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味增鸡排的做法食谱

味增鸡排的做法和图解 好吃的味增鸡排家常做法

  • 味增鸡排

  • 极度懒人料理。适合高蛋白无糖diet。用料鸡排或火鸡排（更低脂）要吃几块做几块味增酱（赤/白皆可）浸透即可清酒或米酒或黄酒或雪利酒看喜好香草（迷迭香或百里香）几小株味增鸡排的做法让肉在调料里尽情打滚装在牢固的袋子里尽己所能疯狂揉捏捶打然后放入冰箱冷藏1小时平底锅入少许...
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味增烤猪排的做法和图解 好吃的味增烤猪排家常做法

  • 味增烤猪排

  • 用料味琳20ml猪里脊300g味增120g糖25g白水20ml味增烤猪排的做法猪里脊切大片，全部调味料混合成糊切好的猪里脊放到腌料里，腌制5-10分钟烤箱190度预热，把腌制好的猪里脊平铺在烤盘上，进烤箱烤10-13分钟，出炉撒炒熟的芝麻提香...
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牛排的另一种吃法--烤味增西冷牛排的做法步骤及图解,美味正宗的牛排的另一种吃法--烤味增西冷牛排做法

  • 牛排的另一种吃法--烤味增西冷牛排

  • 一般做牛排都是原汁味的煎或者烤，在参考了栗原的料理书后，发现了原来用味增研制过的西冷是别有一番风味，尤其适合小孩子吃用料西冷牛排4块腌汁味增400克清酒100毫升味淋200毫升砂糖60克牛排的另一种吃法--烤味增西冷牛排的做法将所有的腌汁料混合，倒入小锅中，中火煮沸在转小火...
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味增（味噌)芋头炖鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的味增（味噌)芋头炖鸡翅做法

  • 味增（味噌)芋头炖鸡翅

  • 味噌是日本家庭里必备的调味品，除了用来做众所周知的味噌汁，平日里我也会用来做一些料理，利用味噌这个现成的发酵食品做一些最朴实的美食。用料材料鸡翅根8个芋头300g豆角若干根炖汁调料1.白味噌25g2.料酒30ml3.味淋30ml4.蜂蜜25g5.水250ml6.白味噌（芋头烂后再放一次）25g味增（...
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简单易学的蜜汁味增煎鸡排美食做法

  • 蜜汁味增煎鸡排

  • 继续挖岛国网站。这个是目前尝试下来的菜谱中比较对我口味的。香浓酱汁拌饭也特别好啊！冷了一样好吃~用料鸡肉最好用鸡腿肉，一条差不多了味增两大勺酱油一勺料酒两勺蜂蜜两勺糖两勺大蒜一瓣姜蜜汁味增煎鸡排的做法鸡肉切成一口大小的块蒜姜切末所有调料混合均匀，做成酱汁，蒜...
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香煎脆鸡排+日式豚汁味增汤好吃的烹饪方法 香煎脆鸡排+日式豚汁味增汤的地道做法和步骤

  • 香煎脆鸡排+日式豚汁味增汤

  • 用料鸡腿肉2块面粉50克黑胡椒碎1克盐1克食用油10克食材日式酱油10克味淋10克小葱花3克蒜末3克食材五花肉片180克胡萝卜80克白萝卜80克魔芋80克口蘑3个食材赤味增50克清酒20克姜末5克葱白5克骨头汤或水800克食材香煎脆鸡排+日式豚汁味增汤的做法鸡腿肉用牙签扎孔用酱油、...
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味增系列 - 黄瓜蘸味增的做法步骤及图解,美味正宗的味增系列 - 黄瓜蘸味增做法

  • 味增系列 - 黄瓜蘸味增

  • 这个是我的保留菜。不知道为什么就是喜欢这么吃～高兴的时候会提前发酵点儿麦仁加进去。用料味噌30g黄瓜随意高汤或温水少量味增系列-黄瓜蘸味增的做法用几滴温水稍微化开味增，要保证浓稠蘸的起来。黄瓜切条直接蘸来吃。...
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增肌牛排的做法和图解 好吃的增肌牛排家常做法

  • 增肌牛排

  • 为了自己的体态能够看起来精神些，健身房跑的很勤，必须每天把餐发给教练，以调整饮食搭配，自从吃了原切牛排，就爱上了，原来肉肉可以这么好吃。用料牛排1块（300克）黑胡椒2克盐2克橄榄油1勺黄油5克增肌牛排的做法原切一般都是进口冷冻的，必须提前拿出在室温下解冻。这块是上脑，略有雪花...
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快手日料-味增猪排的做法步骤及图解,美味正宗的快手日料-味增猪排做法

  • 快手日料-味增猪排

  • 哈哈懒惰的我但贪吃那就必须快手料理用料味增两勺生姜半个猪排6-7块快手日料-味增猪排的做法将生姜磨碎就像这样，当然生姜去皮后，在磨碎口感更好。加入味增搅拌均匀猪排洗干净，用餐巾用纸吸干水分讲究些最好两面都吸干均匀涂上味增和生姜酱就好日本煤气灶自带煎箱里煎制，下面...
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味增的做法和图解 好吃的味增家常做法

  • 味增

  • 参考食谱:甜味噌：米曲和干豆子等量，盐为米曲和干豆子总量的6%咸味噌：米曲为干豆子重量的50%，盐为米曲和干豆子总量的13%以上用料黄豆米曲海盐黄豆水味增的做法米曲黄豆浸泡过夜，然后黄豆吸饱水，这样可以减少蒸煮时间将黄豆蒸或者煮至用手可以轻轻捻碎的程度，放凉备用豆子加入密...
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味增猪排的做法和图解 好吃的味增猪排家常做法

  • 味增猪排

  • 用料味琳猪排圆白菜面包糠鸡蛋淀粉料酒味增砂糖胡椒粉洋葱味增猪排的做法猪排用刀做网状划，把筋剪断（防止炸的时候猪排弯曲）然后用擀面杖拍锤，锤到体积变大变薄。厚薄程度根据个人，我喜欢厚点的，拍好后用料酒和胡椒粉腌制半小时以上，洋葱切丁，鸡蛋打散，把腌好的猪排滚一下淀粉然后...
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停不下口味增烤鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的停不下口味增烤鸡排做法

  • 停不下口味增烤鸡排

  • 有时候买了一大包味增，除了味增汤又不知道还能做什么，试试这道味增烤鸡排吧～食养说：味增的钠是惊人的高，还好我们只是借它的部分味道，本道菜谱用到的味增最后并不会全部落入我们的肚皮。另外，也要注意搭配一些清淡一些的蔬菜和主食，平衡一下。用料鸡大腿肉7只味增60-75克生姜泥一...
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鸡肉味增汤的做法和图解 好吃的鸡肉味增汤家常做法

  • 鸡肉味增汤

  • 用料味增1大勺鸡腿1只胡萝卜0.5根洋葱0.个鸡肉味增汤的做法盒马买的拆骨鸡腿肉切块，加盐料酒生粉腌制胡萝卜切片洋葱切条。煎鸡腿肉，略焦后加入蔬菜。加入水，味噌。以上3口之家一顿饭，一人一小碗...
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味增汤的详细做法大全,简单又营养的味增汤做法

  • 味增汤

  • 日本家庭经典菜式简单却超级美味用料昆布一片韭菜适量木鱼花适量味增适量鸡蛋适量味增汤的做法凉水放入一片昆布，小火泡着。韭菜切段，和木鱼花一起放到锅里。挖一勺味增倒进汤里。鸡蛋搅拌均匀，先把昆布取出，再倒入蛋液。关火加盖焖1分钟。完成用心的儿童美食＼亲子互动视频每...
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菠菜饼鸡肉卷（味增口味鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜饼鸡肉卷（味增口味鸡胸肉）做法

  • 菠菜饼鸡肉卷（味增口味鸡胸肉）

  • 简单的午餐用料菠菜一小把鸡蛋1只面粉100g红黄彩椒各半只胡萝卜一小节鸡胸肉1块菠菜饼鸡肉卷（味增口味鸡胸肉）的做法菠菜切小段焯水，鸡肉切条用酱油芝麻油腌制，胡萝卜黄红椒切条过水菠菜捞出加一点水打成泥鸡蛋打散加一百克面粉，和好后把菠菜汁加入成糊面糊下锅摊做了两种，一种...
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味增豬排的做法和图解 好吃的味增豬排家常做法

  • 味增豬排

  • 人在被逼急了時就會被激出無限創意…哈哈拿出梅花排的時候它還是凍着的…可只剩下半小時就得開飯，於是…兩片節能板再次出動…夹着肉片15分鐘快速解凍後直接腌肉，今天的創意是——味增!!!對!腌肉時加入蒜頭、醬油、糖、味增。十分鐘後，它們在波浪烤盤上!嘿嘿～還不錯吃耶!用料...
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减脂增肌美味墨西哥风味煎鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌美味墨西哥风味煎鸡排做法

  • 减脂增肌美味墨西哥风味煎鸡排

  • 鸡胸肉脂肪含量极低，一直是健身爱好者的首选。但是水煮鸡胸肉真的很难下咽，炸鸡排好吃，热量又太高。这款墨西哥煎鸡排提前腌好，煎的时候用不粘锅刷一点点油就可以了。叫这个名字是因为在保罗教你做面包里，保罗教大家怎么做墨西哥风味烤翅，我就用他说的腌料来腌鸡胸肉了。所以大...
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蕃茄味增鸡的做法和图解 好吃的蕃茄味增鸡家常做法

  • 蕃茄味增鸡

  • 下饭神器！新鲜番茄煮成酱又酸又甜又香～用料味增1/2大勺西红柿2个洋葱1/4个鸡腿肉250g白砂糖（灵魂！）1/2大勺大蒜2瓣油少量盐少量黑胡椒少量蕃茄味增鸡的做法准备工作：鸡腿去骨切大块撒少量盐和黑胡椒，蒜切碎，洋葱切片散开烧水，西红柿浅浅切个十字，水开后下锅煮2分钟，到皮翻开，捞出浸冷...
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味增排骨汤的做法和图解 好吃的味增排骨汤家常做法

  • 味增排骨汤

  • 用料赤味增木鱼花一包豆腐一小块排骨虾仁几只紫菜姜片味增排骨汤的做法排骨切块焯水另起一锅水烧开，放入姜，木鱼花，排骨，味增煮20分钟后加紫菜，虾仁，豆腐，小火再煮20分钟就可以出锅了小贴士简单好味...
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味增煎猪排的做法和图解 好吃的味增煎猪排家常做法

  • 味增煎猪排

  • 用料猪排2块味增3大勺糖2，3勺酱油酒少许盐色拉油味增煎猪排的做法用刀背拍拍猪排，让它们放松……味增酱，酱油，色拉油和砂糖充分混合（可根据自己的口味增减）加色拉油是为了让猪排口感更好，酒可加可不加。在猪排两面均匀抹上2的混合物，尽量抹多一些，两块可叠在一起，最后撒上剩余的调...
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味增炸厚切猪排好吃的烹饪方法 味增炸厚切猪排的地道做法和步骤

  • 味增炸厚切猪排

  • 芳草地有家味增腰内超好吃，自己做一下也很不错用料猪排2块海盐适量黑胡椒适量面包糠适量鸡蛋2个生粉适量熟芝麻适量味增酱适量味增炸厚切猪排的做法猪排用纸巾吸走水分，用刀把肥油部分划开，这样炸的时候不会变形。锤松猪排，用海盐黑胡椒腌半小时。这次用的是进口黑猪猪排。生...
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味增酱（炸猪排用）的做法步骤及图解,美味正宗的味增酱（炸猪排用）做法

  • 味增酱（炸猪排用）

  • 用料昆布或海带50克味淋1勺清酒2勺糖2勺八丁味增4勺味增酱（炸猪排用）的做法先煮日式高汤。昆布或海带泡水半小时，然后一起加热到沸腾后停火，过滤后留底汤备用。根据个人口味可以加木鱼花或猪骨一起煮。无水干净小锅，一汤勺味淋+二汤勺清酒，加热让酒精蒸发；再加入二汤勺糖，加热搅...
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味增小排 / 日式味增烤肋排的做法步骤及图解,美味正宗的味增小排 / 日式味增烤肋排做法

  • 味增小排 / 日式味增烤肋排

  • 家里买的味增因为不会一直烧汤，有点用不掉的趋势。配着烧小排冬瓜汤余下的一点肋排，来一个味增肋排，味道很有层次呢！用料味增酱3勺肋排味淋1勺生抽2勺黄酒1勺大葱洋葱葱姜蒜糖味增小排/日式味增烤肋排的做法排骨的腌制是最关键的，按照上面的料，再加上葱姜蒜泥，拌匀腌制至少30分...
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味增烤排骨的做法和图解 好吃的味增烤排骨家常做法

  • 味增烤排骨

  • 味增是日本最传统的一种酱料了，适合做很多好吃的料理，这款味增排骨好吃好做，就着白米饭根本停不下来啊～用料肋排500g大葱姜丝腌制料蒜末味淋1勺味增3勺黄酒1勺生抽2勺煮料黑胡椒黄酒1勺味淋1勺大葱姜片味增烤排骨的做法将肋骨洗净，然后放入#煮料#中的材料，腌制30分钟，放入烧开水...
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味增鸡翅的做法和图解 好吃的味增鸡翅家常做法

  • 味增鸡翅

  • 鸡翅的重点都在腌，随手有啥料就用啥呗，做菜，随意一点用料鸡翅12个味增一大勺朗姆酒随意蜂蜜1汤匙蒜两瓣淀粉一点点味增鸡翅的做法鸡翅划几道，蒜切末。和除淀粉外所有东西一起腌弄熟，煎也行，剩的腌料加点水炖煮也行。弄熟就行小贴士不适合完全的新手刻板地学，只是一个随意的参考...
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