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蓝麦的做法食谱

简单易学的蓝麦肉丸豆角焖面美食做法

  • 蓝麦肉丸豆角焖面

  • 蓝麦面条🍝富含花青素的蓝麦面条：1️⃣百分百零添加，健康无压力2️⃣含麦麸成分，同时富含钙铁锌3️⃣花青素护眼，预防儿童近视👓4️⃣花青素清除自由基，延缓女性衰老5️⃣花青素抗氧化，老人抗癌抗突变很适合家有小宝宝食用，如果宝宝有便秘，吃点粗粮面条，有助于胃肠道蠕动，促进排便用料豆角5条...
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黑麦蓝贝果的做法和图解 好吃的黑麦蓝贝果家常做法

  • 黑麦蓝贝果

  • 用蝶豆花水做的黑麦红糖贝果，外皮有嚼劲儿，内里很软糯，浓浓的麦香味道，颜值也在线…用料①蝶豆花水用料↓蝶豆花15克开水230克②贝果用料↓高筋面粉200克黑麦面粉50克干酵母3克红糖10克盐5克蝶豆花水160克黄油5克③煮贝果用糖水↓水1500克细砂糖75克黑麦蓝贝果的做法蝶豆花用...
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蓝莓焗燕麦的做法和图解 好吃的蓝莓焗燕麦家常做法

  • 蓝莓焗燕麦

  • 早上来一发焗烤燕麦，  加上蓝莓酸酸甜甜的味道 整天充满正能量哦～用料蓝莓30克燕麦40克鸡蛋1个牛奶150ml蓝莓焗燕麦的做法用一个普通碗大小的烤碗，先放入燕麦，再倒入50毫升的脱脂奶；燕麦和脱脂奶搅拌均匀后打入一个生鸡蛋继续混合均匀；最后在上面撒上蓝莓，放入预热好的烤箱里...
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蓝莓燕麦糊的做法和图解 好吃的蓝莓燕麦糊家常做法

  • 蓝莓燕麦糊

  • 记录宝宝六个月21天的辅食用料燕麦250克蓝莓125克蓝莓燕麦糊的做法蓝莓打成汁，加入燕麦粉，搅匀...
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蓝莓藜麦杯的做法和图解 好吃的蓝莓藜麦杯家常做法

  • 蓝莓藜麦杯

  • 这可能是近期做过的最低脂的水果杯了，如果正在减肥期，不敢尝试其它高热量的奶昔，不妨做一下今天推荐的蓝莓藜麦杯。用料香蕉90g酸奶100g红枣40g藜麦50g燕麦片15g蓝莓5颗蔓越莓干10g蓝莓藜麦杯的做法冻香蕉切段，与红枣、燕麦片、酸奶一起倒入随行杯中开启机器，搅拌均匀打碎的香...
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蓝莓燕麦粥的做法和图解 好吃的蓝莓燕麦粥家常做法

  • 蓝莓燕麦粥

  • 用料即食燕麦蓝莓白糖蓝莓燕麦粥的做法燕麦蓝莓糖水进锅里，蓝莓逐个用勺背压破皮，三分钟完成...
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蓝莓烤燕麦的做法和图解 好吃的蓝莓烤燕麦家常做法

  • 蓝莓烤燕麦

  • 用料蓝莓一把燕麦30克牛奶100克鸡蛋1个坚果25克蓝莓烤燕麦的做法190度烤箱预热10分钟。鸡蛋牛奶燕麦混合，搅拌均匀。蓝莓坚果放入燕麦牛奶中，搅拌均匀。（想吃甜的不减肥的，可以加炼乳或者蜂蜜，否则就是原味。）6寸活底派模具铺上锡纸，将燕麦混合液倒入，放进烤箱。烤箱温度调至170...
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蓝莓燕麦饼的做法和图解 好吃的蓝莓燕麦饼家常做法

  • 蓝莓燕麦饼

  • 家里找了点材料，胡乱发挥见笑了用料鸡蛋2个面粉1小碗燕麦片1小碗水/牛奶小杯蓝莓燕麦饼的做法准备材料混在一起搅成糊状在平底锅里小火烙一分钟，不用油不懂掌握火候的可以先一个一个來，大概知道什么时候会糊。烙好随便找点蓝莓酱，花生酱，沙拉酱，炼奶等各种自己喜欢的酱抹在上面...
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蓝蝶烧麦的做法和图解 好吃的蓝蝶烧麦家常做法

  • 蓝蝶烧麦

  • 好喜欢蝶豆花的颜色，网上蛋糕、奶茶、花卷真吸引人，构思了很久，感觉烧麦薄如蝉翼的褶，如蓝蝶飞舞，趁端午假期，动手了。还不错，成功！用料烧麦皮高筋面粉200克蝶豆花15克开水80克盐2克馅料猪肉馅200克虾仁100克木耳5克鸡蛋2个韭菜100克调料随个人口味，按饺子馅准备辅料淀粉300克蓝蝶...
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爆浆蓝莓麦芬的详细做法大全,简单又营养的爆浆蓝莓麦芬做法
蓝莓乳酪麦芬的详细做法大全,简单又营养的蓝莓乳酪麦芬做法

  • 蓝莓乳酪麦芬

  • 只需要搅拌和烘烤就能完成的蓝莓乳酪麦芬。用料低筋面粉100克泡打粉6克白砂糖80克鸡蛋2个蓝莓20克奶油奶酪120克黄油80克蓝莓乳酪麦芬的做法准备好所需食材软化的黄油里加入白砂糖搅打至黄油发白加入100克软化的奶油奶酪，搅打分两次加入两颗鸡蛋搅打均匀加入过筛的面粉加...
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蓝莓燕麦奶的做法和图解 好吃的蓝莓燕麦奶家常做法

  • 蓝莓燕麦奶

  • 满分好喝用料牛奶250ml燕麦5克（一勺）新鲜/冷冻蓝莓一把（8-10颗/随意）蓝莓燕麦奶的做法新鲜/冷冻蓝莓均可，如用冷冻蓝莓，几乎不用解冻，化了会放破壁机能难打碎...
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全麦蓝莓煎饼的详细做法大全,简单又营养的全麦蓝莓煎饼做法

  • 全麦蓝莓煎饼

  • 喜欢健康甜食的吃货们不可错过的一道简易早餐用料蓝莓1/2杯鸡蛋2个既食燕麦1/2杯蜂蜜（最后淋上面）适量酸奶适量香草精1茶匙全麦蓝莓煎饼的做法成熟香蕉2根搅碎，放入2颗鸡蛋。滴入香草精搅拌均匀后倒入1/2杯即食燕麦片，搅拌后再加入1/2新鲜蓝莓。平底锅放少许油小火烧热，倒入1/...
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蓝莓全麦包100%全麦 鲜蓝莓制作的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓全麦包100%全麦 鲜蓝莓制作做法

  • 蓝莓全麦包100%全麦 鲜蓝莓制作

  • 用鲜蓝莓加水打碎后的蓝莓汁来揉面，做出来的全麦包颜色好美。有浓浓的紫色，表面还有许多蓝莓碎和全麦麸皮，哎呀呀，我很喜欢这个配方可以用来消耗吃不完的或者是不太可口的蓝莓，我用的是冰箱里冷冻室放的蓝莓，直接拿出来冲洗干净打碎后，温度很低，非常有效的控制了面温。（但是室温低...
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蓝莓麦丰的做法和图解 好吃的蓝莓麦丰家常做法

  • 蓝莓麦丰

  • 烘焙初级第六次课，六个纸托用料奶油84克糖粉70克牛奶50克蛋100克低筋粉138克泡打粉2克蓝莓酱25克道具纸托六个裱花袋2个蓝莓麦丰的做法奶油，糖粉搅拌打发，至颜色发白，分多次加入蛋液继续搅打，后一起加入牛奶，泡打粉，低筋粉，继续搅打至无粉。装入裱花袋，均匀挤入六个纸杯，在上面挤入...
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甘蓝荞麦面的做法和图解 好吃的甘蓝荞麦面家常做法

  • 甘蓝荞麦面

  • 甘蓝，洋葱，白菜，猪肉，搭配荞麦面用料甘蓝洋葱白菜猪肉荞麦面甘蓝荞麦面的做法荞麦面下开水煮熟。用炒锅，先炒猪肉，加些料酒，酱油等，盛出紫甘蓝先下，有几分熟，下洋葱，有洋葱的香味后下白菜，期间加糖，酱油等。猪肉回锅，最后稍作调味小贴士洋葱不宜过熟，脆脆的比较好吃!面可以晚下一点，这样...
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蓝莓丹麦酥的做法和图解 好吃的蓝莓丹麦酥家常做法

  • 蓝莓丹麦酥

  • 用料手抓饼8张蓝莓酱8勺糖分少量蓝莓丹麦酥的做法手抓饼切去两边，之后中间对切，忘记拍照了🤣依次叠加，中间垫入切掉的边角料，每个叠3-4片，之后中间挖洞，洞挖到留最底层，烤网铺上锡纸，放入做好的坯200度，烤约10分钟至全部每层都膨胀起来每个里面，放入两勺蓝莓酱筛入糖粉即可...
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蓝莓麦芬（蓝带大师）的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓麦芬（蓝带大师）做法

  • 蓝莓麦芬（蓝带大师）

  • Muffin一直是我的最爱，只是类似多乐之日或Starbucks的都过甜过油。So……自己爱上了做麦芬。用料鸡蛋一枚(超市里盒装大枚）普通中筋面粉120g（我用的多用途面粉）黄油30g盐2g泡打粉6g奶油150g绵白糖40g（原方子80g）新鲜蓝莓70g蓝莓麦芬（蓝带大师）的做法准备各种材料，尽量用电子称来量...
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蓝莓麦芬的做法和图解 好吃的蓝莓麦芬家常做法

  • 蓝莓麦芬

  • 用料蓝莓125克牛奶80克鸡蛋1个泡打粉4克低粉120克黄油50克细砂糖50克盐克蓝莓麦芬的做法黄油＋糖＋盐打发，然后加鸡蛋继续打。然后加入面粉和泡打粉（都已经过筛）。加入蓝莓搅拌。装袋挤入杯中180烤25-30分钟烤好啦第二批...
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蓝莓大麦芬的做法和图解 好吃的蓝莓大麦芬家常做法

  • 蓝莓大麦芬

  • 用料酥粒：黄油12克糖12克低粉20克蛋糕体：淡奶油75克全蛋液40克黄油55克细砂糖40克低筋面粉125克泡打粉4克蓝莓80克蓝莓大麦芬的做法1.先来做酥粒，所有材料抓成粗粒状即可。2.淡奶油+鸡蛋+糖搅匀，加入黄油搅匀。筛入低粉和泡打粉，翻拌至无面粉颗粒即可。3.倒入蓝莓拌几下（预留几...
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蓝莓燕麦羹的做法和图解 好吃的蓝莓燕麦羹家常做法

  • 蓝莓燕麦羹

  • KitchenStories上面的菜谱用料燕麦蓝莓猕猴桃酸奶蓝莓燕麦羹的做法照着下厨房上面的菜谱烤的燕麦蓝莓洗净。猕猴桃切好酸奶.最后加一起打碎！超简单得晚餐截图一个！什么都可以加...
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蓝莓酱麦芬的做法和图解 好吃的蓝莓酱麦芬家常做法

  • 蓝莓酱麦芬

  • 蓝莓的味道和麦芬蛋糕融合得恰到好处！香甜的味道弥漫在口腔里！感觉真的棒极了！早上花上半个小时就能给家人或自己来一份健康美味的早餐啦！我这个用的是中号的马芬杯！上下火180度，15分钟！用料黄油50g朗姆酒15g糖30g盐1.25g低筋面粉100g泡打粉5g蓝莓酱50g鸡蛋50g淡奶油30g蓝莓酱麦...
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丹麦蓝莓酥的做法和图解 好吃的丹麦蓝莓酥家常做法

  • 丹麦蓝莓酥

  • 丹麦酥源于丹麦，街头巷尾随处可见售卖，因为它层层交叠，香酥和Q软共存的丰富口感，是非常美味的面包之一。只要你尝过放入果酱的丹麦酥，就一定会爱上它酸酸甜甜而不腻的松脆可口的口感。以下是6个配方：用料高筋面粉160克低筋面粉40克黄油20克砂糖50克酵母6克奶粉8克改良剂3克盐3...
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蓝莓麦芬的详细做法大全,简单又营养的蓝莓麦芬做法

  • 蓝莓麦芬

  • 麦芬（Muffin）是传统的英式糕点，外形可爱、口感松软。今天的这款麦芬，铺上满满一层酥粒，入口多了松脆的层次。亦妙用了新鲜蓝莓和柠檬丝，口味更丰富。用料无盐黄油175克淡奶油185毫升鸡蛋2个柠檬皮5克白砂糖140克盐1克中筋面粉350克杏仁粉50克泡打粉10克新鲜蓝莓200克蓝莓麦芬的...
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蓝莓燕麦条的做法和图解 好吃的蓝莓燕麦条家常做法

  • 蓝莓燕麦条

  • 方子里无奶无蛋，适合当餐间的小零食，我娃1岁5个月也可以吃一小块。很简单的做法，厨房小白也能轻易上手，唯一需要注意的是燕麦原料放烤盘里时一定要留出一点儿哈，最后要洒在蓝莓上。用料燕麦90g全麦面粉130g椰蓉90g植物油（也可用椰子油）70ml蜂蜜150ml香草精5ml盐2g柠檬皮1个柠檬...
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