![简单易学的鲜美辣炒白贝美食做法]( "简单易学的鲜美辣炒白贝美食做法")
- 鲜美的白贝，夏天吃肉太油腻，吃点贝类鱼类还是不错滴选择。用料白贝1斤蒜2-3瓣干辣椒2-3个蚝油1-2滴白糖少许葱花香菜适量淀粉少许鲜美辣炒白贝的做法白贝吐沙，清洗干净备用小火煸炒出辣味（我口味重，想吃的鲜美可以少放点辣椒）加入蒜泥炒出香味，加1-2滴蚝油（蚝油多了会很咸），加入一...
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![炒白贝的做法和图解 好吃的炒白贝家常做法]( "炒白贝的做法和图解 好吃的炒白贝家常做法")
- 用料蒜两瓣姜4-5片葱2根酱油1勺贝1-1.5斤黄豆酱2勺蚝油1勺炒白贝的做法热锅下油，爆香姜、葱头、蒜，下豆酱、酱油炒香。然后下白贝翻炒几下，加一点水继续翻炒，下蚝油拌匀，盖上盖子坐等白贝开口就可以起锅了，最后下葱丝。小贴士白贝比较干净，没有沙子，比花甲的口感要好很多...
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![酱炒鲜贝的做法和图解 好吃的酱炒鲜贝家常做法]( "酱炒鲜贝的做法和图解 好吃的酱炒鲜贝家常做法")
- 鲜贝买来你一般都会怎么做呢？今天小编贴心地为大家准备了一道既好做、又美味，且颜值高的中式大餐菜谱：XO酱炒鲜贝，并且利用清香的西班牙特级初榨橄榄油烹饪而成。相聚于桌前的羹汤、佳肴，道不尽的思念与欣喜，全都包裹在美食里被悉数领会！用料鲜贝250克蛋清1个西芹100克黄彩椒1个...
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![鲜香美味青菜炒扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香美味青菜炒扇贝做法]( "鲜香美味青菜炒扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香美味青菜炒扇贝做法")
- 用料青菜300g扇贝500g姜丝10克蒜片8片食用油20克生抽1勺鲜香美味青菜炒扇贝的做法冰鲜扇贝洗净，去掉内脏和腮（也可不去，看个人喜好）处理好的扇贝肉，拿一勺料酒腌制5分钟热锅热油爆香姜蒜倒入扇贝肉翻炒2分钟加入洗净的小青菜段，继续翻炒均匀，加入一勺盐、一勺生抽。再翻炒一分钟...
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![麻辣鲜贝肉的做法和图解 好吃的麻辣鲜贝肉家常做法]( "麻辣鲜贝肉的做法和图解 好吃的麻辣鲜贝肉家常做法")
- 很久之前看过一篇小说，叫做《鲜满宫堂》，里面做的各式好吃的，真的是接着哈喇子看完的整本书。其中有一道炸鲜贝的小零食让我久久不能忘怀。家里还剩了一点鲜贝肉，就做做试试吧。用料鲜贝肉淀粉食用油干辣椒花椒麻辣鲜贝肉的做法鲜贝肉解冻洗干净，然后洒上一层淀粉，和开。淀粉不...
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![白贝鲜汤的做法和图解 好吃的白贝鲜汤家常做法]( "白贝鲜汤的做法和图解 好吃的白贝鲜汤家常做法")
- 下雨天，想喝点鲜甜而又简单的汤，就去商场逛逛，看到了白贝，一个好喝又方便的白贝汤产生了^O^用料白贝2斤葱1根姜3~5片食用油几滴白贝鲜汤的做法锅里先放水在煮。白贝从购物袋里倒出来放盆里洗净，装刚好盖过白贝一点的水，放盐，水和盐比例1:2，让白贝吐沙。姜切片，装盘备用。葱，切段或...
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![辣炒美贝的做法和图解 好吃的辣炒美贝家常做法]( "辣炒美贝的做法和图解 好吃的辣炒美贝家常做法")
- 用料葱半根姜2片韭菜生抽耗油美贝1斤辣炒美贝的做法把美贝清洗干净锅中放油，放入葱花生姜丝爆香，放入干辣椒。把美贝放入其中加入适量的生抽和耗油，加水，慢炖到开口。放入韭菜，炒软。即可出锅...
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![鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤做法]( "鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤做法")
- 用料冬瓜100克盐少许海贝/白贝适量姜片2片瑶柱少许鲜甜美味|海贝/白贝冬瓜汤的做法st.1：海贝过水，煮开口，捞起，备用st.2：开水下冬瓜，瑶柱，放少许盐，姜片st.3：冬瓜煮熟后下海贝st.4：味道不够可以下点盐。够了就不用放了st.5：出锅，鲜甜美味有时候来不及回复大家的问题，有不清楚的，可加V，备...
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![蒜蓉炒鲜贝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉炒鲜贝（小美版）做法]( "蒜蓉炒鲜贝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉炒鲜贝（小美版）做法")
- 用料鲜贝100克粉丝1把食用油15克蒸鱼豉油10克料酒10克蔬果粒30克水30克蒜瓣2瓣胡葱1个蒜蓉炒鲜贝（小美版）的做法粉丝提前浸泡好，蒜瓣、胡葱放入主锅，3秒/速度8倒入油，3分钟/Ｖ/速度1加入鲜贝、蒸鱼豉油、料酒，2分钟/Ｖ/反转速度小勺加入粉丝、蔬果粒、水，3分钟/Ｖ/反转速度小勺装盘...
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![爆炒白贝（微辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒白贝（微辣版）做法]( "爆炒白贝（微辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒白贝（微辣版）做法")
- 用料白贝1200克（自己看着办）圆椒半个大红辣椒一条小米椒一条姜适量葱适量香菜适量蒜头适量爆炒白贝（微辣版）的做法将圆椒红椒切块；葱、香菜切段；姜切丝；蒜头拍碎备用。把洗干净的白贝灼至壳开，不要灼太久不然会肉壳分离。热锅倒入花生油把蒜头小米椒爆香，再放入两色辣椒爆炒至6成...
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![辣酒煮白贝的做法和图解 好吃的辣酒煮白贝家常做法]( "辣酒煮白贝的做法和图解 好吃的辣酒煮白贝家常做法")
- 白贝鲜甜多做成汤类，但做成酒煮一样美味，能和酒香完美融合，辣辣的很开胃，白贝已经够鲜甜了不需要加盐。用料白贝2斤大蒜5瓣姜5片葱1根小米椒1只干辣椒适量香菜1根白酒3勺辣酒煮白贝的做法切好备料，白贝洗干净捞起备用。热锅冷油大火爆香配料，香菜和葱段不放。放入白贝翻炒均匀，...
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![〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨 😉做法]( "〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨 😉做法")
- 用料鱿鱼1只扇贝丁15个左右辣椒根据自己口味放葱1根料酒1勺生抽4勺酱油1勺盐适量隔夜米饭5碗〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨😉的做法鱿鱼，切丁。扇贝丁中间切开，小的就不用切了。辣椒切丁。葱切碎。锅热油，少量葱爆锅，倒入鱿鱼，扇贝丁，加料酒，生抽，酱油，盐翻炒加入辣...
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![鲜贝小炒的做法和图解 好吃的鲜贝小炒家常做法]( "鲜贝小炒的做法和图解 好吃的鲜贝小炒家常做法")
- 冰冻的鲜贝，化开后就能做了用料蒜2瓣姜2片盐5克料酒1勺葱2根胡萝卜半根青椒1个鲜贝150克鲜贝小炒的做法化开鲜贝半根胡萝卜切丁青椒切丁胡萝卜掉水，时间稍微长点鲜贝掉水30秒葱姜蒜爆香下各种主料，稍微翻炒就好了好了，比较清淡小贴士鲜贝有点腥味，掉水可以去掉，这个菜只要加盐...
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![用完美替代鱼肉营养的——天贝，炒个辣爽鲜香的什锦~天贝辣什锦·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的用完美替代鱼肉营养的——天贝，炒个辣爽鲜香的什锦~天贝辣什锦·圆满素食做法]( "用完美替代鱼肉营养的——天贝，炒个辣爽鲜香的什锦~天贝辣什锦·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的用完美替代鱼肉营养的——天贝，炒个辣爽鲜香的什锦~天贝辣什锦·圆满素食做法")
- 今天给大家介绍一种超有营养的人气食材——天贝，它是一种发酵的豆类食品，其营养价值完全可替代肉类，尤其富含维生素B12，特别适合素食者。而且，它更富含独特的美味哦，一起来尝尝吧了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得...
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![爆炒鲜贝的做法和图解 好吃的爆炒鲜贝家常做法]( "爆炒鲜贝的做法和图解 好吃的爆炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜贝青椒生姜爆炒鲜贝的做法鲜贝高压锅压烂，切好加辣椒炒熟...
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![鲜美爽口的扇贝炖白菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美爽口的扇贝炖白菜做法]( "鲜美爽口的扇贝炖白菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美爽口的扇贝炖白菜做法")
- 用料干扇贝适量白菜芯两个高汤一小碗植物油适量鲜美爽口的扇贝炖白菜的做法先将干贝清洗干净后泡发。白菜芯洗净竖切两刀，整齐摆放在平锅里，放上泡好的干贝，浇上高汤及泡发干贝的水，淋植物油。因高汤及干贝含盐，根据自己口味酌情加盐。煮10分钟左右，可添加一点西蓝花及胡萝卜稍...
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![麻辣鲜香-辣椒炒扇贝肉的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣鲜香-辣椒炒扇贝肉做法]( "麻辣鲜香-辣椒炒扇贝肉的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣鲜香-辣椒炒扇贝肉做法")
- 用料扇贝200克青红辣椒6个姜1片葱1根蒜2瓣料酒1勺郫县豆瓣1勺食用油20克花椒10粒酱油1勺糖1克味好美快炒鲜调料1勺麻辣鲜香-辣椒炒扇贝肉的做法扇贝清洗干净，剔除肠，肺和最下面黑色的部分。水烧开，放料酒，扇贝焯水1分钟去腥。葱姜蒜干辣椒切碎红绿辣椒切段热锅凉油，下姜葱蒜干...
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![〈小白菜炒辣螺片〉，清新鲜美。欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈小白菜炒辣螺片〉，清新鲜美。欣小厨 😉做法]( "〈小白菜炒辣螺片〉，清新鲜美。欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈小白菜炒辣螺片〉，清新鲜美。欣小厨 😉做法")
- 用料小白菜1斤海螺8个盐适量糖小半勺酱油1勺蒜1瓣〈小白菜炒辣螺片〉，清新鲜美。欣小厨😉的做法小白菜洗净。海螺切片，轻焯水。蒜，拍碎。蒜爆锅。放小白菜加盐。放海螺，加酱油，糖。出锅啦。...
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![香辣白贝的做法和图解 好吃的香辣白贝家常做法]( "香辣白贝的做法和图解 好吃的香辣白贝家常做法")
- 用料白贝2斤红辣椒2个青辣椒2个姜4片葱2根蒜4瓣酱油2勺蚝油1勺盐、油适量香辣白贝的做法准备2斤白贝清洗干净.锅中烧开水，把白贝倒进锅中煮至开壳，然后把白贝捞出锅中用清水简单冲洗.姜、葱、蒜、辣椒全部切好放至一边备用.起锅放油、姜、蒜、青红辣椒简单翻炒出香味，然后把...
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![炒鲜贝的做法和图解 好吃的炒鲜贝家常做法]( "炒鲜贝的做法和图解 好吃的炒鲜贝家常做法")
- 海贝自然是鲜美之物，我们在烹饪时就不需要加过多的调味料，特别是味精，鸡精之类，盐也不需要多放，这样它自身的鲜味才能更好的发挥出来。用料速冻海贝一袋盐少许青红椒少许葱末炒鲜贝的做法将买来的速冻海贝化冻后洗净青红辣椒切成小丁，用到辣椒除了能增加味道，还能让这盘海贝颜色...
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![鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭做法]( "鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭做法")
- 特别喜欢吃辣白菜炒饭，撒上海苔碎酥可口，香辣美味。花牛选用的是金龙鱼小鲜米，一个产自东北生态基地的大米，米香自然，色若白玉，颗粒饱满鲜润。煮出来的米饭清香扑鼻，吃一口绵软香甜；小鲜米咀嚼起来，有一种微微甘甜的感觉，很好吃，口感非常好。用料辣白菜20克米饭50克香松海苔碎适量葱...
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![鲜美扇贝汤的做法和图解 好吃的鲜美扇贝汤家常做法]( "鲜美扇贝汤的做法和图解 好吃的鲜美扇贝汤家常做法")
- 昨晚清蒸了一锅扇贝，没吃完，把肉扣出来了，今天做个汤～用料扇贝只木耳鸡蛋姜蒜盐鲜美扇贝汤的做法昨晚放冰箱了，所以拿出来解冻。木耳泡开，烧开水焯一下。可以切几下。姜蒜切丝。热油锅，爆香姜蒜，加水烧开。放木耳，扇贝肉，(还剩了点虾滑也一起加进去了)鸡蛋打散搅开加点盐就可以关火...
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![香辣炒花甲（白贝）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣炒花甲（白贝）做法]( "香辣炒花甲（白贝）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣炒花甲（白贝）做法")
- 炒法简单，味道很赞，本方法适合各种贝类。哈哈～本来是想买花甲的，后来买成了白贝，眼瞎呀😄不过还是一样的好吃😋用料白贝约900g葱适量姜适量蒜米适量青辣椒一个红辣椒一个小米椒一个酱油、蚝油、花生油、盐适量豆豉适量香辣炒花甲（白贝）的做法白贝用清水洗干净，尽量多过几遍清水，把...
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![丝瓜白贝汤，鲜甜唯美的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜白贝汤，鲜甜唯美做法]( "丝瓜白贝汤，鲜甜唯美的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜白贝汤，鲜甜唯美做法")
- 今日分享丝瓜白贝汤，鲜甜解渴，丝瓜煮汤变得更加的甜喜欢的可以关注一下，每日分享日常菜做法用料丝瓜1根白贝100克虾仁5丝瓜白贝汤，鲜甜唯美的做法丝瓜切滚刀，热油下去翻炒再加入开水煮熟丝瓜，快熟的时候加入虾仁，白贝煮20秒，加点盐和鸡粉调味即可出锅喜欢芝麻油的最后出锅的时候...
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![白贝鲜虾焗鸡的详细做法大全,简单又营养的白贝鲜虾焗鸡做法]( "白贝鲜虾焗鸡的详细做法大全,简单又营养的白贝鲜虾焗鸡做法")
- 用料白贝500克虾250克鸡1000克姜5片红葱头5个白贝鲜虾焗鸡的做法鲜美的白贝焦香入味的鸡肉准备食材生抽，盐，白糖一勺玉米淀粉抓匀，腌制10分钟白贝洗干净～虾剪去虾枪取出虾包开背会更加入味红葱头必备哦～先把腌好的鸡肉平铺不粘锅中小火煎上色，再翻面继续煎鸡肉出油，焦香味浓盛出...
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