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快手腰花的做法食谱

快手腰花的做法和图解 好吃的快手腰花家常做法

  • 快手腰花

  • 用料猪腰1个葱适量姜5片料酒适量醋适量大蒜瓣盐适量生抽适量红朝天椒3个麻油适量快手腰花的做法腰花一定要把白色去除干净，打花刀，切片加姜片、料酒、醋抓匀，腌30分钟（这个时间可以干其他活）水烧开，入姜片，入腰花，变色即捞起油锅入油烧热，加入葱头，爆香，葱头变焦捞起。加入大蒜碎、...
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腰果米糊 快手早餐的做法步骤及图解,美味正宗的腰果米糊 快手早餐做法

  • 腰果米糊 快手早餐

  • 这绝对是个处理多余米饭的好方法。最重要的是简单，要是有带随饮杯的料理机，那就更完美了。夏季是随饮料理机的季节，把喜欢的果蔬加上酸奶放到随饮杯里搅碎，一杯健康、低卡的代餐饮料就完成了。这个腰果米糊则是让人特别温暖和满足的一款特饮，适合早餐或者熬夜写论文的人。也许...
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快手低糖健康腰果酥的做法步骤及图解,美味正宗的快手低糖健康腰果酥做法

  • 快手低糖健康腰果酥

  • 第一次尝试做饼干类的食物，卖相比较普通，用了比较简单的方式调配，我比较追求低糖健康，所以配方可能不适合每个人的口味哈，这款甜度很低。因为自制怕容易腐坏，所以一次的量我做的不多，配方如图大概可以做出9个，可以一两天吃完的量。也是一次性空气炸锅可以容纳的量。用料腰果一大...
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快手版家常菜：爆炒腰花的做法步骤及图解,美味正宗的快手版家常菜：爆炒腰花做法

  • 快手版家常菜：爆炒腰花

  • 简简单单一道家常菜~用料猪腰2-3个料酒姜葱盐生抽快手版家常菜：爆炒腰花的做法处理猪腰子有点麻烦，先一个腰子横着一切二，中间的白白的红色的东西去掉，一定要去干净，不然有点骚臭味。我是为了去干净宁可多切掉一些腰子的！横着切但是每刀都不切到底，切完竖着一样的步骤重复，然后切...
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快手炒腰花的做法和图解 好吃的快手炒腰花家常做法

  • 快手炒腰花

  • 五分钟完成，简单又好吃。用料猪腰2个姜2片香菜1把酱油2勺料酒3勺盐2克鸡精1勺油10克快手炒腰花的做法猪腰切好，放调料调味。香菜切段，姜片准备好。油下锅，用姜爆香腰花下锅炒至变色放入香菜和料酒，稍微炒一分钟。上桌(◞ꈍ∇ꈍ)◞...
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简单易学的快手菜热炝腰花美食做法

  • 快手菜热炝腰花

  • 用料猪腰2个葱姜（焯水用）适量花雕酒（焯水用）适量李锦记味极鲜抽8-10克康乐醋5克糖1克长线椒（杭椒）半个小米辣半个（吃辣放一个）葱花适量姜末，蒜末稍微多一点香油几滴花雕酒2.5克高度白酒1.5克花椒油一勺快手菜热炝腰花的做法猪腰对半切，去除里面的白色膻味，剥掉外层薄膜，切花刀，浸泡一...
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西芹腰果牛肉粒（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的西芹腰果牛肉粒（快手版）做法

  • 西芹腰果牛肉粒（快手版）

  • 虽然常常看下厨房，也偶尔做菜，但真的从来没发过菜谱～哈哈，纪念一下懒鬼发出的第一个菜谱～中午回家发现没有新鲜荤菜了～翻翻冰箱找了些现成东东，专程为肉食而生的小盆友炮制哟～顺便感谢送牛排给我们的昆明同志～哈哈哈用料腰果若干克西芹1根菲力牛排1块黑胡椒汁若干黄油1小块（约10克）...
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简单易学的快手火爆腰花美食做法

  • 快手火爆腰花

  • 我们家人都很爱吃猪腰，烧烤，火锅，各种离不开，偶尔吃猪腰有益健康，但是它也有很高的胆固醇，一定要管住嘴哦用料猪腰2个青椒4根红椒半根洋葱半个葱一点点姜4片蒜3瓣盐少许白糖少许鸡精少许味极鲜适量红薯粉少许快手火爆腰花的做法新鲜猪腰，有的会有这样一层薄膜，撕掉它颜值的提升劈...
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简单易学的懒人快手爆炒腰花美食做法

  • 懒人快手爆炒腰花

  • 用料猪腰1个蚝油1勺大蒜6瓣料酒3勺青椒2个姜1块鸡精1勺盐1勺白糖1勺红椒1个生抽3勺老抽1勺胡椒5克懒人快手爆炒腰花的做法买的现成的腰花片，省去处理腰花的麻烦。很脆也很好吃。放入姜片，胡椒，料酒，腌制腰花一个小时。木耳焯水，姜和蒜切片，青椒红椒切块。腰花焯水，沸水下锅，变色...
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鱿鱼爆腰花（快炒菜）的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼爆腰花（快炒菜）做法

  • 鱿鱼爆腰花（快炒菜）

  • 腰花和鱿鱼都是我的最爱！用料鱿鱼须250克猪腰500克大蒜叶100克青椒200克姜丝50克蒜碎50克大葱50克油盐酱油鸡精胡椒粉适量鱿鱼爆腰花（快炒菜）的做法鱿鱼须切小，出水放一边待用！我买的是鲜鱿，不是冰冻的那种腰花切的小薄片，比较易熟，切花我觉得太大了不容易进味。冷油下腰花翻炒到...
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腰花的做法和图解 好吃的腰花家常做法

  • 腰花

  • 137卡每百克用料猪腰个腰花的做法。...
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简单易学的快手红油腰花美食做法

  • 快手红油腰花

  • 用料猪腰2个大蒜5-6瓣金蘭酱油糕1勺生抽4勺葱2-3根杏鲍菇1个红辣椒2个白酒2-3勺花椒9-10粒红辣椒油少许芝麻适量快手红油腰花的做法杏鲍菇撕成细丝，焯水。也可以蒸好了再撕、怎么方便怎么来。杏鲍菇是用来垫底的。你也可以换莴苣或者黄瓜杏鲍菇没有味道、我用了一勺生抽和...
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十五分钟版快手腰花的做法步骤及图解,美味正宗的十五分钟版快手腰花做法

  • 十五分钟版快手腰花

  • 快手系列又来了，这次是快手腰花！因腰花质易老，因此最好的方式便是快炒火爆。分两次炒，才能让腰花入味又鲜嫩~！！配料作以泡菜，葱段，花椒，重庆地区很适合~怎么又有花椒？？！没法，家里有人嗜花椒啊~~4个腰花加上配料可以炒两盘，若是两个人吃，两个腰花就够了。准备时间：十分钟烹饪时间：五分钟关...
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💥快手爆炒腰花（含猪腰处理方法）的做法步骤及图解,美味正宗的💥快手爆炒腰花（含猪腰处理方法）做法

  • 💥快手爆炒腰花（含猪腰处理方法）

  • 用料猪腰1个大蒜（独头蒜更香）适量小米椒2-3个葱1根料酒2勺盐适量糖适量生抽适量耗油适量💥快手爆炒腰花（含猪腰处理方法）的做法猪腰切成两半，轻轻割掉白色筋膜（如图右边，一定要割干净）把白色筋膜处理干净以后，如上图切花刀，轻轻割一下就好，不切断反方向切断，切成这个大小就可以了切好...
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泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰花）的做法步骤及图解,美味正宗的泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰花）做法

  • 泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰花）

  • 中餐讲究色香味形，好看的造型能给菜品增色不少。这个菜成功的第一步就是切出好看的腰花。耐心往下看，我教你轻松切花刀。（炒鱿鱼的花刀也可这样切）用料猪腰1个泡椒2个泡姜半块切丝花椒油1-2匙料酒1勺生抽0.5-1勺豆瓣酱0.5-1勺淀粉0.5勺蒜苗2根泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰...
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芹菜炒腰果（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜炒腰果（快手版）做法

  • 芹菜炒腰果（快手版）

  • 一个个分分钟搞定的爽口小菜用料芹菜一颗腰果一把蒜5瓣芹菜炒腰果（快手版）的做法腰果入烤箱185℃五分钟，上色后出炉（我平时都会一次烤一罐子出来，方便佐餐配菜）芹菜切斜段，蒜瓣切片大火热油，倒入芹菜蒜瓣快速翻炒，加腰果，少许盐味精调味出锅。...
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西洋菜猪腰汤-快手版的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪腰汤-快手版做法

  • 西洋菜猪腰汤-快手版

  • 在广东我们都习惯了每顿饭要有汤，这个西洋菜猪腰汤就是滚汤，超级快就可以搞定一碗汤，而且入秋这个天气喝很暖胃用料西洋菜一小把猪腰1个姜3-4片盐适量西洋菜猪腰汤-快手版的做法把猪腰清洗干净切片后，可不切花刀，加入几片姜，一勺白酒/料酒，这样去除猪腰的膻味锅烧热，加入一点点花...
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快手腰花汤的做法和图解 好吃的快手腰花汤家常做法

  • 快手腰花汤

  • 美味快手。用料猪腰2个番茄1个菠菜一小把姜3片盐少许葱少许快手腰花汤的做法番茄切块，菠菜洗净。猪腰购买时请卖家把内里杂质去干净。回来切花刀后，切块泡水，记得多换几次水。小锅加水，放一半番茄一起烧开，烧开后将腰花放进沸水中，放生姜片，转中小火。待腰花变色，放入菠菜和剩下...
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腰果炒腰花的做法和图解 好吃的腰果炒腰花家常做法

  • 腰果炒腰花

  • 用料猪腰3个姜3片（切丝）小米椒3个蒜几瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一汤匙老抽鸡精少许料酒一汤匙水淀粉腰果炒腰花的做法猪腰切花刀，放两汤匙米醋用手抓一分钟后静置五分钟，用清水洗净沥干水。目的是去除猪腰的腥臭味。然后放入烧开的水里焯两分钟捞起备干。（焯水时...
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葱油腰花（溜腰花）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油腰花（溜腰花）做法

  • 葱油腰花（溜腰花）

  • 制做葱油腰花过水不过油，这种做法会让腰花爽脆可口！用料猪腰2个盐少许料酒少许淀粉适量大葱1小段八角2粒花椒十几粒姜几片干辣椒3个西芹适量香菜根几根花菇几朵蒜苗1根小葱几根小米椒几个生抽3～4汤勺蒸鱼豉油3～4汤勺藤椒油（可无）1勺葱油腰花（溜腰花）的做法猪腰刀沾水，先将猪腰片成...
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腰花的详细做法大全,简单又营养的腰花做法

  • 腰花

  • 用料猪腰1个姜1片腰花的做法看视频...
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烤腰果（简单 快手）的做法步骤及图解,美味正宗的烤腰果（简单 快手）做法

  • 烤腰果（简单 快手）

  • 妈妈买的生腰果放了好久也没用到突发奇想把它烤熟口感酥脆味道挺香烤完放凉密封保存一周内吃完哦。用料腰果100克盐1勺油半勺烤腰果（简单快手）的做法生腰果加入半勺油，翻拌均匀。烤箱上下火180.度10分钟（烤至5分钟时拿出来翻一下，让腰果受热均匀，再继续烤5分钟）烤好后，加入盐巴，翻...
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简单易学的快手--酱爆腰花美食做法

  • 快手--酱爆腰花

  • 每天吃饭问题是我们家最头痛的，去了菜场就纠结吃什么呢？大猪每次去菜场铁打不动的是先去肉摊上买点肉去，正好看到有新鲜的腰花，我就说买两个回去炒着吃吧，大猪居然一脸不信的问你会做吗？？？直到我让人家帮我收拾完，回家的路上大猪还不确定的问，你真的会做吗？上次你做的可是腰花汤！！我晕...
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快手小点心：腰果酥的做法步骤及图解,美味正宗的快手小点心：腰果酥做法

  • 快手小点心：腰果酥

  • 超快手的小点心配方里的蛋液和刷表面的蛋液一个鸡蛋足够可以做28粒（一盘）酥脆可口的腰果酥用料乐荷有机黄油100克琥珀冰糖粉75克海盐1克蛋液40克低筋粉150克杏仁粉30克无铝泡打粉2.5克小苏打0.5克腰果碎30表面蛋水蛋液10克+过滤水10克腰果16颗快手小点心：腰果酥的做法黄油软...
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「米饭杀手」葱爆腰花的做法步骤及图解,美味正宗的「米饭杀手」葱爆腰花做法

  • 【米饭杀手】葱爆腰花

  • 买到超便宜超新鲜的草养牛牛腰，想着怎么愉快滴把它吃掉，刚好瞄到一颗洋葱于是有了这道菜～处理好的腰子完全不会有异味，按照步骤严格操作保证口感脆嫩又全熟，美味无负担^_^用料牛腰/猪腰700g洋葱1个大的姜几片花椒几粒老抽2汤匙生抽2汤匙白醋2汤匙白糖2茶匙玉米淀粉2茶匙清水2...
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