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山药椰汁牛奶羹的做法食谱

简单易学的山药椰汁牛奶羹美食做法

  • 山药椰汁牛奶羹

  • 夏天没有一个爽口的甜点怎么行，山药本来想做成红豆山药糕的，路过超市买了瓶椰奶和牛奶突发奇想做了这个甜点，味道还可以很简单！用料山药大概能装满半个多饭盒左右就行椰汁1瓶牛奶1纸盒白糖两汤勺（不喜欢甜可以放少点）山药椰汁牛奶羹的做法将山药切段煮熟，去皮，切成小块。将山药放...
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椰奶山药泥的做法和图解 好吃的椰奶山药泥家常做法

  • 椰奶山药泥

  • 饭后甜点，吃不动了😂用料铁棍山药根牛奶克椰浆白砂糖椰奶山药泥的做法山药蒸熟剥皮捣成泥（本来是用荔浦芋头，没买到，刚好两根铁棍山药用上了）牛奶+椰浆+山药泥+白砂糖，比例自己随意搭配的。小火煮沸，随时搅拌，不要糊锅。小贴士煮出来口感很浓郁，煮的时候可释加家纯净水稀释。味道...
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山药牛奶羹，附上两种做法的做法步骤及图解,美味正宗的山药牛奶羹，附上两种做法做法

  • 山药牛奶羹，附上两种做法

  • 做了山药戚风蛋糕，剩下的山药泥浆做什么呢？不如加牛奶煮开，应该很好吃吧😄果然，家人一人喝一碗，都表示很好喝啊！正好我的胃这两天不太舒服，喝完山药牛奶羹，尽然舒服多了。打好的山药泥是很粘稠的粘液，这粘液还拉丝，也许就是这个粘液对胃好，可以多做来喝噢😊用料新鲜山药半根纯牛奶或...
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椰汁山药的做法和图解 好吃的椰汁山药家常做法

  • 椰汁山药

  • 前几天在外面吃饭吃到的这个，觉得还八错，于是周末果断从@北京有机农夫市集买了根山药回来，今天中午想起来就山寨了一把~过程很简单，味道很不错哈~~山药是@跃明美田农场哒，实在是香滑脆嫩~~上次用这个山药炖羊排也很好吃~~回头发那个菜谱~~~我觉得椰汁里稍微放点炼乳更甜一点可...
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野生蜂蜜牛奶山药汁的做法步骤及图解,美味正宗的野生蜂蜜牛奶山药汁做法

  • 野生蜂蜜牛奶山药汁

  • 用料山药半根牛奶1包野生蜂蜜2勺（喜甜可多加点，根据自己口味）水500ml野生蜂蜜牛奶山药汁的做法山药去皮切片蒸熟。所有食材加入破壁机中按蔬果键即可。机器停后，开盖倒入杯中。对宝宝而言，调理脾胃功能，很不错的饮品，胜过任何外卖饮料。小贴士欢迎加入老周记美食分享群，一起交流...
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牛奶山药汁的做法和图解 好吃的牛奶山药汁家常做法

  • 牛奶山药汁

  • 用料牛奶200克山药50克糖15克牛奶山药汁的做法山药去皮，蒸熟，切片。熟山药片加糖，牛奶，打30秒即可。...
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黑芝麻山药巧克力牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻山药巧克力牛奶羹做法

  • 黑芝麻山药巧克力牛奶羹

  • 今天给大家带来的是一款非常好喝并且营养价值极高的黑芝麻山药巧克力牛奶羹，生长发育的孩子吃了有利于长个儿，需要补钙的中年人吃了可以补钙，预防骨质疏松，想保持身材的女士们也可以放心食用，因为山药脂肪含量非常低，多吃也不会发胖，而且在疲劳的时候来一份可以帮助恢复体力，总之...
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山药牛奶汁的做法和图解 好吃的山药牛奶汁家常做法

  • 山药牛奶汁

  • 一口剩饭的作用...用料牛奶200-220克左右山药半根水550克左右剩下的白米饭一小块山药牛奶汁的做法将山药去皮切小块，加完所有材料放进破壁机煮。因为是我一个人喝所以我就煮了最低水位（750ml这样，得两杯的量）如果煮的比较多可以根据个人口味添加食材煮出来后尝一口，口感丝滑细...
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简单易学的牛奶山药南瓜羹美食做法

  • 牛奶山药南瓜羹

  • 这是一个适用于老人，孩子或病人的食谱，简单，易做，还好吃。用料牛奶50克铁棍山药100克南瓜200克牛奶山药南瓜羹的做法将山药和南瓜洗净去皮，上锅蒸25分钟江将煮熟的南瓜山药和牛奶放到料理机中打成泥即可。...
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牛奶蔓越莓山药椰丝球的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶蔓越莓山药椰丝球做法

  • 牛奶蔓越莓山药椰丝球

  • 现学现卖，关键简单，营养美味！用料牛奶100-150克椰蓉50克山药1.5根蔓越莓干50克牛奶蔓越莓山药椰丝球的做法山药去皮蒸熟，捣泥备用。蔓越莓干加入牛奶，微波炉叮一分半钟，好了牛奶已经甜了，蔓越莓干足够甜，所以本菜谱没有额外加糖，有奶粉的可以加点奶粉增加奶味。不喜欢加糖，太甜的话...
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椰汁山药泥的做法和图解 好吃的椰汁山药泥家常做法

  • 椰汁山药泥

  • 还在为宝宝不吃山药发愁吗？做款冰激凌口感的山药球，淋上纯正的椰汁，好吃没说的。用料铁棍山药一根安佳动物淡奶油少许盐一小勺椰汁椰汁山药泥的做法山药去皮，切片上锅蒸透，我用的是高压锅。20分即可山药出锅，边加淡奶油边压泥，搅拌均匀。没有奶油可以加牛奶，炼乳，是山药更奶香，更顺...
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山药羹的做法和图解 好吃的山药羹家常做法

  • 山药羹

  • 姥姥的秘密汤羹～营养健康，绿色好吃。做起来十分简单。材料简单。用料山药1根鸡蛋2个盐适量油菜2棵葱少许山药羹的做法准备食材。清洗油菜。先横着切山药在转一下切碎。准备材料的时候，烧开水。把油菜根放在开水里烫熟。再把油菜整个放入烫熟即可。将山药倒入锅中。并撇去浮...
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山药牛奶羹的做法和图解 好吃的山药牛奶羹家常做法

  • 山药牛奶羹

  • 根据口感来挑选山药，喜欢脆脆的就选菜山药，喜欢糯一点的就选铁棍山药用料山药半根牛奶两瓶枸杞适量米粉两小勺水一碗米适量半杯山药牛奶羹的做法半杯米＋一碗水+山药丁（去皮）中火煮10_15分钟水剩1/3加入两瓶牛奶（两人餐的量）小火煮至冒泡，然后用米粉混合的水淀粉搅拌加入，再放入枸...
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奶香山药汁的做法和图解 好吃的奶香山药汁家常做法

  • 奶香山药汁

  • 这款山药汁超细腻，超好喝早餐来一杯能量满满的，山药汁还有健脾益胃助消化的功效，操作也很简单，方子是2个人的用量。用料山药一小根热水800ml奶粉3勺奶香山药汁的做法山药约150克左右，晚上睡觉前蒸熟第二天起床把蒸熟的山药去皮切小段奶粉3勺，勺子是婴儿奶粉配送的奶粉和山药放...
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简单易学的牛奶椰子山药汁美食做法

  • 牛奶椰子山药汁

  • 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤...
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山药羹的详细做法大全,简单又营养的山药羹做法

  • 山药羹

  • 小思在户外运动回来，我经常给她做这道羹，暖和和的一碗下去，驱走身上的寒气。滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。常吃山药还可以提高免疫力，而这道菜也有个好听的名字叫做“神仙粥”，也太适合...
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健康美味的山药牛奶芝麻羹的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的山药牛奶芝麻羹做法

  • 健康美味的山药牛奶芝麻羹

  • 低脂，健康用料牛奶大半盒山药半根黑芝麻适量健康美味的山药牛奶芝麻羹的做法准备半根山药切碎，蒸软捣成泥倒上大半盒牛奶，搅拌均匀加上适量芝麻糊搅拌均匀，最后撒点白糖美味！小贴士也可以将糖换成蜂蜜快做起来吧...
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山药牛奶的做法和图解 好吃的山药牛奶家常做法

  • 山药牛奶

  • 用料山药1根牛奶250克糖40克水1碗山药牛奶的做法山药削皮洗干净上电饭煲蒸蒸好了，这边手动拿锅倒入一瓶纯牛奶加水加糖，，开小火煮，山药取出来趁热压泥（趁热比较容易压，）山药跟牛奶混合一起就可以了，宝宝很喜欢当个甜品点心挺好的...
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山药牛乳羹的做法和图解 好吃的山药牛乳羹家常做法

  • 山药牛乳羹

  • 非常简单健康，适合各类人群。山药益气补脾健胃，牛奶养元气。尤其适合食欲不佳，脾胃虚弱的小朋友；以及喜欢健康素食的朋友，如有减重需要，可以用低脂或脱脂鲜奶；如牛乳不适可用豆浆代替用料光明鲜牛奶200g山药150g山药牛乳羹的做法山药去皮，切小块待用山药块放入料理机，直接倒入牛奶...
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山药奶羹的做法和图解 好吃的山药奶羹家常做法

  • 山药奶羹

  • 拍山药做汤之后，忽然发现，其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎，和牛奶一起煮，就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖，喜欢吃咸也可以放盐，也可以什么也不放，就吃原香奶味。转天就投入行动，牛奶和山药煮在一起，变成黏黏滑滑的白色奶羹，什么都不放，味道也挺好。。。用料牛奶250克山...
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玉米面饼/山药百合牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面饼/山药百合牛奶羹做法

  • 玉米面饼/山药百合牛奶羹

  • 今日早餐：今日秋分（宜吃山药、百合、蜂蜜…山药百合羹玉米面饼（粗粮）葡萄🍇2019.09.23早餐用料山药百合牛奶羹：山药半根百合20克纯牛奶500ml细砂糖30克玉米面饼：面粉100克玉米面80克细砂糖30克温水/牛奶210克酵母2.5克泡打粉1克（可不放）鸡蛋1个（60克）静置15～20单面煎约40秒（30秒时起...
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牛奶山药羹加卡乐比麦片的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶山药羹加卡乐比麦片做法

  • 牛奶山药羹加卡乐比麦片

  • 因为我家妹妹很容易支气管炎咳嗽，妈妈一直查资料说山药空腹喝会清肺健胃。还补肾。所以学着给妹妹食疗。原来一直加水煮。今天放了牛奶。她很爱用料山药半根牛奶250g牛奶山药羹加卡乐比麦片的做法山药去皮切片。记住弄完马上要洗手。不然会痒。牛奶放进搅拌杯山药放进去一...
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简单美味的牛奶山药羹的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味的牛奶山药羹做法

  • 简单美味的牛奶山药羹

  • 最近天天软绵绵嗜睡，说话有气无力的，一查是气血不足;想到山药有补气的功效，那还等什么！做起来！用料牛奶1/3杯铁棍山药(小的、糯的那种)半根红枣4颗简单美味的牛奶山药羹的做法4个红枣去核加入一瓶牛奶的三分之一，榨汁。(也可多点牛奶，看个人喜好)山药蒸熟(15分钟)冷却后，剥皮，用刀...
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山药牛肉羹的做法和图解 好吃的山药牛肉羹家常做法

  • 山药牛肉羹

  • 晚上回到家，喝不上鸡汤排骨汤就算了，也不能天天让我喝西红柿蛋汤啊！！！今天就来分享一个方便程度是西红柿蛋汤，但是营养接近炖鸡汤的汤品——山药牛肉羹，这道汤不仅仅很暖胃，而且根据调味的不同，也是非常有滋味的一道菜哦，甚至拌上米饭也非常有口感！材料当然很简单啦，就是山药、牛肉，根...
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山药牛奶汁的详细做法大全,简单又营养的山药牛奶汁做法

  • 山药牛奶汁

  • 春天天气非常的干燥，食补是必不可少的，牛奶山药是润燥的神器哟！润燥美容补钙让我们每天喝一杯吧用料山药300根牛奶600克细砂糖30克山药牛奶汁的做法准备原材料清洗干净，记得戴手套切小段放入蒸锅大火蒸蒸熟拿出来晾一下去皮放入料理机，加入牛奶糖打成糊糊营养美味的山药汁做好...
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