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着凉的做法食谱

「家传8」 红糖、生姜、葱根饮（着凉、预防感冒）的做法步骤及图解,美味正宗的「家传8」 红糖、生姜、葱根饮（着凉、预防感冒）做法

  • 【家传8】 红糖、生姜、葱根饮（着凉、预防感冒）

  • 来西安这一年，基本厮混在楼下中医叔叔的药铺里，要么找叔叔瞧病～要么插科打诨的帮忙干点杂事，抓药、熬药、包装也都会了点～要么听叔叔分析病人的情况，熏习些中医知识了～主要还是聆听叔叔教诲，磨一磨我这死要面子的性子～叔叔和阿姨都是随和而有趣的人，加上旁边烟酒店一家，加上旁边宠物...
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「辣蟹汤」学会这碗热鲜汤，暖胃驱寒不着凉！好吃的烹饪方法 「辣蟹汤」学会这碗热鲜汤，暖胃驱寒不着凉！的地道做法和步骤

  • 【辣蟹汤】学会这碗热鲜汤，暖胃驱寒不着凉！

  • 秋天，螃蟹肥美之季，给大家带来一道汤头无比鲜美的辣蟹汤，用万能辣酱调味，除了肥美的蟹肉，还有丰富的配菜，萝卜、西葫芦、豆腐随喜好同煮一锅，丰俭由人，这样热气腾腾的鲜汤，才是秋冬暖胃的不二选择。用料食材花蟹500克西葫芦1/2根豆腐1块白萝卜1/2根洋葱1/4大葱半根青辣椒1根红辣椒...
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简单易学的着凉感冒流鼻水美食做法

  • 着凉感冒流鼻水

  • 到了冬春季节，孩子风寒感冒是特别多见的。风寒感冒的一些典型表现有：打喷嚏、流鼻水，有时候会鼻塞，孩子怕冷恶寒，身上不流汗，可能会有头痛的表现。风寒感冒一般喉咙不怎么红，孩子也不会觉得很口渴。如果是小宝宝，还不怎么会说话，表现也不明显，怎么判断呢？风寒感冒会怕冷，就会喜欢大人...
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「热着凉着都好吃」茶香卤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「热着凉着都好吃」茶香卤蛋做法

  • 【热着凉着都好吃】茶香卤蛋

  • 平时周末我喜欢去爬山，这道卤蛋成了我的好伙伴，因为冷热都不影响它的口感，放保鲜盒背着，在荒山野岭中来两枚Ｑ弹的卤蛋，幸福感油然而生😄关键是操作真的简单哦！用料鸡蛋10个冰糖10颗八角2个香叶2片桂皮1块生抽5勺老抽3勺红茶包（也可以是普通茶叶）2包盐4克【热着凉着都好吃】茶香卤...
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着凉感冒一喝就好 葱白姜汤的做法步骤及图解,美味正宗的着凉感冒一喝就好 葱白姜汤做法

  • 着凉感冒一喝就好 葱白姜汤

  • 之前在月子中心不小心着凉感冒了刚好遇到中医师查房给我弄了一剂葱白姜汤趁热喝了一下就好了非常神奇用料葱白4段姜4片水1碗着凉感冒一喝就好葱白姜汤的做法姜切片葱白只留下边拍扁一碗水水煮开放入姜片和葱白盖上盖子焖3-5分钟就可以了趁着热气轻轻的闻一闻熏一下鼻子小...
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给着凉拉肚子宝宝的红糖小米粥，适合脾胃不好的宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的给着凉拉肚子宝宝的红糖小米粥，适合脾胃不好的宝宝做法

  • 给着凉拉肚子宝宝的红糖小米粥，适合脾胃不好的宝宝

  • 大儿子前几天着凉拉肚子了，我特意买了小米给他炖粥。跟大米粥相比，小米稍显干涩，怕孩子不吃，就在粥里给他加了红糖。味道竟然很不错，孩子很喜欢。这道粥极简单，很适合孩子和女性。《本草纲目》里提到小香米，说“煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”用料小米半碗红枣5颗红糖适量给着凉拉...
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简单易学的儿童着凉感冒姜片美食做法

  • 儿童着凉感冒姜片

  • 儿童着凉，感冒，敷脚底，两三天，流鼻涕现象可好转；姜要炒干，不可以太烫，不可以湿，也要注意敷的时间；湿可能会引起水泡；治疗感冒流鼻涕效果相当好！也可以用烤箱，我嫌麻烦就直接用炒的～用料姜6片儿童着凉感冒姜片的做法切姜片，不用下任何东西，注意：小火🔥慢慢炒，翻，直到干需要耐心慢慢变干可以...
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老板，有热菜么？看着很凉快很凉快那种？的做法步骤及图解,美味正宗的老板，有热菜么？看着很凉快很凉快那种？做法

  • 老板，有热菜么？看着很凉快很凉快那种？

  • 生活需要一点绿，尤其是夏天的生活需要一片草原！绿色、凉快、简单、应季、鲜美、入味，就是他了——丝瓜炒豌豆。用料丝瓜一根豌豆150g蒜一瓣老板，有热菜么？看着很凉快很凉快那种？的做法蒜拍扁切断，丝瓜削皮洗净切滚刀，豌豆洗净沥水油烧热放蒜爆香后加入豌豆炒至豌豆吱呀乱叫、活蹦...
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和娃抢着吃的凉拌黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的和娃抢着吃的凉拌黑木耳做法

  • 和娃抢着吃的凉拌黑木耳

  • 家里老二是个地道的吃货，刚拌好的木耳还没上桌他竟然已经从客厅冲进厨房大喊:黑木耳!我要黑木耳!这鼻子和警犬有得一拼啊，这都能闻出来，老娘佩服得五体投地了。这是一道全家都喜欢吃的凉拌菜，买的小碗耳，QQ的弹性十足。用料黑木耳(我用的碗耳)适量蒜泥适量香葱适量香醋适量六...
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凉粉中带着紫薯球球的做法步骤及图解,美味正宗的凉粉中带着紫薯球球做法

  • 凉粉中带着紫薯球球

  • 今天本来是想做木薯粉揉好的紫薯球球，如左下图☺️可是突然发现切好的紫薯焯水后就还剩有好多水，想着不能浪费呀，就顺手找出凉粉做了紫薯味的凉粉咯🤓其实锅里烧热水开后，焯个三，四分钟微软，再把紫薯放去蒸，更容易熟，也更容易把它压泥用料紫薯1，2个白糖适量木薯粉适量牛奶我这没有加...
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「自己看着拌」夏日爽口凉豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的「自己看着拌」夏日爽口凉豆芽做法

  • 【自己看着拌】夏日爽口凉豆芽

  • 太爽口了，没有胃口的时候绝对是开胃小菜，而且热量很低哦！豆芽营养也很丰富！用料绿豆芽看着办，看起来很多煮熟了也就还好糖一勺味精半勺醋一勺酱油一勺蒜一颗葱适量红油一勺芝麻油1/3勺【自己看着拌】夏日爽口凉豆芽的做法将洗净的豆芽放热水里煮至六成熟捞出来凉快一下，用筷子...
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凉拌花甲粉-比锡纸花甲粉吃着凉爽的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌花甲粉-比锡纸花甲粉吃着凉爽做法

  • 凉拌花甲粉-比锡纸花甲粉吃着凉爽

  • 不到5分钟的下酒菜，又鲜又辣又爽，一嗦就停不下来用料花蛤100g粉丝1把香菜适量葱蒜末适量小米椒圈适量柠檬片适量青柠适量花生碎适量盐适量辣椒粉适量花椒粉适量醋适量生抽适量蚝油适量凉拌花甲粉-比锡纸花甲粉吃着凉爽的做法粉丝用清水泡软备用；洗净的花甲加入清水没过花甲，...
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一起用餐吧——莜面凉粉蒸着吃的做法步骤及图解,美味正宗的一起用餐吧——莜面凉粉蒸着吃做法

  • 一起用餐吧——莜面凉粉蒸着吃

  • 莜面，就是我们熟知的燕麦。它的营养价值是一般面粉的7倍，含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体所需的营养成分和药物成分，可以预防和治疗糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊的物质——亚油酸，它对人体新陈代谢具有明显的功效，故可减肥、通便。...
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8寸轻乳酪蛋糕，凉着吃的做法步骤及图解,美味正宗的8寸轻乳酪蛋糕，凉着吃做法

  • 8寸轻乳酪蛋糕，凉着吃

  • 买了很多奶油奶酪做豆乳，天气渐热，做乳酪蛋糕用冰箱冷藏一个晚上，凉凉的拿出来，入口像极冰激凌，美味极了！这是8寸模具的配方，想做小一点的可以除以1.78，就可以做一个比较饱满的6寸了！用料奶油奶酪190克牛奶70克黄油36克蛋清175g蛋黄54g低筋粉54克细砂糖62克新鲜柠檬汁4克8寸轻乳酪...
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跟着小高姐做了「凉拌土豆丝」的做法步骤及图解,美味正宗的跟着小高姐做了「凉拌土豆丝」做法

  • 跟着小高姐做了【凉拌土豆丝】

  • 用料土豆2个辅料🔶辣椒大蒜榨油🔶花椒辣椒丝调味🔶盐适量醋一勺跟着小高姐做了【凉拌土豆丝】的做法土豆丝越细越好熟想快点就擦丝时候烧水（插个图不然删除有空白的步骤不让发表）正好水烧好了直接放小高姐一共煮了两次煮➡️捞➡️煮➡️捞每次煮十五秒不过我锅小水少就每次煮30...
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夏日凉拌系列 | 我家的酸辣粉也要凉着吃的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌系列 | 我家的酸辣粉也要凉着吃做法

  • 夏日凉拌系列 | 我家的酸辣粉也要凉着吃

  • 更多美食请关注公众号“七七de情绪厨房”（weixin搜索：chuniang_77)不久前兴致勃勃的做了一次酸辣粉发朋友圈，然后就被一直催着要写菜谱，可是夏天这么热，一大碗酸辣浓郁、热气腾腾的酸辣粉吃下肚子，简直就是蒸桑拿啊，汗水哗哗的流个不停~虽说吃起来真的很爽，但是实在是太！热！了！于是...
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自制凉皮，筋道，不会碎，可以炒着吃也可以煮着吃（洗面版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制凉皮，筋道，不会碎，可以炒着吃也可以煮着吃（洗面版）做法

  • 自制凉皮，筋道，不会碎，可以炒着吃也可以煮着吃（洗面版）

  • 建议方子减半做，不然做太多吃不完。用料高筋面粉500克木薯粉50克盐4克水280克黄瓜根蒜1瓣酱油适量醋适量辣椒油适量酵母2-3克（放面筋里面）自制凉皮，筋道，不会碎，可以炒着吃也可以煮着吃（洗面版）的做法因为看有人的凉皮做好是Q弹的，但是一搅拌到后面都碎了，所以我想着加点其他粉。这...
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凉粉还能热着吃？最简单的麻辣凉粉上线！好吃的烹饪方法 凉粉还能热着吃？最简单的麻辣凉粉上线！的地道做法和步骤
凉皮，除了凉拌，还可以炒着吃的做法步骤及图解,美味正宗的凉皮，除了凉拌，还可以炒着吃做法

  • 凉皮，除了凉拌，还可以炒着吃

  • 网上攻略也挺多，自己就边学边摸索，做了几次都不错，决定分享用料面粉250克水130克盐少许胡萝卜1根黄瓜1根豆芽1把芝麻酱2勺蒜米5瓣花椒10粒辣椒油适量凉皮，除了凉拌，还可以炒着吃的做法250克面粉放少许盐搅拌均匀，加入温水130克，搅拌至絮状揉成光滑面团，静置30分钟半小时后开始洗...
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一道有着灵魂的－－凉拌土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的一道有着灵魂的－－凉拌土豆丝做法

  • 一道有着灵魂的－－凉拌土豆丝

  • 这脆、韧、爽、滑、香的凉拌土豆丝，清脆爽口，咸、甜、酸、辣适中想必是大家的喜爱，也是我的最爱！爽…想把它做的更好吃吗？我们一起动手来做吧！用料土豆2个红油少许糖适量盐适量醋适量香葱一根一道有着灵魂的－－凉拌土豆丝的做法土豆去皮洗净，土豆切丝要均匀一致，这样承受度和口感才...
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黄花菜凉着吃--蒜香火腿凉拌黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜凉着吃--蒜香火腿凉拌黄花菜做法

  • 黄花菜凉着吃--蒜香火腿凉拌黄花菜

  • “杜康能解闷，萱草解忘忧。”萱草的俗名就是黄花菜，但我还是喜欢它的另一个名字——忘忧草。黄花菜含有卵磷脂，人称健脑菜。经常适量食用黄花菜，能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，还能降低血清胆固醇的含量，可作为高血压患者的保健蔬菜。用料黄花菜火腿盐蒜白醋白糖香油味精黄花...
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快手凉皮，美味包着吃！的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉皮，美味包着吃！做法

  • 快手凉皮，美味包着吃！

  • 跟风抖音做过一次凉皮，硬生生在厨房站了六七个小时。大呼：“凉皮再卖贵点儿我都能理解！洗面太累！耗时太久！面筋不够松软！”决定再也不做凉皮了！后来，我家亲姐发明了做法如下，到底有多快手呢？这么说吧，我姐连做过一个星期，我连做两天，好吃得停不下来！以至于，我写到这里，都不禁又馋了！用料面...
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跟着小神做美食——凉拌黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的跟着小神做美食——凉拌黄花菜做法

  • 跟着小神做美食——凉拌黄花菜

  • 非常简单快手的一道小菜。用料黄花菜适量茭白适量胡萝卜适量糖适量盐适量醋适量蒜蓉适量香油适量芝麻适量跟着小神做美食——凉拌黄花菜的做法将黄花菜洗净并打个结，茭白、胡萝卜切丝将黄花菜结、茭白丝、胡萝卜丝焯水，控干水份备用将糖、盐、醋、劳保拌匀，冷锅下油，蒜蓉爆香...
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清凉解暑的排骨，吃着冰冰凉凉的做法步骤及图解,美味正宗的清凉解暑的排骨，吃着冰冰凉凉做法

  • 清凉解暑的排骨，吃着冰冰凉凉

  • 清凉解暑的排骨，吃着冰冰凉凉，看着晶莹剔透，冰凉香软的绿豆沙？排骨？像冰棍的排骨，肉菜真正大变身，解暑佳品绿豆汤裹着，小酸甜口的排骨肉，厨艺网亲情推荐清凉解暑冰爽小豆排骨。用料小豆排骨豆沙清凉解暑的排骨，吃着冰冰凉凉的做法像冰棍的排骨，肉菜真正大变身，解暑佳品绿豆汤裹着，小酸...
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凉粉还能炒着吃！超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的凉粉还能炒着吃！超下饭做法

  • 凉粉还能炒着吃！超下饭

  • 凉粉除了拌着吃还能炒着吃，酸酸辣辣的酱香味，放凉了也能吃，快试一下！这道菜荆芥/九层塔是灵魂，没有用香菜也可以，不加也行用料凉粉适量葱，青椒，蒜瓣适量韭菜适量蚝油2勺生抽3勺郫县豆瓣酱2勺豆豉2勺陈醋3勺凉粉还能炒着吃！超下饭的做法凉粉切块准备配菜豆豉切一下热锅热油下豆瓣酱...
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