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凉拌苦菊花生的做法食谱

简单易学的凉拌苦菊花生美食做法

  • 凉拌苦菊花生

  • 苦菊去火！家常简易凉菜～用料苦菊2颗花生蒜瓣醋勺生抽勺糖克盐克香油勺花椒凉拌苦菊花生的做法花生放在平底锅，小火烘烤，不用加油。注意翻一下，一般几分钟就好了。烘烤花生期间，苦菊洗净切两刀，放碗里。花生好了放碗里。加调料，糖，醋，盐，味极鲜或者生抽，白醋，香油。蒜末和花椒集中放上...
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苦菊葱头花生凉菜2019-12-25的做法步骤及图解,美味正宗的苦菊葱头花生凉菜2019-12-25做法

  • 苦菊葱头花生凉菜2019-12-25

  • 用料苦菊，紫葱头，花生生抽，老醋，香油，盐苦菊葱头花生凉菜2019-12-25的做法1.花生用不粘锅干炒，烘一烘2.苦菊洗干净，直接切好3.葱头直接切好4.拌在一起就可以了苦菊葱头凉菜...
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简单易学的花生碎凉拌苦菊美食做法

  • 花生碎凉拌苦菊

  • 天气一下子变得很热，做个凉拌菜降降温……用料苦菊1把花生30粒生抽1勺陈醋1勺蚝油半勺香油1勺蒜🧄3瓣彩椒若干小葱1根盐🧂30粒白糖30粒花生碎凉拌苦菊的做法苦菊洗净，矿泉水冲一下沥干好看的彩椒和小葱切成丝，备用现成的熟花生粒，套袋用刀背碾碎生抽+陈醋+蚝油+香油+糖+盐+蒜...
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苦肠拌苦菊的做法和图解 好吃的苦肠拌苦菊家常做法

  • 苦肠拌苦菊

  • 用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜，葱，木耳加香菜...
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凉拌苦菊彩椒花生米的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌苦菊彩椒花生米做法

  • 凉拌苦菊彩椒花生米

  • 连着下了好多天的雨，都说下雨天的气温会低些，人也凉快。但，今年的梅雨季赖着不想走，湿度高、温度也高，弄得人都不想上灶开火。今晚偷赖弄只凉拌菜下小米粥---凉拌苦菊。苦菊有消炎症、除菌、清热、明目的作用。夏天吃苦菊对身体很好。用料苦菊彩椒生花生米麻油生抽醋糖黑胡椒...
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简单易学的凉拌苦菊花生米美食做法

  • 凉拌苦菊花生米

  • 这道菜在国内经常吃，来澳洲就没吃过。昨天去菜市场买菜发现有卖苦菊的，正好家里有朋友做的油炸花生米，中午就拌了一盘苦菊花生米用料花生米适量香油1勺陈醋2勺生抽1勺蒜3瓣苦菊适量凉拌苦菊花生米的做法把苦菊根切掉，叶劈开洗净控水。大蒜切成蒜末放入一个小碗中，加入1勺老抽...
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凉拌菊花叶的做法和图解 好吃的凉拌菊花叶家常做法

  • 凉拌菊花叶

  • 地道的凉拌野菜，一年中只要不是太冷的季节都可以随手就地取材，能够降血压。用料菊花1把花生碎2勺盐1克麻油适量生抽适量凉拌菊花叶的做法菊花叶焯水，过凉白开，切碎加佐料拌好，装碟...
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炝拌苦菊 凉拌的美味的做法步骤及图解,美味正宗的炝拌苦菊 凉拌的美味做法

  • 炝拌苦菊 凉拌的美味

  • 炝拌菜家常菜必备技能炖菜的灵魂伴侣～本方子根据个人口味可适当调整，没有绝对量毕竟口味各有不同，很难统一，但万变不离其宗，如果你有更好吃的拌菜方法也可以告诉我✌🏻用料苦菊1把蒜3瓣生抽2勺香油适量几滴就可以醋1小勺盐适量糖2克左右葱丝适量干辣椒或辣椒油适量麻椒粒或麻...
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凉拌苦菊皮蛋(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌苦菊皮蛋(凉菜)做法

  • 凉拌苦菊皮蛋(凉菜)

  • 用料苦菊1把生菜5片皮蛋2个洋葱小半个小米椒1个炸花生若干凉拌汁步骤2凉拌苦菊皮蛋(凉菜)的做法准备食材：苦菊+皮蛋+洋葱+小米椒+炸花生。把苦菊和生菜清洗干净沥干水分，倒入凉白开水+食盐少许，浸泡10分钟，捞出沥干水分撕成段，装入大盆中。把洋葱洗干净切丝，放入凉白开水中，加入...
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凉拌苦菊🥬的做法和图解 好吃的凉拌苦菊🥬家常做法

  • 凉拌苦菊🥬

  • 响应国家号召.不出门用料苦菊1把胡萝卜丝适量青椒适量盐适量生抽1勺陈醋2勺辣椒油半勺麻油适量香油一点白糖适量熟芝麻适量凉拌苦菊🥬的做法苦苣撕成段，胡萝卜切丝，辣椒切块（切丝也可）放熟芝麻，辣椒油，白糖，陈醋，味极鲜，香油，麻油，拌匀即可健康又爽口的菜菜🥬...
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糖醋花生苦菊凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋花生苦菊凉拌菜做法

  • 糖醋花生苦菊凉拌菜

  • 因为带一点苦头，不太受欢迎而这道拌菜可以掩盖苦菊的苦味这道菜唯一的要求就是一定要现拌现吃用料白糖醋花生苦菊糖醋花生苦菊凉拌菜的做法苦菊摘好，洗净，控水准备花生，我买的是生的花生仁，用烤箱烤熟，没有烤笼的，可以放在烤盘上，不过要随时翻动没有烤箱可以用锅炒，或者买炒好的花...
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简单易学的苦菊拌花生米美食做法

  • 苦菊拌花生米

  • 用料苦菊1把糖10克生抽2勺油醋汁2勺花生米30克蒜剁碎3瓣花生油1勺芹菜根香油勺苦菊拌花生米的做法苦菊手撕成段放入沙拉碗备用花生米洗净少许花生油炸熟去皮并切碎倒入沙拉碗将1勺花生油放入油锅，剁碎的蒜瓣放进熟油中炸出蒜香味油和蒜倒入沙拉碗，加入生抽，少许糖和油醋汁，拌...
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简单易学的松花蛋花生拌苦菊美食做法

  • 松花蛋花生拌苦菊

  • 用料皮蛋苦菊勺花生米生抽陈醋克白糖克盐克味素捞汁麻油辣椒油松花蛋花生拌苦菊的做法苦菊洗好，沥干水，切成段；松花蛋稍微蒸一下，切成块；花生去皮稍微一炸一下，或用醉酒花生代替把苦菊、花生、皮蛋放一起，放、盐、味素、糖、生抽、陈醋、捞汁、麻油。。。最后把油烧热，放红干辣椒...
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凉拌苦菊花生米（恒顺香醋版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌苦菊花生米（恒顺香醋版）做法

  • 凉拌苦菊花生米（恒顺香醋版）

  • 用料苦菊:适量熟花生米:适量恒顺香醋:适量味极鲜酱油:适量香油:适量白糖:适量精盐:适量小米辣；一个（喜欢吃辣可以多放两个，也可以不放）大蒜末；适量凉拌苦菊花生米（恒顺香醋版）的做法苦菊洗净切段、花生米炒熟去皮、调味汁:香醋、味极鲜酱油、少许精盐、白糖、香油、大蒜末和小米...
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东北凉菜 苦菊皮蛋花生米的做法步骤及图解,美味正宗的东北凉菜 苦菊皮蛋花生米做法

  • 东北凉菜_苦菊皮蛋花生米

  • 用料苦菊一大颗皮蛋4个花生米适量生抽1勺白糖2勺陈醋3勺盐适量鸡精适量蒜末若干香油少许香菜适量东北凉菜_苦菊皮蛋花生米的做法首先在锅内放入少许油，小火将花生米煸炒至外皮变色，也就是炒花生米，之后盛出待用除香菜外所有调味料连同蒜末倒入一个碗里拌匀，让糖和鸡精都彻底...
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凉拌菊花的做法和图解 好吃的凉拌菊花家常做法

  • 凉拌菊花

  • 从朋友那里了解到可食用的菊花，拜托她买了一袋尝鲜。做了简单的一道菜。用料食用菊花4朵胡萝卜1根黄瓜半根盐约2克焙煎芝麻口味沙拉酱按自己口味放凉拌菊花的做法1.菊花取下花瓣，放盐清洗2.胡萝卜、黄瓜切丝备用3.将沥干水的花瓣、胡萝卜丝、黄瓜丝放入容器，加入沙拉酱和一...
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凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)做法

  • 凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)

  • 我也不知道应该叫苦苣还是苦菊。应该是同一种菜吧。这是一款家常菜，比较方便操作。加上豪吉鸡精，味道更加鲜美。用料苦菊1把花生米50粒左右肉沫50g油10克蒜2瓣盐适量生抽(炒肉沫)1勺干红辣椒1个生抽(后加的)1勺醋1勺白糖1勺凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)的做法准备好苦菊，这一棵就是...
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开胃凉菜-凉拌苦菊的做法步骤及图解,美味正宗的开胃凉菜-凉拌苦菊做法

  • 开胃凉菜-凉拌苦菊

  • 我老公一个人吃了两盆，哈哈，你也试试吧用料苦菊半把醋3勺生抽1勺盐少许糖少许香油干辣椒5个油开胃凉菜-凉拌苦菊的做法苦菊洗干净，切两段取大碗，放醋，生抽，糖，盐，搅拌均匀，倒入苦菊，拌匀锅中加油，炸花生米，捞出放凉锅中放一点点油，把干辣椒掰成几段，几秒钟炸出香味，辣椒连同辣椒油一起倒...
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简单易学的花生米拌苦菊美食做法

  • 花生米拌苦菊

  • 用料苦菊一小把花生米适量生抽适量盐适量醋适量豆瓣酱适量花生米拌苦菊的做法准备一个小碗，加入生抽、盐、醋、豆瓣酱调成汁，根据自己喜欢的口味来决定每种调料的多少。苦菊切小段，把调好的汁倒进去，加入花生米，拌匀即可。...
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简单易学的花生酱凉拌苦菊美食做法

  • 花生酱凉拌苦菊

  • 最近，花生酱是我的新宠，所有和花生酱有关的东西，都要来一遍。这道菜，最早是在饭店里吃过，香浓的花生味道，花生控一定会爱上它！用料苦菊1-2颗花生酱（自制）60克-100克面条鲜或（生抽）芝麻油或（香油）香醋盐糖凉开水60-100克熟芝麻或花生碎花生酱凉拌苦菊的做法苦菊洗净，控水，切合适长短，放入...
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凉拌杏仁苦菊松花蛋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏仁苦菊松花蛋做法

  • 凉拌杏仁苦菊松花蛋

  • 用料苦菊松花蛋大杏仁陈醋盐小红椒蒜凉拌杏仁苦菊松花蛋的做法苦菊清洗干净，铺在盘底。皮蛋切开，放在苦菊上。大杏仁稍切，成小块。小红椒切小细段，蒜切末，加陈醋、盐拌匀，做成调味汁。将调汁浇在菜上即可。...
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苦菊花生碎的做法和图解 好吃的苦菊花生碎家常做法

  • 苦菊花生碎

  • 第一次在饭店吃到这道菜的时候，觉得特别好吃，那是很少在外面看到这种菜，觉得特别新鲜！而且味道超好的！有一次，老妈发现我们家附近的菜市场也有这个苦菊卖，于是尝试着自己拌了一大份吃起来超爽的苦菊花生碎。如果这碟子在酒店里面点，得花多少钱呢？分量超足！好爽啊！苦菊属菊花的一种，又...
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凉拌苦菊的做法和图解 好吃的凉拌苦菊家常做法

  • 凉拌苦菊

  • 用料苦菊1颗大蒜1瓣花生米半碗陈醋3勺香油1.2滴麻油1.2滴老干妈小半勺糖2勺生抽1勺胡萝卜3片凉拌苦菊的做法油六成热时候倒入花生，中小火炸熟。捞出放在厨房纸上控油，晾凉后去皮稍微拍碎，两瓣即可苦菊去跟清洗干净沥干水分。胡萝卜切成丝。苦菊掰成两段，放入胡萝卜丝，花生，加生...
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花生拌苦菊的做法和图解 好吃的花生拌苦菊家常做法

  • 花生拌苦菊

  • 用料苦菊1把花生米适量白糖适量醋适量花生拌苦菊的做法把熟花生去红皮放到料理机打碎，要打的细一些，这样拌的时候才会粘到苦菊上苦菊洗净，切小段把花生碎，白糖，醋放到苦菊里拌匀，边拌边尝味道，喜欢甜的多加糖，喜欢酸的多加醋，拌到自己喜欢的口感，酸酸甜甜的很适合不爱吃菜的宝宝呢...
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凉拌苦菊的详细做法大全,简单又营养的凉拌苦菊做法

  • 凉拌苦菊

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g盐1g调味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺盐0.5小勺香油1小勺凉拌苦菊的做法做调味汁。糖、盐、生抽、醋、香油倒入碗中搅拌均匀备用。做香脆花生米。花生中放入油、盐，搅拌均匀，微波炉中火加热3...
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