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凉拌杂锦的做法食谱

凉拌杂锦的做法和图解 好吃的凉拌杂锦家常做法

  • 凉拌杂锦

  • 用料香油200ml白醋适量辣椒油适量盐适量味椒盐30克蒜头两只香菜6-7根红辣椒10个老干妈差不多一瓶青瓜10根莲藕6节海白菜一斤豆腐皮10张腐竹半斤白醋适量凉拌杂锦的做法先把莲藕、海白菜、豆腐皮、腐竹煮熟晾干水。再把青瓜拍扁，全部用手撕开一小块（不要用刀切，不入味），加点盐...
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凉拌什锦菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌什锦菜做法

  • 凉拌什锦菜

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料胡萝卜丝100g菠菜300g绿豆粉丝100g水发木耳100g娃娃菜100g热油15g调料盐2g糖5g醋15g生抽10g熟白芝麻10g油炸花生米20g葱花10g大蒜20g小米椒圈1g凉拌什锦菜的做法葫芦卜丝、泡发的粉丝、木耳、菠菜全部焯水，备用。娃娃菜切成细丝...
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杂菜凉拌的做法和图解 好吃的杂菜凉拌家常做法

  • 杂菜凉拌

  • 夏日到了，炒菜变得很没有耐心；简单的切切，烫烫，热油一浇就完成了！用料小青瓜红萝卜腌渍白萝卜大蒜青椒盐生抽糖油杂菜凉拌的做法第一步：红萝卜切丝，小青瓜，青椒切圈，大蒜切末第二步：将切好的小青瓜先用盐腌制第三步：烧热水，水开后，放少许盐，将红萝卜丝过水取出第四步：白萝卜切丁；小青瓜出...
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凉拌什锦丝的做法和图解 好吃的凉拌什锦丝家常做法

  • 凉拌什锦丝

  • 深圳已经开始入夏了，天气热，吃点凉拌菜是再爽不过了！这个凉拌xx丝，最容易操作了，随便你们材料怎么定：海带丝、胡萝卜丝、土豆丝、粉丝、黄瓜丝、金针菇、圆椒丝等等，随便你怎么搭配或者都用😏，煮了煮，就OK啦用料海带丝随意金针菇1把粉丝1把水果黄瓜1根生菜叶1片大蒜1瓣姜丝若干泡...
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凉拌素什锦的做法和图解 好吃的凉拌素什锦家常做法

  • 凉拌素什锦

  • 用料菜花半个胡萝卜🥕1根山药1根芹菜1根木耳1小把银耳1小把盐适量鸡精1勺芝麻油适量花椒10粒朝天椒2个凉拌素什锦的做法菜花洗净切小朵，芹菜切、胡萝卜、山药斜段，木耳和银耳提前浸泡洗净锅里放水烧开依次将上面的备料焯水，快速焯水，别太软了，焯水后所有备料过凉白开后放入盆...
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凉拌鹅杂的做法和图解 好吃的凉拌鹅杂家常做法

  • 凉拌鹅杂

  • 用料鹅杂1~2副葱段1截姜几片香菜1颗小米辣椒1颗料酒少许陈醋1汤匙麻油1汤匙蚝油半汤匙糖少许柠檬4分1个冰水250ml凉拌鹅杂的做法鹅杂用盐戳干净表面的白色物质，洗净。用干净的砧板把葱白取一部分出来切丝、香菜切段、小米辣切粒鹅珍切片鹅肠切手指长度姜、葱段放入锅中加...
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凉拌杂蔬的做法和图解 好吃的凉拌杂蔬家常做法

  • 凉拌杂蔬

  • 拌一切可以拌、自己喜欢的菜蔬。温度也自由掌握，夏季凉拌，冬季可热拌热食。列表中列了9样适合凉拌的菜蔬，不需全放，选择其中的几样、或者添加其他适合凉拌的蔬菜都可以啊。用料胡萝卜菠菜粉丝金针菇腐竹豆腐皮(百叶)木耳黄豆芽海带丝青、红线椒各1只蒜瓣2、3瓣香醋1大勺生抽1...
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凉拌素锦的做法和图解 好吃的凉拌素锦家常做法

  • 凉拌素锦

  • 用料胡萝卜1根芹菜适量花生米适量葱花椒大茴桂皮香叶适量凉拌素锦的做法花生米洗干净，锅里放入花生米还有准备的香料，倒入水煮开，花生米煮到自己喜欢的程度即可。煮花生米的空隙可以把胡萝卜，芹菜洗净切丁花生米煮好捞出，然后烧开水烫胡萝卜和芹菜烫好的胡萝卜和芹菜要放在凉...
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什锦凉拌的做法和图解 好吃的什锦凉拌家常做法

  • 什锦凉拌

  • 用料鸡爪一斤木耳一小包朝天椒五六条辣椒油芝麻油花生油➕葱头➕蒜头蚝油酱油黑甜醋➕白醋➕细砂糖香菜五毛钱盐凉开水什锦凉拌的做法将鸡爪去掉指甲，然后切开（我切了三刀），将香菜洗干净切成小段后待用。锅里放水、烧酒、生姜（这样有利于去腥），烧滚后将鸡爪倒进去煮。煮的时间根...
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凉拌菜锦集的做法和图解 好吃的凉拌菜锦集家常做法

  • 凉拌菜锦集

  • 用料XO酱勺红葱头个凉拌菜锦集的做法XO酱红葱头拌秋葵准备：秋葵200g，清水浸泡，飞水（不放盐糖）2min后立刻放入冰冻饮用水中备用酱汁：热锅放油15g，放入红葱头50g切片炒香，调入小荷牌XO酱20g，盐1g，糖0.5g做法：秋葵斜切，摆盘，上面放酱汁，下面放蒸鱼豉油10g凉拌爽鱼皮准备：鲮鱼皮150g，淮盐花生...
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凉拌素锦菜的做法和图解 好吃的凉拌素锦菜家常做法

  • 凉拌素锦菜

  • 一道轻盐快手的素菜，小白也可以轻松驾驭，春天吃点清淡可口的美食，还可以减脂减肥用料胡萝卜1根菠菜1把香菇6朵粉丝1把鸡蛋2个盐2克小磨香油2勺六月鲜轻盐原汁酱油2勺鸡精1勺熟芝麻适量蒜头5瓣凉拌素锦菜的做法准备好食材胡萝卜切丝，粉丝泡软，香菇切片，鸡蛋打散，蒜头剁碎锅开放盐...
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凉拌什锦菜的做法和图解 好吃的凉拌什锦菜家常做法

  • 凉拌什锦菜

  • 用料胡萝卜半根芹菜1根青椒半个菜花4朵西兰花4朵花生1把八角1个盐1勺味极鲜酱油1勺鸡精少量香油1勺凉拌什锦菜的做法花生放水里，放八角少量盐煮10分钟。煮好的花生先泡着。菜花西兰花掰成瓣，洗净备用。芹菜洗净切成段。青椒洗净，切成块。水开放芹菜、胡萝卜煮熟后捞出过凉水...
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简单易学的莲藕杂锦凉拌美食做法

  • 莲藕杂锦凉拌

  • 记录自用菜谱量略大用料食材:莲藕四五节云耳适量一抓海带丝适量贡菜适量泡椒地人参（宝塔菜）适量（买现成的）泡椒藕带适量（买现成的）配料:蒜米一颗姜蓉蒜米的三分之一香菜适量小米椒切小段适量泡椒切小段适量大红椒切丝适量调味料:（括号内为牌子）生抽（味事达）适量盐适量糖适量香麻调...
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什锦大凉拌的做法和图解 好吃的什锦大凉拌家常做法

  • 什锦大凉拌

  • 用料白菜心菠菜海藻粉丝豆腐皮胡萝卜鸡蛋葱香菜干红辣椒什锦大凉拌的做法鸡蛋液搅匀，在抹油的平锅内摊成两面金黄的薄薄的鸡蛋饼然后摊凉切丝备用海藻粉丝提前用温水泡发至无硬芯白菜心切丝胡萝卜切丝豆腐皮切丝豆腐皮焯水摊凉备用菠菜摘洗干净，焯烫后过凉攥干水分，切成段备...
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凉拌杂菇的做法和图解 好吃的凉拌杂菇家常做法

  • 凉拌杂菇

  • 用料蟹味菇200g平菇300克盐3克姜1片蒜3瓣醋1小勺酱油2勺耗油1勺香油3小滴油适量香菜1根小米辣2个凉拌杂菇的做法锅中热水，放入少许盐，加入手撕好的菇，煮开3分钟。捞出，过冷水。加入切好的蒜末，姜末，小米辣，加入酱油，耗油，少许白米醋。锅中热油，加入食用油后再放几滴香油，热油后直接...
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凉拌什锦的做法和图解 好吃的凉拌什锦家常做法

  • 凉拌什锦

  • 用料鸡蛋1个木耳15-20朵金针菇半把胡萝卜半根黄瓜1根花椒8-10粒生抽少许大蒜5瓣小米辣2个香油少许醋少许龙口粉丝2把香菜4根凉拌什锦的做法摊蛋皮(之前摊蛋皮视频剪辑gif，今天忘了拍😂😂😂)准备:黄瓜，蛋皮切丝，木耳，胡萝卜，金针菇焯水，烫粉丝，放置冰水，沥干水分备用加调料:蒜末，小...
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🔥懒人版🥗凉拌什锦杂菜的做法步骤及图解,美味正宗的🔥懒人版🥗凉拌什锦杂菜做法

  • 🔥懒人版🥗凉拌什锦杂菜

  • 夏天来了，这是一道餐桌上不能少的凉拌菜，我们家一星期至少吃2次。好吃到完全停不下来，也是非常不错的减脂餐哦~份量：3人份用料食材菠菜1把(约233克)粉条1把(约139克)金针菇1小把(约88克)鸡蛋2个豆干2块黑木耳8朵胡萝卜半根料汁生抽4勺香醋3勺香油1勺蒜末1勺辣椒油1.5勺白芝麻...
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夏日大杂烩凉拌什锦的做法步骤及图解,美味正宗的夏日大杂烩凉拌什锦做法

  • 夏日大杂烩凉拌什锦

  • 在山城的夏日酷暑如何在厨房活下来是个难题、这就让凉菜应运而生。而作为一个人也要三个菜的每顿餐标仪式感、冰箱有啥能凉拌的就用啥就是这道菜的精髓。放心、特下饭、用不了10分钟就能拥有一道下饭还不热的凉拌菜、👍～用料大蒜3瓣鸡精1勺花椒油2勺酱油3勺油辣子2勺（这个...
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凉拌素杂锦的做法和图解 好吃的凉拌素杂锦家常做法

  • 凉拌素杂锦

  • 用料1。适量莴笋，烤麸，木耳，腐竹，花生，金针2。适量花椒，蒜头凉拌素杂锦的做法花生米先浸泡半小时以上，小火煮20-25分钟，看个人喜欢花生的硬度口感。将1的材料按容易熟的程度分别淖水放凉。花椒小火爆香，捞出花椒，爆香蒜头。拌入材料1，加适量生抽，糖，盐。淋上些许麻油即可。小贴士莴笋...
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什锦凉拌菜的做法和图解 好吃的什锦凉拌菜家常做法

  • 什锦凉拌菜

  • 用料菠菜8把黑木耳10只银耳粉丝1把洋葱豆芽金针菇300克香菜5根香油2勺盐适量香醋适量鸡精0.5勺味精2克耗油0.5勺油泼辣椒3勺什锦凉拌菜的做法做法就是讲所有菜洗净，把菠菜，木耳，银耳，粉丝，豆芽焯熟，捞出控水。再讲所有菜放在容器里加入上述调料，拌均匀，口味自己掌握咸甜。...
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减脂杂锦菜(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂杂锦菜(凉菜)做法

  • 减脂杂锦菜(凉菜)

  • 用料胡萝卜1根黄瓜1根西兰花1朵白菜1束莴笋小节鲜虾9只蘸料汁步骤2减脂杂锦菜(凉菜)的做法准备食材：黄瓜+胡萝卜+西兰花+莴笋+白菜+鲜虾(除黄瓜外，全部焯水)。把黄瓜、胡萝卜、莴笋削皮切圆片；西兰花切小朵盐水浸洗干净；白菜洗干净；鲜虾先用生抽+料酒+胡椒粉腌制(除黄瓜外，全部...
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凉拌羊杂的做法和图解 好吃的凉拌羊杂家常做法

  • 凉拌羊杂

  • 用料羊杂（我用的肚脆骨和肺）粗辣椒面细辣椒面白芝麻泼热油生抽4勺蚝油1勺醋（不太酸的）4勺香菜5根大葱一小段大蒜三瓣香油1.5勺凉拌羊杂的做法1把买回来的肚肺脆骨什么洗干净了切丝我买了二十块钱的😂2完了把粗辣椒面细辣椒面白芝麻泼热油3放四勺生抽一勺蚝油四勺醋一勺香油（怕...
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简单易学的海带杂锦凉拌美食做法

  • 海带杂锦凉拌

  • 用料陈醋适量凉拌汁适量盐适量芝麻油适量白芝麻适量香菜两三颗蒜蓉几颗辣椒一两条青瓜一条莲藕一节海带三块钱份量红萝卜一根海带杂锦凉拌的做法全部材料洗干净切好，备用先把海带煮熟，然后倒出来过水摊凉，摊凉过程可以煮莲藕，几分钟就可以了，再捞起来过水摊凉，再把红萝卜刷丝，等...
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凉拌杂菜的做法和图解 好吃的凉拌杂菜家常做法

  • 凉拌杂菜

  • 用料菠菜1把香菜根香油勺盐半勺糖半勺生抽2勺陈醋2勺耗油半勺辣椒油1勺凉拌杂菜的做法洗菠菜，切三刀菌子洗干净煮好的鸡胸肉一块香葱香菜大蒜水里加油盐焯菜菜焯好挤干水放碗里，香菜小葱大蒜切好放碗里，鸡胸撕碎一小口面条煮好过冷水木耳小米辣切好全部菜放大盆里调料全部倒...
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凉拌牛杂的做法和图解 好吃的凉拌牛杂家常做法

  • 凉拌牛杂

  • 用料牛杂潮汕牛肉丸莴笋头红萝卜姜料酒二荆条小米椒芝麻香菜盐味精鸡精辣椒油醋花椒生抽香油糖凉拌牛杂的做法半成品牛杂牛肉丸解冻牛肉丸如果没有可以不要牛肉丸煮20分钟捞起切片装盘备用水中加姜料酒加入牛杂煮半小时煮软捞起的牛杂过温水多洗几次表面牛油装盘备用莴笋...
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