当前位置：烹调屋 >

低脂燕麦核桃饼干的做法食谱

简单易学的低脂燕麦核桃饼干美食做法

  • 低脂燕麦核桃饼干

  • 用料燕麦麸皮克低筋面粉克核桃克蔓越莓红糖鸡蛋1个低脂燕麦核桃饼干的做法以上食材按自己喜好的比例混合，揉成面团。油纸上刷油，送入烤箱。烤箱提前预热十分钟，180度20分钟。口感松软，不甜腻...
  • 20821
健身！香蕉核桃燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的健身！香蕉核桃燕麦饼干做法

  • 健身！香蕉核桃燕麦饼干

  • 本人正处于健身期间！对饼干真的是，唉！又爱又恨，用料香蕉2根燕麦130克红糖15（我觉得太甜了，我妈居然说淡，可以自己口味调）红枣4颗核桃6个健身！香蕉核桃燕麦饼干的做法材料在此！1.把核桃掰碎，烤箱100度烘烤2分钟，蜕皮，目的是露出白嫩嫩的核桃肉，不仅好看而且防止考的时候核桃发苦(๑‾ꇴ...
  • 22738
超模燕麦饼干（低脂低糖健康饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的超模燕麦饼干（低脂低糖健康饼干）做法

  • 超模燕麦饼干（低脂低糖健康饼干）

  • 风靡欧美的燕麦饼干〜简单又快手！赶紧行动起来吧！用料桂格燕麦40g全麦粉30g葡萄干、红枣干各6g椰丝10g红糖15g龙舌兰蜜（可用蜂蜜代替）适量香草精（可不放）几滴橄榄油一大勺水适量盐适量（建议1〜2g）超模燕麦饼干（低脂低糖健康饼干）的做法先给大家po个原方子（摘自微博，感谢博主！！）但原材料...
  • 17646
低脂低糖黑糖全麦燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖黑糖全麦燕麦饼干做法

  • 低脂低糖黑糖全麦燕麦饼干

  • 用料燕麦片100克全麦粉50克橄榄油10克红糖20克牛奶90克蔓越莓若干低脂低糖黑糖全麦燕麦饼干的做法准备材料。将红糖和牛奶混合，隔水融合，晾凉备用。将全麦粉和燕麦混合，加入蔓越莓。慢慢加入牛奶混合物，将面粉搅成絮状，再加入橄榄油揉成面团（不要揉太多，成团即可）烤箱170度预热，中...
  • 17448
核桃燕麦朱古力饼干的做法步骤及图解,美味正宗的核桃燕麦朱古力饼干做法

  • 核桃燕麦朱古力饼干

  • 现在不允许带早餐回办公室。上班时间又延长，极其需要高能量的小饼干救命。同事们非常喜欢，要我出步骤操作图。所以才写了这个分享。用料低粉100克小苏打1～1.5克泡打粉2克糖粉80克鸡蛋25克核桃仁75克麦片40克烘焙用朱古力40克盐2克无盐黄油60克核桃燕麦朱古力饼干的做法核桃...
  • 16674
纯素食燕麦核桃饼干的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食燕麦核桃饼干做法

  • 纯素食燕麦核桃饼干

  • 欢迎关注“文本美食”公众号，获取更多。此配方能做出直径6厘米，18片左右的饼干。用料全麦粉50克无铝泡打粉二分之一小勺燕麦50克盐1小搓砂糖35克豆浆3大勺植物油30克核桃60克巧克力30克纯素食燕麦核桃饼干的做法提前准备：核桃和巧克力切碎烤箱160度预热烤盘铺好烤纸全麦粉和...
  • 32976
燕麦核桃黑加仑饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦核桃黑加仑饼干做法

  • 燕麦核桃黑加仑饼干

  • 减肥人事必备用料低筋面粉少于核桃多多牛奶100克燕麦200克黑加仑葡萄干多多燕麦核桃黑加仑饼干的做法燕麦，倒入牛奶，泡软烂黏糊糊的就对了，然后加材料，葡萄干，核桃，各种我选新疆的黑加仑，甜，就不需要糖了加了一点橄榄油，不加也OK，放入低粉，很烂，慢慢揉，烂乎乎就再放点粉差不多了就再撒...
  • 18362
核桃燕麦饼的做法和图解 好吃的核桃燕麦饼家常做法

  • 核桃燕麦饼

  • 继续我的燕麦系列，这次用上了黄油和棉花糖。用料即食燕麦300克核桃碎80克黄油20克棉花糖80克牛奶110-120克盐一小撮核桃燕麦饼的做法核桃下水煮一下，大概水开之后一两分钟就可以关火了。这一步主要是去除核桃上面那层皮的涩味，也更干净点，要是不介意的话也可以省略。用小刀切...
  • 32441
低糖低油红枣核桃燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油红枣核桃燕麦饼做法

  • 低糖低油红枣核桃燕麦饼

  • 燕麦是低卡低升糖指数高纤饱腹的超级食品……爱健身的我对燕麦也是真爱。烤过的燕麦更是粮食味儿十足，醇厚的香味回味悠长。冬季吃一点红枣，健康又充当了天然调味，有机椰子糖热量和升糖指数都很低，微量植物油让饼干风味十足又不会摄入过多脂肪。用料燕麦片60g低粉10g全麦粉20...
  • 6621
低卡燕麦核桃饼干🍪的做法步骤及图解,美味正宗的低卡燕麦核桃饼干🍪做法

  • 低卡燕麦核桃饼干🍪

  • 敲好次😋，核桃140度8分钟～饼干150度20分钟用料燕麦75克核桃40克红糖10克鸡蛋1个红枣8黄油15g低卡燕麦核桃饼干🍪的做法1...
  • 4705
低油低脂健康燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油低脂健康燕麦饼干做法

  • 低油低脂健康燕麦饼干

  • 低油低脂，无糖，因为加了燕麦和红豆粉，所以很顶饿的，减肥全靠它~口感有点干，但是因为加了红枣或葡萄干所以也会有甜味~有椰蓉之类的也可以加进去~但是椰蓉会增加脂肪量~要口感就没办法控脂肪控热量~🥳🥳🥳觉得干可以搭配牛奶或者咖啡食用~★用红枣比用葡萄干口感要更好一些，要把...
  • 22475
核桃燕麦巧克力豆饼干的做法步骤及图解,美味正宗的核桃燕麦巧克力豆饼干做法

  • 核桃燕麦巧克力豆饼干

  • 这是一款营养丰富的饼干，而且制作相当简单，非常可口。难易程度：简单★☆☆☆☆“时”全食美：30分钟分量：12块烤制：175℃，中层，上下火，20分钟左右烘焙工具：打蛋盆、刮刀、电动打蛋器、秤、面粉筛、烤盘准备工作：1低筋面粉和无铝泡打粉混合过筛备用。2鸡蛋提前从冰箱取出，打散成蛋液备...
  • 12456
减脂期小零食：燕麦核桃饼干的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期小零食：燕麦核桃饼干做法

  • 减脂期小零食：燕麦核桃饼干

  • 自己做的记录一下方子减脂期的核桃是必需品！饱腹感贼强用料燕麦160克（我用的西麦的）鸡蛋3个（我用的山鸡蛋比较小总共约70克）脱脂牛奶50克（我用的阿贝多的）核桃30克（切碎喜欢颗粒感的可以大一点）零卡糖30克（喜欢甜的可多加20克）其他（可加奇亚籽蔓越莓葡萄干可可粉）加10-40克（太多影响面...
  • 15430
燕麦核桃饼干（电饼铛版）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦核桃饼干（电饼铛版）做法

  • 燕麦核桃饼干（电饼铛版）

  • 用料即食燕麦片两小包核桃仁适量橄榄油（或其他植物油）适量鸡蛋一个蜂蜜两勺红糖适量面粉适量燕麦核桃饼干（电饼铛版）的做法所有材料大集合。大碗内倒入适量橄榄油。打入一个鸡蛋。搅拌均匀。加两勺蜂蜜，搅拌均匀。根据个人口味，加适量红糖。搅拌均匀。加适量面粉，搅拌均匀。这时...
  • 22192
燕麦黄豆粉核桃饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦黄豆粉核桃饼干做法

  • 燕麦黄豆粉核桃饼干

  • 最近减肥，早餐在家里吃的早，每到11点钟就肚子饿的咕咕叫，光吃水果做加餐不太有饱腹感，胃不好的人还有点难受，所以萌生做些方便小零食的想法，这个饼干主要采用燕麦和黄豆粉，加些坚果，健康美味，现在闻着饼干的香味有些后悔，太香了不太容易控制数量……用料燕麦60克低粉20克黄豆粉20克...
  • 9900
酥脆核桃燕麦饼干（消耗麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的酥脆核桃燕麦饼干（消耗麦片）做法

  • 酥脆核桃燕麦饼干（消耗麦片）

  • 用料快熟燕麦片100克低筋面粉30克绵白糖10克红糖20克玉米油30克核桃碎50克盐1克黑芝麻15克牛奶50克酥脆核桃燕麦饼干（消耗麦片）的做法除了玉米油和牛奶，其他食材都混合在一起搅拌均匀倒入玉米油搅拌均匀分多次倒入牛奶揉成面团，多揉一会，把红糖都揉开分成每个19克左右的小剂子...
  • 7657
低脂香蕉核桃燕麦糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂香蕉核桃燕麦糕做法

  • 低脂香蕉核桃燕麦糕

  • 为了消耗香蕉，结合家里现成的材料，考虑口感及低热量需求，开动脑筋做了这个。用料香蕉2根低粉120克鸡蛋1个核桃35克燕麦片50克肉桂粉1小匙白砂糖30克红糖30克盐1/4小匙玉米油60克泡打粉1/2小匙低脂香蕉核桃燕麦糕的做法香蕉剥皮放入保鲜袋碾成泥备用（我是用牛肉锤压的，超级方便...
  • 24592
燕麦核桃饼干#风炉#eat的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦核桃饼干#风炉#eat做法

  • 燕麦核桃饼干#风炉#eat

  • 心心念念已久的海氏旗下商用风炉EAT，TF610，这款烤箱，开炉喽！拥有这款烤箱#你就是下一个烘焙大师用料黄油83克糖粉75克赤砂糖25克全蛋液38克泡打粉2克低筋面粉175克核桃50克燕麦50克燕麦核桃饼干#风炉#eat的做法准备好所有材料，黄油室温软化，泡打粉和面粉一起过筛备用，核桃仁切小...
  • 29314
蔓越莓核桃燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓核桃燕麦饼干做法

  • 蔓越莓核桃燕麦饼干

  • 健康好吃的早餐饼干~用料蔓越莓干80克燕麦片90克低筋面粉160克红糖40克糖粉40克鸡蛋1个小苏打2克泡打粉2克黄油180克核桃仁60克蔓越莓核桃燕麦饼干的做法预先把核桃仁用150摄氏度烤10分钟，烤好拿出放凉，然后装在保鲜袋里，用擀面杖压碎备用。黄油切小片，放室温软化，加红糖和糖...
  • 25878
燕麦核桃饼的做法和图解 好吃的燕麦核桃饼家常做法

  • 燕麦核桃饼

  • 今天给大家做一道简单又营养的燕麦饼干，作为早餐、零食、下午茶都是极好的选择哦~~无油无糖的饼干，不用担心发胖~烤好的燕麦饼满屋飘香[图片][图片]，赶紧动手吧！用料燕麦100克香蕉2根红枣4个蜂蜜适量燕麦核桃饼的做法香蕉用叉子压碎成香蕉泥（建议用熟透的香蕉，口感更甜不用再添...
  • 27122
巧克力核桃燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力核桃燕麦饼干做法

  • 巧克力核桃燕麦饼干

  • 用料黄油120克糖6060克盐1克奶油60克低筋粉110克泡打粉1.5克奶粉5克核桃50克黑巧克力20克燕麦100克巧克力核桃燕麦饼干的做法黄油+糖+盐隔水溶化打蛋器混合至糖油混合，然后加入奶油继续高速混合低筋粉+奶粉+泡打粉过筛加入上面的混合液中翻拌均匀在加入燕麦，核桃碎，巧克力碎...
  • 21466
燕麦不低脂桃酥饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦不低脂桃酥饼干做法

  • 燕麦不低脂桃酥饼干

  • 最近的早餐一直是用燕麦粥解决😂突发奇想用燕麦来做桃酥饼干试试，于是就在油和面粉的混合中做出了介个自制的桃酥为了追求口感在油量上木有控制哦不适合减脂期的盆友吃嗷（少吃一点也是OK的hhh用料鸡蛋1个低筋面粉300克细砂糖20克玉米油40克燕麦半碗燕麦不低脂桃酥饼干的做...
  • 12022
燕麦饼干🍪低卡低脂的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦饼干🍪低卡低脂做法

  • 燕麦饼干🍪低卡低脂

  • 减脂期买了一大袋即食燕麦，总要变着花样吃才有乐趣😋一定要用椰子油，巨香，烤的时候能香哭隔壁家的小朋友😄没有也没关系，用无味的油（调和油、玉米油、黄油……）也可以。但椰子油是最好的，很适合减脂期摄入用料低筋面粉110克小苏打2克盐1克糖60克椰子油90克鸡蛋1只个即食燕麦125...
  • 5553
燕麦核桃香酥咀嚼饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦核桃香酥咀嚼饼干做法

  • 燕麦核桃香酥咀嚼饼干

  • 我的小伙伴又要外出学习了，上一次给她做了雪花酥，被大家一抢而空，她自己没吃到几块。这次我做了这个饼干，希望她可以随时补充能量，别把自己饿瘦了。（〃∀〃）守好朕给你打下的江山，这次不要随随便便就被别人全吃掉啦！~这真的是一款越嚼越香的饼干😍，所以我决定把这个归类到咀嚼饼干...
  • 28778
减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干做法

  • 减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干

  • 不放一粒糖放了点奶粉，全靠紫薯本身的甜味撑场面，加上核桃和燕麦的香，口感很丰富哟~❗️要想脆就压薄一点用料即食燕麦60克紫薯120克鸡蛋1个奶粉30克核桃仁适量减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干的做法准备食材1.准备食材，紫薯提前蒸好用勺子压成泥，核桃仁压成核桃碎备用。2.盆中放...
  • 23860

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接