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美容版桃胶银耳羹的做法食谱

简单易学的美容版桃胶银耳羹美食做法

  • 美容版桃胶银耳羹

  • 每天一碗满满的胶原蛋白~感觉皮肤都水润了！用料桃胶3粒银耳5朵冰糖适量雪莲子适量莲子10粒枸杞少许美容版桃胶银耳羹的做法雪莲子和桃胶要用清水泡发48小时，然后将银耳泡发后撕成小朵，电炖锅中加入莲子，冰糖，加入沸水，开高火炖3小时左右，然后开文火炖一晚上撒入枸杞~一碗满满的...
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夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹做法

  • 夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹

  • 熟悉的都知道桃胶富含碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白，有“平民的燕窝”之称，可生津止渴，排毒养颜。桃胶吃起来QQ的，口感很好，而且可以呈现多种不同味道。是百搭的食材，炒菜做成咸的，与银耳一起做成糖水，一样好吃。用料桃胶5颗银耳2朵冰糖适量夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹...
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简单易学的美容桃胶银耳羹😍美食做法

  • 美容桃胶银耳羹😍

  • 想美，想变白，桃胶银耳就对啦，简单方便，又好喝😁动起来呗😌用料桃胶5克银耳半朵枸杞15粒红枣5颗牛奶2一杯红糖2粒美容桃胶银耳羹😍的做法银耳，桃胶泡发一下红枣洗一下把全部材料丢进锅里，除了牛奶和枸杞，炖45分钟，最后才加入枸杞..可以起锅了，喜欢喝牛奶的可以➕哦，好香...入了冰箱...
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桃胶银耳羹（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳羹（小美版）做法

  • 桃胶银耳羹（小美版）

  • 用料剪花银耳7克桃胶4个干百合8-10片枸杞8-10粒灰枣3-5颗黄冰糖20克水700-900克桃胶银耳羹（小美版）的做法桃胶，银耳，干百合，泡热水，泡发4小时，倒掉水分，银耳可以再撕碎一些好出胶。银耳+桃胶，先加这两样放小美主锅，加700克水，喜欢稀一点或者煮好不立刻吃的可以加800-900克水。设置50...
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美容养颜汤「桃胶银耳羹的做法」的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜汤「桃胶银耳羹的做法」做法

  • 美容养颜汤【桃胶银耳羹的做法】

  • 银耳是很常见的滋补养颜食品，就不多说了。桃胶是桃树自然分泌，水溶性好，凝固后呈琥珀色，多糖含量很高。用清水浸泡十多个小时候后变软，具有抗皱嫩肤、和血、缓解糖尿病的功效。桃胶加银耳做羹，具有清热、和血、养颜、抗衰老的功效。用料桃胶15克银耳1/4个冰糖适量美容养颜汤【...
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简单易学的银耳桃胶美容羹美食做法

  • 银耳桃胶美容羹

  • 满满的胶原蛋白~重要的是还很好吃呀~好喜欢这个口感~用料桃胶20克干银耳2～3朵皂角米适量枸杞适量冰糖适量水适量银耳桃胶美容羹的做法干银耳提前浸泡一晚，去蒂并清洗干净桃胶和皂角米提前浸泡一晚，清洗干净除枸杞外所有材料放电高压锅内，水面比食材略高，选择粥羹按键开始炖大...
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美容养颜的银耳桃胶燕窝羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的银耳桃胶燕窝羹做法

  • 美容养颜的银耳桃胶燕窝羹

  • 最近网络充斥着太多的负能量不是出轨就是离婚不是自杀就是虐杀还有家暴和猝死……2019就要过去了希望大家都好好的🙏🏻用料燕窝1盏银耳1/4朵桃胶4粒皂角米10粒左右雪燕4-5粒黄冰糖适量红枣4颗去核切片枸杞6粒美容养颜的银耳桃胶燕窝羹的做法需要泡发的食材：燕窝、银耳、桃...
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美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹做法

  • 美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹

  • 用料银耳四分之一朵桃胶8小颗皂角米8颗枸杞10粒红枣2颗桂圆5颗冰糖适量美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹的做法银耳四分之一朵、桃胶8颗、皂角米8颗用纯净水泡开。我所有的材料都是晚上泡上的，早上煮正好。桃胶泡开一定要清洗干净。燕窝也是晚上睡觉前用纯净水泡上，早上正好可...
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养颜美容的桃胶皂角米银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的养颜美容的桃胶皂角米银耳羹做法

  • 养颜美容的桃胶皂角米银耳羹

  • 养颜这事儿，除了花钱，就是花时间了，桃胶，银耳，皂角米，枸杞都是平价养颜的好东西，坚持喝或多或少都有一些效果。用料桃胶8克皂角米1.7克银耳8.8克枸杞二十几颗水估计加起来有2L养颜美容的桃胶皂角米银耳羹的做法平时我都自己估，这次是称了下8.8克这个桃胶杂质略有些多，不过不影响口...
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桃胶椰奶银耳羹 养颜美容的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶椰奶银耳羹 养颜美容做法

  • 桃胶椰奶银耳羹 养颜美容

  • 新搭配，甜甜糯糯的，轻易的就拉丝了，好看又好喝。（其实是就剩这几样了，搭配起来还是漂亮又好喝）关注我呀，主页还有其他好喝的。用料桃胶适量银耳1朵冰糖7-8颗椰奶1盒牛奶1盒桃胶椰奶银耳羹养颜美容的做法桃胶，银耳泡好清洗干净。桃胶需要提前一晚泡，银耳比较快1-2小时就OK桃胶、银...
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美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹做法

  • 美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹

  • 银耳俗称平民的＂燕窝＂含有满满的胶质、非常滋润肌肤、搭配红枣、杞子、桃胶、皂角、雪燕一起煲汤、不仅滋补好喝、更能润肤养颜、特别适合女生哦‼️‼️用料干银耳15克干雪燕5克干桃胶5克干皂角米20克清水1200克老冰糖100克红枣、杞子各几颗美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹的做法准...
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美容养颜银耳桃胶红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜银耳桃胶红枣羹做法

  • 美容养颜银耳桃胶红枣羹

  • 干银耳现吃现泡，看新闻，银耳木耳等泡时间长容易产生毒素奥。用料银耳适量桃胶一把黄桃罐头适量红枣8颗枸杞20个左右冰糖根据自己口味美容养颜银耳桃胶红枣羹的做法桃胶提前泡发24小时，中途换两次水。最后入锅前仔细清理出杂质，有杂质的话影响口感和品相。银耳泡发1小时，切掉根...
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美容养颜桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶银耳羹做法

  • 美容养颜桃胶银耳羹

  • 秋天干燥，最适合的就是汤汤水水啦！尤其是推荐这款，满满的胶原蛋白🤓用料桃胶30克银耳小半朵红枣10颗莲子10粒枸杞少许冰糖适量美容养颜桃胶银耳羹的做法桃胶和银耳提前一晚浸泡，早上起床把泡好的银耳桃胶清洗干净，再把红枣枸杞莲子清洗干净，一起放入电压力锅，加入适量冰糖，调到煮...
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美容养颜之银耳桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜之银耳桃胶羹做法

  • 美容养颜之银耳桃胶羹

  • 养生不在刻意，贵在自然顺心，不是精准严苛的膳食准备，而是随心所欲的想吃就吃，今天很随意的煮了银耳，桃胶，红莲子，蔓越莓，大枣，红糖，才下舌尖，又上心间，且食且珍惜。用料银耳一朵桃胶15克蔓越莓25克红莲子15克土红糖20克美容养颜之银耳桃胶羹的做法桃胶提前24小时泡好！然后就开炖呗！...
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桃胶银耳羹「美容养颜」的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳羹「美容养颜」做法

  • 桃胶银耳羹【美容养颜】

  • 美容养颜排毒润肠。女生一定要好好爱自己，拒绝长期外卖和餐厅，自己做美食健康又营养。用料桃胶3颗银耳1朵枸杞15粒冰糖根据个人口感适量放小熊隔水炖盅桃胶银耳羹【美容养颜】的做法首先桃胶用清水泡12小时以上泡发泡成像果冻一样，摸起来没有硬硬的东西了就算好了，清洗出黑色...
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美容养颜、桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜、桃胶银耳羹做法

  • 美容养颜、桃胶银耳羹

  • 女人如花年轻的时候光彩绽放但随着岁月的侵蚀终会慢慢凋零想要一直保持美丽就需要精心养护一个会保养自己的女人就如一朵永生花，经久不衰！保养肌肤，内调才是关键，食补，让女人由内而外的变美！一碗桃胶羹胜过30片面膜，这话一点也不夸张！桃胶是桃树分泌的物质，食用后有降血脂、增加皮...
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美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹做法

  • 美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹

  • 春天到了来点美容养颜的糖水滋补滋补吧!桃胶、皂角米可都是美容圣品哦，而且真的很好吃，皂角米跟桃胶口感软糯，蔓越莓酸酸甜甜的，要是夏天冰镇起来肯定特别棒！女人要对自己好一点..用料皂角米10g银耳10g莲子15g桃胶15g红枣5颗冰糖65g蔓越莓30g美容养颜糖水皂角米桃胶银耳羹的做...
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「美容养颜」桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的「美容养颜」桃胶银耳羹做法

  • 【美容养颜】桃胶银耳羹

  • 用料桃胶皂角米雪燕银耳红枣枸杞冰糖【美容养颜】桃胶银耳羹的做法提前一晚泡发好的桃胶，皂角米，雪燕提前半小时泡发的银耳全部倒入电炖锅再放点红枣加水大火煮开放入冰糖煮的差不多放点枸杞子再煮10分钟听说这个美容养颜（但也不易多食）我是第一次做第一次喝味道不错哈，喜欢的...
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银耳莲子桃胶美容羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子桃胶美容羹做法

  • 银耳莲子桃胶美容羹

  • 用料银耳半朵莲子40克桃胶40克皂角米40克红枣3颗枸杞5-10粒鸡蛋1个冰糖适量银耳莲子桃胶美容羹的做法把原材料洗干净后提前泡一晚备用第二天早上把泡发好的原材料倒入炖锅里红枣枸杞洗干净后一起倒入炖最后把银耳剪碎后加入一个鸡蛋加入适打碎的冰糖盖上盖子点击营养汤键...
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银耳羹（出胶版）美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹（出胶版）美容养颜做法

  • 银耳羹（出胶版）美容养颜

  • 美容养颜用料银耳红枣枸杞冰糖银耳羹（出胶版）美容养颜的做法银耳提前一晚泡开，浸泡一夜，比较容易出胶第二天洗净，撕成小叶，放入炖锅，加入凉水，加入冰糖炖煮五小时最后撒上枸杞在顿几分钟，超级爱吃，美容养颜啊...
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美容养颜～桃胶红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜～桃胶红枣银耳羹做法

  • 美容养颜～桃胶红枣银耳羹

  • 桃胶红枣银耳羹能帮助我们补充胶原蛋白，让肌肤更加好，美容养颜。用料桃胶40克干银耳20克红枣5颗冰糖适量美容养颜～桃胶红枣银耳羹的做法准备食材：干银耳20克，桃胶40克，红枣5颗，冰糖适量。桃胶放入清水中浸泡12小时左右至软涨。挑出黑色的杂质，清洗干净，捏成小块。银耳用清水泡30分...
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『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹做法

  • 『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹

  • 桃胶又叫桃花泪，它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。来自百度百科😄主要可以美容养颜，治疗胃痛，痢疾，腹痛，糖尿病等。今...
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美容养颜桃胶皂角米银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶皂角米银耳羹做法

  • 美容养颜桃胶皂角米银耳羹

  • 桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃胶成结晶石状，很硬，有点像琥珀。桃胶，有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时后变软，它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要成分为半乳糖、...
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秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹做法

  • 秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹

  • 用料雪莲子适量桃胶适量银耳半朵红枣六颗冰糖适量枸杞适量秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹的做法桃胶提前一晚泡成如图样雪莲子也叫皂角米☺也提前一夜泡成如图样子银耳提前四个小时泡就可以了，泡成如图，然后手撕成小片小片的（个人比较喜欢手撕的），不不想撕的，也可以用刀剁碎把弄...
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桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗做法

  • 桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗

  • 桃胶：除补充胶元蛋白之外，其本身的药用功效更佳，具有清热、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。皂角米：俗称“雪莲子”，是一种很稀少的产自云南和贵州的天然食物，有“植物界燕窝”之称，它润燥通便，祛风消肿，美容养颜还吃不胖，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂...
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