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素炒花生芽的做法食谱

素炒花生芽的做法和图解 好吃的素炒花生芽家常做法

  • 素炒花生芽

  • 此菜甜脆，清口，所有的调料只是点缀，不要太多，要不就喧宾夺主遮了素菜本身的味道。用料花生芽克芹菜腊肉蚝油生抽盐鸡精素炒花生芽的做法提前把芹菜，花生芽开水后淖水，不要淖水时间太长，要不花生芽不脆了。再过凉水。腊肉切片，热锅凉油，下腊肉，多炒一会儿，放生抽，把芹菜，花生芽一起下锅...
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素炒豆芽的做法和图解 好吃的素炒豆芽家常做法

  • 素炒豆芽

  • 用料豆芽把盐，醋，鸡精素炒豆芽的做法把豆芽摘出来，去掉头和尾，洗净备用。把锅烧热，倒油，记住锅一定要热。葱花炝锅，倒入豆芽翻炒。依次加入醋，味精，最后放盐，30秒后出国。小贴士我觉得炒豆芽是一个很考手艺的菜，既要炒熟有不能太出水。一定要大火，热锅，后放盐。反正就是自己的经验，也不...
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辣炒花生芽的做法和图解 好吃的辣炒花生芽家常做法

  • 辣炒花生芽

  • 第一次吃花生芽很好吃用料盐克花生芽300克干辣椒5个香葱3根生姜2片辣炒花生芽的做法花生芽摘好洗净。热锅烧油，丢入2片生姜爆香，下花生芽翻炒。翻炒2分钟左右加入切段的香葱和干辣椒继续翻炒30秒左右，放盐调味出锅。脆脆甜甜的，很好吃。...
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素炒花生芽（软糯口感版）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒花生芽（软糯口感版）做法

  • 素炒花生芽（软糯口感版）

  • 用料花生芽适量胡萝卜适量素炒花生芽（软糯口感版）的做法花生芽准备好，胡萝卜丝切一下放油，花生芽放进去胡萝卜丝也放进去炒到微微变软加高汤煮到软软的，口感是糯糯的巨好吃，花生芽脆脆的好吃但是软软糯糯的很好吃...
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素炒芽菜的做法和图解 好吃的素炒芽菜家常做法

  • 素炒芽菜

  • 想要减肥，又不想盐水白灼那么单调，这款是个不错的选择喲！用料豆芽一篮小米椒半颗蒜米3瓣盐适量酱油适量蚝油适量花生油适量白糖适量素炒芽菜的做法烧红锅，倒入花生油，放蒜米和小米椒爆香。个人吃得不太辣，就放了半颗小米椒调味。倒入芽菜，加入盐、酱油、蚝油、白糖调味，大火翻炒...
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富含「白藜芦醇」白灼花生芽【免炒

  • 富含【白藜芦醇】白灼花生芽【免炒】

  • 用料花生芽n根蒜1瓣蒸鱼豉油3勺富含【白藜芦醇】白灼花生芽【免炒】的做法花生芽洗净盐水焯熟蒜切片备用铁锅热蒸鱼豉油爆香蒜片后浇汁做好啦口咸的可以适量撒盐...
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炒素豆芽的做法和图解 好吃的炒素豆芽家常做法

  • 炒素豆芽

  • 肉吃不起了，吃素吧~用料豆芽6把盐适量干红辣椒5个生姜4片炒素豆芽的做法绿豆豆芽洗净备用坐锅放油，待油热后放入生姜片4片，花椒15粒，干红辣椒5个，翻炒几下放入豆芽继续翻炒，等到豆芽焉了放入生抽3勺，醋1勺，盐适量，翻炒1分钟，起锅出锅后记得放点小葱点缀哟~...
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简单易学的蚝油素炒花生芽美食做法

  • 蚝油素炒花生芽

  • 用绿豆发的芽，叫绿豆芽，用黄豆发的芽，叫黄豆芽，这个用花生发的芽，自然就叫花生芽了，哈哈哈哈哈。花生芽的枝干比绿豆芽和黄豆芽粗，所以水分充足、口感更清脆，加点蚝油炒一炒，好吃还不长肉，鲜美！用料花生芽400克鲜蘑菇5个胡萝卜1/3根青椒1/4个蚝油1勺糖1小勺水1/3小碗蚝油素炒花生芽...
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香炒花生芽的做法和图解 好吃的香炒花生芽家常做法

  • 香炒花生芽

  • 用料花生芽一份五花肉适量鸡腿菇适量蒜米5瓣（自家种的那种小小的）葱段适量（点缀）胡萝卜丝适量（点缀）蚝油适量酱油适量糖少许盐少许香炒花生芽的做法1、热锅下油、下五花肉煎出油。2、下蒜米、花生芽、鸡腿菇翻炒片刻，下适量蚝油、酱油、糖调味。盖锅盖焖煮，太干可以加少许水。3、...
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花生芽 及 花生芽小炒肉（详细做法）的做法步骤及图解,美味正宗的花生芽 及 花生芽小炒肉（详细做法）做法

  • 花生芽 及 花生芽小炒肉（详细做法）

  • 花生芽的营养请自行百度，反正就是老好老好了。自从在饭店吃过以后久久回味，有一次在菜市场看见有卖豆芽的地方卖过，一小盒10元钱，好难吃啊苦的！后来自己琢磨做，刚开始用从市场买的花生米做，臭了也发不出芽，最后卖花生的告诉我说，现在的花生米是机器打的，胚芽都没了，你得用手剥的花生...
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花生芽炒肉的详细做法大全,简单又营养的花生芽炒肉做法

  • 花生芽炒肉

  • 用料盐3克油3克生抽1勺酱油1勺蚝油1勺姜3片大蒜3瓣花生3克花生芽炒肉的做法菜市场买的花生芽洗干净烂的不要，清洗干净肉，蒜，青红辣椒切小块，蒜苗切小段把配料都切好先放入配料炒，在放花生芽然后，调料一一放入，放点醋，麻油蚝油最后装盘...
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花生芽炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的花生芽炒肉丝做法

  • 花生芽炒肉丝

  • 你吃花生芽吗？教你做盘花生芽炒肉丝，肉丝这样处理炒出来更嫩。用料花生芽150g花生芽炒肉丝的做法你吃花生芽吗？教你做盘花生芽炒肉丝，肉丝这样处理炒出来更嫩。...
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炒花生豆芽的做法和图解 好吃的炒花生豆芽家常做法

  • 炒花生豆芽

  • 绿豆发了芽好吃，听说花生也可以。。。用料生花生50颗白白胖胖的底部开几个洞的塑料瓶一只毛巾2条五花肉随意克炒花生豆芽的做法生花生剥开，泡一晚上，第二天废弃大可乐塑料瓶下面开几个洞，垫个毛巾，把泡好的花生放进去，再盖个黑色毛巾，遮光不要打开，每天冲冲水，一天至少1-3次，等个7-...
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花生芽炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的花生芽炒鸡蛋做法

  • 花生芽炒鸡蛋

  • 用料花生芽适量鸡蛋4个盐5克蒜1瓣花生芽炒鸡蛋的做法花生芽切段鸡蛋打好蒜切末锅里倒油先炒鸡蛋鸡蛋半熟盛入碗中锅里再放油爆香蒜末下花生芽炒几下下鸡蛋充分混合炒熟撒盐出锅...
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清炒花生芽的做法和图解 好吃的清炒花生芽家常做法

  • 清炒花生芽

  • 清脆爽口又下饭用料花生芽一份小米椒3个葱2根蚝油1小勺生抽1勺老抽适量清炒花生芽的做法花生芽洗净，去根去花生，切段小米椒切小圈大火烧热油锅，花生芽和辣椒一起翻炒。翻炒几下就放蚝油、生抽。再翻炒几下就放半匙盐，老抽，加葱花，出锅...
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小炒花生芽的做法和图解 好吃的小炒花生芽家常做法

  • 小炒花生芽

  • 哈罗大家好我是大陈～我猜现在看到菜谱的人很多人都以为主图是黄豆芽菜？？哈哈哈哈哈应该是很多人都没有吃过花生芽哦我之前发了朋友圈都很多人问是什么东西呢老韩也表示今晚是第一次吃到这道菜呢我是在一家湘菜馆吃到的花生芽比起黄豆芽来说口感更脆生如果有人不喜欢这种口感...
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炒花生芽的做法和图解 好吃的炒花生芽家常做法

  • 炒花生芽

  • 用料花生芽250克鸭肉150g西红柿1个小辣椒2个蒜米3片葱花5根生抽，盐，耗油适量炒花生芽的做法把花生红衣去掉，头头根去掉，过一遍开水备用热油，下鸭肉，炒微干放蒜片，不切，压一下就好，小辣椒两个把菜移到一边，放西红柿西红柿放后，炒七成熟，下备用的花生芽炒至九分熟放生抽，耗油，盐，葱段放两...
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素炒银芽的做法和图解 好吃的素炒银芽家常做法

  • 素炒银芽

  • 容易上手的一道菜，色彩鲜艳，美味清爽，口感丰富用料绿豆芽适量韭菜苔（韭菜也行）少许红椒少许生抽1勺醋1勺半盐少许素炒银芽的做法先收拾食材，豆芽摘掉根洗净，韭菜苔切段，红椒切丝热锅倒油，把三种食材一起放进锅快速翻炒一二时秒然后放一勺半醋，一勺生抽，翻炒均匀后放少许盐，再翻炒一二...
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你没有发现的身边的好营养！~辣炒花生芽（附视频：发花生芽的方法）·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的你没有发现的身边的好营养！~辣炒花生芽（附视频：发花生芽的方法）·圆满素食做法
爆炒花生芽的做法和图解 好吃的爆炒花生芽家常做法

  • 爆炒花生芽

  • 用料鲜花生芽250克红彩椒1个洋葱半个盐适量花椒少许酱油香油鸡精爆炒花生芽的做法花生芽洗净，红彩椒切条，洋葱切条。锅中倒油，放入花椒爆香，捞出花椒，放入洋葱翻炒，然后加入红彩椒，花生芽，翻炒，放入盐，酱油调味，大火爆炒1-2分钟，关火倒入少许香油，鸡精出锅。...
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112 清炒花生芽的做法步骤及图解,美味正宗的112 清炒花生芽做法

  • 112 清炒花生芽

  • 菜场老板介绍的一个菜，第一次见，老板说炒了很好吃，就买了一盒，上网查了下，花生芽吃法多样，热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味，也可根据各人的喜好搭配食用。今天就用清炒的用料花生芽400克蒜3瓣油20克盐5克112清炒花生芽的做法大蒜放入主锅，以3秒/速度5打碎，加入油，以2分钟/120度...
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简单易学的醋溜素花生芽美食做法

  • 醋溜素花生芽

  • 用料花生芽500克呷么酱油心生1勺呷么小鲜侣1勺呷么乳酸菌老陈醋1勺蒜泥1勺青椒1个醋溜素花生芽的做法准备材料花生芽去根去皮切段，青椒切圈热锅入油放入蒜泥爆香加入花生芽煸炒加入呷么酱油心生加入呷么小鲜侣和少许清水煸炒三分钟左右，加青椒圈翻炒均匀加入呷么乳酸菌老陈...
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花生芽炒肉的做法和图解 好吃的花生芽炒肉家常做法

  • 花生芽炒肉

  • 写给上一辈和下一代的菜谱用料花生芽500克肉150克干辣椒或鲜红椒2个青杭椒5个蒜头3个生抽1勺盐适量生粉少量油适量花生芽炒肉的做法花生芽洗净备用瘦肉切好用油，生抽，生粉腌制五分钟左右花生芽切三厘米左右段，青杭椒切斜刀，蒜头切碎，干辣椒切长段肥肉炸金黄，放入干辣椒和蒜沫花...
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花生芽的做法和图解 好吃的花生芽家常做法

  • 花生芽

  • 好汤无盐不如白水！用料花生芽300克食用油60克盐2克味精10粒花生芽的做法花生芽清洗干净！热锅冷油，油温烧烫下花生芽，放食盐炒透出锅前加入味精即可！小贴士简单！...
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纯素美食｜清炒花生芽的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜清炒花生芽做法

  • 纯素美食｜清炒花生芽

  • 前年去沈阳，第一次吃到花生芽，觉得好甜啊，清脆爽口的，以为厨师加了糖。这次买来，先咬了一口，发现它本身就是甜的！清炒就很好吃！查了一下简介，发现花生芽原来这么营养，大家一定要试试哦～【花生芽科普】花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养...
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