![简单易学的洋葱蚕豆炒肉美食做法]( "简单易学的洋葱蚕豆炒肉美食做法")
- 春末夏初，正是吃蚕豆的好时节。今天婶婶拿了一大袋蚕豆角过来，看下厨房上多是蚕豆炒洋葱、蚕豆炒肉或是焖蚕豆的菜谱，突发奇想决定用洋葱和蚕豆来一起炒肉。没想到味道很好哦！用料洋葱1个蚕豆适量猪肉200克料酒半勺淀粉适量油1勺蒜几瓣盐适量酱油1勺洋葱蚕豆炒肉的做法蚕豆最...
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![洋葱蚕豆的做法和图解 好吃的洋葱蚕豆家常做法]( "洋葱蚕豆的做法和图解 好吃的洋葱蚕豆家常做法")
- 根据克思克行的珍珠洋葱豌豆菜谱（）制作。用料白洋葱黑胡椒橄榄油盐蚕豆香草樱桃番茄洋葱蚕豆的做法洋葱切丝，樱桃番茄切半。橄榄油煸炒洋葱，炒香后加入蚕豆，炒匀后即加香草和盐，炒透。加入切半的樱桃番茄炒匀。临出锅再加黑胡椒。...
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![葱油炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱油炒蚕豆家常做法]( "葱油炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱油炒蚕豆家常做法")
- 蚕豆是季节性食物，错过等一年。用料蚕豆500克葱5根盐6克葱油炒蚕豆的做法葱切末，用油爆香。放入剥好洗净的蚕豆，翻炒至表皮发黄。加入一半的水小火焖煮。焖煮五分钟准备收汤汁，加入盐以及少许酱油，翻炒至汤汁变干。出锅！小贴士为了蚕豆酥烂，盐最后放。...
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![洋葱炒肉肉的做法和图解 好吃的洋葱炒肉肉家常做法]( "洋葱炒肉肉的做法和图解 好吃的洋葱炒肉肉家常做法")
- 小的时候特别不爱吃洋葱。因为我爸爸都是生吃洋葱！导致我一直认为洋葱是个生化武器。自己做饭之后。开始学会很多地方都要使用洋葱。才发现。这个植物没那么可怕啦。用料洋葱1个葱三片老抽1勺盐适量洋葱炒肉肉的做法不好意思亲爱的们我本来以为做不成功。没拍照。没想到过...
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![洋葱炒肉。的做法和图解 好吃的洋葱炒肉。家常做法]( "洋葱炒肉。的做法和图解 好吃的洋葱炒肉。家常做法")
- 我爱吃洋葱。甜甜的。用料瘦肉洋葱尖椒小米辣，不爱吃辣可以不加。生抽老抽蚝油豆瓣酱鸡精盐蒜瓣洋葱炒肉。的做法瘦肉切丝或切片都可以，切好用淀粉生抽腌十分钟。洋葱小米辣尖椒蒜瓣切好备用。锅里放油，油热倒入肉丝，加豆瓣酱老抽生抽，开大火翻炒一分钟。倒入洋葱等一起翻炒两...
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![葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蚕豆，炒蚕豆，做法]( "葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蚕豆，炒蚕豆，做法")
- 用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以10分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享用。步骤1：蒜瓣放主锅，3秒速度5打碎，放油20克，喜欢花椒可...
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![《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末做法]( "《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末做法")
- 用料蚕豆200克猪肉末100克食盐1小勺花椒油2-3滴《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的做法食材图烧一锅热水，下入蚕豆煮3-5分钟捞出蚕豆，用冷水冲洗徒手剥掉蚕豆外皮，只留蚕豆米热锅冷油，油温7层热下猪肉末煸香放入蚕豆米，放入1小勺食盐，翻炒几下起锅前滴入2-3滴花椒，翻炒均匀起锅小贴...
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![大葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的大葱炒蚕豆家常做法]( "大葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的大葱炒蚕豆家常做法")
- 我们这边新鲜蚕豆很少见，今天少买了一些，随便炒炒还挺好吃的，就是剥蚕豆有点费劲用料大葱1段蚕豆1碗盐2克水1小碗大葱炒蚕豆的做法今天买的蚕豆看起来不是很好，其实剥开没有坏的哦！买蚕豆挑肚子大大的豆荚，里面蚕豆比较饱满剥好了，只有这么一点点，蚕豆外面那层衣也一起剥掉，吃起来...
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![蚕豆洋葱泥的做法和图解 好吃的蚕豆洋葱泥家常做法]( "蚕豆洋葱泥的做法和图解 好吃的蚕豆洋葱泥家常做法")
- 第一次吃到蚕豆洋葱泥，是不爱的。然，第二次、第三次...越来越喜欢。很多年没吃了，也许，锅煮奶茶、蚕豆洋葱泥、口袋面包都是想念一个人，和纪念那个18岁的冬天。用料蚕豆100g洋葱半个黄油10g盐2g橄榄油5ml蚕豆洋葱泥的做法干蚕豆洗净后浸泡一夜或24小时。浸泡好的蚕豆放入煲里，...
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![野葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的野葱炒蚕豆家常做法]( "野葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的野葱炒蚕豆家常做法")
- 小时候每到春天，就会约上一群小伙伴去山上挖野葱，然后让妈妈炒一盘美味的野葱炒蚕豆用料蚕豆1盘油适量盐适量野葱1把野葱炒蚕豆的做法蚕豆洗干净，放入锅中，加入适量清水煮至10分钟左右，捞出备用在煮蚕豆的同时，把野葱切成末锅中放入适量的油，烧至八成热放入大蒜片，炒香（忘记照相了...
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![洋葱蚕豆煲的详细做法大全,简单又营养的洋葱蚕豆煲做法]( "洋葱蚕豆煲的详细做法大全,简单又营养的洋葱蚕豆煲做法")
- 今日谷雨，雨生百谷，是春天的最后一个节气，珍惜这最后一抹春。天地万物依旧明媚可爱，即将到来的夏日时光，更值得期待~用料蚕豆克洋葱个洋葱蚕豆煲的做法1⃣️蚕豆拨好洗净沥水，洋葱切丝热油2⃣️砂锅下油烧热后，下洋葱翻炒至出香味3⃣️加入蚕豆翻炒，加入适量的盐翻炒2-3分钟4⃣️加入适量...
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![蚕豆与洋葱（冬末就是初春）的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆与洋葱（冬末就是初春）做法]( "蚕豆与洋葱（冬末就是初春）的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆与洋葱（冬末就是初春）做法")
- 很多食物，只有当季的才最适口，蚕豆，春的恩惠，时兴的蚕豆上市时候，简单地清炒一碗，上桌分分钟被抢完啊！而过了季节的蚕豆，可以去掉两层壳，播出豆瓣，炒咸菜，也是米饭杀手。在外面的饭店吃过一道油淋蚕豆的家常菜，四季皆有，用的就是冷冻的大蚕豆，粉，糯，酥，无奈是浸在油里的，负担太重了_(:з」...
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![洋葱 炒肉的做法和图解 好吃的洋葱 炒肉家常做法]( "洋葱 炒肉的做法和图解 好吃的洋葱 炒肉家常做法")
- 洋葱炒肉家常菜，营养丰富简单又好做，美味的下饭菜。用料青椒2个洋葱1个青花椒椒盐1克五花肉200克豆瓣酱1勺洋葱炒肉的做法洋葱青椒切好五花肉先煮一下捞出来切片锅里放油炒肉片加豆瓣酱炒香加洋葱加青花椒椒盐一勺提香增味加青椒炒熟出锅装盘小贴士特别好吃的家常菜，加入一...
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![蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆做法]( "蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆做法")
- 蚕豆性平、味甘，能够补中益气、健脾利湿、清毒解热的功效。不过也需要小心，蚕豆属于一种过敏因子相当丰富的豆类，吃多以后容易造成过敏现象的发生。用料蚕豆去壳600克橄榄油30克葱20克盐5克清水100克蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆的做法油，葱白加入主锅，5分钟/温度120/速度1，爆香...
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![葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱炒蚕豆家常做法]( "葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱炒蚕豆家常做法")
- 从卖菜大姐那里偷师，大姐小时候妈妈喜欢做的菜，尝试一下果然真香，来自妈妈的味道。用料洋葱半颗（也可以用大葱）蚕豆300克盐适量葱炒蚕豆的做法1去除蚕豆豆荚，去除蚕豆外皮（很关键），蚕豆剥两半2.葱爆香，放入蚕豆，炒至两面金黄，出锅。蚕豆面面的很好吃。...
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![肉炒洋葱的做法和图解 好吃的肉炒洋葱家常做法]( "肉炒洋葱的做法和图解 好吃的肉炒洋葱家常做法")
- 洋葱是比较素的一种菜~适量加入沙茶酱腐乳这些酱料会更香些~很快手的一道菜~多吃洋葱对身体有益喔~用料洋葱一个猪肉适量沙茶酱酱油腐乳蒜头料酒湿淀粉肉炒洋葱的做法①先把猪肉切片并加入沙茶酱+酱油+腐乳+蒜头+料酒腌制半个小时以上（时间实在不够也可将就）适当延长腌制时...
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![酱肉炒蚕豆的做法和图解 好吃的酱肉炒蚕豆家常做法]( "酱肉炒蚕豆的做法和图解 好吃的酱肉炒蚕豆家常做法")
- 室外灼灼桃花开，客舍青青柳色新…跟你分享春天的菜肴。用料蚕豆随意酱肉随意葱白数根黄酒、山茶油适量酱肉炒蚕豆的做法蚕豆去衣。热锅冷油葱白略煎炒出香气倒入酱肉片，少许黄酒，中小火煮。蚕豆加入一起炒煮约10分钟，汤汁渐少。撒上葱花。👌不用加盐，酱肉中的盐分足以，酱香跟豆...
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![洋葱蚕豆煲的做法和图解 好吃的洋葱蚕豆煲家常做法]( "洋葱蚕豆煲的做法和图解 好吃的洋葱蚕豆煲家常做法")
- 今日立夏，不po蛋po个当季的蚕豆食谱。其实我们乡下这边叫这个为大蚕豆。小蚕豆指的是豌豆。哈哈，从小到大我都不知道被灌输了哪些错误的农业知识。不管怎样，能与它们在一起就是开心的。今天还是特意跑到菜场去买的蚕豆，其实还蛮贵的，带壳也要四元一斤，每次看到乡间路边疯长的蚕...
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![鸡肉炒蚕豆的做法和图解 好吃的鸡肉炒蚕豆家常做法]( "鸡肉炒蚕豆的做法和图解 好吃的鸡肉炒蚕豆家常做法")
- 新鲜蚕豆上来了用料鸡脯肉1块蚕豆500克葱根油克糖克盐克鸡精1勺料酒2勺西红柿1个姜5-6片辣椒1个蒜3-4瓣鸡肉炒蚕豆的做法1、蚕豆剥皮2、鸡脯肉或鸡腿肉切小块，放适量盐、料酒、十三香或五香粉、生抽、鸡精拌匀腌制3、切一些姜和葱一起腌制15分钟左右。4、热锅热油，放几粒花...
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![.洋葱炒肉的做法和图解 好吃的.洋葱炒肉家常做法]( ".洋葱炒肉的做法和图解 好吃的.洋葱炒肉家常做法")
- 用料红洋葱一个青椒三个猪肉三两.洋葱炒肉的做法先清洗所有食材食材处理:1.猪肉肥瘦分开切成薄片，瘦肉用老抽上色，腌制一会。2.青椒去仔切小块。3.洋葱去掉最外层的皮，两头切掉。切成比青椒大一点点的块。开始烹制:锅烧热，倒少许植物油(锅底抹匀即可，不需要很多)把肥肉倒锅里...
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![洋葱炒肉的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒肉做法]( "洋葱炒肉的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒肉做法")
- 用料肉500克鸡精1小勺生抽半勺料酒半勺老抽半勺洋葱1个洋葱炒肉的做法1.准备好食材；2.把五花肉切成均匀的小块，洋葱切片；3.放料酒、大蒜、生姜、盐，把肉腌制2分钟；1.起锅烧油，油温合适之后放入腌制好的五花肉，翻炒几下，加入半勺老抽。2.炒至肉变色后，加入洋葱，翻炒至变色，放入葱花，翻...
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![洋葱炒肉的做法和图解 好吃的洋葱炒肉家常做法]( "洋葱炒肉的做法和图解 好吃的洋葱炒肉家常做法")
- 用料洋葱个洋葱炒肉的做法肉肉+淀粉，黑胡椒，酱油腌制同时洋葱切丝热锅下肉肉，滑熟，盛出备用热锅冷油下洋葱，炒软，加一点黑胡椒，炒好+肉肉，尝尝咸淡+酱油...
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![蚕豆炒肉的做法和图解 好吃的蚕豆炒肉家常做法]( "蚕豆炒肉的做法和图解 好吃的蚕豆炒肉家常做法")
- 用料蚕豆1盒猪肉一小块葱姜少许酱油1勺耗油1盐6克鸡精1勺蚕豆炒肉的做法将蚕豆皮去掉开水焯一下，大概10分钟捞出备用准备葱姜片猪肉切丝油热放姜放入肉丝放入葱片放酱油，盐，耗油放点水炒至蚕豆变软出锅，超级好吃。...
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![香葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的香葱炒蚕豆家常做法]( "香葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的香葱炒蚕豆家常做法")
- 立夏，挂咸蛋，你可知道还有吃蚕豆一说？“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”其实苏州人老底子对吃蚕豆的要求特别高，过了立夏，豆子长大变老，再也上不了饭桌。所以，立夏是吃蚕豆的最后一天。久而久之，吃蚕豆也成了苏州本地的立夏风俗。小与的一个乡下朋友，赶在立夏前送来...
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![土豆炒洋葱 洋葱炒土豆 土豆洋葱 洋葱土豆的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炒洋葱 洋葱炒土豆 土豆洋葱 洋葱土豆做法]( "土豆炒洋葱 洋葱炒土豆 土豆洋葱 洋葱土豆的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炒洋葱 洋葱炒土豆 土豆洋葱 洋葱土豆做法")
- 买了土豆，不想吃辣椒炒土豆丝了，哈哈哈~换土豆炒洋葱💖💖💖一道速成菜，便宜又好吃，而且还不费时，小伙伴们可以搞起来啦~用料土豆1个洋葱半个盐适量生抽1勺醋一丢丢红辣椒半个十三香干辣椒2个土豆炒洋葱洋葱炒土豆土豆洋葱洋葱土豆的做法土豆切片~不用切得太薄用冷水给土豆“洗...
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