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正气的做法食谱

药粥疗法—补虚正气粥的做法步骤及图解,美味正宗的药粥疗法—补虚正气粥做法

  • 药粥疗法—补虚正气粥

  • 补虚劳百损。3-5天一个疗程用料炙黄芪30-60克人参3-5克梗米2-3两药粥疗法—补虚正气粥的做法黄芪人参泡半小时煎汤，倒出后入冷水再煎一次。两次药汤合并去渣分两份早晚一次加梗米和适量水煮粥。完成后加入少量白糖稍煮即可。也可以将人参打粉加入粥中服用。...
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扶助正气（健脾益气）的做法步骤及图解,美味正宗的扶助正气（健脾益气）做法

  • 扶助正气（健脾益气）

  • 用料四神汤（健脾益气）莲子15g茨实15g山药9g茯苓15g玉屏风散（抵御外邪，加强国防）黄芪9g防风6g白术9g（滋阴润肺止咳）沙参9g百合9g扶助正气（健脾益气）的做法煲水喝...
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正气养生茶的做法和图解 好吃的正气养生茶家常做法

  • 正气养生茶

  • 《内经》云:正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。养天地之正气长内在之和气需要一颗正心也要一杯好茶用料黄芪15克党参7.5克红枣10克(两颗)生姜10克开水300克正气养生茶的做法选择好材料清洗后加工:红枣去核，生姜去皮，党参剪成段。准备好一个保温瓶。把所有材料投放进去，注入...
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简单易学的正气红烧牛肉美食做法

  • 正气红烧牛肉

  • 黄牛肉，色黄，入脾，最补脾胃。其中牛腩肉肥瘦相间，最适合红烧或清炖。红萝卜，补气。这两个在一起，充满了正能量，能横扫一切的不畅快。用豆瓣酱和各种香料炒制出一种红烧的味道，是四川菜的正宗做法。太美味了。用料牛腩500克胡萝卜20根大葱2根姜5片蒜5瓣花椒15粒八角2个桂皮1块肉豆...
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藿香正气鱼的做法和图解 好吃的藿香正气鱼家常做法

  • 藿香正气鱼

  • 用料草鱼条鲜花椒粉面姜蒜藿香正气鱼的做法鱼切块，加入鲜花椒，料酒，盐，姜，蒜腌制30分钟。徽县纯菜籽油烧热。将腌制的鱼倒入锅中，炒1分钟，加入凉水。加入藿香，大火煮10分钟。汤至奶白色后出锅。藿香正气鱼香气疼疼，夏天清热解暑吆。...
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南方人过冬靠正气――部队火锅的做法步骤及图解,美味正宗的南方人过冬靠正气――部队火锅做法

  • 南方人过冬靠正气――部队火锅

  • 魔都突然就冷了，早上出门温显10℃，晚上五点回家就显示5℃了😵，被冻的行的一日，各种段子满天飞。北方人过冬靠暖气，南方人过冬靠正气。😅提问：词语，忽冷忽热的英文翻译？回答：welcometoshanghai😅屋外还是降温和细雨寒风，来点火热的暖锅吧。用料韩国泡菜少许年糕适量韩国辣椒酱少许莴...
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针对疫情提高免疫力食疗汤——虎乳菌灵芝润肺正气汤的做法步骤及图解,美味正宗的针对疫情提高免疫力食疗汤——虎乳菌灵芝润肺正气汤做法

  • 针对疫情提高免疫力食疗汤——虎乳菌灵芝润肺正气汤

  • 【中医．食疗🈺️养师圆妈分享】针对疫情提高免疫力食疗汤包：虎乳菌灵芝润肺正气汤。功效：全面提高免疫力，存正气，清肺部杂货，排毒润肺清热，消炎散结，止咳化痰，祛痰湿，适合肺炎疫情下一家老少皆宜保健食疗汤水！（直接+瘦肉煲汤，或直接煲水饮也可）用料灵芝25g虎乳菌10g秋梨25g无花果4个茯苓2...
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简单易学的春季提正气紫苏饺美食做法

  • 春季提正气紫苏饺

  • 用料鸡蛋液个盐克紫苏片肉克胡萝卜根茶油春季提正气紫苏饺的做法背景电视上中医说春天到了，加上最近病毒横行，不能靠吃药抵御，药吃多了体内寒凉，反到不利。要多吃一点黄豆、紫苏一类，可以提正气的食物。1.前期准备不会告诉你，凌晨三点上朴朴拍了块肉，还有从未买过的紫苏，多有成就...
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夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤做法

  • 夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤

  • 在广东华南地区,夏天气温高而长,湿气重,同时大家如果常喝冷饮，常吹空调，会容易导致湿气在体内加重，会造成皮肤出油，身体肿胀虚胖，长痘痘长粉刺，湿热长湿疹,容易感冒咳嗽，有些人湿气重还会腰酸骨痛,所以在广东空气闷热需要来点祛湿汤水,广东人靠的是汤水续命五指毛桃,是一种叶似...
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仙露正气果的详细做法大全,简单又营养的仙露正气果做法

  • 仙露正气果

  • 在霸气玉油柑火爆全网后，鲜露正气果又再度封神。正气果其实就是黄皮，具有生津止渴、化痰平喘、润肠通便等功效，它果肉酸甜回甘、果皮微涩但奇香，虽然我对黄皮并不感冒，但这杯鲜露正气果，却彻底征服了我。油柑和黄皮，都属于那种爱的人特别爱，恨的人特别恨的水果，可能种植户完全想不...
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大暑大暑茶～(￣▽￣～)~ 夏天必备正气黄皮茶的做法步骤及图解,美味正宗的大暑大暑茶～(￣▽￣～)~ 夏天必备正气黄皮茶做法

  • 大暑大暑茶～(￣▽￣～)~ 夏天必备正气黄皮茶

  • 在公众号看到的节气食谱当造的黄皮正气的黄皮茶方便快手可口哟用料黄皮约200g（根据口味增减）沸水1200克冰糖60克（根据口味增减）大暑大暑茶～(￣▽￣～)~夏天必备正气黄皮茶的做法黄皮用剪刀弄成一粒粒，留着一点点点点的头洗黄皮，略微有点洁癖星人洗了3遍😂😂第一遍，用盐泡10分钟，过水第二...
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正气止咳润肺汤+负责任的菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的正气止咳润肺汤+负责任的菠萝炒饭做法

  • 正气止咳润肺汤+负责任的菠萝炒饭

  • 用料🍍、虾、米饭、青豆、洋葱、🥕、🥚、🥒、葱、油、盐、生抽、白糖、料酒勺灵芝25、虎乳10、秋梨25、无花果4个、茯苓20、玉竹8、百合10、海底椰2525、蜜枣25、元肉10正气止咳润肺汤+负责任的菠萝炒饭的做法该洗洗该切切，豆类早先煮熟泡15分钟后煮，肉冷水煮开煮1.2小时炒...
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正姜（驱寒正气菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的正姜（驱寒正气菜谱）做法

  • 正姜（驱寒正气菜谱）

  • 正姜，白话音。这个菜谱系珠江三角洲坐月子的必备。啊哈哈，我也是经历过了才爱上它的。刚开始坐月子也不习惯天天吃这么辣的，肠胃不习惯。后来快出月子，却喜欢上了。它的主要作用驱风驱寒。坐月子要老老实实吃，不然老了就容易感冒见寒。我妈正得很香，配白粥白饭一流，😄姜选用嫩姜...
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正气零食，盐焗鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的正气零食，盐焗鹌鹑蛋做法

  • 正气零食，盐焗鹌鹑蛋

  • 鹌鹑蛋小巧，份量适合，咸香可口，给孩子们有营养的小零食👍。盐经过蒸焗，会变结实的，给孩子一个小勺🥄，让孩子自己把蛋挖出来，一场挖掘恐龙蛋🦕的游戏就开始啦！用料鹌鹑蛋500克粗盐2000克正气零食，盐焗鹌鹑蛋的做法粗、中、幼盐都可以做，但在蒸焗的过程中，蛋有可能会裂开，粗盐不易渗入，...
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简单易学的包容和合生正气美食做法

  • 包容和合生正气

  • 用料未洗的金針菇170克娃娃菜葉24片过油薑末8克素耗油2勺(15ml勺)黑胡椒粉2/3勺（1.2ml勺）薄薑片4片盐克橄欖油包容和合生正气的做法金针菇洗净晾干水分或者挤干水分，加入15ml勺2勺素耗油，加入黑胡椒粉1.2ml勺的2/3勺，加入过油的姜末8克，之后用筷子翻拌均匀，静置5分钟左右。准备...
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广府靓汤-五指毛桃正气汤好吃的烹饪方法 广府靓汤-五指毛桃正气汤的地道做法和步骤

  • 广府靓汤-五指毛桃正气汤

  • #模仿妈妈的味道#❤️从小喝着妈妈的靓汤长大，一进家门听到咕噜咕噜的声音就知道妈妈又煲了汤☺️如今我也成为妈妈，产后恢复、抱孩子的力气少不了五指毛桃汤温和地补起来，直接带来的就是身体的精气神倍棒👍五指毛桃茯苓炖鸡汤滋补正气广东煲汤料煲汤材料干货广东很正气的一碗汤...
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简单易学的健脾祛湿养正气茶美食做法

  • 健脾祛湿养正气茶

  • 现代人贪凉好甜又饮食无定，脾胃大多不好。脾胃是后天之本，没有一个好的脾胃，身体得不到充足的气血，抵抗力就会下降。乍暖还寒的春天，雨水缠绵，天气潮湿。人的身体也会感觉到沉重困倦。这时，你需要一杯热腾腾的健脾祛湿养正气茶。黄芪健脾补肺益气，白术健脾祛湿化痰，淮山药健脾养胃...
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藿香正气水的做法和图解 好吃的藿香正气水家常做法

  • 藿香正气水

  • “藿香正气水”是一种常见的药品，在临床上，由于藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用，所以，一般多用它治疗因外感风寒、内伤湿滞所导致的霍乱吐泻、发热恶寒、头痛身重、胸膈满闷及脘腹疼痛等症。近年经过临床实践，发现藿香正气水对皮肤科疾病也有显著的疗效。用料藿香正气...
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「空气炸锅」正大鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的「空气炸锅」正大鸡块做法

  • 【空气炸锅】正大鸡块

  • 用料正大鸡块6-8块喷油壶四五喷【空气炸锅】正大鸡块的做法红心牌空气炸锅，180度五分钟预热在烤架底部喷两三喷，放入鸡块，再喷两三喷。优选玉米油，没有特别重的油味。喷油壶是为了操作方便，不用油壶可以用刷子。放入空气炸锅180度14分钟即可。用200g黄金鸡棒尝试了复炸法。140...
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真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤及图解,美味正宗的真正调理脾的「健脾益气」做法

  • 真正调理脾的【健脾益气】

  • 【健脾益气膏】针对孩子先天脾虚，或者后天胃伤引起的各种症状，以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心]①不爱吃饭，挑食，厌食，食后腹胀②腹泻，便秘，或者小便黄③晚上睡觉出汗多，爱动，爱生眼屎④体质差，免疫力低，容易感冒咳嗽⑤面色萎黄发白，发黄，发稀⑥舌质偏红，舌苔白厚或厚腻。厚腻⑦发育迟...
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空气炸锅正宗丹麦肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅正宗丹麦肉丸做法

  • 空气炸锅正宗丹麦肉丸

  • 使用飞利浦空气炸锅用料洋葱1个猪肉糜225克面包屑25克香葱1根欧芹2汤匙牛奶50克胡椒粉1撮酸奶250克薄荷1汤匙盐1撮牛肉末225克洋葱1个胡椒粉1撮空气炸锅正宗丹麦肉丸的做法先做酱汁。将薄荷和香葱切成细末，与酸奶混合，加入新鲜的胡椒粉和盐调味。将洋葱削皮，和欧芹一起剁碎...
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真正调理脾的益气膏的做法步骤及图解,美味正宗的真正调理脾的益气膏做法

  • 真正调理脾的益气膏

  • 孩子动不动舌苔就厚，急坏我了喝了以后肉眼可见的好了，也没有口臭了，大家熬起来吧，真材实料（补气血第一名的玉灵膏（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）用料太子参80克北沙参50克麦门冬65克陈皮65克茯...
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《饮膳正要》益气团鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的《饮膳正要》益气团鱼汤做法

  • 《饮膳正要》益气团鱼汤

  • 主伤中，益气，补不足用料羊肉四分之一草果五个团鱼五六个面100g生姜汁一份饭胡椒50g葱适量盐适量醋适量《饮膳正要》益气团鱼汤的做法羊肉，草果熬汤，滤净。团鱼煮熟，去皮骨，切块，用面做面丝。生姜，胡椒同吵，葱，盐，醋调和。...
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正宗超人气韩式部队锅的做法步骤及图解,美味正宗的正宗超人气韩式部队锅做法

  • 正宗超人气韩式部队锅

  • 想做地道的韩式部队锅却总是在调味上差了那么一点点吗来~小磨坊大厨小撇步报给你教你怎么用小磨坊泡菜辣椒粉调出正宗超人气韩式辣酱一酱多用，不论是凉拌菜、部队锅、炒年糕，酱调就对了用料洋葱1/2颗德国香肠2条贡丸2-3颗板豆腐1块年糕30公克午餐肉4块干酪片1片泡面1包鱼板...
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补血益气粥最好吃的做法，正宗地道的补血益气粥

  • 补血益气粥

  • 来月事的女子，要多吃哦……它会让你这几天不会太难过用料枣5颗枸杞适量银耳一朵桂圆干5颗冰糖适量薏仁适量红豆适量补血益气粥的做法薏仁红豆泡约10-30分钟银耳洗净红枣洗净依次放入所有食材依次加入即可放入炖锅半小时以上...
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