜根一个盐一点点双色手工面的做法将南瓜和甜菜根去皮,蒸熟后用搅拌机打成泥。忘了拍照,请见谅哈。分别用两种颜色的菜泥揉面,揉面时可以加入一点点盐,面团可以略干一些,醒发20分钟左右。用面条机将面团压制成宽度和长度都相等的面皮这个就是...
- 12174
- 南方春来早,寒冷的冬天一过,又怀念起凉拌菜的清爽落胃来。这道素拌双色用料简单家常,又易做,黄瓜和木耳又都是减肥消脂的好食材,对于爱美怕胖的MM来说是再好不过的~~这个菜谱是老妈自己琢磨出来的,跟一般凉拌菜只放酱油醋盐的做法不太一样,也没有放味精,却极好吃!任何看上去简单的...
- 21081
- 俊良最近手暴皮,特别的厉害!看着小手上大块的皮往下掉,我的心,这个揪哦!带着上医院,医生说缺少维生素,问孩子是否不爱吃蔬菜和水果?我连忙回答:我儿子不挑食!挑不挑食其实都是我说了算,我做啥,他吃啥嘛!翻翻我家食谱,还真是肉的多,菜的少!绿叶蔬菜更是少之又少!听说多吃杂粮对他有好处,赶...
- 9625
- 酸甜开胃小家常用料包菜1个紫甘蓝1个白醋100克白砂糖18克食盐2克香菜段2根美人椒圈4个拌双色的做法包菜洗净切丝紫甘蓝洗净切丝将白醋,白砂糖,食盐混合均匀做成酱汁将所有原材料混合均匀装盘,用香菜和辣椒圈装饰即可小贴士老少皆宜,酸爽开胃...
- 9359
- 可以给小朋友们吃,有菜又有肉,营养又健康。用料菠菜手工挂面荞麦面鸡丝鸡汤双色面的做法先将鸡汤倒入锅内,煮开后,先加入荞麦面煮3分钟,然后加入挂面,再煮2分钟。然后加入绰好的菠菜和熟鸡丝再煮一分钟,根据自己的口味加入少许盐小贴士菠菜和鸡丝都要是熟的,菜谱是1人份...
- 26927
- 前天说了写菜谱,找了半天没找见地方😂,跑去讨论区问了半天,终于有个善良的银回应了我。这是我的偶像@bruce妈的糖菓cake最喜欢抹面方法,我并不知道原创是怎样抹的(臭妈请见谅啊),就是自己揣摩了一下,效果并不如臭妈完美,大家权当多个参考吧。第一次写菜谱比较仓促,还请大家多包涵啦...
- 11800
- 这个强烈推荐,非常利口,天热吃最爽了.我盘子用的失败,粉丝快看不出来了.是我乱做的一个菜,不过真的很好吃的用料绍兴酒猪肉水菜葱姜蒜蜂蜜烧肉汁芝麻春雨拌双色的做法粉丝煮熟,过凉备用锅做水,入葱段,姜丝,滚开后,放绍兴酒,再一片一片放入瘦猪肉薄片,变色后捞出水菜(日本...
- 27965
- 夏天的晚桑次神马好呢?拌面又简单又快手又有食欲,哇哈哈~老公热成狗回家,也可以干掉一大碗^_^用料猪肉丁300g豆角500g虾仁250克甜面酱少许姜、蒜少许芝麻酱三勺花椒、大料少许白面条、杂面条吃饱的量虾仁肉沫豆角双色拌面的做法热锅做油炸香花椒和大料,下蒜片姜片和肉丁煸炒(火...
- 29175