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冬日暖胃养生汤的做法食谱

简单易学的冬日暖胃养生汤美食做法

  • 冬日暖胃养生汤

  • 老家有一样土特产——佛手山药，用来煨汤，下火锅，清炒都很好吃。和铁棍山药不同，它的口感是粉糯粉糯的，煮出的汤浓浓的。冬日里，喝一碗浓汤，身心通泰。用料佛手山药1个猪肉300克生抽2勺鸡蛋1个葱花20克冬日暖胃养生汤的做法给山药去皮时最好戴个一次性手套，免得山药黏液刺激手上皮...
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简单易学的冬日暖气房养生汤美食做法

  • 冬日暖气房养生汤

  • 用料红枣2-3颗梨1个冰糖4-5克枸杞10粒蔓越莓10粒黑加仑10粒冬日暖气房养生汤的做法食材清洗干净备用，红枣可切开或掰成小块加入适量饮用水开大火煮开，小火煮20分钟，关火闷5分钟一道酸酸甜甜的滋润养颜补气养生汤就做好了...
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冬日暖胃煲的做法和图解 好吃的冬日暖胃煲家常做法

  • 冬日暖胃煲

  • 一锅鲜白菜煲：白菜豆腐煲：★★★上汤娃娃菜：毛血旺(视频)：毛血旺：酸菜五花肉炖粉条：(教程好)（颜值高）冬日羊肉煲：润肺萝卜汤：用料大白菜6片虾丸12只午餐肉8片胡萝卜1小段杏鲍菇1个黑木耳8朵胡椒粉适量冬日暖胃煲的做法1.准备好食材，午餐肉平底锅煎一下，杏鲍菇胡萝卜切片，虾丸子事先做...
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冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥做法

  • 冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥

  • 北京前几天下雪了，温度低了好几度，风也大，一出门瞬间感觉要被吹跑哈哈，寒风凛冽，做为北方人来说，面食和粥从小吃到大，怎么吃都不会腻，在这么冷的天气里，煮一锅喜欢吃的粥，全身上下都暖和了。胃也舒服了。平时吃的大部分的是小米红枣粥，南瓜粥之类的，今天想做个不一样的，海鲜粥。去超市...
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「台式麻油鸡」冬日养生暖汤的做法步骤及图解,美味正宗的「台式麻油鸡」冬日养生暖汤做法

  • 【台式麻油鸡】冬日养生暖汤

  • 台式麻油鸡就是以黑麻油为原材料的养生美食，芝麻香带着米香，鸡肉软嫩，汁水充盈，回味还觉得有点甜。吃完整个人都暖烘烘的~这一道经典台菜，材料也很简单~用料鸡腿4只姜10片枸杞4粒黑麻油米酒盐【台式麻油鸡】冬日养生暖汤的做法准备食材鸡腿斩小块，泡入清水中浸出血水。锅中倒入...
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冬日一周减脂养生粥，内调暖胃养颜吃不胖！的做法步骤及图解,美味正宗的冬日一周减脂养生粥，内调暖胃养颜吃不胖！做法

  • 冬日一周减脂养生粥，内调暖胃养颜吃不胖！

  • 今天跟大家分享几款我自己爱喝的养生粥，女生减脂吃也可以不长肉，内调暖胃吃起来暖暖的～用料五谷杂粮适量冬日一周减脂养生粥，内调暖胃养颜吃不胖！的做法1，南瓜小米粥✔️要养胃材料：南瓜、小米、枸杞做法：南瓜去皮，小米洗干净，加水水煮小米粥开后最后再加入南瓜熬全熟。这款粥低热量...
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暖暖的冬日养生大枣桂圆苹果红薯甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖的冬日养生大枣桂圆苹果红薯甜汤做法

  • 暖暖的冬日养生大枣桂圆苹果红薯甜汤

  • 不要吐槽名字，毕竟我起名比较废。。回正题以前买了红薯不是蒸就是烤或者偶尔做做蛋糕，但是这款汤完全打开了我新世界的大门！简单不说，又好吃又养生，冬天暖暖的喝一碗还能当正餐喔，里面有枸杞等等都是对女生很好的东西，除了红枣苹果红薯为必须材料，其他的都可以适当增减或者不放喔...
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冬日里暖心暖胃－菠菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里暖心暖胃－菠菜疙瘩汤做法

  • 冬日里暖心暖胃－菠菜疙瘩汤

  • 用料面粉300克菠菜1把盐、鸡精、香油、酱油适量葱花、香菜段少许冬日里暖心暖胃－菠菜疙瘩汤的做法菠菜焯水过凉。将过凉的菠菜切段。热锅凉油下葱花爆香后，倒入酱油、水烧开。加入调好的面疙瘩。烧开后，放入菠菜，加盐、鸡精和香油调味。撒入香菜段即可。小贴士面疙瘩调制在我...
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简单易学的冬日温暖养胃梨汤美食做法

  • 冬日温暖养胃梨汤

  • 这几日回家过年啦暂时告别办公室的小煮锅换上家里的大锅今晚爷爷一直咳嗽就想煮点梨汤给他喝切好梨洗好枣调好配料的比例准备出锅甜甜暖心的梨汤🥣用料砀山梨2个红枣5颗枸杞约25粒冰糖5克冬日温暖养胃梨汤的做法把梨洗净切大块，不用去皮也不用去核。枸杞和红枣事先用热水...
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冬日养生汤的做法和图解 好吃的冬日养生汤家常做法

  • 冬日养生汤

  • 用料红枣10颗枸杞50粒当归5片北芪片20片水800克冬日养生汤的做法1、把红枣、枸杞、当归、北芪洗净后红枣去核备用。2、把所有材料一起放入锅里加水煮开后转中小火煮半小时即可，关火焖大约二十分钟左右即可饮用，记住不要煲太久，煲太久会上火，而且会影响红枣枸杞的营养成分。3...
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冬日补气血养生茶💕暖心暖胃，喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的冬日补气血养生茶💕暖心暖胃，喝出好气色做法

  • 冬日补气血养生茶💕暖心暖胃，喝出好气色

  • 今天给集美们分享两款非常适合冬季喝的茶饮，简单易做，不用煮不用炖，泡一泡就能喝，口感清甜又能补气血，喝出好气色呐，也可作为冬日精致生活的下午茶内容之一！用料补气血果味茶：红枣5颗桂圆5颗玫瑰花5朵金桔2个蓝莓8粒苹果1/4个橙子2片水1.2升黄芪西洋参益气茶：西洋参5克黄芪6克枸杞...
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冬日暖胃粥的做法和图解 好吃的冬日暖胃粥家常做法

  • 冬日暖胃粥

  • 用料大米适量水适量盐适量花生油适量生抽适量瘦肉适量肉丸4个胡萝卜适量春菜一片姜8片隔水炖锅1个胡椒粉适量冬日暖胃粥的做法瘦肉切丁，姜切片，丸子改刀对半，放进隔水炖盅内加适量的水，点击炖汤模式等汤炖好，胡萝卜切丁，米淘好一起放入汤里，点击煮粥模式过个半小时至1小时，春菜改...
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冬日暖胃汤——猪肚鸡的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖胃汤——猪肚鸡做法

  • 冬日暖胃汤——猪肚鸡

  • 天凉了，没有什么比来碗暖暖的猪肚鸡汤更能抚慰人心的了~用料猪肚1个鸡半只红枣6颗盐5克枸杞一小把白胡椒粒约50粒姜片3片大葱一段花椒少量冬日暖胃汤——猪肚鸡的做法猪肚洗净备用，鸡切块，准备好红枣，大葱，姜，花椒，枸杞，白胡椒粒鸡肉飞水胡椒粒压扁，更易出味把所有的材料都装进猪...
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冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色做法

  • 冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色

  • 冬天想要滋补，一碗热乎乎的靓汤是必不可少的！今天分享几款我平时最爱喝的汤用料见详细做法见详细做法冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色的做法💕猴头菇玉米笋鸡汤食材:猴头菇，玉竹，枸杞，姜，玉米笋，姜片做法：猴头菇提前泡发！掰小朵鸡切块冷水下锅，放料酒，姜片焯水后捞出，另起锅，放...
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暖胃汤圆，冬日甜品的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃汤圆，冬日甜品做法

  • 暖胃汤圆，冬日甜品

  • 用料鸡蛋1个红枣5颗桂圆干5颗红糖10克汤圆10个暖胃汤圆，冬日甜品的做法非常简单的做法1.烧一锅水，一两碗的水量，放入红枣，桂圆干，红糖烧开（红糖的量根据自己喜欢的甜度放，边放边尝）2.水开了，敲入鸡蛋，一整颗直接下去，不用打散。3煮两分钟，放汤圆，时间根据汤圆大小煮，大汤圆煮久一点，小汤...
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6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜的做法步骤及图解,美味正宗的6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜做法

  • 6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜

  • 秋冬是养生的黄金时间，所以每天可以喝一杯养生豆浆，来养一下身体用料五谷杂粮若干6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜的做法南瓜小米豆浆🌈材料：小米20g+红枣3颗+南瓜20g+冰糖适量+水600ml🌈做法：黄豆提前浸泡一晚，小米洗净，南瓜去皮切小块，把所有材料一起放入豆浆机红豆薏米豆浆🌈...
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暖心暖胃「韩式南瓜粥」秋日养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃「韩式南瓜粥」秋日养生汤做法

  • 暖心暖胃【韩式南瓜粥】秋日养生汤

  • 在韩国料理里面，最受欢迎的前菜就是泡菜和南瓜粥了。今天我们要做的南瓜粥细腻顺滑，香甜可口，非常的好喝。食材用料简单很健康，做起来也很容易。称之为粥，其实里面没有大米，是用了糯米粉。当我问韩国烤肉店的老板娘：这是南瓜汤吗？她说是南瓜粥。我问，加米打成泥了吗？她表示，里面没有...
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暖胃养生「冬瓜排骨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃养生「冬瓜排骨汤」做法

  • 暖胃养生【冬瓜排骨汤】

  • 自从买了20寸铸铁锅后，这道菜就经常在我们家饭桌上，排骨汤还可以做汤面吃。做法非常简单，20寸非常适合小两口之家，做一次正好吃完也不会浪费。用料排骨500g冬瓜250g葱姜小葱枸杞山楂适量生抽醋盐香油暖胃养生【冬瓜排骨汤】的做法排骨洗净，用热水先焯一遍去血水捞出后，丢进铸铁...
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养生暖胃粥的做法和图解 好吃的养生暖胃粥家常做法

  • 养生暖胃粥

  • 针对上班族们的一款省时省力健康早餐粥，利用洗漱的时间就可以搞定了，啥事儿不耽误用料糯米适量小米适量燕麦适量枸杞7-8粒大枣2颗养生暖胃粥的做法将燕麦和糯米晚上提前用冷水泡好，第二天早上备用起床后将燕麦，糯米，小米枸杞，大枣淘洗干净加适量水入锅上灶，先打火烧开，再转至小火...
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冬日暖汤 素菌汤「懒人做法 养生壶」的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖汤 素菌汤「懒人做法 养生壶」做法

  • 冬日暖汤 素菌汤【懒人做法 养生壶】

  • 📝记录下，自用用料茶树菇20克黄金菇20克杏鲍菇20克猴头菇1个虫草花10克盐适量冬日暖汤素菌汤【懒人做法养生壶】的做法材料合集备料，清洗干净，泡发一小时把泡发的菇挤干水份，然后稍微焯下水，去除苦涩味把菇沥水，清洗干净，挤干水份，然后放在干净的水里重新泡一泡，二次挤干水份。这...
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冬日暖心暖胃红豆汤小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖心暖胃红豆汤小丸子做法

  • 冬日暖心暖胃红豆汤小丸子

  • 用料红豆水冰糖糯米粉冬日暖心暖胃红豆汤小丸子的做法糯米粉加开水画重点一定要开水5:3粉和水的比例用筷子搅成小团团揉成不干不湿的粉块我竟然忘记拍照了然后分成小剂子搓成小丸子烧一锅水水开把小丸子放下去煮要搅动一下防止粘底小丸子浮出水面就好把小丸子沥干水放在...
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凤中皇松茸鸡汤--滋养温补，冬日暖心更暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的凤中皇松茸鸡汤--滋养温补，冬日暖心更暖胃做法

  • 凤中皇松茸鸡汤--滋养温补，冬日暖心更暖胃

  • 完整的视频欢迎大力戳视频号：凤中皇清远鸡用料凤中皇清远鸡1只松茸6个姜片10g盐2g凤中皇松茸鸡汤--滋养温补，冬日暖心更暖胃的做法凤中皇清远鸡一只斩小块松茸洗净切厚片锅中倒入清水大火烧开倒入鲜鸡块、松茸、姜片大火煮沸后转小火慢煮1小时过程中加入盐出锅，凤中皇松茸鸡...
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冬日暖胃汤的做法和图解 好吃的冬日暖胃汤家常做法

  • 冬日暖胃汤

  • 在寒冷ಥ_ಥ的冬日，一碗暖暖的汤瞬间驱散寒意。用料姜2片盐2克鸡蛋1个西红柿🍅2个内酯豆腐1盒金针菇半把香菜1根葱短1/4根水500～800ML冬日暖胃汤的做法食材简单，料理简单少许油，葱姜爆香。“这里用的砂锅，也可用小口不粘锅，雪平锅等，看自己有什么吧！”放入西红柿🍅，如果喜欢吃这个...
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补血养气，固肾护肾，祛燥润肺，4款冬日养生甜汤，温养脾胃素颜美，让你暖暖过一冬的做法步骤及图解,美味正宗的补血养气，固肾护肾，祛燥润肺，4款冬日养生甜汤，温养脾胃素颜美，让你暖暖过一冬做法
冬日最爱：养生养胃清炖羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日最爱：养生养胃清炖羊肉汤做法

  • 冬日最爱：养生养胃清炖羊肉汤

  • 冬天里，喝上一碗暖暖的羊肉汤，感觉整个世界都完美了，快来学，学会了，再也不用到羊汤馆花冤枉钱啦~用料熟羊肉适量白菜适量粉丝/粉条适量大葱适量大蒜头适量生姜适量花椒适量干红辣椒适量大蒜叶适量香菜适量小红枣适量枸杞适量盐适量鸡精适量十三香（少许）适量胡椒粉（依个人口味选择...
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