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夏日清凉菜式的做法食谱

荷叶蒸糯米排骨,夏日清凉菜式的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶蒸糯米排骨,夏日清凉菜式做法
  • 荷叶蒸糯米排骨,夏日清凉菜式

  • 端午节去看了荷塘,采回来几张荷叶,做个荷叶菜,用上蒸锅远离明火,解放厨娘。糯米鲜甜软糯,吸收排骨的味道,排骨也不油腻了。用料荷叶1张糯米100克排骨300克腌制排骨调料适量荷叶蒸糯米排骨,夏日清凉菜式的做法糯米浸泡4小时以上排骨我选了中段,用姜葱,蒜头,酱油,蚝油,糖,五香粉,盐,淀粉,腌...
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简单前菜开启清凉夏日—意式沙拉串的做法步骤及图解,美味正宗的简单前菜开启清凉夏日—意式沙拉串做法
  • 简单前菜开启清凉夏日—意式沙拉串

  • 盛夏拉开序幕,生活似乎也在向正常迈进。受疫情影响的一年多时间过去了,我们与朋友之间也开始计划一些户外的party。既然是户外,少不了烧烤。天气热,人也变得越来越慵懒,不想做菜胃口也陡然变差。既然有烧烤,不如来一份简单养眼的前菜来开启夏日的party。这款前菜是我自创的,其实...
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让夏日清凉的越式虾卷的做法步骤及图解,美味正宗的让夏日清凉的越式虾卷做法
  • 让夏日清凉的越式虾卷

  • 天气渐热,越式虾卷是一道容易在家做的冷食菜。生菜的脆爽清香,米粉的弹牙,鲜虾的高蛋白加上甜美浓郁的花生酱既满足了口感又非常有营养。今天准备的两个小碟是糖醋胡萝卜丝和蒜蓉拍嫩黄瓜🥒。用料米纸5张煮熟的米粉一汤碗煮熟的虾15-20个生菜叶5片花生酱半碗鱼露或海鲜酱两...
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夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜做法
  • 夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜

  • 夏日酷暑难当,吃点清凉解暑的苦菜去火爽口健脾胃!用料木耳5朵苦瓜两根洋葱一个胡萝卜一根小米椒5个麻椒粒一把大料2瓣黑芝麻5克植物油30克盐适量糖一把柠檬半个夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜的做法苦瓜去瓤洗净切丝水开下锅还有胡萝卜烫一下捞出苦瓜后烫一下泡好的木耳取一空大碗...
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夏日清凉菜-凉拌芹菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉菜-凉拌芹菜做法
  • 夏日清凉菜-凉拌芹菜

  • 用料芹菜豆干夏日清凉菜-凉拌芹菜的做法芹菜放水里焯熟,捞出,放入适量盐和糖搅拌均匀。开油锅,将豆干在锅里翻熟,盛出。加上一勺麻油,搞定。...
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夏日清凉之选-韩式冷面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉之选-韩式冷面做法
  • 夏日清凉之选-韩式冷面

  • 立夏了,天气越来越热,每天下班就想吃点凉凉爽爽的饭,解一解白日里的暑气。那么就安排个冷面吧,酸甜可口,冰冰凉凉的,好吃极了!用料韩式冷面条1-2份韩式辣酱2勺糖3勺味极鲜2勺清香米醋/白醋4勺姜醋2勺盐适量柠檬汁5-6滴雪碧100ml黄瓜半根苹果半个雪梨半个韩国泡菜6-7片鸡蛋1个凉...
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夏日清凉汤的做法和图解 好吃的夏日清凉汤家常做法
  • 夏日清凉汤

  • 炎炎夏日喝一碗冰镇绿豆汤清凉消暑用料绿豆100g薏米50g百合20g冰糖适量夏日清凉汤的做法所有材料加水浸泡2小时放入炖锅隔水炖小贴士一般提前一晚上炖,第二天就可以吃啦,超级方便...
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夏日清凉饮的做法和图解 好吃的夏日清凉饮家常做法
  • 夏日清凉饮

  • 还可以美白补水哦用料柠檬四个百香果,四个柠檬,八九个青柠,一瓶500克的蜂蜜夏日清凉饮的做法柠檬切片去籽青柠切片去籽百香果掏出来然后一层柠檬百香果,一层蜂蜜。一直放满一瓶,每次喝的时候用勺子挖出来一点冲水喝,非常好喝。...
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清凉夏日的做法和图解 好吃的清凉夏日家常做法
  • 清凉夏日

  • 从这个夏天开始记录自己的饮料用料水果类:草莓蓝莓黑加仑树莓芒果香蕉番石榴百香果柠檬液体类水气泡水雪碧牛奶酸奶清凉夏日的做法水果洗吧洗吧切吧切吧备好都扔冷冻液体类放冷藏...
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夏日清凉的做法和图解 好吃的夏日清凉家常做法
  • 夏日清凉

  • 用料青柠3片蜂蜜柠檬水5大勺蜂蜜半勺雪碧把杯子倒满夏日清凉的做法在杯子底部铺两片青柠(黄柠檬也行)然后加5勺蜂蜜柠檬(买的也可以)蜂蜜的味道稍微甜一点加半勺蜂蜜搅均匀,把柠檬压一下,把水挤出来把雪碧到杯子的2\3把柠檬剪一条口子,挂在杯沿上,放冰。达拉,一杯夏日特饮就做好...
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夏日清凉日式荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉日式荞麦面做法
  • 夏日清凉日式荞麦面

  • 用料荞麦面克芥末克日本荞麦面酱油勺紫菜味增包葱根夏日清凉日式荞麦面的做法1)准备一盆冷水建议放些冰块二十块左右这样一会放面进去冷却效果更好2)锅里放水烧滚下面煮开后继续煮3分钟用漏勺撩起后直接放入盆里冷却浸5分钟左右3)同时准备蘸料可以买荞麦面酱油直接使用可加...
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夏日清凉面的做法和图解 好吃的夏日清凉面家常做法
  • 夏日清凉面

  • 炎炎夏日,济南的酷暑再次如期而至,带着它那一如既往的热情,“拥抱”着每一个人,让人又一次感受到了它的威力。每每这时,很多人都有食欲不振,烦躁出汗的苦恼。饮食上对热的,油腻的似乎有些排斥,人们更喜欢吃一些清淡、爽口的食物,而凉面则以风味独特、清烦去躁、方便省事的特点,成为...
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夏日清凉饮的详细做法大全,简单又营养的夏日清凉饮做法
  • 夏日清凉饮

  • 用料柠檬1个小青柠7个冰块适量蓝莓适量话梅适量Rio1罐薄荷叶1片夏日清凉饮的做法柠檬🍋和小青柠切开倒入冰块🧊、柠檬🍋、蓝莓、话梅倒入一罐Rio,最后在来点薄荷叶...
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夏日清凉快手菜·凉拌茼蒿的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉快手菜·凉拌茼蒿做法
  • 夏日清凉快手菜·凉拌茼蒿

  • 最近觉得凉拌茼蒿太好吃了,凉爽还快。用料茼蒿一把辣椒油2勺酱油3勺夏日清凉快手菜·凉拌茼蒿的做法茼蒿洗净,切段(叶和茎区分开)水煮开,加一点盐。先煮茼蒿杆,大约3-5min。加茼蒿叶,再煮3-5min就可以了。捞出沥干,加酱油和辣椒油拌开就可以了。(凉拌调料根据自己喜好调整)对,我...
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日式荞麦凉面 套餐 夏日的清凉美味的做法步骤及图解,美味正宗的日式荞麦凉面 套餐 夏日的清凉美味做法
  • 日式荞麦凉面 套餐 夏日的清凉美味

  • 荞麦凉面可能是夏季最有代表性的一顿午餐。疫情期间,在家自己复制也很简单。给出食材两人份。用料荞麦面250克酱油4大勺芥末1小勺海苔适量鸡蛋2个日式荞麦凉面套餐夏日的清凉美味的做法荞麦面,两人的话可以煮3小卷。先煮开,中间加两次冷水,一共煮5-6分钟左右,煮熟后过凉水备用...
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夏日清凉减脂凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉减脂凉拌菜做法
  • 夏日清凉减脂凉拌菜

  • 炎热的夏季又运动又要减脂感觉燥热,各种蔬菜拌在一起营养均衡又爽口!来吧,展示!😄用料干豆腐一张海带一张大白菜一叶紫包菜一叶黄瓜半根胡萝卜半根香菜一把大蒜几瓣苹果醋适量麻辣鲜一勺糖1克夏日清凉减脂凉拌菜的做法把你想吃的菜或者你有的各种菜都切丝放一个大盆里。海带...
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夏日专属清凉小菜泰式柠檬虾的做法步骤及图解,美味正宗的夏日专属清凉小菜泰式柠檬虾做法
  • 夏日专属清凉小菜泰式柠檬虾

  • 立秋以后成都又热又闷,简单快手的酸辣柠檬虾来一份!虽然食谱中油不少,但是大部分油不需要吃下去,热量也不会太高用料柠檬1个虾300g蒜4瓣生抽2勺醋1勺香菜2根小米辣3根二荆条3根百里香适当柠檬罗勒小把食用油2勺辣椒油1勺百香果汁2勺老姜小块夏日专属清凉小菜泰式柠檬虾的做法...
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夏日清凉菜-清炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉菜-清炒西葫芦做法
  • 夏日清凉菜-清炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个夏日清凉菜-清炒西葫芦的做法西葫芦切丝,开锅清炒。放入自己喜欢的酱汁,我用的生抽半勺,蚝油半勺,蕃茄酱半勺,白糖少许,芝麻油半勺,翻炒即可出锅。...
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夏日清补凉的做法和图解 好吃的夏日清补凉家常做法
  • 夏日清补凉

  • 本想做个冰粉,发现没有红糖,无奈拿起椰汁,转手一个清补凉用料椰浆1罐冰粉一小袋50g芋圆适量花生碎两大勺每碗西米适量水果自己搭配蜂蜜适量夏日清补凉的做法冰粉按说明煮开放凉,我的比例是水比冰粉1比20左右,此处加入了一点桂花干,增加点细节(第一次做问了客服才知道要放凉后冷...
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夏日快手清凉菜——凉拌莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手清凉菜——凉拌莴笋做法
  • 夏日快手清凉菜——凉拌莴笋

  • 用料莴笋1根麻油适量盐适量糖适量夏日快手清凉菜——凉拌莴笋的做法莴笋去皮,切滚刀块。莴笋的嫩叶喜欢的话也可以留一点。撒点盐,抓拌均匀,腌制出水,大约腌制4-5分钟。把水倒掉之后,根据个人口味加入适量盐,麻油,再加一点点的糖提鲜,抓拌均匀就能吃了。...
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夏日清凉菜之凉拌花甲的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉菜之凉拌花甲做法
  • 夏日清凉菜之凉拌花甲

  • 我的碎碎念:之前老友记带着去本市一家很出名的湛江菜馆,这道菜就是他家的“隐藏餐单”,一直念念不忘,最近花甲便宜又肥美,突然想起来复刻一下,以解嘴馋😋用料花甲1.5斤蒜7、8瓣小米辣1个红辣椒一个(不辣)香菜两、三棵香葱2根花椒一小撮酱油两大勺花生油麻油一小勺蚝油一小勺白糖...
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《昨日的美食》|夏日清爽日式凉面的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》|夏日清爽日式凉面做法
  • 《昨日的美食》|夏日清爽日式凉面

  • 2020是一个让人沮丧的年份,当疫情限制住外出的脚步,平时欢乐地在厨房里制作食物的情绪都受到了影响。然而,最近看到一部日剧《昨日的美食》,让我重新燃起了好好做饭的情绪。剧集讲述的是一对gay的日常生活,没有亲亲抱抱举高高,但屏幕里透出满满温馨温暖的颜色。每天为了心爱的...
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凉拌木耳  (夏日清凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳  (夏日清凉菜)做法
  • 凉拌木耳 (夏日清凉菜)

  • 爸爸常年需要应酬~各地跑很少呆在家里。爸爸也很爱吃~我可能是遗传性吃货哈哈爸爸做饭也超级好吃~爸爸每吃到好吃的菜回家的菜都会回家做给我们吃。不过这种机会很少啦~这道菜是爸爸上次跟我们喝酒的时候做的开胃菜~一吃就喜欢上了~就跟爸爸偷师了~超级简单容易上手噢!!用...
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清凉夏日饮的做法和图解 好吃的清凉夏日饮家常做法
  • 清凉夏日饮

  • 突然燃起了减肥的想法,原因可能有两个:疫情引发的聚餐不能和又又又没衣服穿了。于是给自己定了几个小目标,第一期完成了,第二期也在按计划进行,顺利完成后可以奖励一顿烤鸭。但北京这复发的疫情,又在小伙伴的玩笑中纠结是完成任务快还是疫情退去快了…总之,辣字谱的晚餐是没指望...
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夏日清凉菜谱-凉拌肘子的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉菜谱-凉拌肘子做法
  • 夏日清凉菜谱-凉拌肘子

  • 上周在抖音刷到一道凉拌肘子,馋的我半夜吞口水啊,终于熬到周末了,一早去菜市买来大肘子!夏天也能清清爽爽的吃肉了!用料猪肘子1只,约2斤香葱一大把鲜花椒100克二荆条100克小米辣适量生抽两大勺陈醋一大勺蒜一头姜一只蚝油适量勺糖适量白芝麻20克冰水一大盆夏日清凉菜谱-凉拌肘...
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