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金桂糙米粥的做法食谱

金桂糙米粥的做法和图解 好吃的金桂糙米粥家常做法

  • 金桂糙米粥

  • 一不做，二不休。不休不止，则再而三。把剩下的最后一点金桂花来个糙米粥。糙米好像是白米之为去皮，口感较粗，一般人不爱。但偏就爱粗，单纯白米粥此等细粮反倒有些不习惯。糙米也如黑米一般不易煮烂。金桂黑米粥的做法原样复制——电炖锅炖煮后入锅煮沸，最后加入桂花。糙米粥不如...
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糙米海鲜粥的做法和图解 好吃的糙米海鲜粥家常做法

  • 糙米海鲜粥

  • +粥220g+1个水煮蛋+1杯脱脂牛奶/无糖豆浆用料糙米凤尾虾蟹柳花甲洋葱姜大蒜食用油复合香辛料糙米海鲜粥的做法🤟🏻...
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糙米粥的做法和图解 好吃的糙米粥家常做法

  • 糙米粥

  • 孩子很少吃杂粮，煮个粥，美味又健康。用料糙米克大米杯薏米克红豆小米黑芝麻白芝麻糙米粥的做法随意抓些粮食，用水泡一夜，我是直接晚上放锅里，预约第二天早上就能吃。黑芝麻，白芝麻是炒熟的，最后直接加进去也行，我是省事煮进去的。...
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简单易学的糙米桂圆甜粥美食做法

  • 糙米桂圆甜粥

  • 此菜谱出自于“可口营养的儿童菜1688”增强免疫力食谱的第271页，主编甘智荣因为以前做过，我是用的大米代替了糙米，还有相宜相克，我就写在小贴士里了还有，如果我侵犯到了正在看这个菜谱的你的权利，请一定要告诉我一声，而不是默默的进行举报等行为来维护自己的权利。我要是知道了...
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快煮不用隔夜泡的糙米饭糯米粥金玉满堂糯香糙米的做法步骤及图解,美味正宗的快煮不用隔夜泡的糙米饭糯米粥金玉满堂糯香糙米做法

  • 快煮不用隔夜泡的糙米饭糯米粥金玉满堂糯香糙米

  • 糙米既营养又健康，可是很多人不会煮，煮不熟，煮出来不好吃。中国人讲究单一的大米品种煮饭，就连学校食堂都说百家饭煮出来是夹生饭，因为品种不同含水量不同煮熟的程度也不同，导致多种米混合熟的熟生的生，这滋味慢慢体会自己脑补吧！韩国日本却偏爱各种混美其名曰营养饭，甚至在电饭锅...
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番茄糙米粥的做法和图解 好吃的番茄糙米粥家常做法

  • 番茄糙米粥

  • 都知道炒米的刮油原理我就不多做简介了～因为炒米粥只有米香味，比较平淡，所以加上了番茄，没有再加其他调味料却走了鲜味，美味清肠刮油零负担用料大米一把番茄一个水适量番茄糙米粥的做法热锅，中小火把干身大米翻炒至金黄飘出米香即可将炒米放入锅，加上适量水（我喜欢浓稠一点所以将...
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健脾糙米粥的做法和图解 好吃的健脾糙米粥家常做法

  • 健脾糙米粥

  • 转自刘力红老师的文章。根据一线的资讯，此次的疫情除主战场在肺，绝大多数还牵涉到脾（胃），也可以说湿浊困遏，是主要的病机，而湿浊困遏，首先影响的也都是脾。因此，除了医药的治疗外，呵护好脾肺，无疑也将影响病情的预后。那么，如何在日常的饮食中关照好脾肺呢？这里提一点小小的建议。根据...
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红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥做法

  • 红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥

  • 用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一起放入锅内加水，水位大概量一个手指长的高度。高压锅煲一小时出来的成品。...
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糙米红豆粥的做法和图解 好吃的糙米红豆粥家常做法

  • 糙米红豆粥

  • 提前蒸好的红豆+昨天剩下糙米饭，煮10分钟就可以啦搭配：卤蛋/煮蛋酱豆腐/4分钟微波炉豆角用料蒸好的红豆1小把糙米饭若干煮蛋1颗酱豆腐半块豆角，酱油，油豆角提前洗切出5天的量糙米红豆粥的做法糙米饭+蒸红豆煮10分钟鸡蛋开水下锅煮6-10分钟微波炉豆角：豆角+油+酱油，微波炉4分钟...
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三色糙米粥的做法和图解 好吃的三色糙米粥家常做法

  • 三色糙米粥

  • 可以偶尔喝一下糙米，据说不能常喝用料三色糙米三色糙米粥的做法三色糙米冷藏泡一夜加水煮熟...
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糙米美龄粥的做法和图解 好吃的糙米美龄粥家常做法

  • 糙米美龄粥

  • 宋美龄很注意养生。她曾要求她的家厨为她熬制一种用上等粳米、豆浆、百合、山药熬煮而成的粥。这种粥用小火慢熬，精工细活。粥口味独特，清香鲜甜，有养颜，美白润肺的功效。这种粥后来被命名为“美龄粥”。据说宋美龄驻颜养心得以长寿，与长期吃这种粥有关。美龄粥味道香浓，山药、...
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糙米红薯粥的做法和图解 好吃的糙米红薯粥家常做法

  • 糙米红薯粥

  • 用料糙米30克红薯30克白糖8克糙米红薯粥的做法糙米泡水备用红薯去皮洗净，切成小块，放入盘中备用锅中加水烧开，放入泡发滤净的糙米，煮至米粒熟软，再将红薯块放入锅中，加入少许清水，熬至熟软...
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金桂黑米粥的做法和图解 好吃的金桂黑米粥家常做法

  • 金桂黑米粥

  • 吃着金桂白米粥，忽生奇想：黑米为粥，色深暗沉，太不招眼。若是黑中金光点点，会不会引人注目一点？说干就干。黑米似乎不易煮烂，这倒不怕，电炖锅隔水炖煮一两小时，自然米粒烂熟。只是粥汤不沸，将桂花直接扔下去焖似乎有些不妥。那就再将粥倒入锅中，煮沸后下桂花，沸腾两三分钟即可出锅。别...
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糙米粉粥的做法和图解 好吃的糙米粉粥家常做法

  • 糙米粉粥

  • Breakfastroutine用料redmillbrownricepowdermachapowderorganicwheatgrasspowdereveninggrassoil芝麻粉杏仁粉ricemilk糙米粉粥的做法奶锅内放入糙米粉和水，煮糙米粉粥约15分钟加入各种粉混合，营养好。...
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减肥糙米粥的做法和图解 好吃的减肥糙米粥家常做法

  • 减肥糙米粥

  • 今天分享一款减肥杂粮粥，脂肪含量低，蛋白质丰富。既能当营养早餐，又能当低热量晚餐，三高的朋友也适合吃。用料藜麦30克小米30克糙米30克小扁豆30克鹰嘴豆30克干香菇3朵山药100克干腐竹15克姜5克菜心粒适量枸杞少许水800克盐1/2茶匙减肥糙米粥的做法糙米、小扁豆和鹰嘴豆提前...
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糙米莲子粥的详细做法大全,简单又营养的糙米莲子粥做法

  • 糙米莲子粥

  • 今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法，莲子益气安神健脾养胃，糙米营养易消化，且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳，缓解疲惫，给你一个温暖又活力充沛的冬天！用料莲子30克糙米30克大米30克白糖适量糙米莲子粥的做法水中倒入糙米、莲子，浸泡30分钟将浸泡过的莲子和糙米倒入砂锅中接着倒入...
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糙米海带粥的做法和图解 好吃的糙米海带粥家常做法

  • 糙米海带粥

  • 1人份用料糙米30克海带30克排骨60克虾皮3克生姜1片香葱适量盐少许克白胡椒粉少许糙米海带粥的做法排骨60g洗净焯水，加入糙米30g放入炖盅，加水至杯盖下沿1cm，｛粥汤｝模式2小时烹煮110分钟后，加入海带丝30g，姜丝（1片姜），结束后加入盐、白胡椒粉、葱花、虾皮3g...
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糙米芡实粥的做法和图解 好吃的糙米芡实粥家常做法

  • 糙米芡实粥

  • 出伏后喝的杂粮粥，也叫“出伏粥”。可以根据不同的需求搭配不同的粗粮，多数以薏米和芡实为主，它们都是去湿的粗粮，不过薏米性凉，并不适合所有人，而性平的的芡实，就比较合适了，难怪芡实会比薏米要贵一些，跟芡实搭配的米类，龙宝会选择糙米，它所含的膳食纤维要比普通大米多好几倍。用料...
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桂花糙米糕的做法和图解 好吃的桂花糙米糕家常做法

  • 桂花糙米糕

  • 桂花香，是我在这个世界闻到的第一缕香味，喜欢这个季节，喜欢时节美食。用料糙米8克燕麦米8克大米80克鲜桂花适量糖适量植物油少量桂花糙米糕的做法把大米、糙米、燕麦米、一半桂花浸泡过夜。把三种米混合淘洗干净，用擀面杖擀碎。碎米粒混合盐水浸过的桂花和糖、少量油拌匀。蛋...
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简单易学的桂花芦笋糙米粥美食做法

  • 桂花芦笋糙米粥

  • 周末要给肚肚减负，这样清爽的一餐正合适。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，营养都高于一般的水果和蔬菜。特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。在国际市场，芦笋更有“蔬菜之王”的美称。西餐里经常有芦笋的身影出没，可中餐就相对少些...
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金桂粥的做法和图解 好吃的金桂粥家常做法

  • 金桂粥

  • 越来越没有季节感。月饼做了，月饼吃了，好像也没感觉就是秋了。及至见到那洒落一地的碎金散银，才不禁惊问：真是秋了么？想想日历，想想随风渐起的凉意，再看看这满地金银，闻闻四下里飘散的桂香，好像真的是秋了。真是可惜了，这被风洒落一地的桂花。虽然树上还存了好些，终究还是有些惋惜。...
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糙米薏米粥的做法和图解 好吃的糙米薏米粥家常做法

  • 糙米薏米粥

  • 用料糙米4汤勺薏米1汤勺水480g糙米薏米粥的做法将糙米、薏米洗净加水，放入砂锅中煮一早上，煮的粥软烂美味粘稠~比白粥好喝...
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紫米糙米粥的做法和图解 好吃的紫米糙米粥家常做法

  • 紫米糙米粥

  • 用料紫米糙米枸杞冰糖紫米糙米粥的做法紫米和糙米淘乾淨，冷水泡一小時以上把泡米的水和兩種米一起倒到鍋裡，水和米的比例大概4:1大火煮開后調中火再煮半小時，放入枸杞和冰糖關火，蓋上鍋蓋燜半小時打開鍋蓋，開小火再煮四十分鐘左右，粥就熬好啦小贴士水放少的情況常發生……可以...
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糙米虾仁粥的做法和图解 好吃的糙米虾仁粥家常做法

  • 糙米虾仁粥

  • 糙米富含碳水化合物能为宝宝补充能量。。。用料糙米虾仁丝瓜水油盐糙米虾仁粥的做法糙米洗净，清水泡1个小时。丝瓜去皮切成小块，虾过水去壳备用。沙煲里放适量水和糙米一起，放炉上大火煮开后，关小火慢慢煮，煮半个小时后用勺子搅拌。粥快熟时放虾仁和丝瓜和油。再煮一会，至丝瓜...
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红豆糙米粥的做法和图解 好吃的红豆糙米粥家常做法

  • 红豆糙米粥

  • 用料红豆80克糙米40克红枣3颗红糖适量红豆糙米粥的做法把原材料洗干净后用清水提前泡一晚把红枣洗净去核切片最后把全部原材料倒入料理机里加入800毫升的水加入适量的红砂糖点击煮粥键就可以启动啦！这个就是成品，既香又营养小贴士红糖可以放也可以不放，根据个人的口味来调整...
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