![北方面食家，七彩营养蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的北方面食家，七彩营养蔬菜面做法]( "北方面食家，七彩营养蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的北方面食家，七彩营养蔬菜面做法")
- 作为一名北方面食爱好者，从小就看妈妈做面条，童年就学会了如何制作手工面，健康营养，又很方便，随时拿来就可以煮一碗清香诱人的热汤面。时隔多年，我还是喜欢自己做的手工面，健康营养，秒杀市场上的面条。于是，我就自己把工具准备好，新鲜蔬菜面马上出炉啦，又可以品尝到童年的味道啦。用...
- 8958
![七彩时蔬的做法和图解 好吃的七彩时蔬家常做法]( "七彩时蔬的做法和图解 好吃的七彩时蔬家常做法")
- 用料土豆1个胡萝卜1根杏鲍菇1个青椒1个红椒半个蒜苗1根蒜5瓣姜3片花椒面半勺海椒面半勺生抽1勺盐3克尖椒3个七彩时蔬的做法胡萝卜，土豆，杏鲍菇切丁，青椒，红椒切小块，姜蒜，蒜苗切片，姜尖椒切小段。锅加适量油，先放胡萝卜，一分钟后放土豆，土豆逐渐透亮后加入姜蒜，尖椒，炒香后放杏鲍菇翻...
- 25406
![七彩果蔬面的做法和图解 好吃的七彩果蔬面家常做法]( "七彩果蔬面的做法和图解 好吃的七彩果蔬面家常做法")
- 果蔬面条，用果蔬泥和面粉混合而成，无任何添加，不加鸡蛋，不含盐。让宝宝(づ￣ ³￣)づ易消化，好吸收，不过敏用料面粉500克菠菜140克七彩果蔬面的做法菠菜清洗菠菜一定要过开水抄一遍菠菜放少量水打成泥，一定要打细160克蔬菜泥倒入拌面机开始拌面，没有拌面机用手拌也可以拌成棉絮状，醒...
- 17449
![营养蔬菜面的做法和图解 好吃的营养蔬菜面家常做法]( "营养蔬菜面的做法和图解 好吃的营养蔬菜面家常做法")
- 用料蔬菜1根鸡丸6个火腿肠1根年糕片8片土豆1个营养蔬菜面的做法清洗干净。土豆切片儿，元根面条儿。小贴士耐心...
- 12498
![七彩蔬菜面的做法和图解 好吃的七彩蔬菜面家常做法]( "七彩蔬菜面的做法和图解 好吃的七彩蔬菜面家常做法")
- 买了良品铺子的七彩蔬菜干，但实在是太难吃了……突发奇想煮面的时候把它放进去了，然后发现这个黑暗零食煮面居然很好吃？！用料挂面蔬菜干葱蒜耗油生抽七彩蔬菜面的做法锅里加水煮开，取一碗煮好的水加酱油和一点点耗油，尝一下觉得咸度合适之后就可以啦下挂面，煮两分钟后放蔬菜干。...
- 12202
![七彩杂蔬的做法和图解 好吃的七彩杂蔬家常做法]( "七彩杂蔬的做法和图解 好吃的七彩杂蔬家常做法")
- 家里只剩下一个土豆、加入一些现有的配菜凑一道菜😄但是味道真的很赞呀！用料土豆一个个蟹棒3根胡萝卜小半根木耳适量青红椒适量盐适量酱油适量勺大蒜五六瓣葱两根七彩杂蔬的做法土豆切条、胡萝卜擦丝、木耳泡发、蟹棒切块状、青椒红椒切块，大蒜切片热锅冷油、锅中倒入蒜片...
- 22250
![五彩营养面的做法和图解 好吃的五彩营养面家常做法]( "五彩营养面的做法和图解 好吃的五彩营养面家常做法")
- 因为有孩子，所以就想着给孩子做一道好消化又有营养的饭用料食材，面条，鸡蛋，土豆，青椒，芸豆，肉，五彩营养面的做法准备食材，土豆，芸豆，青椒，肉都切成小丁，芸豆要用开水烫下不熟芸豆有毒鸡蛋打碎炒好锅内家有放入肉煸炒再放入土豆丁，芸豆丁，炒会加入青椒丁，最后加入鸡蛋煸炒，放入生抽，耗油煸炒...
- 22560
![七彩营养果蔬蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的七彩营养果蔬蝴蝶面做法]( "七彩营养果蔬蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的七彩营养果蔬蝴蝶面做法")
- 🍅🍅水果蔬菜富含多种维生素，用来做成五彩缤纷的蝴蝶面，宝宝看着也有食欲。用料中筋面粉适量菠菜泥适量南瓜泥适量紫薯泥适量红萝卜泥适量火龙果（或甜菜根）适量淮山泥适量黑芝麻适量七彩营养果蔬蝴蝶面的做法首先把果蔬打成泥，这里只用了几种做示范，南瓜、紫薯、淮山都要先蒸熟...
- 30000
![彩色蔬菜面条，宝宝营养健康的辅食！的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面条，宝宝营养健康的辅食！做法]( "彩色蔬菜面条，宝宝营养健康的辅食！的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面条，宝宝营养健康的辅食！做法")
- 彩色面条是我家大旭刚开始添加辅食，但又不知道青菜怎么吃才能有助于吸收和消化时想出的办法。开始弄成小疙瘩汤，慢慢的就是粒粒面，再后来就是面条了。彩色面条用各种蔬菜泥和面压制而成，颜色都是蔬菜本身的颜色，颜色特别鲜艳！真正的没有任何添加剂防腐剂的辅食。我家大旭每天早...
- 18150
![七彩蔬菜饼的做法和图解 好吃的七彩蔬菜饼家常做法]( "七彩蔬菜饼的做法和图解 好吃的七彩蔬菜饼家常做法")
- 我家有位刚11个月的小宝宝，所以全职宝妈的我就每天都研究着怎么给他做吃的。用料蛋黄一枚，（土豆、花椰菜、胡萝卜各一小块）嫩豆腐一小块，虾皮、面粉少许，芝麻油。七彩蔬菜饼的做法土豆胡萝卜花椰菜切丁蒸熟后放入一小块豆腐碾碎，加入一枚蛋黄少许虾米、面粉，搅拌均匀，不粘锅放入香...
- 6334
![简单营养的七彩鸡饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养的七彩鸡饭做法]( "简单营养的七彩鸡饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养的七彩鸡饭做法")
- 品位美食，而不是品位菜单用料胡萝卜土豆豌豆西红柿玉米粒南瓜克用料可以自己调整，我就用眉豆花生代替了南瓜，但必须事先煮20至30分钟。建议西红柿一定放。简单营养的七彩鸡饭的做法3杯米洗净，用1勺生抽，1勺蚝油拌匀米上加各种准备好的蔬菜鸡翅划2刀放料酒，生抽，老抽，胡椒，蚝油，姜，蒜...
- 31205
![果蔬蝴蝶面 彩色有机蔬菜面 卡通面片 营养手工面条好吃的烹饪方法 果蔬蝴蝶面 彩色有机蔬菜面 卡通面片 营养手工面条的地道做法和步骤]( "果蔬蝴蝶面 彩色有机蔬菜面 卡通面片 营养手工面条好吃的烹饪方法 果蔬蝴蝶面 彩色有机蔬菜面 卡通面片 营养手工面条的地道做法和步骤")
- 大自然真的是很神奇，赋予了这么多丰富多彩的天然颜色！独特造型的彩色面条更能唤起爱挑食小朋友的食欲！因地域差异干燥度，果蔬汁浓稠度和面粉吸水度不一样，请按实际情况调整汁泥！Ps：如果您用手擀面皮，需要调整比配方多一些些的汁进去哟！配方比例适合擀面机使用！用料有机面粉500g胡萝...
- 14626
![七彩时蔬炒饭〖少儿营养餐〗的做法步骤及图解,美味正宗的七彩时蔬炒饭〖少儿营养餐〗做法]( "七彩时蔬炒饭〖少儿营养餐〗的做法步骤及图解,美味正宗的七彩时蔬炒饭〖少儿营养餐〗做法")
- 儿子小的时候，我经常做炒饭給他吃，他吃得津津有味！长大了还是很喜欢，一次能吃两大碗。添加的食材有7种，所以我就叫七彩饭啦！这次用的是五丰稻花香（响水出好米），它是用天然镜泊湖水灌溉，米粒饱满，晶莹剔透，口口留香！用料大米（五丰稻花香）1量杯（2人份）胡萝卜1/3根玉米半根广式香肠（或午餐肉粒...
- 4917
![七彩养生养颜蔬果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的七彩养生养颜蔬果沙拉做法]( "七彩养生养颜蔬果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的七彩养生养颜蔬果沙拉做法")
- 老妈新创意，多吃蔬菜的不二法门，各种营养荟萃，好吃不胖，健康养生。用料黄瓜2根紫甘蓝适量生菜适量圣女果（红色和黄色的）适量煮好的黑豆适量煮好的五香花生米适量泡发的银耳适量裙带菜适量杏仁适量菠萝适量香油适量盐适量黑芝麻盐适量辣椒油七彩养生养颜蔬果沙拉的做法各种食材...
- 15548
![七彩蔬菜片的做法和图解 好吃的七彩蔬菜片家常做法]( "七彩蔬菜片的做法和图解 好吃的七彩蔬菜片家常做法")
- 用料番薯七彩蔬菜片的做法。...
- 33101
![儿童营养早餐彩蔬面饼的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养早餐彩蔬面饼做法]( "儿童营养早餐彩蔬面饼的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养早餐彩蔬面饼做法")
- 用料面粉克西红柿，黄瓜，玉米，胡萝卜培根（根据自己喜好添加）儿童营养早餐彩蔬面饼的做法食材全剁碎加入面粉加适量水，盐，胡椒，鸡精（调味按个人口味）调成糊状平底锅刷一层油，倒入面糊煎至两面金黄开吃...
- 12090
![怡s「七彩营养杂粮豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「七彩营养杂粮豆浆」做法]( "怡s「七彩营养杂粮豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「七彩营养杂粮豆浆」做法")
- 经常听说各种五花八门的豆浆，什么红豆绿豆黄豆黑豆，还有小米玉米芝麻花生......这么多食材，打出来的还叫豆浆吗？是不是比纯豆浆更健康啊？要回答这个问题，必须要明确你喝这个浆是做什么的。是替代纯纯的豆浆呢，还是替代大米粥呢？在前面说到的几种食材中，黑豆和黄豆属于大豆类食材，芝...
- 20665
![蔬菜营养面的做法和图解 好吃的蔬菜营养面家常做法]( "蔬菜营养面的做法和图解 好吃的蔬菜营养面家常做法")
- 美食创作灵感用料薯仔1个瘦肉10片左右彩虹蔬菜贝壳面一碗蔬菜营养面的做法薯仔削皮切片，锅加入水，沸腾时加入薯仔片猪肉切片，清洗干净后加入适量盐，酱油，油豆粉，糖，均匀搅拌后倒入沸腾的水煮（和薯仔片一起煮）蔬菜面煮5分钟，倒出过冷水，加入汤锅煮3分钟即可美美的一碗有颜值，小朋友都...
- 26764
![简单易学的七彩复合营养炒菜美食做法]( "简单易学的七彩复合营养炒菜美食做法")
- 疫情期间，在突破重重关卡，终于从菜市场采购归来。恨不得把所有蔬菜都吃掉。于是自创了这道——七彩复合营养炒菜用料胡萝卜1根油麦菜4把蘑菇6个鸡胸肉半块木耳15朵粉条1把葱姜蒜适量生抽2勺老抽1勺味极鲜1勺耗油1勺炒菜香粉，五香粉，胡椒粉适量咸盐0.5勺七彩复合营养炒菜的做...
- 21583
![营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味易吸收的七彩蔬菜汤做法]( "营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味易吸收的七彩蔬菜汤做法")
- 每次吃饭都喜欢喝点汤，这款营养易吸收.10分钟就能搞定的蔬菜汤，可以多喝噢，不怕长肉肉。用料青豆适量西红柿0.5个玉米粒适量火腿肠0.5根芸豆5根虾皮适量鸡蛋1个青菜1颗香菇3朵营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法配料如图，可以自由选择自己喜欢的配菜。一个鸡蛋打散，适量面粉调...
- 13234
![三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》做法]( "三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》做法")
- 单吃土豆丝全是碳水化合物，再配上一碗碳水化合物的米饭，美味却不够健康，所以这次用了家里的食材，一起烹饪，发现不仅没有丧失土豆丝的独特美味，因为五颜六色，看着赏心悦目，心情也会好很多呢。用料西红柿（红）1个胡萝卜（橙）半根土豆（黄）半个尖椒（绿）1个西兰花根（青）半段甘蓝菜（靛）一片紫洋葱（紫）一...
- 23210
![简单易学的七彩营养蔬菜汤美食做法]( "简单易学的七彩营养蔬菜汤美食做法")
- 一直在想冬天给大家推荐什么好呢？这么冷的天，还是做碗蔬菜汤吧，营养丰富又快手，好吃又不会胖，吃完全身暖暖哒，每个细胞都充满了幸胡~用料西红柿1个玉米半根南瓜适量香菇3-4朵小蘑菇一小把西兰花几朵青菜一小把豆腐半块木耳适量盐一小勺花椒粉适量麻油适量七彩营养蔬菜汤的做法...
- 9354
![素食︶七彩营养蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶七彩营养蔬菜汤做法]( "素食︶七彩营养蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶七彩营养蔬菜汤做法")
- 🌵微信公众号『心灵上智』一粥一饭，当思来之不易。一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。佛陀告诫“诸布施中，放生第一”佛陀又说“诸持戒中，戒杀第一"凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。若杀而食之，则结一杀业，来生后世，必受彼杀。吃素是福，是最好的护生！🙏『注：部分菜谱转自素食公众号等，意...
- 17187
![七个月宝宝辅食，营养蔬菜面糊的做法步骤及图解,美味正宗的七个月宝宝辅食，营养蔬菜面糊做法]( "七个月宝宝辅食，营养蔬菜面糊的做法步骤及图解,美味正宗的七个月宝宝辅食，营养蔬菜面糊做法")
- 为了丰富宝宝营养，锻炼咀嚼，可以试试营养面糊。宝宝很喜欢吃。我也喜欢😂用料胡萝卜一小段小青菜两小片南瓜一小块水煮牛肉三四片土豆一小块面粉五小勺子西红柿半颗鸡蛋一只(也可单独加蛋黄)七个月宝宝辅食，营养蔬菜面糊的做法胡萝卜，南瓜，土豆根据月龄切丁；小青菜剁碎，水煮牛肉...
- 8397
![简单易学的彩色营养蔬菜面条美食做法]( "简单易学的彩色营养蔬菜面条美食做法")
- 颜色完全任选，利用上蔬菜，水果，营养又健康！喜欢和爱好烘焙的亲交朋友可以加wx：shanghaojia0715微博：上好佳yoyi抖音：shanghaojia_.用料芹菜汁/胡萝卜汁/殷桃汁/紫薯汁80克左右中筋面粉200克鸡蛋1个盐3克彩色营养蔬菜面条的做法图上这个是火龙果汁做的，将所有材料混合，水酌情增减~...
- 19711
烹调屋
