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蒸青菜的做法食谱

蒸青菜的做法和图解 好吃的蒸青菜家常做法

  • 蒸青菜

  • 因为不喜欢炒菜的油烟味，所以慢慢尝试做蒸菜吃用料青菜8颗姜片五片蒜三瓣盐少量蒸青菜的做法洗菜将青菜，姜片，蒜入盘，上面撒少许盐放入锅中蒸五分钟，出锅。营养又美味。...
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🥬蒸青菜，无敌解放的做法的做法步骤及图解,美味正宗的🥬蒸青菜，无敌解放的做法做法

  • 🥬蒸青菜，无敌解放的做法

  • 这是一个教你偷懒的方子，切菜速度提高，不用开油锅，也无清洗刷油锅灶台，懒人也是能够在提高生产力方面发光发热的。用料青菜300g盐6克糖2克蒜1颗山茶油/最好用【猪油】，香！！！2汤匙🥬蒸青菜，无敌解放的做法的做法青菜一片片清洗干净，控干水你还在一片片切吗？全部掐起来立状图从右起刀...
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蒸蛋肉丸青菜菌子汤的做法步骤及图解,美味正宗的蒸蛋肉丸青菜菌子汤做法

  • 蒸蛋肉丸青菜菌子汤

  • 以前妈妈给我做过这道汤，觉得炒鸡美味，然后自己试着做，居然成功了用料青菜1颗肉丸15个盐适量葱2根鸡蛋3个生抽少许蒸蛋肉丸青菜菌子汤的做法3个鸡蛋打散后一小勺盐，放温水调稀，水烧开后把蛋放进去蒸6分钟后关火，不要揭盖，闷5分钟后揭盖，然后用小刀划成一小块瘦肉剁碎，不喜欢放生粉...
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蒸青菜（松下蒸烤箱JK180）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸青菜（松下蒸烤箱JK180）做法

  • 蒸青菜（松下蒸烤箱JK180）

  • 用料青菜200克蒜3瓣生抽两勺勺蒸青菜（松下蒸烤箱JK180）的做法材料准备齐，青菜洗净，祛头放入蒸烤箱选择电脑烹调—5加入蒜泥加入生抽翻拌均匀...
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清蒸鱼和棒骨青菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼和棒骨青菜汤做法

  • 清蒸鱼和棒骨青菜汤

  • 用料鱼，大棒骨，青菜，姜丝清蒸鱼和棒骨青菜汤的做法鱼洗净，料酒，姜丝，葱，盐腌制...
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梅菜笋丝青豆蒸牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的梅菜笋丝青豆蒸牛肉做法

  • 梅菜笋丝青豆蒸牛肉

  • 今天的这道菜呢，乍一眼看，觉得有点不好看。但挑起一片尝一尝，就是“哇！这么好吃啊~”的赞美。牛肉泡去血水后，颜色变浅，但少了肉臊。表面裹上淀粉和蛋清，锁住了鲜嫩。被肉汁浸润的豌豆和梅菜笋丝，藏在了碗底，却是尝上一口就不忍停筷的下饭美味。用料牛里脊200g青豆小半碗梅菜笋丝...
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广式蒸青菜#松下JK180蒸烤二合一的做法步骤及图解,美味正宗的广式蒸青菜#松下JK180蒸烤二合一做法

  • 广式蒸青菜#松下JK180蒸烤二合一

  • 用料青菜1把生抽1勺大蒜2瓣辣椒适量盐适量广式蒸青菜#松下JK180蒸烤二合一的做法先把青菜去根洗干净准备好葱花大蒜，把青菜装盘，葱蒜生抽和盐撒上面放入松下烤箱里原汽蒸8分钟时间到就可以了，和早茶店里的味道一样哦...
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快手蒸青菜鸡腿，减脂的做法步骤及图解,美味正宗的快手蒸青菜鸡腿，减脂做法

  • 快手蒸青菜鸡腿，减脂

  • 食堂的饭很丰盛，但是每天像是在火锅辣汤里捞菜，又油又辣，准备减脂后，就决定自己带饭。上班地方离家又远，每天6点半就要起来上班，为了多睡会儿，第二天的午饭只能找最简单的饭做。肉一般周末买好分好，准备好一周的冷冻起来，藜麦糙米饭周末蒸好分好冷冻。用料鸡腿肉100g娃娃菜等半颗...
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酒蒸奶油青口/淡菜的做法步骤及图解,美味正宗的酒蒸奶油青口/淡菜做法

  • 酒蒸奶油青口/淡菜

  • 贝类不用说，味美鲜香，腥味少，用酒蒸的方法不仅能去腥更能增鲜～用料黄油20g洋葱半颗蒜蓉3瓣白葡萄酒/黄酒40ml欧芹少许点缀淡奶油和牛奶15g酒蒸奶油青口/淡菜的做法青口用牙刷把表面刷干净，清水冲冲，有些壳侧面有毛毛的地方用剪刀剪去，切勿用手去拉斯毛毛，会把它拉伤；不用泡，因为青...
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低脂美味蒸青菜素鸡的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味蒸青菜素鸡做法

  • 低脂美味蒸青菜素鸡

  • 蒸菜是保留食物营养成分最多的做菜方法。而且简单。这段时间家里青菜有点多，冬天的青菜很大硬不好炒，于是就想蒸出来，配点素鸡黑木耳红萝卜，加点酱汁别有一番风味……之前有个菜谱是小白菜蘑菇蒸豆腐皮，都是同样方法，也都是从范志红老师那边学来的。用料青菜若干素鸡若干红萝卜...
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惠而浦蒸烤箱蒸青菜的做法步骤及图解,美味正宗的惠而浦蒸烤箱蒸青菜做法

  • 惠而浦蒸烤箱蒸青菜

  • 蒸青菜，快手又健康，还能比煮汤少洗一口锅↖(^ω^)↗自己记录一下用料小油菜芦笋秋葵南瓜娃娃菜惠而浦蒸烤箱蒸青菜的做法小油菜：100度，8-9min，滴蚝油上桌芦笋：100度12min，撒黑胡椒生抽橄榄油上桌秋葵：100度14min，滴蚝油芝麻油上桌南瓜：100度30min，板栗口味直接上桌娃娃菜：100度10min，...
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青菜蒸蛋羹的做法和图解 好吃的青菜蒸蛋羹家常做法

  • 青菜蒸蛋羹

  • 兔兔爱吃蛋，蒸蛋的时候剁点青菜进去营养更均衡用料鸡蛋个青菜颗盐青菜蒸蛋羹的做法青菜洗净，泡会，切成小块打入一个全蛋。加一点点开水或者鸡汤。加入青菜，炖10分钟左右关火闷一会。出锅出锅啦...
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清蒸 海虹/青口/淡菜的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸 海虹/青口/淡菜做法

  • 清蒸 海虹/青口/淡菜

  • 用料青口贝1000g生姜1块料酒2勺清蒸海虹/青口/淡菜的做法洗干净青口，除去外面的海足，我是用刀削的，可以很利落的削掉。我建议多泡会儿水，不然海洋里来的，有点咸。我的泡太短了，有点咸。当然要看之前店家泡了多久，太淡了可以后期调料汁里加盐。冷水下锅，一定冷水下锅，料酒生姜加入...
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青菜蒸饺的做法和图解 好吃的青菜蒸饺家常做法

  • 青菜蒸饺

  • 用料面粉200克开水100克青菜500克鲜香菇500克发好木耳50克笋50克麻油5克盐、糖、鸡精适量青菜蒸饺的做法面粉用开水烫熟，稍微冷却一下，揉成面团青菜用开水烫一下，和香菇、木耳、笋一起剁碎沥干水分，加盐、糖、鸡精和麻油调好口味把面团搓条，下剂擀皮，包入陷心。把圆皮均分为5点...
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青菜素蒸饺的做法和图解 好吃的青菜素蒸饺家常做法

  • 青菜素蒸饺

  • 用料鸡蛋2个韭菜1小把小青菜1斤鲜香菇半斤虾皮10克十三香包饺子料10克盐适量油15克面粉约300克青菜素蒸饺的做法面粉用热开水烫面和好，不要太硬或太软主要原料，小青菜用开水焯一下，香菇去根洗净香菇先横片成片，再切成条，然后切丁，不需要剁。青菜切碎，挤干水，鸡蛋炒熟切碎，韭菜切碎...
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婴儿辅食 青菜蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的婴儿辅食 青菜蒸蛋做法

  • 婴儿辅食 青菜蒸蛋

  • 用料鸡蛋1只青菜2把葱少许酱油适量婴儿辅食青菜蒸蛋的做法鸡蛋打成沫状去沫加盐青菜剁碎放入鸡蛋中鸡蛋和水1:1.5的比例加入60-80度热水放进锅中蒸5分钟焖5分钟...
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青菜胡萝卜肉末蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的青菜胡萝卜肉末蒸蛋做法

  • 青菜胡萝卜肉末蒸蛋

  • 用料有机鸡肉胡萝卜一根小青菜一小棵蛋一个青菜胡萝卜肉末蒸蛋的做法胡萝卜青菜切碎和鸡肉沫一起搅拌起浆有机无糖椰汁水加入蛋清打散鸡蛋打散过滤上锅蒸十五分钟...
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青菜蒸蛋糕的做法和图解 好吃的青菜蒸蛋糕家常做法
不吃青菜的宝宝也爱吃的香菇青菜蒸蛋花的做法步骤及图解,美味正宗的不吃青菜的宝宝也爱吃的香菇青菜蒸蛋花做法

  • 不吃青菜的宝宝也爱吃的香菇青菜蒸蛋花

  • 我们家宝宝超级不爱吃青菜所以麻麻想尽办法让她爱上蔬菜🥬用料青菜一些香菇3朵鸡蛋2个薄盐酱油2-5滴水和鸡蛋等量葱1根不吃青菜的宝宝也爱吃的香菇青菜蒸蛋花的做法准备好材料青菜可以自己选择（个人觉得大白菜比较好吃😋）葱放一点可以去鸡蛋腥味图片的量我们家宝宝2岁做起...
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浏阳蒸菜系列之蒸青椒的做法步骤及图解,美味正宗的浏阳蒸菜系列之蒸青椒做法

  • 浏阳蒸菜系列之蒸青椒

  • 浏阳蒸菜系列，蒸一切，大部分做法比较类似，会根据具体食材做简单处理。会陆续更新。用料生抽勺辣椒面盐茶油豆豉浏阳蒸菜系列之蒸青椒的做法我做的蒸青椒，洗净放入碗内，放在以上调料，大火十几分钟。小贴士可以跟我一样省事直接放剁辣椒，就不用放辣椒面和豆豉了，倒上一勺茶油剁辣椒...
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菜脯香菇肉酱蒸青口的做法步骤及图解,美味正宗的菜脯香菇肉酱蒸青口做法

  • 菜脯香菇肉酱蒸青口

  • 用料香菇适量菜脯小半个瘦肉适量青口一斤菜脯香菇肉酱蒸青口的做法青口开半边壳洗干净备用香菇切粒和菜脯切粒，热油锅下去炸到香味出来，然后下肉酱炒一下，（这里我没有下盐，因为菜脯有点咸）然后用勺子把酱料放入一个个弄好的青口上，上锅大火蒸十分钟就可以啦...
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12M+青菜虾仁蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的12M+青菜虾仁蒸蛋做法

  • 12M+青菜虾仁蒸蛋

  • 青菜虾仁蒸蛋是老少咸宜，所以在制作的时候，可以做一大碗，全家人都可以吃。只是考虑到宝宝会吃，所以蛋液中没有额外给盐，单独淋上一点酱油来提味。这款食谱最大的优点就是青菜和蛋液完全融合了，所以不用担心宝宝会不爱吃青菜，再加上虾仁可以补钙补锌，绝对是宝宝辅食不可以错过的一...
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青菜蒸鸡的做法和图解 好吃的青菜蒸鸡家常做法

  • 青菜蒸鸡

  • 用料鸡翅一个青菜鱼豉油两勺面粉盐少许青菜蒸鸡的做法鸡翅洗干净在鱼豉油里腌一小时把青菜铺在碗底，鸡翅用盐和面粉抹一下，都沾到就行不用很多。鸡翅放在菜上。浇上刚刚腌过的鱼豉油蒸半小时可以开吃了小贴士我觉得面粉其实可以不加。如果口味重可以多抹点盐。然后！蒸出来的...
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蒸青口（非常好吃的菜脯蒜头油芹菜蒸淡菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸青口（非常好吃的菜脯蒜头油芹菜蒸淡菜）做法

  • 蒸青口（非常好吃的菜脯蒜头油芹菜蒸淡菜）

  • 青口我一直不爱吃，别的煮法都不吃，只有这样煮法我才爱吃😜用料青口（淡菜）适量粉丝1捆菜脯粒适量蒜泥适量芹菜粒适量葱粒适量红辣椒适量姜末适量生抽适量盐适量鸡粉适量蒸青口（非常好吃的菜脯蒜头油芹菜蒸淡菜）的做法粉丝一捆，用冷水泡软；把泡软的粉丝放入沸水里煮1分钟后捞起，立马...
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下饭菜--青椒蒸肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜--青椒蒸肉沫做法

  • 下饭菜--青椒蒸肉沫

  • 好多年前同学做的家乡菜。用料猪肉150克青椒4个生抽1勺糖适量盐适量下饭菜--青椒蒸肉沫的做法猪肉剁碎，青椒切碎，加生抽一勺、白糖少许、盐拌匀。隔水蒸15--20分钟,青椒变软，碗内有少许汤汁伴米饭，开吃，鲜甜开胃。小贴士1.肉沫和青椒大概体积比1:1.5，按个人口味调整；2.青椒选肉...
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