当前位置：烹调屋 >

无油椒盐土豆块的做法食谱

简单易学的无油椒盐土豆块美食做法

  • 无油椒盐土豆块

  • 土豆怎么做好吃？炸？炒？蒸？焖？NO，NO，NO，椒盐土豆，只要椒盐就能做出香飘四溢的原汁原味土豆，非常健康、简单。用料土豆500克椒盐3科二无油椒盐土豆块的做法土豆洗净，去皮切块，清水浸泡3分钟捞出，沥干水；把土豆块放入炸锅；盖上盖子，按15分钟；中途翻转一次；PS：搅拌器因为食材量多，有时候搅拌不均...
  • 15366
佐餐小土豆（无油无盐版）的做法步骤及图解,美味正宗的佐餐小土豆（无油无盐版）做法

  • 佐餐小土豆（无油无盐版）

  • 土豆是减脂期很好的主食这个佐餐小土豆配其他西式主菜也是用料小红皮土豆8颗小黄皮土豆8颗黑胡椒少许佐餐小土豆（无油无盐版）的做法小土豆洗净后对半切开，泡入冷水中拿一个锅子加土豆和清水，清水没过土豆，大火煮开。开小火半开盖子煮，因为会有淀粉析出，要时不时搅拌看一下，以防溢...
  • 13381
无油低脂椒盐土豆曲奇饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂椒盐土豆曲奇饼做法

  • 无油低脂椒盐土豆曲奇饼

  • 这款土豆曲奇饼材料非常简单，而且很多东西按照自己喜好就可以了。味道来说，外表口感很劲道，里面还是软软的，超好吃~主要注意的就是，压土豆泥的时候，不要吃太多，哈哈哈哈哈哈，我就是。用料土豆看自己能吃多少个（1个真的不够吃）胡椒看喜好盐看喜好五香粉一点点无油低脂椒盐土豆曲奇饼...
  • 4893
椒盐土豆块，超级简单，但要有耐心！的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐土豆块，超级简单，但要有耐心！做法

  • 椒盐土豆块，超级简单，但要有耐心！

  • 土豆的确是优秀的食材，可菜可饭。这款菜的缺点就是需要耐心。。。用料土豆2个，约500克盐3克孜然粉适量椒盐适量椒盐土豆块，超级简单，但要有耐心！的做法两个大土豆，去皮，洗净。用大土豆能省点儿时间。切块，泡十分钟，多洗几遍，洗去多余的淀粉。锅中加清水，没过土豆，水开煮五分钟，关火。...
  • 31015
椒盐土豆的做法和图解 好吃的椒盐土豆家常做法

  • 椒盐土豆

  • 用料土豆2个孜然粉1勺辣椒粉1勺味好美椒盐粉1勺葱花1勺椒盐土豆的做法准备食材土豆去皮洗净切块水沸后放一勺盐土豆下锅煮至9分熟捞出土豆控干水分放少许油土豆下锅煎至两面金黄撒上辣椒粉和孜然粉拌匀放葱花和味好美椒盐粉拌匀开动吧～...
  • 22235
简单易学的椒盐烤土豆块美食做法

  • 椒盐烤土豆块

  • 大多数人都超爱土豆，但是在他们看来，土豆的高热量食物，超级容易长胖，但是，实际土豆热量超低，比饭的热量还要低许多，那是什么导致土豆变成超高热量食物的呢，那就是烹饪方式。土豆的许多烹饪方式都是炸，煎，热量当然高啦，但是又有人说，不炸不煎那怎么好吃。所以，椒盐烤土豆块就诞生啦^o^...
  • 12843
椒盐炸土豆的做法和图解 好吃的椒盐炸土豆家常做法

  • 椒盐炸土豆

  • 用料土豆1个椒盐炸土豆的做法切小块，用开水抄一下，加一勺盐，沥水控干。用锅加油，少量的油，把大块土豆一次炸出。一次炸好。放入盐和椒盐拌好即可！小孩和大人都爱吃。...
  • 26145
椒盐豆腐块的做法和图解 好吃的椒盐豆腐块家常做法

  • 椒盐豆腐块

  • 儿子很不爱吃豆腐！这款菜老少皆宜，并且可以做零食！补充植物蛋白的好菜！用料椒盐适量玉米淀粉适量盐适量黑芝麻适量椒盐豆腐块的做法豆腐切成一厘米见方的块去适量玉米淀粉，放适量椒盐，黑芝麻，拌匀豆腐块放入拌好的淀粉中，让每一块充分沾满淀粉锅内倒油烧至五成热，下豆腐块，慢慢炸至...
  • 24875
黑胡椒盐焗土豆/薯块的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒盐焗土豆/薯块做法

  • 黑胡椒盐焗土豆/薯块

  • 爱吃薯条又担心热量太高，这样做就不用担心了，可以搭配披萨和芝士焗饭，口感棒棒哒！用料土豆200克黑胡椒碎2克盐2克橄榄油10克黑胡椒盐焗土豆/薯块的做法土豆切小块，加入盐，橄榄油和黑胡椒碎拌匀，放入烤盘铺开。烤箱风焙烤模式200度预热5分钟，入烤箱中层，200度风焙烤15-20分钟，土豆块...
  • 7100
无油椒盐奶香土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的无油椒盐奶香土豆泥做法

  • 无油椒盐奶香土豆泥

  • 一颗土豆的高光时刻一一鲜香软糯的椒盐奶香土豆泥用料土豆5个（一斤半左右）淡奶油（纯牛奶）50克土豆泥里的盐2克黑胡椒汁（黑胡椒粉）一小勺（土豆泥和浇汁里各半勺）水大半碗浇汁里的盐1克玉米淀粉5克太太乐原味鲜一捏蚝油半小勺无油椒盐奶香土豆泥的做法洗净，蒸半小时，剥皮加入2克盐、5...
  • 33076
土豆泥寿司（无油无盐）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥寿司（无油无盐）做法

  • 土豆泥寿司（无油无盐）

  • 蒸熟的胡萝卜是甜的，因此，这道菜口感是甜糯的。用料土豆个胡萝卜寿司海苔土豆泥寿司（无油无盐）的做法土豆去皮，切块，胡萝卜切片，放入蒸锅，一起蒸熟，取出晾凉。土豆捣成泥，胡萝卜压碎，两者混合。案板上放一张寿司海苔，平铺土豆泥，卷起，切段，装盘即可。...
  • 31542
番茄土豆块（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄土豆块（无油素食）做法

  • 番茄土豆块（无油素食）

  • 用料土豆个盐克西红柿个梨五香粉辣椒粉番茄土豆块（无油素食）的做法土豆去皮，切块，放入锅里，加入等量的水煮熟。番茄切块，梨去核切块，放入粉碎机，粉碎成泥，放入锅里，加热，煮开后，放入盐，五香粉，辣椒粉，搅拌均匀，再次煮沸，放入熟土豆块，煮2分钟，让土豆入味，关火，盛出即可。...
  • 17185
盐炒土豆块/土豆丁的做法步骤及图解,美味正宗的盐炒土豆块/土豆丁做法

  • 盐炒土豆块/土豆丁

  • 咸香软糯，外皮脆，堪比刚出炉的快餐店薯条！！爱吃薯条的试试叭。第一次做可以小量做，确保所有条件都好控制，得到最好吃的口感。如果炒不均匀，会夹杂水煮土豆味儿的土豆块，就很拉。用料恩施软糯小土豆鸡蛋大小七八只盐一丢丢玉米油一丢丢糖克盐炒土豆块/土豆丁的做法切丁，1.5厘米×2...
  • 29382
微波炉之「椒盐土豆块」的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉之「椒盐土豆块」做法

  • 微波炉之【椒盐土豆块】

  • 用料土豆2只红椒半个大蒜6椒盐少数橄榄油适量微波炉之【椒盐土豆块】的做法土豆切块，泡水5分钟，去除多余淀粉，撒上橄榄油，椒盐，大蒜（需沾上橄榄油）进微波炉烤3分钟，再加入红辣椒（可以不加，我今天消灭食材的）再烤3分钟就👌啦～口味咸淡根据自己喜好来。...
  • 14164
黑椒土豆块的做法和图解 好吃的黑椒土豆块家常做法

  • 黑椒土豆块

  • 最简单朴实的一道菜，是我家小朋友的最爱之一，几乎天天做，据说爱吃土豆的孩子数学思维能力强！呵呵，～用料土豆1个黑胡椒粉少许盐少许油少许黑椒土豆块的做法土豆去皮，切成滚刀块。锅内放油，比一般炒菜多些，烧热倒入土豆块，翻炒。大火烧土豆块，要不停的翻炒，防止烧糊。烧到土豆块外皮焦...
  • 26520
懒人蒸…黑椒海盐土豆块的做法步骤及图解,美味正宗的懒人蒸…黑椒海盐土豆块做法

  • 懒人蒸…黑椒海盐土豆块

  • 一个土豆削皮切块上锅蒸15分钟撒上海盐黑胡椒开吃！要的就是速度！！！用料海盐黑胡椒磨碎撒上土豆1个懒人蒸…黑椒海盐土豆块的做法切块蒸15分钟拿出海盐黑胡椒粒磨碎撒上开吃小贴士没有技巧，就是懒人专用...
  • 20801
椒盐土豆虾的做法和图解 好吃的椒盐土豆虾家常做法

  • 椒盐土豆虾

  • 用料土豆2个椒盐适量葱1根干辣椒2个虾20来个吧，没数大蒜5瓣生姜2片料酒适量淀粉2勺红辣椒小半个椒盐土豆虾的做法去虾线剪掉须，然后放料酒和淀粉，腌制20来分钟放油锅里炸，炸2遍更脆然后土豆也这样炸2遍用底油把葱姜蒜末等配料炒一下最后把土豆和虾倒入翻炒，可以放一点点盐，然后...
  • 14445
无辣椒版椒盐土豆排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无辣椒版椒盐土豆排骨做法

  • 无辣椒版椒盐土豆排骨

  • 骨头上那口肉真是好吃用料土豆2个椒盐50克排骨1500克克无辣椒版椒盐土豆排骨的做法排骨斩成小段个人喜欢抄一下水，放姜片料酒去腥捞起过冷水放老抽，酱油，椒盐等调料腌制半小时，最后放入锅中炸好后去油装盘，我最后加入了土豆，感觉也不错...
  • 6109
酱油控无盐炒土豆大辣椒减肥版的做法步骤及图解,美味正宗的酱油控无盐炒土豆大辣椒减肥版做法

  • 酱油控无盐炒土豆大辣椒减肥版

  • 和我一起减肥的进来吧！用料青椒一个酱油一勺土豆两个胡萝卜1/4根大蒜一瓣油几滴酱油控无盐炒土豆大辣椒减肥版的做法起锅烧油下入切好土豆片可以一直炒到焦黄也可以加一点水炖熟三分钟就够了下入青椒、胡萝卜和大蒜翻炒一分钟最后放酱油出锅前后基本五分钟搞定我又切割鸡...
  • 10843
椒盐土豆的详细做法大全,简单又营养的椒盐土豆做法

  • 椒盐土豆

  • 用料土豆2个盐孜然粉辣椒粉椒盐椒盐土豆的做法土豆切滚刀块水中加盐泡20分钟左右沥干水分炸至金黄撒上葱花，辣椒粉，孜然粉/椒盐白芝麻都可...
  • 19202
青椒土豆块的做法和图解 好吃的青椒土豆块家常做法

  • 青椒土豆块

  • 大爱土豆🥔，前天专门买了豆瓣酱。用料土豆2个青椒2个盐克酱油勺蚝油孜然粉豆瓣酱青椒土豆块的做法土豆削皮，洗干净切块，然后在煮锅里煮七分熟捞出。辣椒去芯，切断。来一个豆瓣酱特写。神厨小福贵上场！清油适量，油热后，加入土豆块翻炒两分钟。加入青椒翻炒两分钟。加入盐🧂，酱油，生...
  • 19677
椒盐小土豆的详细做法大全,简单又营养的椒盐小土豆做法

  • 椒盐小土豆

  • 这道菜让我想起一位老人用料小土豆适量个椒盐适量克油适量克葱花克椒盐小土豆的做法小土豆洗好，锅内放水煮。大概15-20分钟左右。具体看土豆大小微微裂开皮，捞出放凉脱光小土豆的外皮用刀背轻轻的压成这种开口即可。千万不能粗暴的压扁。那就只能做土豆泥了锅内加油，慢慢煎...
  • 12729
南瓜土豆泥（无油无盐菜）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜土豆泥（无油无盐菜）做法

  • 南瓜土豆泥（无油无盐菜）

  • 用料土豆个南瓜南瓜土豆泥（无油无盐菜）的做法南瓜和土豆放入高压锅蒸熟，取南瓜肉，搅拌成泥，取土豆，捣成土豆泥，两者混合，搅拌均匀即可。...
  • 6307
椒盐土豆块的做法和图解 好吃的椒盐土豆块家常做法

  • 椒盐土豆块

  • 家人都爱吃的土豆，换一种做法，香辣可口的DIY小食～用料土豆1个椒盐适量盐适量孜然适量火腿3个葱花适量克小米辣2个椒盐土豆块的做法一个土豆，切块煮5分钟，容易煎熟，同时把火腿切好，准备好葱花等调味料加油，小火慢慢煎至金黄，加入火腿，小米辣，孜然，椒盐，少许盐，出锅前撒上葱花出锅啦，有耐...
  • 14519
空气炸锅食谱之～「椒盐土豆块」的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅食谱之～「椒盐土豆块」做法

  • 空气炸锅食谱之～【椒盐土豆块】

  • 外焦里嫩，好吃到爆❤️用料材料：土豆调味料：椒盐粉、少许盐、黑胡椒碎、洋葱粉（onionpowder）空气炸锅食谱之～【椒盐土豆块】的做法1⃣️👉🏼土豆切成块，水沸后把切成块的土豆放在水里煮5分钟，捞出备用👉🏼烤网铺上锡纸，把土豆放入锡纸内，然后洒上椒盐粉、少许盐、和黑胡椒碎2⃣️空气锅内...
  • 15154

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接