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红咖喱巴沙鱼的做法食谱

简单易学的红咖喱巴沙鱼美食做法

  • 红咖喱巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼200克西兰花200克白玉菇120克番茄1个泰国红咖喱50克红咖喱巴沙鱼的做法所有原料放入锅内炖20分钟...
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汤汁浓稠的番茄咖喱巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的汤汁浓稠的番茄咖喱巴沙鱼做法

  • 汤汁浓稠的番茄咖喱巴沙鱼

  • 巴沙鱼是一种很方便的食材，没有小骨刺，冷冻放在冰箱，存放方便，随时可以解冻烹饪。巴沙鱼略带有土腥味，肉质滑嫩，试过很多种做法，蒸着吃泥腥味明显，炒着吃肉容易炒散，感觉和番茄一起煮着吃是最合适的。后来在某次做的时候尝试放了点咖喱，发现整个番茄汤都变粘稠了，番茄完全融在汤中化...
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咖喱煮万物之巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱煮万物之巴沙鱼做法

  • 咖喱煮万物之巴沙鱼

  • 又想减肥又想吃好吃的，吃点鱼总行了吧🤔用料巴沙鱼200克胡萝卜1根洋葱半个土豆1个咖喱块2块黑胡椒颗粒少许料酒2勺淀粉1勺盐少许咖喱煮万物之巴沙鱼的做法巴沙鱼化冻，洗净，切块。放入2勺料酒，1勺淀粉，少许盐腌制片刻。洋葱，土豆，胡萝卜切块。胡萝卜下油锅煸炒（听说胡萝卜油煸过营...
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咖喱胡萝卜炖巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱胡萝卜炖巴沙鱼做法

  • 咖喱胡萝卜炖巴沙鱼

  • 用料鱼半条胡萝卜4根盐5克料酒4勺淀粉1勺酱油3勺咖喱胡萝卜炖巴沙鱼的做法鱼化冻切块，淀粉➕料酒➕酱油腌制腌鱼的时候切胡萝卜，切片比较好熟热锅加油煎鱼至半熟加水➕胡萝卜，大火炖至微微冒泡关火，放入咖喱块，搅拌化大火炖开...
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咖喱沙丁鱼的做法和图解 好吃的咖喱沙丁鱼家常做法

  • 咖喱沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼条鹰嘴豆土豆咖喱沙丁鱼的做法煎土豆如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
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简单易学的咖喱巴沙鱼片美食做法

  • 咖喱巴沙鱼片

  • 这个快手菜，是我临时起意的。以最方便快捷的手法，做出下饭菜，是吃货的追求。超市里写的龙利鱼，其实都是巴沙鱼，柔嫩无骨，价廉物美。餐厅里做酸菜鱼的也是巴沙鱼。解冻切块水汆后捞出，真是百搭啊。用料魔芋丝1小盒金针菇一小包大葱半根大家都知道牌子的咖哩块3块巴沙鱼500克左右...
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简单易学的南洋-咖喱巴沙鱼美食做法

  • 南洋-咖喱巴沙鱼

  • 罪恶的午餐，吃得我好想拌米饭😂用料巴沙鱼1条料酒2勺黑胡椒1勺魔芋丝1盒胡萝卜半根土豆1个椰奶200ml橄榄油1勺南洋-咖喱巴沙鱼的做法配菜随好添加哦1、巴沙鱼解冻后切小块，我一般是长条一开二，再大致方形小块2、加入料酒、黑胡椒，温柔马杀鸡，静候半小时胡萝卜和土豆同样切块，建...
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简单易学的咖喱巴沙鱼豆腐汤美食做法

  • 咖喱巴沙鱼豆腐汤

  • 用料龙利鱼1条日本豆腐1条豌豆1把洋葱1/4个油适量咖喱块3小块咖喱巴沙鱼豆腐汤的做法洋葱切丝，放少许油，把洋葱丝煸炒一分钟，加咖喱块，放一碗水煮沸。倒入切片的日本豆腐和豌豆继续煮2分钟。巴沙鱼解冻洗干净，切片，用料酒、少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。把巴沙鱼倒入汤中煮2分...
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咖喱巴沙鱼意面 减脂的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱巴沙鱼意面 减脂做法

  • 咖喱巴沙鱼意面 减脂

  • 买的咖喱块一直没机会做都快要放过期了最近在减脂早餐一直吃吐司都快腻了罗勒大虾意面也腻了换个新方式吧于是解锁了新的意面吃法因为我比较喜欢吃宽的意面所以以下做法是适合宽意面圆意面的话减少煮的时间就好具体还是以自己平时的口感来决定我做的是两人份一人食吃不完...
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简单易学的茄汁咖喱巴沙鱼美食做法

  • 茄汁咖喱巴沙鱼

  • 用料淀粉勺西红柿个盐克巴沙鱼咖喱两块火腿片香菜糖盐十三香番茄酱茄汁咖喱巴沙鱼的做法西红柿切小丁，巴沙鱼或者龙利鱼或者鳕鱼切块，放料酒淀粉胡椒粉腌制一下，锅里烧水，，另一个锅里放油，水开后下鱼，大火煮三分钟捞出，油锅里放少许油，大火放西红柿翻炒一下，放盐，出汁后放番茄酱，十三...
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简单易学的巴沙鱼之咖喱鱼蛋美食做法

  • 巴沙鱼之咖喱鱼蛋

  • 买了很多巴沙鱼，除了煎着或者蒸着吃，还可以试试咖喱鱼蛋。用料巴沙鱼1条土豆1个胡萝卜半根洋葱适量好侍百梦多咖喱半盒巴沙鱼之咖喱鱼蛋的做法先制作鱼蛋，巴沙鱼剁碎发粘了就行，加入料酒，白胡椒粉，姜粉，搅上劲。加入一点玉米淀粉，继续搅上劲。锅中烧开水。就是这种搅起来费劲，就差...
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快手莎莎咖喱烤苹果巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手莎莎咖喱烤苹果巴沙鱼做法

  • 快手莎莎咖喱烤苹果巴沙鱼

  • 用料莎莎酱西红柿2个盐适量洋葱半个香菜适量柠檬1个黑胡椒适量苹果一个咖喱酱两勺巴沙鱼一袋迷迭香不是必选项快手莎莎咖喱烤苹果巴沙鱼的做法莎莎酱的方子很多，随便挑一个做吧，我是因为一次做很多，蘸完玉米片剩下的拿来消耗的～苹果去皮，切薄片摆好，丢烤箱温度不要太高随你开心...
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简单易学的咖喱沙巴鱼柳美食做法

  • 咖喱沙巴鱼柳

  • 鱼肉鲜嫩，咖喱浓郁用料沙巴鱼2边青豆一盒红萝卜半根香菜1根咖喱沙巴鱼柳的做法盒马购得沙巴鱼柳，解冻切块平底锅少油加入姜，蒜蓉，然后加入鱼柳煎，鱼出水很多，可作为汁青豆用开水煮过和红萝卜放入平底锅。然后放入一小块咖喱，加水淹过材料。煮5分钟出锅，再加入香菜。...
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咖喱巴沙鱼的做法和图解 好吃的咖喱巴沙鱼家常做法

  • 咖喱巴沙鱼

  • 自己瞎鼓捣出来的咖喱巴沙鱼，半年没吃过米饭的我破天荒吃了一大碗～用料巴沙鱼500g料酒适量黑胡椒适量椰浆粉50克土豆1个胡萝卜1根洋葱1个椰子油适量咖喱1块咖喱巴沙鱼的做法巴沙鱼切1厘米厚片，加入适量料酒、黑胡椒腌制15分钟左右土豆去皮，胡萝卜、洋葱洗净切块备用准备椰浆...
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简单易学的咖喱巴沙鱼柳美食做法

  • 咖喱巴沙鱼柳

  • 无油低卡用料巴沙鱼柳1条洋葱1/2颗咖喱粉适量料酒1勺淀粉适量咖喱巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳一条约250克，解冻后用厨房用纸充分吸干水分双面均匀裹上淀粉冷锅入油，小火慢煎巴沙鱼，看见鱼肉变白撒一层咖喱粉盖上切好的洋葱，再撒一层咖喱粉沿锅边加一勺料酒，盖上锅盖小火焖煮10分钟...
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香煎巴沙鱼配咖喱贻贝汁的做法步骤及图解,美味正宗的香煎巴沙鱼配咖喱贻贝汁做法

  • 香煎巴沙鱼配咖喱贻贝汁

  • 巴沙鱼是价廉物美的鱼类，没有小骨头，很适合小朋友食用。用料巴沙鱼柳1条咖喱粉适量盐适量黑胡椒少许贻贝400克西芹1根胡萝卜1根洋葱半个百里香少许香叶1片鲜奶油50ml大蒜2片白葡萄酒100ml香煎巴沙鱼配咖喱贻贝汁的做法巴沙鱼解冻后擦干水分，切块用咖喱粉，少许盐腌制备用。洋...
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咖喱茄汁啵啵鱼锅(巴沙鱼)好吃的烹饪方法 咖喱茄汁啵啵鱼锅(巴沙鱼)的地道做法和步骤

  • 咖喱茄汁啵啵鱼锅(巴沙鱼)

  • 我们这边有一家专门卖啵啵鱼的小店，不同味道的砂锅啵啵鱼汤底配菜，煮好后“啵啵”冒泡的声音，拌米饭，很是美味，但疫情期间不能随便出门，所以自己开发了一下，感觉不逊色店里的哦😌但由于家里食材有限，所以就简单做了，以后丰富了食材再更新😂，以下是我一人份，加咖喱前给我家宝宝盛出了...
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馋哭小孩的奶香咖喱巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的馋哭小孩的奶香咖喱巴沙鱼做法

  • 馋哭小孩的奶香咖喱巴沙鱼

  • 用料洋葱半个咖喱4小块，每块2x3cm牛奶650ml巴沙鱼200～250g橄榄油少许料酒适量黑胡椒适量生姜丝少许苹果1个馋哭小孩的奶香咖喱巴沙鱼的做法1.巴沙鱼自然解冻（超市买的去骨去皮的那种，一片大约220g），解冻后用厨房纸吸干水分。切成小方块，1.5cm～2cm宽度。加料酒、黑胡椒、生姜丝腌2...
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简单易学的咖喱豆腐巴沙鱼美食做法

  • 咖喱豆腐巴沙鱼

  • 用料油克巴沙鱼盐克咖喱豆腐咖喱豆腐巴沙鱼的做法油锅爆香葱花，放咖喱块炒，可以把咖喱块切碎，然后加开水煮。煮开后放老豆腐块，鱼块。加盐调味，出锅撒葱花。...
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低脂快手 咖喱巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的低脂快手 咖喱巴沙鱼做法

  • 低脂快手 咖喱巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼一片(约230g)洋葱1/3个咖喱粉1/2大勺木鱼花适量酱油1小勺味淋1小勺糖1/2小勺水100ml低脂快手咖喱巴沙鱼的做法材料如图洋葱切沫,酱油味淋糖混合要减脂的宝宝请选咖喱粉,我用的这个一勺热量只有10卡而且是0脂0盐碳水只有1.减脂期是可以吃咖喱的不要怕.炒洋葱放...
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「健康低脂快手」咖喱巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「健康低脂快手」咖喱巴沙鱼做法

  • 【健康低脂快手】咖喱巴沙鱼

  • 买龙利鱼柳买错了买成了巴沙鱼块（带皮的那种），发现除了做番茄煲，用咖喱煮也很好吃。用料盐适量黑胡椒适量巴沙鱼或龙利鱼300g洋葱半个金针菇一小把咖喱粉一小袋火腿肠可要可不要【健康低脂快手】咖喱巴沙鱼的做法巴沙鱼或龙利鱼用刀片成块，不要太薄不然不经煮，如果买来的是带皮...
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椰浆咖喱沙巴鱼（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的椰浆咖喱沙巴鱼（快手）做法

  • 椰浆咖喱沙巴鱼（快手）

  • 沙巴鱼没有刺，口感嫩滑，价廉物美。但是之前做番茄沙巴鱼汤感觉沙巴鱼有点腥味。正好有咖喱想尝试一下味道如何。果然放入咖喱中的沙巴鱼完全吃不出鱼腥味！此菜单差不多2-3人份量。很随意的快手菜。用料油咖喱1-2勺白梦多咖喱1/8块椰浆100克沙巴鱼200克土豆1个胡萝卜1根洋葱1...
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超赞咖喱豆腐巴沙鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的超赞咖喱豆腐巴沙鱼锅做法

  • 超赞咖喱豆腐巴沙鱼锅

  • 宅家时期，食材不丰富，本来想做金针菇豆腐巴沙鱼锅，发现冰箱里只有平菇和咖喱，番茄酱也用完了，就试着做了这锅，没想到味道超赞，记录一下。用料西红柿2个巴沙鱼2条平菇300克白胡椒粉1小勺洋葱一点点生抽1勺砂糖10克超赞咖喱豆腐巴沙鱼锅的做法材料备齐番茄切碎和洋葱一起小火炒到...
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奶香超嫩的咖喱巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的奶香超嫩的咖喱巴沙鱼柳做法

  • 奶香超嫩的咖喱巴沙鱼柳

  • 咖喱鸡肉、咖喱牛肉、咖喱虾都做过了，今天就来做个咖喱🐟吧～鱼的肉质更鲜嫩～再加上这次我加了牛奶，吃起来奶香超嫩的喔～用料巴沙鱼1条洋葱1个胡萝卜1根咖喱1块牛奶50克料酒1勺胡椒少许奶香超嫩的咖喱巴沙鱼柳的做法原材料就👆🏻这些～胡萝卜切稍微粗一点，鱼切块用盐、胡椒粉、料...
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咖喱巴沙鱼盖浇墨鱼汁意面的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱巴沙鱼盖浇墨鱼汁意面做法

  • 咖喱巴沙鱼盖浇墨鱼汁意面

  • 巨好吃的咖喱巴沙鱼汤汁拌着意面真是无敌了最后再来一片面包片连汁都抹了或者不做意面匀盖浇饭也是超级下饭的咖喱巴沙鱼直接做成菜也是很赞哦用料墨鱼汁意大利面40克盐2克橄榄油1勺巴沙鱼一块料酒1勺黑胡椒调料扭一扭味好美咖喱酱1勺咖喱巴沙鱼盖浇墨鱼汁意面的做法水煮...
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