当前位置：烹调屋 >

清炝豆芽的做法食谱

清炝豆芽的详细做法大全,简单又营养的清炝豆芽做法

  • 清炝豆芽

  • 每天一道家常菜用料豆芽1把蒜8片盐2克生抽2勺姜丝红椒丝清炝豆芽的做法热锅热油，爆姜丝蒜末翻炒豆芽两分钟，枝枝芽芽刚开始服软加红椒丝，加盐，加2勺李锦记生抽起锅，汤汁最后淋上小贴士1.青菜类多数寒性，可以放姜醋爆一下中和寒性。2.清炒蔬菜记的旺火速炒，这样颜色翠绿，口感清脆，...
  • 20854
炝炒黄豆芽的做法和图解 好吃的炝炒黄豆芽家常做法

  • 炝炒黄豆芽

  • 用料黄豆芽半斤或一斤韭菜一小板肉150克干辣椒10个花椒1勺葱半根姜4片蒜5瓣海天蚝油1勺香醋1勺13香半小勺一品鲜酱油2勺鸡粉1小勺稀水淀粉2勺花枷油1勺草菇老抽半勺勺炝炒黄豆芽的做法准备一盘黄豆芽。准备一小把韭菜洗干净切成段。肉，切片或切丝，准备干辣椒，葱花、姜切丝、...
  • 7575
青椒炝豆芽炒肉「清脆爽口荤菜」的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炝豆芽炒肉「清脆爽口荤菜」做法

  • 青椒炝豆芽炒肉【清脆爽口荤菜】

  • 既然青椒能炒猪肉，豆芽能炒青椒，那咱不如来个合体，超简单～一次性解决荤素搭配，更健康哦！用料青椒2个豆芽250克猪肉300克料酒1勺生抽2勺蚝油1勺葱2片姜1片蒜2瓣盐适量花椒2粒小辣椒1个胡椒粉适量青椒炝豆芽炒肉【清脆爽口荤菜】的做法💧准备食材，猪肉切丁或者直接用猪肉丝，肥肉可...
  • 13211
韭菜炝豆芽的做法和图解 好吃的韭菜炝豆芽家常做法

  • 韭菜炝豆芽

  • 韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。绿豆芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸...
  • 19720
醋炝黄豆芽的做法和图解 好吃的醋炝黄豆芽家常做法

  • 醋炝黄豆芽

  • 用料黄豆芽1斤坛子辣椒陈醋2大勺盐少许味精少许醋炝黄豆芽的做法豆芽洗净控水，锅烧微热下菜，放醋炒软几分钟后加盐坛子辣椒，起锅（前洒味精）！不要炒太久！...
  • 23289
凉 菜 | 炝 拌 豆 芽的做法步骤及图解,美味正宗的凉 菜 | 炝 拌 豆 芽做法

  • 凉 菜 | 炝 拌 豆 芽

  • 这样做的豆芽特别清凉爽口，开胃消暑。用料绿豆芽400克香菜1根蒜3瓣小米辣3个生抽1勺十三香少量盐3克糖，醋少量凉菜|炝拌豆芽的做法绿豆芽去根，洗净，香菜切段，小米辣切马蹄节，蒜末备用。豆芽焯水。过凉水后，沥干水分。配菜铺在豆芽上，加入1勺生抽，一点点十三香，盐，糖，醋适量。​油烧热...
  • 18169
炝炒豆芽的做法和图解 好吃的炝炒豆芽家常做法

  • 炝炒豆芽

  • 用料绿豆芽200克红萝卜丝适量肥肉少量鱼卷1/3条韭菜适量蒜末适量干辣椒1个盐2克鸡精1克炝炒豆芽的做法准备好以上配料，鱼卷切薄片，少量肥肉切丝，红萝卜磋丝，蒜瓣切碎，韭菜几根洗净。绿豆芽洗干净备用。锅热少量油，下肥肉和鱼卷煎至微微焦黄，下蒜末，干辣椒煸出香味。倒入红萝卜丝...
  • 18249
炝豆芽的做法和图解 好吃的炝豆芽家常做法

  • 炝豆芽

  • 夏天天热不愿炒菜，最简单的一到菜，用水汆烫吃着更健康。用料豆芽250克适量蒜1个盐适量干辣椒4个色拉油适量花椒适量炝豆芽的做法豆芽洗净放入开水锅汆熟捞出装盘，蒜蓉、干辣椒段放豆芽上，炒锅倒少许油下花椒粒，油热捞出花椒将油淋在蒜蓉上，放少许盐拌匀。...
  • 21014
炝拌绿豆芽的做法和图解 好吃的炝拌绿豆芽家常做法

  • 炝拌绿豆芽

  • 用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。起油锅，放入花椒和葱叶段爆出香味，将葱叶段煸至微微焦黄。在沥水后的绿豆芽上放入煸过的...
  • 6840
炝炒豆芽菜的做法和图解 好吃的炝炒豆芽菜家常做法

  • 炝炒豆芽菜

  • 别人给自己发的绿豆芽，自己素炒用料豆芽把干辣椒个炝炒豆芽菜的做法自己发的绿豆芽，掐掉根须洗净控干水分锅里放油丢一些花椒炸香，把花椒捞出放葱花炝锅放豆芽快速翻炒，加一点盐、生抽，少放一点点醋，断生出锅...
  • 12390
炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手做法

  • 炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手

  • 用时不到十分钟吧，超简单如果这个菜谱帮到了你，欢迎来微信公众号：桔小咪的厨房，更多菜谱和营养小知识，关注我呀🤓用料绿豆芽适量红葱头半个尖椒1个干辣椒3-4个葱姜蒜少量醋一锅铲味极鲜一锅铲盐适量炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手的做法绿豆芽洗净控水备用红葱头和尖椒切丝备用葱姜...
  • 30794
炝绿豆芽的做法和图解 好吃的炝绿豆芽家常做法

  • 炝绿豆芽

  • 用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅，放绿豆芽，加入比较多的醋，大火爆炒，翻炒一定要均匀，豆芽抖散，提前放味精、盐，口感爽脆时，放入生蒜，出锅。...
  • 12435
简单易学的炝炒|清炒绿豆芽美食做法

  • 炝炒|清炒绿豆芽

  • 炝炒绿豆芽简单美味，一分钟出锅~昨天做过后觉得非常清爽好吃，记录下来，暂时无图，之后再补。用料绿豆芽一份瘦猪肉【可选】少量调味料盐、糖、白醋、淀粉各一勺葱姜蒜适量干辣椒适量炝炒|清炒绿豆芽的做法【备料】1.绿豆芽洗净滤水2.【可选】瘦肉切丝3.料汁：盐、糖、白醋、淀粉...
  • 22578
炝拌黑豆芽的做法和图解 好吃的炝拌黑豆芽家常做法

  • 炝拌黑豆芽

  • 用料黑豆芽把蒜末干辣椒花椒盐糖炝拌黑豆芽的做法备料黑豆芽取尾水开汆水1分钟下冷水浸泡后沥干放蒜末和盐糖热锅冷油加热干辣椒和花椒煸香，沥出净油淋入黑豆芽上出菜...
  • 28656
醋炝绿豆芽的做法和图解 好吃的醋炝绿豆芽家常做法

  • 醋炝绿豆芽

  • 用料绿豆芽1000克干辣椒1个青椒1个花椒5粒醋2勺糖1勺醋炝绿豆芽的做法热锅，倒油，放蒜，花椒，盐，爆出香味加绿豆芽，翻炒加醋，加糖，翻炒加青椒，翻炒，出锅...
  • 9809
炝炒绿豆芽的做法和图解 好吃的炝炒绿豆芽家常做法

  • 炝炒绿豆芽

  • 川菜用料绿豆芽克猪油-----辅料分割线------生姜沫蒜末3瓣干辣椒5个花椒10粒小葱头根-----料汁分割线------盐克白糖白醋1g水淀粉炝炒绿豆芽的做法锅烧热,下20g猪油油温6成热,下辅料,爆香爆香后下绿豆芽,大火15秒下料汁,如果水分太多,可以添加水淀粉,否则,就可以直接起锅...
  • 26939
绿豆芽（炝炒绿豆芽）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆芽（炝炒绿豆芽）做法

  • 绿豆芽（炝炒绿豆芽）

  • 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
  • 24049
炝炒绿豆芽（自制）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒绿豆芽（自制）做法

  • 炝炒绿豆芽（自制）

  • 去年买的一小袋绿豆煮过一次南瓜之后就闲置了。这个月在清库存，想要快速消耗绿豆-------发绿豆芽咯～～用料绿豆一小把花椒15粒干辣椒随自己爱好加盐适量炝炒绿豆芽（自制）的做法将绿豆放在带有漏盆的盆中，加水没过绿豆。静待发芽。（注意绿豆不要太多，泡发之后体积会大一些，太多会导...
  • 27807
炝炒黑豆芽的做法和图解 好吃的炝炒黑豆芽家常做法

  • 炝炒黑豆芽

  • 用料黑豆芽1斤干辣椒适量五花肉50克炝炒黑豆芽的做法黑豆芽去根洗净五花肉切片和干辣椒、蒜瓣儿、姜片一起下锅炒至变色加入适量老抽、料酒炒至上色黑豆芽下锅炒软，加入适量生抽和少许盐调味出锅...
  • 12660
简单又下饭的炝炒豆芽 清脆爽口不出汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭的炝炒豆芽 清脆爽口不出汤做法

  • 简单又下饭的炝炒豆芽 清脆爽口不出汤

  • 炝炒豆芽是一道旺火速成的菜，如何做到清脆爽口不出汤，按照下面的关键步骤做就可以了食材:绿豆芽，韭菜或者香菜，葱蒜，干辣椒，糖，味精，盐，醋，香油做法:1.锅烧的执热的，放入适量食用油，葱蒜干椒爆香2.把控好水的豆芽放进锅里，一直保持大火翻炒的同时在锅边烹入少许米醋，这样能使豆芽更加清...
  • 8998
炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~的做法步骤及图解,美味正宗的炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~做法

  • 炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~

  • 炝菜可以很混搭很随意，最常见的炝三丝各个地方食材也会有所不同。我就分享两个我常做的🌰吧用料土豆2个豆芽500g花椒/麻椒20粒干辣椒2个葱花适量蒜适量盐1.5小勺海鲜酱油/淡口酱油适量（约一羹匙）圆葱半个胡萝卜1根炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~的做法无论是寒冷的冬天还是开春，很...
  • 13181
炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法

  • 炝拌绿豆芽

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成小段。烧一锅水，水沸腾后放绿豆芽烫30秒，捞出过凉。胡萝...
  • 8150
炝拌黄豆芽的做法和图解 好吃的炝拌黄豆芽家常做法

  • 炝拌黄豆芽

  • 用料黄豆芽200克蒜末、葱末、干辣椒、花椒粒、小米辣油、蒸鱼豉油、醋、盐、蚝油、白糖炝拌黄豆芽的做法黄豆芽清洗干净锅里倒水，放入盐，水烧开后，放入黄豆芽焯水一分钟左右焯水后将豆芽捞出，沥干水分将蒜末，葱末、干辣椒、花椒、小米辣放在上面，将油烧热，浇在料头上迅速盖上锅...
  • 5673
炝爽脆豆芽的做法和图解 好吃的炝爽脆豆芽家常做法

  • 炝爽脆豆芽

  • 苹果醋炝豆芽，爽脆可口用料绿豆芽适量干辣椒2个蒜头4瓣苹果醋/米醋1勺生抽可放可不放盐适量青红辣椒2个葱段适量段姜片4片炝爽脆豆芽的做法按自家人数买适量绿豆芽，清洗干净控干水分。配好辅料，蒜头拍开扒皮热锅后转小火凉油，放干辣椒、姜片、蒜块，略微翻炒，爆香后倒入控干水分...
  • 14845
炝拌豆芽的做法和图解 好吃的炝拌豆芽家常做法

  • 炝拌豆芽

  • 用料绿豆芽适量克干辣椒，花椒适量蒜末适量瓣香醋一勺生抽一勺蚝油半勺糖适量盐适量香油几滴食用油适量炝拌豆芽的做法豆芽焯水。水开后放入豆芽，焯水一两分钟。然后捞出过凉水，攥去水分。切蒜末。辣椒清洗切段去籽。准备花椒。（辣椒洗过后炸的时候不容易糊）豆芽里放入一勺醋，一...
  • 7601

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接