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嫩南瓜鸡蛋面的做法食谱

简单易学的嫩南瓜鸡蛋面美食做法

  • 嫩南瓜鸡蛋面

  • 小时候爸爸做过给我吃，春天的美味，特别鲜用料嫩南瓜一个鸡蛋三个大蒜两瓣挂面盐，生抽适量嫩南瓜鸡蛋面的做法嫩南瓜用勺子掏空肚子，切丝打三个鸡蛋小朋友搅散，妈妈热锅下油放鸡蛋炒熟捞出，这是亲子食谱😆热锅下油放大蒜小火煸香，在放入南瓜丝+盐翻炒翻炒后再加点水盖上盖子中小...
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嫩南瓜胡萝卜鸡蛋摊饼的做法步骤及图解,美味正宗的嫩南瓜胡萝卜鸡蛋摊饼做法

  • 嫩南瓜胡萝卜鸡蛋摊饼

  • 用料嫩南瓜1根200g胡萝卜1根55g鸡蛋2个130g面粉1/4杯盐1/2小勺糖1小勺五香粉（可不用）一点点姜末1/2大勺花椒油几滴泡打粉1/8小勺调和油1/2大勺酸奶/牛奶/水（可不用）1/4杯嫩南瓜胡萝卜鸡蛋摊饼的做法食材准备好胡萝卜和嫩南瓜刨细丝先放盐拌匀腌5分钟，打入鸡蛋，再加入其余配料调...
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简单易学的嫩炒鸡肉南瓜丝面美食做法

  • 嫩炒鸡肉南瓜丝面

  • 蔬菜丝替代面食是一个“面霸”们健康美味的新选择我并不是特别特别爱吃面对蔬菜面这个新鲜事物也没有很大好奇心总觉得怪怪的直到逛超市随便买了包南瓜丝面…没料到这么好吃～用料无皮鸡胸肉/鸡腿肉350g植物油1tsp/1小勺芝麻油1tsp/1小勺蜂蜜/糖1tsp/1小勺生抽1+2tbsp/3大...
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酸辣嫩南瓜的做法和图解 好吃的酸辣嫩南瓜家常做法

  • 酸辣嫩南瓜

  • 用料嫩南瓜450克泡姜20克泡辣椒10克独头蒜1个薄盐生抽10克盐适量酸辣嫩南瓜的做法嫩南瓜切片，泡姜泡辣椒蒜切末南瓜加5克盐腌制5分钟，洗净滤干热锅凉油放泡姜泡辣椒蒜末炒出香味倒入嫩南瓜翻炒均匀沿锅边淋入生抽和盐炒匀盛出成品成品...
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嫩炒南瓜丝的做法和图解 好吃的嫩炒南瓜丝家常做法

  • 嫩炒南瓜丝

  • 嫩嫩的仔南瓜我们叫“仔番蒲”，家里种的南瓜，从小到大都超爱的做法。清淡美味用料南瓜300克盐适量蒜头2-3瓣味精小几粒嫩炒南瓜丝的做法将青南瓜均匀切丝不需要削皮，南瓜还很嫩的。蒜头拍扁备用热锅下油，爆香蒜头后下南瓜丝翻炒，为了更快熟透盖住锅盖，适时加一点点水防止烧糊炒...
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嫩南瓜托的做法和图解 好吃的嫩南瓜托家常做法

  • 嫩南瓜托

  • 用料嫩南瓜，500胡萝卜50盐适量，味精少许，鸡蛋胡椒粉适量，葱，面粉嫩南瓜托的做法洗净备用插成细丝，用盐腌制1分钟鸡蛋，味精，胡椒粉，面粉活成糊糊上锅，煎成2面金黄，即可...
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小嫩南瓜的做法和图解 好吃的小嫩南瓜家常做法

  • 小嫩南瓜

  • 每天中午都只有一小时做饭菜～～所以只会做一个菜和汤～～今天炒南瓜+红豆白豆骨头汤用料盐蒜小嫩南瓜的做法喜欢不加多余的调料～1～蒜爆香～小火～放南瓜放盐炒到有香味～～加开水～～～～～～～...
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简单易学的嫩南瓜鸡蛋饼美食做法

  • 嫩南瓜鸡蛋饼

  • 夏季我们可以吃到没有成熟的嫩嫩的南瓜果实，或是一种叫“小青南瓜”的品种，青的南瓜肉白，维生素A含量比较低，但是依然含有丰富的维生素C,膳食纤维，钾和锰。这个食材特别适合给宝宝做辅食，可以做饼饼，清炒，或和面条混合～用料南瓜120克面粉30克鸡蛋1个盐少许（1岁以下不加）嫩南瓜鸡蛋饼...
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嫩嫩南瓜丝饼～一个南瓜一顿吃完～的做法步骤及图解,美味正宗的嫩嫩南瓜丝饼～一个南瓜一顿吃完～做法

  • 嫩嫩南瓜丝饼～一个南瓜一顿吃完～

  • 超嫩的长南瓜，皮都还没黄，肉也是白嫩嫩的一汪水，也就做个南瓜饼了(´ー`)y━~~类似做法还能做青萝卜，葫芦瓜这类的菜饼用料嫩南瓜1大个盐吃火锅的汤勺，半勺五香粉2茶勺白胡椒粉半茶勺花椒粉半茶勺鸡蛋2个洋葱（可换）半个青椒（可换）1个面粉1杯油随意嫩嫩南瓜丝饼～一个南瓜一顿吃完～的...
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清炒嫩南瓜的详细做法大全,简单又营养的清炒嫩南瓜做法

  • 清炒嫩南瓜

  • 用料嫩南瓜1个蒜3瓣盐1勺蚝油1勺清炒嫩南瓜的做法嫩南瓜或者西葫芦切片蒜末爆香倒入嫩南瓜片翻炒加盐和蚝油调味翻炒均匀即可...
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嫩南瓜摊蛋的做法和图解 好吃的嫩南瓜摊蛋家常做法

  • 嫩南瓜摊蛋

  • 云南人吃南瓜各地州通用白开水煮，而我作为湖南人是不能接受没有油水没有盐和辣椒的“菜”。看看我们大湖南是怎么吃小南瓜的吧。用料小南瓜中等个头一个青椒一颗鸡蛋俩盐适量油适量嫩南瓜摊蛋的做法小南瓜一个。先切片，再切丝，然后切成细碎的南瓜末。佐料只有这个青椒，青椒切...
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嫩南瓜炒肉的做法和图解 好吃的嫩南瓜炒肉家常做法

  • 嫩南瓜炒肉

  • 简单易做，美味下饭用料嫩南瓜200克瘦肉100克老抽1勺盐3克生抽1勺嫩南瓜炒肉的做法将嫩南瓜洗净切成薄片，瘦肉也切片锅内热油后，放肉片，煸炒片刻，然后放入葱姜蒜，然后继续翻炒，然后放入嫩南瓜片，翻炒。倒入少许生抽和老抽提味和调色，嫩南瓜片一定要多炒一会，出锅前加入鸡精和食盐，翻...
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嫩南瓜丝的做法和图解 好吃的嫩南瓜丝家常做法

  • 嫩南瓜丝

  • 大火，快炒，出水少，口感很好用料嫩南瓜一个剁辣椒一勺盐适量嫩南瓜丝的做法嫩南瓜。南瓜藤叶子被霜打死了。本地老乡说不要了，给我捡了不用去皮，洗洗干净，切丝放油油热下剁辣椒，紧接着下南瓜丝大火快速翻炒南瓜丝变软放盐，翻炒出锅小贴士火要大，翻炒要快，火小了南瓜丝容易出水...
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嫩南瓜炒蛋的做法和图解 好吃的嫩南瓜炒蛋家常做法

  • 嫩南瓜炒蛋

  • 用料嫩南瓜半个鸡蛋3个盐适量蚝油1勺嫩南瓜炒蛋的做法鸡蛋搅碎嫩南瓜切条状起锅热油，下鸡蛋液炒散，捞出备用热油下南瓜翻炒片刻加少许水，加入鸡蛋一起翻炒加1勺蚝油，适量盐翻炒收汁即可...
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简单易学鸡蛋炒嫩南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的简单易学鸡蛋炒嫩南瓜做法

  • 简单易学鸡蛋炒嫩南瓜

  • 平时一个人带娃买菜做饭，所有的菜都要快去搞定，这道菜几分钟做完，而且很好吃！用料鸡蛋两个嫩南瓜一个调味料：盐简单易学鸡蛋炒嫩南瓜的做法嫩南瓜洗净切片鸡蛋打散，加一点点盐搅拌，个人觉得炒出来的鸡蛋会好吃的多鸡蛋炒熟，不要太干，全部凝固盛出，用锅底余油炒南瓜，三分钟，再倒入鸡蛋...
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简单易学的🎃嫩南瓜鸡蛋饼🥞美食做法

  • 🎃嫩南瓜鸡蛋饼🥞

  • 最近减肥，研究减肥食谱～要多吃蛋白质，这款南瓜鸡蛋饼，不但用料少，做法超级简单，不加一滴水的南瓜鸡蛋饼，好吃还不用担心长肉肉～用料土鸡蛋3个嫩南瓜丝一小把黄酒适量盐适量油适量🎃嫩南瓜鸡蛋饼🥞的做法鸡蛋打入碗中加适量盐，黄酒打成全蛋液嫩南瓜擦成细丝～蛋液内，加入嫩南瓜丝～平底...
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炒嫩南瓜的做法和图解 好吃的炒嫩南瓜家常做法

  • 炒嫩南瓜

  • 用料嫩南瓜600克切丝蒜1瓣切蒜末姜1片切姜末干辣椒2个切成段花椒5粒青椒2个切丝炒嫩南瓜的做法热锅烧油，倒入姜蒜花椒干辣椒炒香，倒入青椒加适量盐翻炒，再倒入南瓜翻炒炒软熟后，起锅的时候加盐，鸡精出锅。...
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嫩南瓜饼的做法和图解 好吃的嫩南瓜饼家常做法

  • 嫩南瓜饼

  • 嫩南瓜饼，也叫瓜丝饼，是我家乡的特色美食。有些朋友做的较小，其实秘诀就是：粉糊不够薄。用料猪肉一小块嫩南瓜（去皮去籽）250克香菇4朵洋葱半个虾米一把面粉220克鸭蛋2个水360克盐1小勺半嫩南瓜饼的做法猪肉切丁；嫩南瓜去皮去籽，擦丝；香菇洗净，切丁；洋葱切丁；虾米洗一遍。不粘锅倒油，油...
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香嫩南瓜鸡蛋饼#麦子厨房美食锅#的做法步骤及图解,美味正宗的香嫩南瓜鸡蛋饼#麦子厨房美食锅#做法

  • 香嫩南瓜鸡蛋饼#麦子厨房美食锅#

  • 今天分享一款炒南瓜丝，加上牛肉辣酱很好吃~今天分享一款香嫩南瓜鸡蛋饼，南瓜含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，b族维生素，钙，磷等营养成份，具有润肺益气，美容养颜，止咳，预防便秘等功效，加入鸡蛋和鲜虾，好吃又美味用料南瓜200克鸡蛋4个面粉30克盐适量黑芝麻适量虾8只香嫩南瓜鸡蛋饼#麦子厨房美...
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简单易学的嫩南瓜炒鸡蛋美食做法

  • 嫩南瓜炒鸡蛋

  • 喜欢嫩南瓜的清甜，和脆脆的口感。搭配鸡蛋，简直下饭的神器。用料鸡蛋2个嫩长南瓜2个葱2根盐克生抽嫩南瓜炒鸡蛋的做法备好的南瓜切薄片哟炒鸡蛋鸡蛋这个样子了，倒入南瓜翻翻翻变色了，赶紧的加入盐，生抽，葱。霍拉在一起。起锅。...
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嫩南瓜盅的做法和图解 好吃的嫩南瓜盅家常做法

  • 嫩南瓜盅

  • 虽然没有肉，也没有海鲜，做法也简单，把炒饭放进南瓜里蒸，但是味道却绝不是普通炒饭可以比的，挖一勺，和里面的南瓜肉一起，大大口吃，又糯又香，很赞～用料南瓜1个米饭一碗豌豆50克胡萝卜1个香菇4个嫩南瓜盅的做法1、南瓜，皮很薄，很嫩的小南瓜2、胡萝卜和香菇切粒，和豌豆一起炒7分熟3、米饭...
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嫩炒南瓜的做法和图解 好吃的嫩炒南瓜家常做法

  • 嫩炒南瓜

  • 一碗白米粥（自己在邻居家买‘少施农药’的稻谷，加工的米特别香，米糠又可以用来拌剩饭菜喂鸡），一个水煮土鸡蛋，还有绿色蔬菜，早餐的营养就足够啦。用料嫩南瓜一个新鲜大蒜几瓣新鲜红辣椒一个嫩炒南瓜的做法先把嫩南瓜洗净切成长方条状较合适，大蒜去衣切丁状新鲜红辣椒洗净切成条状...
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清淡菜—嫩南瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清淡菜—嫩南瓜炒鸡蛋做法

  • 清淡菜—嫩南瓜炒鸡蛋

  • 又要到了吃嫩南瓜的季节了，嫩南瓜切成丝煎饼也是非常美味的，这次尝试了一下切成片炒鸡蛋，味道也很不错！用料鸡蛋2个盐适量南瓜300克葱花少许清淡菜—嫩南瓜炒鸡蛋的做法嫩南瓜切成片，装盘（不需要削皮）鸡蛋打散，加盐加一点辣椒面，（不爱吃辣的加一点盐即可）热锅冷油，倒入蛋液，翻炒一下盛...
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炖嫩南瓜的做法和图解 好吃的炖嫩南瓜家常做法

  • 炖嫩南瓜

  • 用料南瓜500克盐少许生抽少量肉沫少许大蒜1头食用油少量小葱少许炖嫩南瓜的做法小嫩南瓜洗净切块。锅热倒入食用油，一半蒜沫煸炒，加肉沫煸炒，再加南瓜煸炒，放盐，加小碗半碗水，盖锅盖炖煮。十分钟瓜烂，加生抽调味，加剩下的蒜沫，葱，起锅。小贴士可以不放肉沫，做素的也很好吃。我是做包...
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简单易学的嫩南瓜藤炒鸡蛋。美食做法

  • 嫩南瓜藤炒鸡蛋。

  • 这道菜南瓜藤一定要剥皮。因它皮上有很多的小毛刺。嫩南瓜叶也要留下来。吃它可以扫除我们肠道里，吃进去的、多余的油脂。它的口感脆脆的、有点微微甜，配上鸡蛋的香，真的很美味。用料鸡蛋2个南瓜藤一把油适量盐适量清水适量醯官醋几滴嫩南瓜藤炒鸡蛋。的做法南瓜藤剥皮、洗...
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