当前位置：烹调屋 >

山药玉米炒鸡丁的做法食谱

简单易学的山药玉米炒鸡丁美食做法

  • 山药玉米炒鸡丁

  • 山药的营养价值1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作...
  • 14177
山药玉米汁的做法和图解 好吃的山药玉米汁家常做法

  • 山药玉米汁

  • 丝滑口感的玉米汁，不容错过用料甜玉米1根铁棍山药半根水600克山药玉米汁的做法材料入主锅，放入600克水，20克冰糖，15分钟100度速度1结束后再2分钟速度10打磨玉米可以选白色的糯玉米，也可以选甜玉米，切段后用刀切下玉米粒。也可以用小美去棒子，10秒反转4.5，然后把棒子夹出来(不过建...
  • 27116
玉米山药汤的做法和图解 好吃的玉米山药汤家常做法

  • 玉米山药汤

  • 午后喝一碗养生汤用料玉米半根山药一段冬瓜三块姜两片盐少许生抽少许枸杞少许香葱一根西红柿半个鸡精少许糖少许玉米山药汤的做法食材明细西红柿切块、姜切片萝卜和山药切成小块少量枸杞清洗后备用把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，大火煮开后转小火小火闷煮1-1.5...
  • 27211
山药玉米饼的做法和图解 好吃的山药玉米饼家常做法

  • 山药玉米饼

  • 山药是个好东西，可是孩子不喜欢吃，为了增加他食欲，做了这个饼，希望她喜欢。用料铁棍山药一根牛奶250g玉米面2勺葱2根胡椒粉适量盐适量鸡蛋1个山药玉米饼的做法山药蒸熟，倒入牛奶，用搅拌机打成糊放入胡椒粉，盐，玉米面，搅拌好。打入鸡蛋，放入葱，搅拌。一勺勺入电饼铛，煎成饼。翻明继续...
  • 4438
胡萝卜山药玉米鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜山药玉米鸡汤做法

  • 胡萝卜山药玉米鸡汤

  • 用料玉米1根胡萝卜5根葱2根姜5片盐2勺鸡肉750克花椒15粒胡萝卜山药玉米鸡汤的做法油加热后，锅里放入姜片和花椒倒入鸡肉爆炒炒加入开水炒煮一会儿倒入备好的砂锅里，水已开加入切好的胡萝卜🥕山药玉米🌽碗里放切好的葱花，高汤倒入...
  • 6474
山药炒鸡丁的做法和图解 好吃的山药炒鸡丁家常做法

  • 山药炒鸡丁

  • 山药炒鸡丁，鸡肉富含蛋白质，山药具有健脾益胃的作用，适合心脑血管的病人和脾胃不好的人食用。用料山药、鸡腿肉、姜片、蒜片、葱段、红萝卜片、青椒、鸡蛋清、盐、醋、白糖、老抽、油、定粉、料酒。山药炒鸡丁的做法鸡腿肉去骨切丁，加少许盐，料酒，老抽，鸡蛋清，油，淀粉，抓匀码味。山...
  • 16391
简单易学的小炒玉米山药丁美食做法

  • 小炒玉米山药丁

  • 用料甜玉米一根山药一块胡萝卜一块葱2棵油鸡粉清水小炒玉米山药丁的做法玉米切粒，胡萝卜和山药削皮后切小丁，葱分切葱白和葱花；因为山药含大量粘液，所以处理山药时尽量戴上一次性手套烧热平底锅，放上一小勺油，放进葱白部分爆香倒进胡萝卜丁，煸炒至胡萝卜丁变软加入玉米粒，煸炒至...
  • 26300
玉米炒鸡丁的做法和图解 好吃的玉米炒鸡丁家常做法

  • 玉米炒鸡丁

  • 用料鸡胸肉500g玉米2个尖椒5个胡萝卜1根葱、姜、蒜适量玉米炒鸡丁的做法准备好所需要食材，胡萝卜切丁（胡萝卜提前焯水），鸡胸肉切丁。起锅烧油，放入鸡丁，炒熟捞出备用。起锅烧油，放入蒜末，姜末，炒香，依次放入尖椒，玉米，胡萝卜。炒熟加入鸡丁，加入蚝油和黑胡椒粉，少许盐，翻炒均匀，捞出装盘...
  • 14593
玉米山药泥的详细做法大全,简单又营养的玉米山药泥做法

  • 玉米山药泥

  • 玉米有很高的营养价值，富含有多种维生素。山药健脾益胃助消化。核桃油助于宝宝智力发育。用料有机玉米半根山药1根地球最好米粉1勺核桃油3-5滴玉米山药泥的做法玉米半根，粒。山药一根削皮。浸泡5-10分钟上锅蒸15-20分钟加入20ml热水打成泥用篦子把渣子篦掉山药打成泥加入一...
  • 11999
清炒山药莴笋甜玉米的做法步骤及图解,美味正宗的清炒山药莴笋甜玉米做法

  • 清炒山药莴笋甜玉米

  • 这道菜就适合清炒，不然突出不了玉米的香味。用料莴笋一根铁棍山药一根甜玉米（用熟的）半根喜马拉雅粉盐适量枫糖粉（糖）适量橄榄油/山茶籽油适量清炒山药莴笋甜玉米的做法热锅，适量水，加少量橄榄油，烧开加入莴笋和山药片翻炒，一定要不停翻炒，不然山药会粘锅，即便用的是不粘锅……莴笋...
  • 24127
山药玉米糊的做法和图解 好吃的山药玉米糊家常做法

  • 山药玉米糊

  • 山药养胃，补肾，止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮，切段放入锅中，加清水煮。煮的时候，把白面和玉米面1：1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊，小火，边加边搅拌，以防糊锅。煮至开锅即可。...
  • 25283
山药玉米糕的做法和图解 好吃的山药玉米糕家常做法

  • 山药玉米糕

  • 用料饴纯零卡糖20克马蹄粉（荸荠粉）100克山药50克玉米粒50克水600克山药玉米糕的做法先把山药切成小丁，玉米粒切下来备用。锅里先加250克水，放入山药丁和玉米粒，再放入饴纯零卡糖煮开。用剩余的350克水把马蹄粉化开，并过滤掉杂质。水开以后，取一点粉浆入锅勾芡，然后关火。然后把锅...
  • 4675
玉米山药糊的做法和图解 好吃的玉米山药糊家常做法

  • 玉米山药糊

  • 有了破壁机生活变简单了，变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块，玉米碎掏洗干净，投入破壁机杯里。盖好盖子，按米糊键，按启动键。做好后的效果图，很稠。水放750ml感觉少了，有点糊锅底，建议放水1000ml。...
  • 4676
玉米胡萝卜山药鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜山药鸡汤做法

  • 玉米胡萝卜山药鸡汤

  • 秋冬滋补汤用料老母鸡半只玉米1根胡萝卜1根山药1根姜6片红枣6颗党参20克枸杞20粒玉米胡萝卜山药鸡汤的做法老母鸡洗净切块，肥油内脏去掉玉米洗净切块胡萝卜去皮洗净切块山药去皮洗净切块姜洗净切片红枣洗净去壳枸杞洗净把材料一次倒入锅中，加入开水，开始炖汤简单美味的秋冬...
  • 22512
山药炒肉丁的做法和图解 好吃的山药炒肉丁家常做法

  • 山药炒肉丁

  • 因为柯很多蔬菜都不爱吃，所以每次做菜，不是要切的很小，就是要剁的很细。这个山药炒肉丁，虽然很简单，可是我却切了半天，因为我的刀功也实在不咋的，不过为了儿子，再累也要做的，好在我开心！也好在，柯有时还算领我的情！会吃一些平常不爱的蔬菜，我的付出也总算值得了！自从有了柯之后，我开始尝...
  • 12778
山药玉米汁的详细做法大全,简单又营养的山药玉米汁做法

  • 山药玉米汁

  • 用料玉米半快小米20克山药一段水400克山药玉米汁的做法玉米山药小米都放破壁机里面放入500克水好了...
  • 26502
玉米山药粥的做法和图解 好吃的玉米山药粥家常做法

  • 玉米山药粥

  • 已经习惯了自己在家做早餐，一来可以练手，二来每日家里开火做饭，食材总有剩余，免得浪费。前面两条都是客观因素，最主要的自己从心里就想做，就喜欢这种烟火气。喜欢吃玉米，煮着、煲汤、沙拉都好吃，最近又喜欢上了打玉米汁，用破壁机，早上起来做上一壶，暖暖的，舒服。今日这款我加了山药，生...
  • 20661
芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁的做法步骤及图解,美味正宗的芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁做法

  • 芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁

  • 小乐童鞋对芒果布丁赞不绝口，今天再次改良配方，来一款芒果甜玉米布丁，小乐童鞋说，改良后的芒果甜玉米布丁口感更好，喜欢的朋友试试看~﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉2019年3月4日，再次改良布丁配方今天做的是芒果山药布丁，因山药用破壁机打成泥状，做出来的布丁非常细腻，味道依然很赞。用料小芒果2个牛奶600毫升...
  • 11781
鸡丁炒玉米的做法和图解 好吃的鸡丁炒玉米家常做法

  • 鸡丁炒玉米

  • 用料鸡胸肉块糖克酱油勺淀粉勺料酒勺玉米鸡丁炒玉米的做法一步到位...
  • 28400
玉米山药糕的做法和图解 好吃的玉米山药糕家常做法

  • 玉米山药糕

  • 山药也叫薯蓣，这个名字对于很多人来说很陌生。山药对于促进体内代谢废物排出具有极好的作用，所以能治疗泄泻等病症，兼具排毒养颜、润燥健脾的保健功效。除此以外，山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复，对于经常容易溃疡，肠胃功能较差，经常容易消化不良的人来说，多吃山药，能起到较好...
  • 20783
山药玉米汤的做法和图解 好吃的山药玉米汤家常做法

  • 山药玉米汤

  • 用料山药玉米土豆豆角（荷兰豆）香菇（干香菇）山药玉米汤的做法香菇开水泡发（切丁备用）香菇水留起来备用山药切段、土豆切块、玉米切段、豆角摆段。热锅加油、油热放入香菇丁、煸出香味、倒入准备好的土豆、山药、玉米、豆角，炒到豆角变软、加入开水，盖上锅盖炖10分钟、加入香菇水、...
  • 27475
山药玉米粥的做法和图解 好吃的山药玉米粥家常做法

  • 山药玉米粥

  • 有朋自远方来系列之山药玉米粥
朋友最近胃不好安利了这个粥给我结果煮成了饭一样😂加了玉米粒感觉很好看好开心🥳*这个用量做好之后，差不多是够三个女生吃的*用料山药半根（约120g）米1杯（1碗饭的用量）糯米1/3杯玉米粒看心情生菜🥬1片山药玉米粥的做法首先，米淘洗好之后开始煮
...
  • 33144
山药玉米条的做法和图解 好吃的山药玉米条家常做法

  • 山药玉米条

  • 用料铁棍山药1根面粉适量甜玉米30-50粒山药玉米条的做法玉米放在搅拌机里加一点点水打成泥ps：加点水玉米才好搅拌玉米泥倒在碗里，然后面粉一勺一勺，一边搅拌一边加，直到筷子能粘住玉米泥ps：湿一点的糊糊煮上来，宝宝比较好嚼，糊糊要是水比较干，吃起来就比较实比较硬，当然也不能太湿...
  • 6122
简单易学的山药玉米粒炒鸡丁美食做法

  • 山药玉米粒炒鸡丁

  • 入冬买了好多铁棍山药，熬粥，炒菜，真是怎么做都好吃。今天这道快手菜，好吃又好做，不信你试试？用料铁棍山药250克熟玉米粒150克鸡小胸250克郫县豆瓣酱适量砂糖适量盐适量淀粉适量料酒适量山药玉米粒炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净，切丁，加入少许淀粉料酒抓匀，静置30分钟。山药洗净，去皮，切丁，...
  • 21609
山药胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜玉米鸡汤做法

  • 山药胡萝卜玉米鸡汤

  • 用料玉米根胡萝卜根姜片老母鸡芡实红枣山药山药胡萝卜玉米鸡汤的做法老母鸡去皮（本人不吃皮），去掉肥油，凉水下锅，加少量料酒，姜片，煮开约1分钟，焯水洗净备用加入焯好的的鸡肉，姜片，玉米，胡萝卜，山药，芡实，红枣（去核），加适量水，放电炖锅炖一个多小时。（炖太久怕嘌呤太高）...
  • 26134

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接