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竹荪焖丝瓜的做法食谱

竹荪焖丝瓜的做法和图解 好吃的竹荪焖丝瓜家常做法

  • 竹荪焖丝瓜

  • 广东菜式里，总是用最简单的烹饪方式就可以做出美味十足的美食。这次分享的竹荪焖丝瓜，调味料只有盐，就是这么简单，健康，一般大酒楼会有，名菜之一。主角主要是贵州特级竹荪，如果平时吃的多竹荪会发现，贵州品种的会比较厚实，爽口。竹荪可以通过有赞精选：博滋琳珍品购买。用料贵州竹荪...
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青瓜竹荪汤的做法和图解 好吃的青瓜竹荪汤家常做法

  • 青瓜竹荪汤

  • 真的超级清淡刮油的一道汤减肥汤用料黄瓜草根盐克竹荪克青瓜竹荪汤的做法姜切丝备用，竹荪温水泡一下，切圈，黄瓜切片水开后竹荪和姜先放下去煮三分钟，然后丢黄瓜下去一分钟左右或者半分钟，盐味精加进去，就关火好喝！！！...
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极好做的清爽丝瓜竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的极好做的清爽丝瓜竹荪汤做法

  • 极好做的清爽丝瓜竹荪汤

  • 今晚的清爽汤——丝瓜竹笋汤。丝瓜是凉性食物。《本草纲目》说它“清热利肠”，《本经逢源》也说：“丝瓜嫩者寒性。”所以，此菜也有清热通便的功效，营养丰富，含有大量的维生素。有益于身体。增强免疫力、降低胆固醇、保护肝脏、清热利湿。竹荪的营养作用有：一、增强机体免疫力竹...
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蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤 by wqy做法

  • 蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤 by wqy

  • 用料蛏子150克丝瓜1根竹荪90克蟹2只鱼丸适量葱适量姜适量盐适量糖适量料酒适量醋适量淀粉适量蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤bywqy的做法蟹洗净切块切口处用生粉包裹丝瓜去皮切滚刀块竹荪洗净切3cm段姜取3、4片洗净切丝葱取2根去根洗净切3cm段蛏子用水养殖一段时间去沙热锅冷油油...
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竹荪黄瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪黄瓜汤家常做法

  • 竹荪黄瓜汤

  • 用料竹荪适量黄瓜1根西红柿1个鸡汁宝适量白胡椒少许竹荪黄瓜汤的做法黄瓜削成薄片，西红柿切成薄片，备用竹荪泡发，切成小段，我用的是干竹荪，有点碎了，家里有鲜竹荪的也可以烧一锅热水，加入鸡汁宝再加少许白胡椒和盐我用的是这种浓缩鸡汁，烧菜做汤都可以放待水烧开，先放入竹荪煮5分...
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早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨做法

  • 早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨

  • 用料丝瓜1根竹荪1把玉米半根猪肉200g馄饨皮200g早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨的做法竹荪温水泡发，这时包馄饨猪肉加水搅打和成馅，加调味料，玉米，成馄饨馅。买来馄饨皮开包。剩下的馅儿炒熟，加开水煮滚，加入切好的丝瓜、馄饨开煮。汤二滚加竹荪，三滚捞出来，刚好盛两大碗。加杯果汁，营养早...
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「孕妇菜谱」丝瓜竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」丝瓜竹荪汤做法

  • 【孕妇菜谱】丝瓜竹荪汤

  • 竹荪竹苏的富含多种孕期所需的营养素,且易消化,还能改善孕妈的胃肠功能，缓解孕吐反应,提升食欲,有助于其他食物及营养素的消化吸收。适量的竹荪还能降低妊娠高血压及孕期水肿的风险。产妇适宜竹荪营养价值高且易消化,适量食用可提高产后妈妈的食欲,还可补充身体康复所需的...
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丝瓜竹荪汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜竹荪汤做法

  • 丝瓜竹荪汤

  • 用料竹荪10克丝瓜2根姜2片枸杞3克丝瓜竹荪汤的做法丝瓜摘两根去皮切滚刀块煮开下枸杞...
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竹荪节瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪节瓜汤家常做法

  • 竹荪节瓜汤

  • 汤好鲜甜😋😋简单美味可口^_^用料竹荪我自己喜欢吃所以放了20条鸡蛋1个煎香元贝6粒节瓜少量玉米半根火腿肉少量虾3只水4碗盐适量竹荪节瓜汤的做法首先，把蛋煎成荷包蛋，装起来备用；然后，把元贝、节瓜、火腿肉、玉米炒几下直接加水、竹荪中火煮10分钟；最后，放虾煮熟加盐，汤就可以...
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丝瓜竹荪汤的做法和图解 好吃的丝瓜竹荪汤家常做法

  • 丝瓜竹荪汤

  • 夏季养生汤用料丝瓜1根竹荪200g龙骨1根丝瓜竹荪汤的做法准备好食材丝瓜去皮切块，竹荪洗净，龙骨斩块洗净焯水龙骨放入养生壶加水至1500ml，启动养生汤模式待养生壶工作40分钟加入丝瓜和竹荪养生壶自动断电后，加入盐调味即可。...
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鲜掉眉毛的竹荪烧丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的竹荪烧丝瓜做法

  • 鲜掉眉毛的竹荪烧丝瓜

  • 用料竹荪5条嫩丝瓜2根姜3片鲜掉眉毛的竹荪烧丝瓜的做法竹荪前提泡好，洗净，切段。丝瓜洗净削皮，切滚刀块。姜切末。热锅凉油爆香姜末，加入丝瓜、竹荪翻炒，加入适量糖、盐。丝瓜会出一些水，就用丝瓜出的水转小火烧一会儿，如果没出水就加小半碗水烧一会儿，丝瓜软了即可出锅。汤汁不...
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秋季滋补 丝瓜竹荪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋补 丝瓜竹荪排骨汤做法

  • 秋季滋补 丝瓜竹荪排骨汤

  • 可别小看这碗清爽美味的排骨汤，竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就被列为“草八珍”之一；海鲜菇含有丰富维生素和17种氨基酸，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇；丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得...
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竹荪双瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪双瓜汤家常做法

  • 竹荪双瓜汤

  • 用料竹荪3-4个丝瓜1根黄瓜1根姜1片盐适量竹荪双瓜汤的做法竹荪泡水10分钟，泡出黄色的水，变成白色的竹荪，祛除异味，备用丝瓜去皮，切成片备用黄瓜去皮，用刮刀刮成长条薄片备用锅内加水倒入丝瓜煮开，丝瓜稍煮软些加入竹荪，小火煮5分钟，然后加入黄瓜片，加盐调味，最后倒入点香油，出锅。一...
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竹荪青瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪青瓜汤家常做法

  • 竹荪青瓜汤

  • 养护夏日肠胃的清新靓汤用料干竹荪10克黄瓜50克枸杞十余粒菌菇味的浓汤宝1盒竹荪青瓜汤的做法准备好所需的原料，竹荪、黄瓜、枸杞，还有菌菇味的浓汤宝用凉的淡盐水浸泡20分钟，沥干水分后再用温水浸泡10分钟即可沥去已泡好竹荪中多余的水分。剪去菌盖头（封闭的一端），并把它们切...
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竹荪瓜片汤的做法和图解 好吃的竹荪瓜片汤家常做法

  • 竹荪瓜片汤

  • 申请了下厨房的太太乐鸡汁试用，简单几分钟，也可以做道营养美味的汤。用料竹荪一只黄瓜一根太太乐鸡汁1勺竹荪瓜片汤的做法竹荪蛋等待竹荪长出来。这个视频是转的，不是我拍的，纯粹是觉得好玩。长大的竹荪剥掉外壳，洗净切片黄瓜一根洗净，切切菱形片加水放竹荪煮开，下黄瓜片盛出来，...
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简单易学的竹荪干贝烩丝瓜美食做法

  • 竹荪干贝烩丝瓜

  • 用料干贝15粒竹荪5条丝瓜根盐适量蒜1瓣姜3片红枸杞15粒料酒适量竹荪干贝烩丝瓜的做法准备食材。竹荪温水加盐泡10分钟，剪掉底部白圆圈，切段备用。丝瓜清洗削皮，切滚刀块，加盐腌制3-5分钟。干贝、红枸杞冲洗，蒜、姜切片。锅加油，热油。放姜片、蒜片煸香。然后放入干贝、竹荪，加料...
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竹荪丝瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪丝瓜汤家常做法

  • 竹荪丝瓜汤

  • 这是一道清淡又营养的汤品用料竹荪7一8个丝瓜1根盐1小勺姜2片葱1根油适量竹荪丝瓜汤的做法竹荪泡发好去白膜洗净切小段丝瓜去皮姜切丝葱白切小段备用锅中倒入油稍微热加入姜丝葱白段炒下倒入水(我煮了两个鱼丸给宝宝吃)丝瓜切滾刀状汤烧开放入切好的丝瓜块煮到丝瓜稍软再...
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简单易学的干贝丝瓜竹荪汤美食做法

  • 干贝丝瓜竹荪汤

  • 用料竹荪10个干贝20粒丝瓜1根玉米2根干贝丝瓜竹荪汤的做法干贝提前泡发好，玉米一根切4段，竹荪用淡盐水泡发30分钟左右，放进锅里煲汤丝瓜去皮切断，等汤基本熬半小时左右再放进去熬半小时放丝瓜在煮10分钟，关火...
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竹荪冬瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪冬瓜汤家常做法

  • 竹荪冬瓜汤

  • 适合夏天食用低脂且鲜香可口，经常在空调屋久坐和碗热汤发发汗还是很舒服的用料冬瓜400克竹荪20克干虾皮1把姜片3片竹荪冬瓜汤的做法准备冬瓜、干虾皮、姜和竹荪竹荪去掉伞状部分在淡盐水中泡发冬瓜切块在锅中加油烧热放入姜片，干虾皮和一点点白胡椒粉，煸炒出香味加入清水烧...
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简单易学的丝瓜虾米烩竹荪美食做法

  • 丝瓜虾米烩竹荪

  • 适合夏天吃的菜，软糯的丝瓜加上脆爽的竹荪，绝配啊～用料丝瓜2根竹荪4根虾米一把盐适量小葱适量丝瓜虾米烩竹荪的做法准备食材:丝瓜去皮切成条，用盐略腌片刻去味；竹荪浸水泡发后改刀。起油锅，放入小葱爆香，倒丝瓜翻炒，接着放入虾皮继续翻炒。放入竹荪翻炒，撒盐调味。倒入高汤（没有就...
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冬瓜竹荪汤的做法和图解 好吃的冬瓜竹荪汤家常做法

  • 冬瓜竹荪汤

  • 没有竹荪的话做冬瓜汤也可以用这个方法，也好吃用料冬瓜适量竹荪适量盐一小勺蒜2瓣虾米一小把五花肉几片冬瓜竹荪汤的做法冬瓜切片，五花肉切片，肥一点的好，蒜切片，干竹荪泡开，没有竹荪可以不用热油，肉和虾米一起进锅，也可以先肉再虾米，，炒到肉变色虾米有香味倒进冬瓜翻炒一直炒到软，...
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竹荪干贝烩丝瓜（低脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪干贝烩丝瓜（低脂餐）做法

  • 竹荪干贝烩丝瓜（低脂餐）

  • 减脂期，么有肉肉嘴馋，于是……想呀，找呀，想呀，找呀……原来家里的干货区还有好多食材么有开封，🤫偷偷的哈……用料丝瓜2根干贝1把竹荪1把枸杞1把葱段若干料酒2勺竹荪干贝烩丝瓜（低脂餐）的做法福州的好朋友快递过来的干贝，随手抓了一把，清水冲洗，拿个碗慢慢泡发（水盖过干贝就行，可以直...
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简单易学的竹荪丝瓜蛋汤美食做法

  • 竹荪丝瓜蛋汤

  • 清淡鲜甜，很适合夏天。用料丝瓜1根鸡蛋2个竹荪5只竹荪丝瓜蛋汤的做法去掉顶部伞和底部一点根，第一次：加点盐、泡发10分钟，然后捞起清洗一遍灰尘等杂质。第二次：加两三滴白醋、泡发10分钟，然后捞起清洗，去掉醋味。第三次：泡发10分钟，捞起清洗，放在碗里备用。泡发竹荪的同时，煎两个蛋...
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简单易学的丝瓜竹荪鸡丝汤美食做法

  • 丝瓜竹荪鸡丝汤

  • 用料竹荪鸡胸肉丝瓜葱姜蒜料酒白胡椒粉盐鸡精丝瓜竹荪鸡丝汤的做法竹荪用清水泡软清洗干净，切去根部，葱，姜，蒜切断备用丝瓜去皮切滚刀块锅中水开后放入葱、姜、蒜、竹荪、丝瓜和飞过水的鸡胸肉，再倒一点料酒，大火煮开后改小火继续煮鸡胸肉煮至断生后，捞出撕成细丝，再扔入锅中，大约...
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夏日美味 快手丝瓜竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日美味 快手丝瓜竹荪汤做法

  • 夏日美味 快手丝瓜竹荪汤

  • 楼顶种了几棵丝瓜，正是现摘现吃，丝瓜的甜鲜，竹荪的鲜，花甲肉的鲜汇成一锅，又开胃又清热解暑，真的有夏天的味道用料丝瓜2根干花甲肉一把竹荪10条左右瘦肉100克姜片2片夏日美味快手丝瓜竹荪汤的做法热锅，下油，油热后把姜片放进去爆一下干花甲肉放进油锅里煸炒一下，变成金黄色后放开...
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