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芥黄牛油果沙拉的做法食谱

简单易学的芥黄牛油果沙拉美食做法

  • 芥黄牛油果沙拉

  • 最近mustard中毒，早餐三明治已经抹了一个星期的mustard也没腻，今天正好没三明治了，就拿牛油果做了沙拉，也很好吃。看大多数菜谱都是黑胡椒和盐，偶尔吃腻了换个口味尝试一下吧！用料牛油果1个圣女果4颗蜂蜜1勺芥黄酱1勺芥黄颗粒（可省略）1勺芥黄牛油果沙拉的做法牛油果去皮去核，切合...
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当牛油果沙拉遇到芥末黄的做法步骤及图解,美味正宗的当牛油果沙拉遇到芥末黄做法

  • 当牛油果沙拉遇到芥末黄

  • 这是很小的量作为配菜用的操作十分快也可以早餐吃如果作为主菜可以加倍哦牛油果要很熟的才能压成泥用料牛油果1/2个樱桃小番茄5个黄瓜1/5根黄芥末酱1/2小勺柠檬1/2个当牛油果沙拉遇到芥末黄的做法黄瓜小番茄切丁柠檬牛油果都切半牛油果压成泥加入柠檬汁和半小勺黄芥末酱...
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牛油果西红柿黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西红柿黄瓜沙拉做法

  • 牛油果西红柿黄瓜沙拉

  • 健康减脂用料牛油果1个西红柿1个黄瓜1根牛油果西红柿黄瓜沙拉的做法所有原料切块加少许盐和黑胡椒拌匀就可以吃啦...
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健康低卡沙拉食谱 | 牛油果黄瓜金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡沙拉食谱 | 牛油果黄瓜金枪鱼沙拉做法

  • 健康低卡沙拉食谱 | 牛油果黄瓜金枪鱼沙拉

  • 【推荐理由】今天分享的这道沙拉超级容易制作，并且非常健康，清淡爽口，非常适合生酮饮食或是低碳水饮食的小伙伴，如果你是一个喜欢金枪鱼，喜欢牛油果的人，那么你一定喜欢这道牛油果黄瓜金枪鱼沙拉，金枪鱼沙拉很美味，但随着牛油果的加入，它的营养和口感会提升1000倍！牛油果为沙拉增添...
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牛油果黄瓜沙拉(简易)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果黄瓜沙拉(简易)做法

  • 牛油果黄瓜沙拉(简易)

  • 这个沙拉非常简单，几分钟搞定用料牛油果1个小黄瓜2根番茄1个寿司醋2茶匙牛油果黄瓜沙拉(简易)的做法黄瓜，番茄切丁，牛油果剖开，去核，切丁这个就是我用的寿司醋加二茶匙寿司醋，拌匀。...
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牛油果沙拉酱水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果沙拉酱水果沙拉做法

  • 牛油果沙拉酱水果沙拉

  • 外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱水果沙拉的做法把牛油果打成果泥，加蜂蜜和盐加柠檬汁调...
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牛油果土豆鸡蛋黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果土豆鸡蛋黄瓜沙拉做法

  • 牛油果土豆鸡蛋黄瓜沙拉

  • 用料牛油果1个鸡蛋2个土豆1个黄瓜1根沙拉酱牛油果土豆鸡蛋黄瓜沙拉的做法土豆切小块，放到碗里，加少许水，微波炉转5分钟鸡蛋清水煮熟，切小块黄瓜削皮，切小块牛油果皮扒掉，切小块上述材料混在一起，加沙拉酱，可以大吃一顿啦...
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鸡胸肉黄瓜牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉黄瓜牛油果沙拉做法

  • 鸡胸肉黄瓜牛油果沙拉

  • 用料黄瓜（切块）1/2跟圣女果（对半切）10个牛油果（切块）半个红洋葱（切块）1/4个香菜1/8cup柠檬（挤出汁）1个煎鸡胸肉（切成块）1/2cupsaltandpepper适量橄榄油2tablespoonblackolivesfew鸡胸肉黄瓜牛油果沙拉的做法混合所有食材...
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芥辣汁牛油果蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芥辣汁牛油果蔬菜沙拉做法

  • 芥辣汁牛油果蔬菜沙拉

  • 六月鲜轻盐原汁酱油，盐于律己，养成轻盐体质。用六月鲜轻盐原汁酱油调制的芥辣沙拉汁，鲜香美味，轻盐爽口，营养健康，与蔬菜融合在一起，鲜香可口诱人，味道好极了！用料六月鲜轻盐原汁酱油3勺牛油果1个黄瓜半根胡萝卜半根圣女果5-6个苦苣1把苹果醋或米醋1勺芥辣适量（按自己需求）耗油1勺蜂...
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黄柚牛油果基围虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的黄柚牛油果基围虾沙拉做法

  • 黄柚牛油果基围虾沙拉

  • 用料黄柚（或西柚）一颗牛油果半个基围虾适量生菜适量沙拉酱各种黄柚牛油果基围虾沙拉的做法煮虾洗生菜切好牛油果切丁黄柚剥皮切块摆盘小贴士我这次试的千岛酱感觉配沙拉酱更好吃...
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牛油果沙拉的详细做法大全,简单又营养的牛油果沙拉做法

  • 牛油果沙拉

  • 用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分钟左右、口感更爽脆推荐用和风沙拉酱...
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蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉好吃的烹饪方法 蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的地道做法和步骤

  • 蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉

  • 盛夏来临，一盘清爽的沙拉是再好不过的选择了！跟没牌子一起看看最美味的沙拉是什么样的吧！（关于沙拉酱评测可在没牌子公众号：mei-paizi查看）用料卡狄尼蜂蜜芥末酱适量鸡胸肉适量牛油果适量罗马生菜适量小番茄适量玉米适量洋葱适量胡椒适量粉盐适量蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法...
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蔬菜黄瓜牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜黄瓜牛油果沙拉做法

  • 蔬菜黄瓜牛油果沙拉

  • 用料蔬菜1大碗小番茄10-20颗甜洋葱半颗黄瓜1个牛油果2个橄榄油柠檬1-2个盐胡椒白米醋蔬菜黄瓜牛油果沙拉的做法所有蔬菜洗干净，沥水黄瓜、牛油果、洋葱切粒柠檬挤汁把所有蔬菜放到大碗中，加入盐，胡椒，橄榄油，柠檬汁。拌匀...
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「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉做法

  • 【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

  • 用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...
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牛油果沙拉的做法和图解 好吃的牛油果沙拉家常做法

  • 牛油果沙拉

  • 现在的牛油果正当时，又香又便宜，试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后，捞出沥干水分。切成小块，茎部切小一点牛油果切开去核牛油果切横直刀，反一下就出来虾先处理...
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牛油果虾仁沙拉（附黄芥末酱汁配方）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁沙拉（附黄芥末酱汁配方）做法

  • 牛油果虾仁沙拉（附黄芥末酱汁配方）

  • 闲来无事尝试新的沙拉，个人感觉比外面卖的还好吃，真材实料的牛油果沙拉，来一碗营养成分绝对够了，少糖少油健康满分💯用料牛油果1个虾仁40克酸黄瓜1根黄瓜1根生菜6片苦菊1把紫甘蓝2片圣女果6个鹌鹑蛋6个玉米粒40克黑胡椒粉少许千岛酱1勺美式黄芥末酱1勺日式酱油适量苹果醋1勺...
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清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉做法

  • 清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉

  • 低脂健康用料牛油果黄瓜1根煮鸡蛋2个黑胡椒若干盐少许柠檬汁少许清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉的做法黄瓜切片其他材料切小丁一起拌即可.....
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简单易学的黄芥末牛油果沙拉美食做法

  • 黄芥末牛油果沙拉

  • 牛油果，黄芥末，好像很重口味的样子啊。所以我们还需要小清新的黄瓜君！用料牛油果1只水果黄瓜1根黄芥末适量现磨黑胡椒适量味极鲜酱油适量黄芥末牛油果沙拉的做法牛油果要选择外皮完全变味褐色，摸起来有一点软的就是熟透的，如果太软就熟过了，里面可能已经烂了，不要买。牛油果和黄...
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夏日清爽沙拉：牛油果黄瓜北极虾配芥末油醋汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽沙拉：牛油果黄瓜北极虾配芥末油醋汁做法

  • 夏日清爽沙拉：牛油果黄瓜北极虾配芥末油醋汁

  • 炎炎夏日的一道开胃沙拉，特别好吃，一定要试试哦用料橄榄油一勺醋两勺芥末半勺盐适量北极虾五只黄瓜一条牛油果一个鸡蛋一个夏日清爽沙拉：牛油果黄瓜北极虾配芥末油醋汁的做法主料处理：鸡蛋煮熟切小块，牛油果切小块，黄瓜削薄片，北极虾解冻用饮用水冲洗一下芥末油醋汁：橄榄油，醋，盐，芥...
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法式牛油果鲜虾芥末籽沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的法式牛油果鲜虾芥末籽沙拉做法

  • 法式牛油果鲜虾芥末籽沙拉

  • 用料熟软的牛油果1个大虾几个小番茄几个洋葱适量法式芥末籽一勺橄榄油适量（可不加）法式牛油果鲜虾芥末籽沙拉的做法橄榄油，法式芥末籽拌匀牛油果，小番茄，洋葱切粒，加入上述料中拌匀大虾热水汆熟所有料一起拌匀即可小贴士法式芥末籽酱已经有盐和醋调味，所以不用额外加料；煮虾的时...
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藜麦黄芥鸡胸红薯坚果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦黄芥鸡胸红薯坚果沙拉做法

  • 藜麦黄芥鸡胸红薯坚果沙拉

  • 一个长长的菜谱名。鲜嫩多汁儿的鸡胸肉和各种食物碰撞出会是什么感觉呢。来自又伊鲜的柚子胡椒沙拉汁，让我第一次接受了可以吃草这个事情。能清晰的看见柚子肉的小颗粒，沙拉汁酸甜带着一丢丢的辣。这么好吃的沙拉汁吃草也愿意！又伊鲜源自位于日本九州的拥有150多年历史的酱...
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牛油果西芹黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西芹黄瓜沙拉做法

  • 牛油果西芹黄瓜沙拉

  • 快速简单的一道代餐或者当做佐餐菜也不错(*๓´╰╯`๓)♡用料西芹糖少许盐少许牛油果1个黄瓜1根橄榄油适量胡椒粉牛油果西芹黄瓜沙拉的做法做法简单就不上图了。牛油果去核切小块。我一般用的是比较软的牛油果，容易调和。黄瓜去皮切小丁。西芹选取新鲜多汁的茎部切小丁，加...
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章鱼牛油果黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的章鱼牛油果黄瓜沙拉做法

  • 章鱼牛油果黄瓜沙拉

  • 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量煮好章鱼（切成薄片）200g牛油果（去掉种子，去皮，切成薄片）1黄瓜（洗净，切成薄片）100g生菜（洗净，切成小片）2张A橙醋1勺A白砂糖1勺A芝麻油1勺A蒜泥2/3勺A鸡精2/3勺A白芝麻（烤过，磨碎）1勺白芝麻（烤过）适量章鱼牛油果黄瓜沙拉的做...
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牛油果鲜虾沙拉&辣味牛肉豆腐沙拉&鸡胸苹果芥末沙拉&鹰嘴豆甜椒沙拉好吃的烹饪方法 牛油果鲜虾沙拉&辣味牛肉豆腐沙拉&鸡胸苹果芥末沙拉&鹰嘴豆甜椒沙拉的地道做法和步骤

  • 牛油果鲜虾沙拉&辣味牛肉豆腐沙拉&鸡胸苹果芥末沙拉&鹰嘴豆甜椒沙拉

  • 在家里的话可以直接跟着我的做，如果你准备作为上班便当，可以自备一个沙拉盆直接放公司，一个放沙拉酱的小罐子，用塑料材质的不容易碎。准备2－3天的量然后丢公司冰箱就可以了，之后每天只需要用保鲜袋或者保鮮盒带一些自己喜欢的蔬菜肉类，直接搅拌就可以吃了。特别健康，而且不需要带...
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牛油果虾仁芥末沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁芥末沙拉做法

  • 牛油果虾仁芥末沙拉

  • 油醋汁吃多了，想换换口味，买了黄芥末酱和芥末粒酱，新口味沙拉要开发起来(｡ì_í｡)用料牛油果1个虾仁200克柠檬半个香菜一把洋葱小半个小黄瓜一根玉米粒适量墨鱼丸4个蜂蜜一勺黄芥末酱一勺芥末粒酱一勺鱼露适量小米辣椒适量紫甘蓝适量牛油果虾仁芥末沙拉的做法虾仁去虾线，鱼丸切...
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