![清炒毛毛菜的做法和图解 好吃的清炒毛毛菜家常做法]( "清炒毛毛菜的做法和图解 好吃的清炒毛毛菜家常做法")
- 好做又好吃用料毛毛菜很多清炒毛毛菜的做法洗干净毛毛菜倒油(➕点猪油，会很香），倒点盐🧂不容易炸，好入味。再加点糖，调味。喜欢蒜可以➕点蒜泥。出锅哈哈...
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![KRUPS机器人-清炒毛毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的KRUPS机器人-清炒毛毛菜做法]( "KRUPS机器人-清炒毛毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的KRUPS机器人-清炒毛毛菜做法")
- 用料毛毛菜两颗（250克）油20克干辣椒1个（不吃不放）KRUPS机器人-清炒毛毛菜的做法菜洗净沥干水分。杯体里面放搅拌刀头，倒油，放辣椒干爆香一分钟，按（慢炖）键就好。一分钟后放切好的菜进去，倒生抽，剩最后一分钟从蒸汽调节口放适量的盐继续翻炒至时间到。轻松简单的，还不变色哦！...
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![清汤鸡毛菜的做法和图解 好吃的清汤鸡毛菜家常做法]( "清汤鸡毛菜的做法和图解 好吃的清汤鸡毛菜家常做法")
- 用料鸡毛菜半斤鸡汤一碗盐少许清汤鸡毛菜的做法锅上油烧热下鸡毛菜炒到断生加热的鸡汤烧五分钟，让鸡毛菜变得软软滴吃...
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![清炒毛豆的详细做法大全,简单又营养的清炒毛豆做法]( "清炒毛豆的详细做法大全,简单又营养的清炒毛豆做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料毛豆仁200g蒜3瓣小米辣1个食用油10g生姜2片清水80g盐2g清炒毛豆的做法锅中倒油，放入姜片、蒜、小米辣小火炒香。倒入毛豆，转大火翻炒1分钟左右。烹入少许清水，煮2-3分钟，至水分收干，毛豆煮熟，撒少许盐调味。小贴士「懒饭App」现已上线...
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![毛蟹炒毛豆的做法和图解 好吃的毛蟹炒毛豆家常做法]( "毛蟹炒毛豆的做法和图解 好吃的毛蟹炒毛豆家常做法")
- 用料毛蟹4只毛豆200克黄酒生抽淀粉姜片葱花糖盐毛蟹炒毛豆的做法把毛蟹清洗干净，切成两半，在切口处蘸上一层淀粉㶽里加油放入姜片小火爆香将毛蟹切口向下放入㶽内，待切口处焦黄且壳变红后翻炒均匀加入黄酒、生抽、糖、盐同时放入毛豆，再次翻炒均匀后加稍许水加盖焖煮。焖至毛...
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![清炒鸡毛菜的做法和图解 好吃的清炒鸡毛菜家常做法]( "清炒鸡毛菜的做法和图解 好吃的清炒鸡毛菜家常做法")
- 用料盐适量鸡精适量勺大蒜半头菜籽油适量勺香菜适量鸡毛菜适量料酒少许清炒鸡毛菜的做法菜籽油倒入锅中，油热后放入大蒜炒出香味，放入鸡毛菜倒入料酒，盐翻炒40秒后放入鸡精小葱香菜就可以出锅啦...
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![毛豆炒咸菜的详细做法大全,简单又营养的毛豆炒咸菜做法]( "毛豆炒咸菜的详细做法大全,简单又营养的毛豆炒咸菜做法")
- 朋友送了两颗酸芥菜给我，没有鱼没办法做酸菜鱼，正好老爸给了一斤毛豆，做一个毛豆炒咸菜，这个可以吃馒头，可以吃面的时候挖一块吃面也是很好的。不过腌菜还是要少吃，亚硝酸盐含量比较高。用料毛豆250克白糖10克葱2根糖10克芥菜2颗雪菜1包毛豆炒咸菜的做法所有需要的食材毛豆洗干...
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![清炒毛豆粒的做法和图解 好吃的清炒毛豆粒家常做法]( "清炒毛豆粒的做法和图解 好吃的清炒毛豆粒家常做法")
- 非常喜欢吃炒豆粒，不管是清炒，还是用肉粒炒，我都爱。而且买了一包毛豆回来，跟老公一起边看电视边剥毛豆边聊天，感觉很棒喔。用料毛豆看你想吃多少啦蒜一坨生抽少许醋少许辣椒爱吃辣就多放葱姜少许清炒毛豆粒的做法剥毛豆，洗干净准备葱姜蒜打火，锅中放油，放葱姜。放入豆粒翻炒，稍后...
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![毛豆炒毛蟹的做法和图解 好吃的毛豆炒毛蟹家常做法]( "毛豆炒毛蟹的做法和图解 好吃的毛豆炒毛蟹家常做法")
- 作为新上海人，炒毛蟹是必学家常菜。改良后没有浓油酱赤，感觉有点广东味😄朋友聚会时大家都说不错哦🦀用料毛豆150克毛蟹4只糖5克蚝油3勺海鲜酱油适量白酒适量葱20克姜3片面粉适量胡椒粉适量淀粉适量毛豆炒毛蟹的做法小毛蟹洗净对切两半，沥水备用。（建议：阴历六月的六月黄会更...
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![清炒毛笋的做法和图解 好吃的清炒毛笋家常做法]( "清炒毛笋的做法和图解 好吃的清炒毛笋家常做法")
- 用料油多点鸡精适量盐适量蚝油适量清炒毛笋的做法看见就想起老家的味道、超市购买🐶用明🔥烤香、最好能用碳🔥焖烤、烤成大概酱紫啦！然后剥皮、削皮、再切开（随意切、我喜欢切片😄）焯水、放水中中火烧开、煮大概15～20分钟吧，去涩味、完了捞起来、过几遍清水、再用清水泡一会儿...
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![清炒鸡毛菜 清炒各种绿色的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡毛菜 清炒各种绿色做法]( "清炒鸡毛菜 清炒各种绿色的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡毛菜 清炒各种绿色做法")
- 绿色蔬菜是每天必不可少的，三天不吃青两眼冒金星，可见绿色蔬菜的重要性，鸡毛菜的含钙量很高，维生素矿物质也特别丰富，在我家很受欢迎！做法也是超级简单！用料盐克耗油蒜鸡毛菜清炒鸡毛菜清炒各种绿色的做法洗好鸡毛菜控水，蒜拍散切丁。热锅倒油，油不要太热下蒜末翻炒出香味。倒入鸡...
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![夏日清爽菜—茭白炒毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽菜—茭白炒毛豆做法]( "夏日清爽菜—茭白炒毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽菜—茭白炒毛豆做法")
- 用料茭白1斤毛豆1小把生抽1汤匙盐2克小香葱2根夏日清爽菜—茭白炒毛豆的做法毛豆放入沸水中煮三分钟左右(既可以缩短后面炒制的时间又可以祛除豆腥味)。茭白剥掉外面的叶片，去除老根清理干净备用。先斜切成薄片。如图，刀的这一面粘一片，在切片时就不会往刀上面黏了。。。(不...
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![清炒鸡毛菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡毛菜 by wqy做法]( "清炒鸡毛菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡毛菜 by wqy做法")
- 用料盐适量糖适量鸡毛菜250g清炒鸡毛菜bywqy的做法鸡毛菜去根洗净沥去水热锅冷油油热倒入鸡毛菜煸炒加3汤匙水翻炒加1小勺糖盖上锅盖焖煮30秒左右打开锅盖确认鸡毛菜脆熟加1小勺盐翻炒均匀即可...
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![炒毛白菜的做法和图解 好吃的炒毛白菜家常做法]( "炒毛白菜的做法和图解 好吃的炒毛白菜家常做法")
- 。用料！炒毛白菜的做法！...
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![清炒毛豆仁的做法和图解 好吃的清炒毛豆仁家常做法]( "清炒毛豆仁的做法和图解 好吃的清炒毛豆仁家常做法")
- 毛豆的功效：1.促进胃肠蠕动毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。2.增进食欲3.预防骨质疏松毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具...
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![清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒小青菜上海青鸡毛菜做法]( "清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒小青菜上海青鸡毛菜做法")
- 炒青菜好吃的关键是锁住了水份，只要不让它里面的水跑出来就会好吃鲜美清甜口感也不会变韧，像吃草！用料上海青蒜清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法热油微热就好了下蒜头稍炸丢入青菜保持小火让青菜裹上一层油继续小火翻炒均匀裹上油以后的状态如图现在还太生了加点水盖盖子闷40秒...
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![清炒毛豆米的做法和图解 好吃的清炒毛豆米家常做法]( "清炒毛豆米的做法和图解 好吃的清炒毛豆米家常做法")
- 用料毛豆适量蒜一瓣盐适量清炒毛豆米的做法蒜末爆香，加入毛豆米翻炒，加点盐，醋，继续翻炒！最后加点水煮熟！清淡为主！...
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![清炒鸡毛菜（精准版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡毛菜（精准版）做法]( "清炒鸡毛菜（精准版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡毛菜（精准版）做法")
- 盐量按个人口味调整。用料鸡毛菜500克盐2克味精2克蒜4瓣清炒鸡毛菜（精准版）的做法菜洗净，蒜切块蒜末炒香，放入鸡毛菜，大概炒2分钟，放盐和味精，再炒个1分钟。装盘。...
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![家常菜～清炒毛豆肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～清炒毛豆肉沫做法]( "家常菜～清炒毛豆肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～清炒毛豆肉沫做法")
- 快手的家常菜～毛豆的季节，毛豆非常便宜啦！简单的食材做出来也很下饭喔用料去壳的毛豆250克肉沫适量小米椒3个蒜米生姜适量生抽少许八角粉少许芝麻油少许清水适量盐、鸡精适量家常菜～清炒毛豆肉沫的做法毛豆剥掉壳，洗净，瘦肉清洗干净剁成肉泥，小米椒蒜米生姜切好，肉泥用生抽芝麻油...
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![清炒鸡毛菜的详细做法大全,简单又营养的清炒鸡毛菜做法]( "清炒鸡毛菜的详细做法大全,简单又营养的清炒鸡毛菜做法")
- 春天的小青菜特别嫩，简单爆炒一下就非常香了，2.3分钟就可以做完一道菜用料鸡毛菜500克大蒜4瓣盐适量轻盐酱油少许清炒鸡毛菜的做法鸡毛菜去老根，洗净，大蒜拍碎锅里倒油，放入蒜瓣煸出香味倒入鸡毛菜，放一点点盐翻炒炒至变软放少量轻盐酱油提鲜翻炒均匀出锅很嫩很香成品小贴士大...
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![清炒毛白菜的做法和图解 好吃的清炒毛白菜家常做法]( "清炒毛白菜的做法和图解 好吃的清炒毛白菜家常做法")
- 用料毛白菜一斤盐适量味精适量油适量清炒毛白菜的做法毛白菜洗净，切好备用锅中倒入油，加热，放入切好的毛白菜翻炒翻炒毛白菜至出水，加入盐，味精继续翻炒至熟盛出装盘...
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![毛毛菜的做法和图解 好吃的毛毛菜家常做法]( "毛毛菜的做法和图解 好吃的毛毛菜家常做法")
- 我所谓的毛毛菜是指的南瓜叶，因南瓜叶上有一层毛毛，所以取了个可爱的名字毛毛菜。用料南瓜叶200g豆腐乳一小块盐少许菜油一些毛毛菜的做法将南瓜叶好好拾掇一下，尽量留嫩点的地方。面上一层尽量撕去。将理好的南瓜叶放沸水里灼一下捞起来备用炒锅里放菜油适量，等油热了将过了...
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![清炒毛豆的做法和图解 好吃的清炒毛豆家常做法]( "清炒毛豆的做法和图解 好吃的清炒毛豆家常做法")
- 用料毛豆500克盐适量鸡精适量油适量清炒毛豆的做法毛豆剥好洗净待用锅里加油烧热，下毛豆，翻炒变色加盐，加一点水继续翻炒半分钟左右，再翻炒片片刻，加鸡精调味起锅，碧绿油亮的清炒毛豆就好了...
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![炒鸡毛菜的做法和图解 好吃的炒鸡毛菜家常做法]( "炒鸡毛菜的做法和图解 好吃的炒鸡毛菜家常做法")
- 用料鸡毛菜500g蒜1头蒸鱼豉油1大勺蚝油1大勺糖1勺炒鸡毛菜的做法鸡毛菜洗净放开水里焯60s,沥干，蒜切末锅里放油，蒜末炒香，下鸡毛菜大火翻炒加入蚝油，蒸鱼豉油，糖，鸡精，出锅...
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![清爽小菜：雪菜毛豆炒茄子的做法步骤及图解,美味正宗的清爽小菜：雪菜毛豆炒茄子做法]( "清爽小菜：雪菜毛豆炒茄子的做法步骤及图解,美味正宗的清爽小菜：雪菜毛豆炒茄子做法")
- 好吃不腻，晚餐友好。用料长茄子1根毛豆85克雪菜25克食用油2.5毫升清爽小菜：雪菜毛豆炒茄子的做法茄子切丁/块，微波炉高火3分钟。不然这么吸油的东西这么一点点油怎么弄它💢我买的冷冻毛豆直接从冰箱拿出来就行。新鲜毛豆？我村不存在的，害。热锅，然后放2.5毫升油意思一下带点油...
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