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秋葵炒酸腌菜的做法食谱

简单易学的秋葵炒酸腌菜美食做法

  • 秋葵炒酸腌菜

  • 吃过为数不多的秋葵菜谱，这道云南酸腌菜炒秋葵值得一试用料云南酸腌菜适量番茄1个秋葵10根秋葵炒酸腌菜的做法将秋葵洗净后斜刀切片，番茄切块备用，热油后放入蒜炒香，先放入番茄炒软后再放入秋葵继续翻炒，番茄出水后放入酸腌菜，根据酸菜的咸度适当加一丢丢盐秋葵的黏液出来了基...
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冬菜炒秋葵的做法和图解 好吃的冬菜炒秋葵家常做法

  • 冬菜炒秋葵

  • 秋葵，另外还有一个优雅的名字叫lady'sfinger.第一次还是几年前东南亚，咖喱鱼的配料里有这卖相奇怪的蔬菜。今次要介绍的是比较中式的秋葵简单做法，适合忙碌的上班一族。用料袋装冬菜70g秋葵160g冬菜炒秋葵的做法锅中倒入适量油，加热。倒入冬菜翻炒。倒入事先切好的秋葵，...
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这样做秋葵，可口度5分丨酸菜炒秋葵&野菜豆腐果汤 · 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的这样做秋葵，可口度5分丨酸菜炒秋葵&野菜豆腐果汤 · 圆满素食做法

  • 这样做秋葵，可口度5分丨酸菜炒秋葵&野菜豆腐果汤 · 圆满素食

  • 秋葵，因长相常被人们误认为辣椒，因此又叫“洋辣椒”。它营养成分全，能补铁，补钙，特别是钙的吸收率高，对素食者和发育中的小朋友，是很好的钙质来源。今天我们就用它做一道好简单好吃的菜。再配上一道高汤，大补啊O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料秋葵适...
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酸蓉秋葵的做法和图解 好吃的酸蓉秋葵家常做法

  • 酸蓉秋葵

  • 自己种的无公害秋葵，嫩嫩的，喜欢的不要不要滴！😜用料秋葵5根味极鲜少许，耗油，白糖，盐，枸杞子，酸蓉酸蓉秋葵的做法热开水加一点油一点盐烫一分钟，捞出过冷水，切好摆盘。锅内放少许油，加耗油，味极鲜，糖，盐调汁，最后放蒜蓉。把泡发好的枸杞子码放在摆好盘的秋葵上，趁热把熬好的汁倒在秋葵上...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
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香炒秋葵的做法和图解 好吃的香炒秋葵家常做法

  • 香炒秋葵

  • 一直很喜欢吃秋葵。。。。用料秋葵10根蒜少许广东腊肠半根/一小根肉丝/肉片2块钱左右酱油香炒秋葵的做法秋葵洗净，去头，切块肉丝用酱油、糖、油抓一下，待用腊肠切丁或薄片锅里下油，下蒜，下腊肠碎，翻炒出香味后下肉片，炒几下再下秋葵。炒的时候调味，注意不要干水，适时加点水。炒熟，...
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秋葵酸酱的做法和图解 好吃的秋葵酸酱家常做法

  • 秋葵酸酱

  • C.G.F.(生物活性因子即小球藻提取液)的重要性人体细胞吸收了小球藻的成分后才能产生功效。但是如果细胞较弱，就不能发挥100%的功效了。由此，为了让小球藻在体内被充分吸收，我们要借用能使细胞产生活力的C.G.F.(生物活性因子即小球藻提取液)的力量，特别是慢性疾病患者，为了及早...
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酸辣秋葵的做法和图解 好吃的酸辣秋葵家常做法

  • 酸辣秋葵

  • 最近迷上秋葵，脆嫩多汁，凉拌、热炒、炖汤都那么好吃，越来越喜欢了。今天做了一道简单的酸辣秋葵，这个夏天任性吃。小小经验分享一下，秋葵在凉拌之前需要汆水一分钟左右去除涩味，汆水的时候加点盐，更加保留翠绿颜色。用料秋葵400克盐2~3克米醋2小勺剁椒2小勺糖2~3克酸辣秋葵的做...
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酸甜拌秋葵的做法和图解 好吃的酸甜拌秋葵家常做法

  • 酸甜拌秋葵

  • 这样做出来的秋葵酸酸甜甜，口感滑脆，又有点蒜泥的辣劲。用料白糖少许，醋少许，老抽少许，盐少许，蒜泥。酸甜拌秋葵的做法1.新鲜秋葵洗干净，锅里烧开水，水开后放入整个秋葵，焯水两分钟后捞起，沥干水份。（锅里开水先不要倒掉）2.把秋葵剖成两片，如图。摆放在盘子里。3.调糖醋汁。小碗放两小...
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秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水...
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秋葵炒饭的做法和图解 好吃的秋葵炒饭家常做法

  • 秋葵炒饭

  • 有米饭和秋葵就可以的简单炒饭用料秋葵3-4根鸡蛋1个胡萝卜1小块隔夜饭1碗生抽1勺秋葵炒饭的做法秋葵切成五角星，胡萝卜切小丁，鸡蛋打散备用。米饭最好是隔夜饭，用饭勺先戳散，方便炒。热油，下鸡蛋炒散盛出。重新放油，下胡萝卜丁和秋葵，翻炒几下将炒好的鸡蛋重新倒入。（喜欢的话也...
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酸菜炒秋葵的做法和图解 好吃的酸菜炒秋葵家常做法

  • 酸菜炒秋葵

  • 用料秋葵200g酸菜10g大蒜3瓣盐1克酸菜炒秋葵的做法热锅凉油，下入蒜瓣儿爆香。放秋葵和酸菜翻炒，加盐少许即可出锅。酸菜和秋葵的搭配，释放你的味蕾。...
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秋葵炒蛋~的做法和图解 好吃的秋葵炒蛋~家常做法

  • 秋葵炒蛋~

  • 秋葵是近几年来非常火的蔬菜，颜值也是在线的。还记得第一次吃它，是凉拌的，当时还在纳闷这个黏黏的东西是啥😂😂后来有了宝宝，渐渐知道这种蔬菜营养价值极高，便时常买来做给宝宝吃。但宝宝吃的少，剩下的我便拿来炒鸡蛋吃，没想到味道还不错，加上它的营养，这已经成为我家饭桌的常备菜...
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秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉做法

  • 秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁，加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒毛，洗净油盐法将秋葵焯水，切1厘米大小（超市配送的，不能要...
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炒秋葵的做法和图解 好吃的炒秋葵家常做法

  • 炒秋葵

  • 用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
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鲜酸拌秋葵的做法和图解 好吃的鲜酸拌秋葵家常做法

  • 鲜酸拌秋葵

  • 脆嫩爽口健康用料秋葵500g蚝油适量酸醋适量酱油适量鲜酸拌秋葵的做法秋葵切去头尾入开水焯两分钟捞起切条备用酸醋，酱油，蚝油调汁浇到秋葵上放芝麻油和白芝麻即可小贴士秋葵易熟，焯两分钟即可，要的就是脆嫩的口感才好吃...
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酸辣秋葵白菜～独家的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣秋葵白菜～独家做法

  • 酸辣秋葵白菜～独家

  • 大家好，我是一个喜好酸麻辣的甘肃姑娘～首先，要郑重说这绝对不是一道黑暗料理，我搜了一下下厨房，还没有这道菜，就很厚脸皮的对题目加了独家，嘿嘿～这是我下厨房首秀，我是一个互联网上班族，所以只求做的菜，便捷营养，前期应该都很家常，欢迎大家关注～我也是一个今年毕业的研究生，背着985的皮...
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盐炒秋葵的做法和图解 好吃的盐炒秋葵家常做法

  • 盐炒秋葵

  • 每次和别人在外点秋葵，总是觉得不够吃要忍嘴。于是终于忍不住自己买了秋葵下厨房大吃特吃😋用料秋葵25根盐5撮蒜蓉1菜刀橄榄油1勺盐炒秋葵的做法热水壶烧开水，开水倒入奶锅中继续加热整根秋葵过水清洗后倒入奶锅煮沸后加两撮盐，继续煮一分钟捞起秋葵过冷水，沥干将秋葵去头，对...
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煸炒秋葵的做法和图解 好吃的煸炒秋葵家常做法

  • 煸炒秋葵

  • 秋葵是我从小就爱吃的菜，我们当地叫洋辣椒，在帝都能买到真开心啊！煸炒的方法让秋葵很下饭，很是我的菜！用料秋葵250G豆豉几颗（按个人喜好，可不加）杭椒2个大蒜3、4颗煸炒秋葵的做法把秋葵用刀拍扁，裂开，可分成两半，长度十厘米左右；辣椒也拍扁，处理成五厘米长的片。蒜切碎。热锅热油，先放...
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酸甜秋葵的做法和图解 好吃的酸甜秋葵家常做法

  • 酸甜秋葵

  • 锅中放油，把切好的秋葵倒入锅中，翻炒变色后拔到锅中一侧，小火，倒入蚝油和番茄沙司炒香和秋葵拌在一起翻炒，放糖和盐翻炒，蒜蓉倒入后关火，出锅。整体下来也就5分钟搞定，方便快捷，小朋友都很喜欢。用料秋葵10根蚝油2大勺番茄沙司2大勺蒜蓉2瓣白糖1小勺盐半小勺酸甜秋葵的做法倒入秋...
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秋葵炒蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒蛋做法

  • 秋葵炒蛋

  • 简单快手菜～用料鸡蛋个秋葵根盐克秋葵炒蛋的做法无...
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酸辣凉拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的酸辣凉拌秋葵做法

  • 酸辣凉拌秋葵

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料秋葵150g生抽10g辣椒粉1g熟白芝麻2g蒜末20g热油20g糖3g酸辣凉拌秋葵的做法秋葵洗净后切去头尾，切成小段。在开水锅里焯水30秒后捞出。不用焯水太久，营养会流失。捞出秋葵，倒入所有的调料，最后浇上热油，最后放上糖，拌均就可以吃了。小...
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爆炒秋葵的做法和图解 好吃的爆炒秋葵家常做法

  • 爆炒秋葵

  • 晚饭，一点青椒+红椒，秋葵，味极鲜酱油，金龙油用料秋葵12根生抽一勺红椒2只青椒2只爆炒秋葵的做法第一：切好秋葵第二：青椒红椒切小段第三：开火加油第四：青椒红椒先放爆炒之后加入秋葵第五：记得加点水第六加大火力就可以了...
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酸溜秋葵的做法和图解 好吃的酸溜秋葵家常做法

  • 酸溜秋葵

  • 不说了，↓用料秋葵适量盐适量醋适量生抽适量快乐的心越多越好酸溜秋葵的做法秋葵洗净后去头像这样斜着切热锅冷油，再放入秋葵爆炒用铲子压一压，看秋葵是否变软了，（基本上两三分钟就软了）软了之后放入盐，生抽，醋（永春老醋）再炒一会儿，就可以出锅啦！！！看~敲好次~超胖的！笔芯~小贴士记得带...
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秋葵清炒的做法和图解 好吃的秋葵清炒家常做法

  • 秋葵清炒

  • 清炒，老少皆宜。特简单。用料秋葵适量盐若干克酱油若干葱花若干秋葵清炒的做法秋葵，挑选小的，嫩的，捏不动的不要买，太老的咬不动。洗干净。飞水焯一遍。时间2分钟左右，去涩味。倒出沸水，准备切片。可以多跟摆整齐去蒂切块。葱花爆锅，抄秋葵，加一点点水加酱油适量，这种比较香。秋葵...
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