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黄骨鱼鸡蛋汤的做法食谱

黄骨鱼鸡蛋汤，营养丰富，操作简单，味道鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的黄骨鱼鸡蛋汤，营养丰富，操作简单，味道鲜美做法

  • 黄骨鱼鸡蛋汤，营养丰富，操作简单，味道鲜美

  • 记得我12岁那年弟弟特别爱钓鱼，有次出去钓到的全是清一色的黄骨鱼，那是我第一次做鱼，奇迹、天赋这些大多都是书上戏里多见，结果我做出来的鱼最后连我家猫都不吃。时隔多年后，无意听到同事说到这个做法，于是就又试了试，味道特别鲜美，看着就是满满一碗的蛋白质。用料黄骨鱼两条鸡蛋...
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黄骨鱼汤(黄辣丁)的做法步骤及图解,美味正宗的黄骨鱼汤(黄辣丁)做法

  • 黄骨鱼汤(黄辣丁)

  • 和妈妈学做菜系列－鱼类。这种鱼是为数不多我喜欢吃的鱼，因为鱼刺很少，鱼肉细腻，营养价值也很高。一直不确定这种鱼的学名是什么，老家把这种鱼叫叫gegeye😂，搜索比对了一下应该就是这个黄骨鱼了。个人喜欢清煮鱼汤的做法，很鲜美~菜谱供厨友参考~用料黄骨鱼3条花椒粒葱根蒜瓣姜片...
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简单易学的黄骨鱼番茄鸡蛋汤美食做法

  • 黄骨鱼番茄鸡蛋汤

  • 开胃，酸酸甜甜的，做法也不复杂。用料黄骨鱼2至3条鸡蛋2，3只番茄4只豆腐1块黄骨鱼番茄鸡蛋汤的做法黄骨鱼洗干净后用盐腌遍全身。煎荷包蛋和煎一下豆腐，拿起。煎鱼，煎后下水煮汤。汤底是昨晚的节瓜汤，可以忽略不计。平时用碟子装起就是了。鱼煎好后，下水，连荷包蛋、番茄、豆腐一起...
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黄骨鱼蛋汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼蛋汤家常做法

  • 黄骨鱼蛋汤

  • 黄骨鱼汤不用专门刮鱼上的黄色黏膜就好像用姜也不用特意刮姜皮一样，只要清洗干净鱼身表面就行了这是我儿最喜欢喝的汤水之一现在好少喝老火汤了，因为都怕尿酸高这种30分钟内搞掂的鱼汤是最佳选择了～用料黄骨鱼2条鸡蛋2个胡椒粉少许盐适量黄骨鱼蛋汤的做法黄骨鱼清洗干净鸡蛋...
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黄骨鱼汤面的做法和图解 好吃的黄骨鱼汤面家常做法

  • 黄骨鱼汤面

  • 喜欢吃面，更喜欢用炖汤面煮面。用料黄骨鱼一条西红柿一个姜几片葱用根盐适量黄骨鱼汤面的做法黄骨鱼叫超市代宰杀，冲洗干净。西红柿切片。准备好姜片葱段热锅入油，放姜片，葱段爆香，下黄骨鱼煎至两边转黄，烹入料酒，加上开水。水开后放入西红柿，盐。用中小火煮十分钟左右，下面条再煮...
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黄骨鱼汤的详细做法大全,简单又营养的黄骨鱼汤做法

  • 黄骨鱼汤

  • 用料黄骨鱼3条姜片3片小葱3根盐9克豆腐1块食用油20克纯净水1000克黄骨鱼汤的做法菜市场买黄骨鱼菜市场老板娘帮忙处理后，回家洗净沥水视频：姜油爆炒姜油爆炒加入开水和豆腐，煮10分钟视频：加入开水煮视频：加白酒，撒葱花，起锅装盆撒上葱花和小米椒点缀捞出鱼蘸酱美食，汤装碗配干饭，...
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黄骨鱼煲汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼煲汤家常做法

  • 黄骨鱼煲汤

  • 用料黄骨鱼两条豆腐一块香菇适量枸杞适量紫苏（香菜）适量姜适量料酒适量盐适量黄骨鱼煲汤的做法把鱼洗净后，放切好的姜和料酒腌制开中火，放油（可多放）放鱼慢慢煎，两面煎好之后放入煲汤的锅内，开大火倒入烧开的热水，放豆腐、香菇，姜片，待汤再次烧开一会，盖上盖子，把火调到最小等豆腐炖到...
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鱼骨黄豆汤的做法和图解 好吃的鱼骨黄豆汤家常做法

  • 鱼骨黄豆汤

  • 用料黄豆一小撮姜3片盐适量鱼骨一条红萝卜一条番茄二个鱼骨黄豆汤的做法鱼骨要煎金黄放姜片，然后放入烧开的黄豆水里面，带再烧开汤就是奶白色的。转小火慢煲20分钟再放胡萝卜片跟番茄，小火煲半个小时就可以下盐调味。小贴士这款汤是想帮孩子补钙的，当时听亲戚说长高要运动，还...
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简单易学的黄骨鱼鸡蛋紫菜汤美食做法

  • 黄骨鱼鸡蛋紫菜汤

  • 实在太好喝啦，很爱紫苏呀，以后生个宝宝都想起个名字叫紫苏哈哈哈。用料黄骨鱼1条紫苏2两鸡蛋1只姜2片蒜1瓣油适量盐适量黄骨鱼鸡蛋紫菜汤的做法紫苏洗干净，捉成一把切2刀，待用黄骨鱼，滑嘟嘟的，开膛去腮去血污，洗干净小火，煎熟蛋，最好煎荷包蛋，我失败了，只能煎成这样子科科。热锅，放油...
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月子汤黄骨鱼豆腐鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子汤黄骨鱼豆腐鱼汤做法

  • 月子汤黄骨鱼豆腐鱼汤

  • 对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。用料黄骨鱼3条韧豆腐1盒老姜3片油葱花盐月子汤黄骨鱼豆腐鱼汤的做法2、小火烧热锅中的油至六成热，放入姜片和黄骨鱼鱼，煎3、4分钟，煎的过程中不要老是翻面，小火将鱼煎成两面呈淡黄色。3、煎鱼的同时取一只砂锅，锅中加入1000ml水，大火...
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黄骨鱼汤🥣的做法和图解 好吃的黄骨鱼汤🥣家常做法

  • 黄骨鱼汤🥣

  • 用料鱼2条姜2片盐10克蒜2瓣薄荷3片黄骨鱼汤🥣的做法买两条黄骨鱼，叫超市的人帮你杀好，回来带他一次性手套🧤洗干净滤干水分备用。准备好调料，蒜米切片，姜切片，薄荷洗干净。油锅烧热至七八成时，加入蒜和姜丝，待蒜米有点黄的时候把火调小，加入鱼🐟煎，感觉差不多了就翻另一边，尽量避免...
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酸汤黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的酸汤黄骨鱼做法

  • 酸汤黄骨鱼

  • 用料番茄2个豆腐1块黄骨鱼3条生姜适量大蒜适量盐2勺胡椒粉1勺葱花少许酸汤黄骨鱼的做法番茄改十字花刀，用开水烫把皮撕掉。豆腐切块。番茄切成丁。黄骨鱼用盐和淀粉洗干净。锅里倒油，把豆腐煎至两面金黄，捞出备用。锅留底油，把姜蒜末倒进去炒香。把番茄倒进去翻炒均匀。加一...
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黄骨鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的黄骨鱼豆腐汤做法

  • 黄骨鱼豆腐汤

  • 好饮的汤…用料黄骨鱼3条姜10片小葱5根料酒1勺盐5克嫩豆腐250克油15克水1000克黄骨鱼豆腐汤的做法煎豆腐…煮汤不容易烂😜煎香黄骨鱼加上开水、葱、姜、料酒，大火烧10来分钟，汤会慢慢变白。开始变白…成品😍😘...
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豆腐皮蛋西红柿黄骨鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐皮蛋西红柿黄骨鱼汤做法

  • 豆腐皮蛋西红柿黄骨鱼汤

  • 用料豆腐1块姜0.5片盐5克豆腐皮蛋西红柿黄骨鱼汤的做法第一步将西红柿过油炒出汤汁盛起将鱼用油炸下放入刚刚炒好的番茄加水煮加入豆腐，皮蛋，盐，煮上6分钟最后撒上葱花就好了小贴士鱼处理要用盐腌制下...
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「35」🔥金汤鱼（黄鸭叫/黄骨鱼/昂刺鱼汤）的做法步骤及图解,美味正宗的「35」🔥金汤鱼（黄鸭叫/黄骨鱼/昂刺鱼汤）做法

  • 【35】🔥金汤鱼（黄鸭叫/黄骨鱼/昂刺鱼汤）

  • 用料黄鸭叫若干蒜1头姜5片葱2根料酒若干生抽若干盐少许配菜豆腐等自己喜欢的【35】🔥金汤鱼（黄鸭叫/黄骨鱼/昂刺鱼汤）的做法食材处理：1.黄鸭叫开膛洗净，鱼双面划几刀，用料酒+盐腌制2.腌制鱼的时候，将姜蒜切丁，葱切段煎鱼：1.放油，加热至冒烟，放入鱼双面煎2.煎至金黄，放入葱姜蒜翻炒一...
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酸汤黄骨鱼🐠的详细做法大全,简单又营养的酸汤黄骨鱼🐠做法

  • 酸汤黄骨鱼🐠

  • 买了很多黄骨鱼🐠，今天跟朋友在讨论要怎么煮比较好，本来想着要煮三汁焖锅的、朋友说觉得太复杂了，就简单点做酸菜鱼吧～我想着家里有很多西红柿🍅，那就酸菜➕🍅做酸汤黄骨鱼吧🐠。夏天天气热酸酸爽爽更开胃（这个汤拌面拌饭也是超好的😍）用料黄骨鱼8条（喜欢多少放多少）西红柿3个酸菜...
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黄骨鱼汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼汤家常做法

  • 黄骨鱼汤

  • 家里小朋友最爱喝的汤，特别适合天气炎热又没有胃口的时候，加入节瓜和鲜肉云吞，就是一餐了。用料黄骨鱼2条节瓜1个花生油少许姜2片盐少许猪肉云吞适量黄骨鱼汤的做法新鲜节瓜一个去皮切件黄骨鱼2条清洗干净，切件，一条分三份锅中放油，热油下黄骨鱼，煎至两边金黄色放入适量的水和姜...
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酸汤黄骨鱼的做法和图解 好吃的酸汤黄骨鱼家常做法

  • 酸汤黄骨鱼

  • “酸味”是最适合打开夏天的味蕾的啦～天气炎热，胃口不好？来碗黄骨鱼酸汤吧～！营养丰富，胃口全开！用料酸菜两大瓣醋1小勺盐适量西红柿2个豆腐2块黄骨鱼2条姜3片油适量开水1壶酸汤黄骨鱼的做法准备食材：1.黄骨鱼：听说鱼眼比较清明的鱼是比较新鲜的，眼神涣散的不太好，供参考～（也可换其他的...
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金汤黄骨鱼的做法和图解 好吃的金汤黄骨鱼家常做法

  • 金汤黄骨鱼

  • 天寒地冻，如果有口热汤，有啖热菜就是享受!一啖鱼肉,一口热汤拌饭,忽然赶脚这冬天暖的火辣辣的!对付寒冬,就要有这么有气势!小锅可以一边加热一边吃,甚是过瘾!其实这酷似黄金的汤浸鱼,一点儿不难,说白了就五步:第一步:备料,第二步:煎鱼,第三步:炒酱,第四步:入汤,第五步:慢煮...
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奶汤黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的奶汤黄骨鱼做法

  • 奶汤黄骨鱼

  • 家中有娃，经常给娃做这个西红柿豆腐黄骨鱼汤这样做肉嫩汤鲜美，奶白色的汤也可以给娃煮面吃鱼一定不要用盐腌，不然鱼肉就不鲜了做法请看视频用料黄骨鱼4条西红柿1个小葱1根姜3片豆腐1块奶汤黄骨鱼的做法做法请看视频...
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萝卜鸡蛋汤（可以加上黄骨鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜鸡蛋汤（可以加上黄骨鱼）做法

  • 萝卜鸡蛋汤（可以加上黄骨鱼）

  • 用料白萝卜鸡蛋个盐克胡椒粉克葱根枸杞粒姜片根萝卜鸡蛋汤（可以加上黄骨鱼）的做法白萝卜切丝，尽量细一点味道更好（别用切菜神器，味道差很多)鸡蛋煎好用剪刀或者刀弄成小块热油下白萝卜炒软然后加入鸡蛋块（有黄骨鱼也就是先把黄骨鱼两面煎好然后加一起煮）加适量水，加入两片姜盖盖...
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黄骨鱼金汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼金汤家常做法

  • 黄骨鱼金汤

  • 黄骨鱼为有名的河鲜，肉嫩骨细，性平，味甘，有健脾补益的作用，合而为汤，相得益彰，为时下居家靓汤，老少皆宜！用料姜5片黄骨鱼3条盐适量豆腐2块海鲜菇一把黄骨鱼金汤的做法黄骨鱼下锅，开小火🔥，两面煎香。豆腐加点盐，放锅里煮一会，去除豆腥味，冷水浸泡待用。海鲜菇清洗干净待用鱼煎好后，加入...
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金汤黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的金汤黄骨鱼做法

  • 金汤黄骨鱼

  • 黄骨鱼/黄刺骨/黄鸭叫/黄辣丁/黄丫头，地域不同，叫法不一，但是一样的淡水鱼哈。黄骨鱼说法更普遍一些，金汤黄骨鱼，汤浓肉嫩，颜色黄亮，暖胃又暖身，最宜冬季进补🤗🤗🤗用料黄骨鱼2条姜3片小葱1根红椒1个青椒1个胡椒1克**注**一人份的量金汤黄骨鱼的做法新鲜宰杀的黄骨鱼。鱼身打几刀...
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黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）的做法步骤及图解,美味正宗的黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）做法

  • 黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）

  • 黄骨鱼，肉质细嫩，味道鲜美～只有一根主刺，适合小朋友吃～鱼汤煮面，鲜美无比～大人小朋友都爱❤️用料黄骨鱼5条油适量黑胡椒适量料酒适量姜适量葱3根生抽适量盐适量黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）的做法黄骨鱼杀好，冲洗干净。用少量盐，黑胡椒，姜片，料酒腌制半小时。加入适量油，煎至两面金黄...
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荷包蛋胡萝卜黄骨鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的荷包蛋胡萝卜黄骨鱼汤做法

  • 荷包蛋胡萝卜黄骨鱼汤

  • 平时的黄骨鱼都是跟番茄一起煮，可是番茄有点酸，宝宝不喜欢，所以自己做了改良~配上荷包蛋、胡萝卜能使汤汁更鲜甜用料鸡蛋3-5个黄骨鱼2条姜3-5片胡萝卜🥕半个到一个盐适量荷包蛋胡萝卜黄骨鱼汤的做法市场买回来的黄骨鱼，去内脏，洗干净。准备好鸡蛋，胡萝卜，姜片把鸡蛋煎成荷包蛋备...
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