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陈皮海带绿豆的做法食谱

简单易学的陈皮海带绿豆美食做法

  • 陈皮海带绿豆

  • 炎炎夏日，陈皮海带绿豆一直是备受推崇消暑饮品，这款经典的糖水，历经几代不衰，与它的口感好，功效佳离不开。用料绿豆80克陈皮2片干海带20克冰糖50克薏米30克陈皮海带绿豆的做法干海带清洗干净，浸泡10分钟绿豆、薏米浸泡30分钟海带泡发后，切条状(如图，或者切你喜欢的形状)注意：海带...
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海带陈皮百合绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的海带陈皮百合绿豆沙做法

  • 海带陈皮百合绿豆沙

  • 炎炎夏日的消暑佳品😋份量：10饭碗用料绿豆200克干海带丝25克百合50克陈皮1角西米50克清水3000毫升=12杯冰片糖2-3片（约160-240克）海带陈皮百合绿豆沙的做法准备材料：绿豆洗净用清水浸泡一小时，干海带丝清洗干净后用清水浸泡半小时，切碎备用。陈皮用水浸泡半小时后用小刀刮掉里...
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夏日糖水之罗汉果绿豆海带陈皮糖水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日糖水之罗汉果绿豆海带陈皮糖水做法

  • 夏日糖水之罗汉果绿豆海带陈皮糖水

  • 很传统的糖水，但是为了少糖，所以加了罗汉果，所以最后加了一点点红糖甜度就很足够了。豆子类必须浸泡12小时。用料绿豆适量海带适量红糖少量九制陈皮适量罗汉果半个夏日糖水之罗汉果绿豆海带陈皮糖水的做法听说绿豆煮15分钟左右未开花时候喝的水才有解毒功效，所以先装了水出来...
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+陈皮的海带绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的+陈皮的海带绿豆沙做法

  • +陈皮的海带绿豆沙

  • 不是想写食谱，只是怕自己下次煲的时候忘记，记下来让自己看看而已，不喜勿喷，谢谢哦~~实际上可以简化成:泡一夜→煲15分钟→泡30分钟→煲45分钟。用料绿豆500克新会陈皮1片（1个桔子皮）黄片糖2片海带2小片（大概8cm*8cm一片）+陈皮的海带绿豆沙的做法绿豆提前浸泡几个小时，之后放冷冻一...
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海带绿豆汤的做法和图解 好吃的海带绿豆汤家常做法

  • 海带绿豆汤

  • 昨日小暑，早已是酷暑难耐。从单位骑车回来，汗流浃背，上衣湿透。是时候来一锅绿豆海带汤，清热解暑。用料海带1小片绿豆100克（半碗）冰糖1块清水9碗陈皮1片海带绿豆汤的做法干海带加热水浸泡两个小时，陈皮也稍微泡一下。绿豆用水清洗干净。提前泡一晚或者放冰箱急冻一下，煮起来比较...
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陈皮绿豆粥的做法和图解 好吃的陈皮绿豆粥家常做法

  • 陈皮绿豆粥

  • 用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水，洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净，陈皮泡水（水别丢）刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和1碗陈皮水继续煮15分钟。...
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海带陈皮绿豆沙糖水的做法步骤及图解,美味正宗的海带陈皮绿豆沙糖水做法

  • 海带陈皮绿豆沙糖水

  • 广东人对于绿豆粥，却是不轻率进食的，而且对于绿豆一定要烧到起沙，还要调配陈皮之类的药物，才肯进食，老话说这样食用才不至于过度寒凉。用料绿豆170g海带25g陈皮1小片冰糖适量海带陈皮绿豆沙糖水的做法绿豆洗干净浸泡半小时，备用；陈皮洗净备用（喜欢味道浓一点的可将陈皮切碎；不太喜...
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海带绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆汤做法

  • 海带绿豆汤

  • 清热解暑好利器，绿豆海带汤。用料绿豆200克干海带20克冰糖50克清水1适量海带绿豆汤的做法准备好食材原料绿豆洗净浸泡30分钟海带丝洗泡发后切丝将绿豆和海带同时倒入锅中，加入足量的清水煮粥90分钟剩余10分钟放入冰糖调味完成小贴士放入冰箱冷藏后更清凉哦。...
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海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住又绵又清甜！跟甜品店的一样了哦👍...
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臭草海带陈皮绿豆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的臭草海带陈皮绿豆糖水做法

  • 臭草海带陈皮绿豆糖水

  • 用料绿豆海带陈皮臭草冰糖臭草海带陈皮绿豆糖水的做法绿豆洗净，提前2小时浸泡。陈皮浸软够刮囊切丝。海带浸泡清洗干净切丝。所有材料进锅煮1小时后加冰糖即可。...
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陈皮绿豆沙的做法和图解 好吃的陈皮绿豆沙家常做法

  • 陈皮绿豆沙

  • 用料绿豆200克陈皮5克冰糖2块水8碗陈皮绿豆沙的做法绿豆淘洗干净，浸泡30分钟，陈皮用温水泡软，刮去橘络。将泡软的绿豆和陈皮放入锅中加入水大火煮开后调小火熬煮。熬煮约20分钟后，绿豆壳会浮上水面，用漏勺将壳捞干净，继续熬煮约2小时至绿豆完全成沙，加入冰糖再煮五分钟后关火即...
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绿豆海带的做法和图解 好吃的绿豆海带家常做法

  • 绿豆海带

  • 炎炎的夏天来了如果配上一碗绿豆海带中是有多么的清爽凉快。用料绿豆海带黄沙糖绿豆海带的做法海带一个小时绿豆不要泡把绿豆和海带先放进高压锅，喷气十分钟，把黄沙糖加进，把黄糖搅拌融化。出锅。小贴士出锅后，把绿豆海带放进冰箱更好吃。...
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绿豆海带粥的做法和图解 好吃的绿豆海带粥家常做法

  • 绿豆海带粥

  • 用料新会陈皮1/3片海带50g绿豆80g大米50g小米30g糖适量绿豆海带粥的做法海带泡发后切成丝备用绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发大米与小米洗净，沥干水备用将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随君喜好小贴士绿豆...
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海带绿豆粥的做法和图解 好吃的海带绿豆粥家常做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，即能清热解暑又能去火小贴士可以根据个人口味添加...
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简单易学的裙带菜陈皮绿豆沙美食做法

  • 裙带菜陈皮绿豆沙

  • 夏天来了，绿豆沙安排上。家里没有海带了，放了裙带菜，煲出来的味道和海带一样，是不是裙带菜更补钙点啊。哈哈哈哈哈哈用料裙带菜一小把绿豆适量克陈皮一片红片糖3块裙带菜陈皮绿豆沙的做法材料就这么多煲2小时有手就可以了出来了放去冰箱，冻的更好喝，可以度过整个夏天...
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绿豆海带汤的做法和图解 好吃的绿豆海带汤家常做法

  • 绿豆海带汤

  • 绿豆能消暑降火、清热解毒，还可以补充出汗后钠钾等电解质的丢失。海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。少许大米能中和寒性。用料绿豆60克海带200克大米30克陈皮6克冰糖适量绿豆海带汤的做法把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫后捞出，控干水分备用，砂锅内倒入清水100...
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简单易学的陈皮海带绿豆沙美食做法

  • 陈皮海带绿豆沙

  • 夏日炎炎，骄阳似火暑气逼人，这时候最适合来碗清热解渴，消肿利尿，解暑除烦，有益于肠胃的---海带绿豆沙热吃一年四季皆可冷吃最适合这炎热的夏日用料绿豆200克海带适量陈皮一小片黄片糖1.5块陈皮海带绿豆沙的做法绿豆洗净沥干水分，海带泡软洗净后切成丝，备用陈皮洗净泡软，轻轻刮掉...
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简单易学的陈皮绿豆海带糖水美食做法

  • 陈皮绿豆海带糖水

  • 四月的广东气温已经升破30℃了，天热胃口差，这时候就想来碗清凉的绿豆糖水了！绿豆性寒、味甘，归心、胃经，清热解毒、消暑利水。陈皮性温，味苦、辛，归肺、脾经，理气健脾，燥湿化痰。可中和绿豆的寒性。用料绿豆150克干海带10克大米25克陈皮1片糖适量水3—4L陈皮绿豆海带糖水的做法海...
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带皮绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的带皮绿豆沙做法

  • 带皮绿豆沙

  • 做烘焙这几年，了解了甜品太多油多糖，年龄大了，知道了多油多糖对身体的危害，于是，自己琢磨着，在尽量不影响口感的前提下，对甜品里各种用料及用量进行合理调整，既能尝到美食，又能不影响健康！～这款绿豆沙，用的是木糖醇和麦芽糖，油量也较低，可是做出来口感很喜欢，做了月饼，单吃，沙沙的，也非常好...
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带皮绿豆糕的做法和图解 好吃的带皮绿豆糕家常做法

  • 带皮绿豆糕

  • 待产在家，想吃零食不敢买，怕添加物太多对宝宝不好，于是，研究了一天，集万家之大成，做了一次就不想做第二次的绿豆糕诞生了。用料绿豆一斤玉米油或者黄油冰糖或者白糖牛奶或者清水带皮绿豆糕的做法带皮绿豆泡水最起码一晚上。搓去部分外皮。绿豆皮清热解毒，明目利尿，喜欢就多留点，只...
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夏秋交替 喝碗养生糖水最宜人 | 陈皮绿豆海带糖水的做法步骤及图解,美味正宗的夏秋交替 喝碗养生糖水最宜人 | 陈皮绿豆海带糖水做法

  • 夏秋交替 喝碗养生糖水最宜人 | 陈皮绿豆海带糖水

  • 到了夏秋交替的时节啦,降火清热的糖水走一个吧~夏天大家也经常会在家自己煲降火绿豆汤吧,这一次，我在传统的绿豆百合汤里加了一块健脾理气的新会陈皮，还添了一块利水的海带，很适合这个季节喝的一碗糖水用料绿豆2小把陈皮1片海带1块黄冰糖1块鲜百合半个焖烧罐1个夏秋交替喝碗...
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海带绿豆沙的做法和图解 好吃的海带绿豆沙家常做法

  • 海带绿豆沙

  • 地道的广东顺德人，夏天最爱吃的绿豆沙，重点是要放“臭草”才是绝配！清热解毒！！用料绿豆克海带克陈皮片冰糖克花生海带绿豆沙的做法绿豆提前浸泡一下（记得放陈皮一块，陈皮有化痰下气消滞作用）花生也要提前浸泡一下（喜欢吃花生可以加，不喜欢吃的可以不加）海带要提前浸泡，要买干的海带，发...
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陈皮绿豆汤的做法和图解 好吃的陈皮绿豆汤家常做法

  • 陈皮绿豆汤

  • 陈皮绿豆汤的效果主要如下：1.它有解暑的功能，有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效，可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能，促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症，具有平衡血脂的作用。5.富含维生素，具有良好的降血压效果。用料红...
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简单易学的海带陈皮绿豆沙美食做法

  • 海带陈皮绿豆沙

  • 用料海带20克陈皮1片绿豆200克糖2条水1.5L海带陈皮绿豆沙的做法1⃣️准备好陈皮一块，用温水浸泡至软，备用2⃣️准备好海带，剪碎…用水清洗干净后浸泡着备用3⃣️绿豆过一遍水洗净，温水浸泡3小时左右4⃣️把准备好的食材（海带陈皮绿豆）加入珐琅锅内5⃣️锅内加入1.5L的水，盖上锅盖开煮1.5小...
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简单易学的海带绿豆陈皮汤美食做法

  • 海带绿豆陈皮汤

  • 广式清热祛痰汤用料排骨一条海带条适量绿豆适量陈皮2小瓣海带绿豆陈皮汤的做法所有材料一起入锅，放冷水，大火褒开后转中小火1小时，调入盐喝汤吃肉...
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