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豉香蘑菇比目鱼的做法食谱

  • 豉香蘑菇比目鱼

  • 用料蟹味菇豆豉比目鱼杭椒洋葱大蒜盐蘑菇精食用油料酒白糖生抽豉香蘑菇比目鱼的做法蔬菜洗净，蘑菇去根，摘成小朵，洋葱切碎，大蒜切片，杭椒切成小圈，豆豉冲净沥水去皮比目鱼反复洗净，然后撒上点盐，放入料酒，腌上20分钟，然后沥干待用煎锅放油，油热之后放入腌好的比目鱼，慢火两面煎至金黄...
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锅塌比目鱼的详细做法大全,简单又营养的锅塌比目鱼做法

  • 锅塌比目鱼

  • 比目鱼富含蛋白质和多种维生素，适量食用可补虚益气，正适合作为冬补的食材。而锅塌的做法看来简单，但却能够最大限度的凸显比目鱼的细嫩肉质与鲜美，才成就了味蕾独一无二的愉悦感。用料比目鱼鸡蛋面粉鸡汤黄酒葱姜锅塌比目鱼的做法比目鱼去骨去皮取肉切片后用黄酒腌制，葱姜切丝...
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香炸比目鱼的做法和图解 好吃的香炸比目鱼家常做法

  • 香炸比目鱼

  • 用料葱两根盐一勺姜两片大蒜四五瓣生抽少许糖少许料酒少许鸡蛋一只面粉一碗香炸比目鱼的做法大蒜，姜，葱切沫和鱼混合，放入盐，糖，生抽，料酒，抓匀，腌制半小时入味蛋液打散，腌制好的鱼，裹一层蛋液，然后放面粉里滚一圈，再裹一层蛋液，然后放面粉里滚一圈（我们全家都爱吃炸鱼时这层外层，所以裹...
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香煎比目鱼（多宝鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎比目鱼（多宝鱼）做法

  • 香煎比目鱼（多宝鱼）

  • 在我老家有这么一种鱼，名叫高眼儿（gaoyaner），个头不大，味道极其鲜美，肉质嫩滑，堪称鱼中精品。后来得知这种鱼的学名可能叫多宝鱼。用料多宝鱼盐香煎比目鱼（多宝鱼）的做法小多宝鱼轻轻撕掉鱼皮，鱼皮很薄轻轻一撕就掉了。摘掉鱼头跟内脏，清洗干净。洗干净的鱼沥干水分，撒入适量的盐腌制...
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炸比目鱼的做法和图解 好吃的炸比目鱼家常做法

  • 炸比目鱼

  • 上次做的酥香马口鱼我家妞妞没吃够但是买不到马口鱼，现在就有鲜的小比目鱼，就给孩子做个炸比目鱼吧！用料比目鱼1斤鸡蛋1个面粉适量面包渣适量油适量料酒适量盐适量胡椒粉适量炸比目鱼的做法把鱼收拾好洗净在鱼身上洒料酒盐胡椒粉腌制30分钟把鱼粘均面粉把鸡蛋打散，再把鱼粘上...
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比目鱼的做法和图解 好吃的比目鱼家常做法

  • 比目鱼

  • 用料比目鱼7两左右盐适量鸡蛋2只生粉一汤匙食用油适量柠檬2片小辣椒2条香菜适量比目鱼的做法第一步:先把比目鱼洗净两面抹上盐，一个小时左右。然后再把鱼洗一次晾干水份第二步:先把柠檬，小辣椒，葱，香菜，切好放一边备用第三步:打了2个蛋到盆里加上一汤匙生粉搅拌均匀第四步:平...
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柠香比目鱼的做法和图解 好吃的柠香比目鱼家常做法

  • 柠香比目鱼

  • 在法国留学的时候最常买的鱼除了三文鱼就是比目鱼了因为其他都不认识哈哈法式做法一般会有酱汁我去掉了酱汁做的是简易版也可以叫香煎比目鱼吧只是突出了柠檬味用料柠檬1个蒜1瓣现磨黑胡椒碎适量黄油适量盐适量欧芹碎适量比目鱼1条柠香比目鱼的做法比目鱼洗净，擦干水分，两...
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简单易学的豆豉蒸比目鱼美食做法

  • 豆豉蒸比目鱼

  • 它叫格陵兰比目鱼，来源于深海，在无污染的环境下生长。肉多刺少，鲜嫩无腥味，含有丰富的蛋白质。很适合孩子吃，补充营养。比目鱼只有主骨，没有其他刺，小孩老人都可以很方便吃。蒸鱼的时候加点豆豉，增加香味，还能去腥。用料比目鱼1块葱2根姜2片香菜3颗油2ml生抽1ml豆豉10克豆豉蒸比目...
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煎比目鱼的做法和图解 好吃的煎比目鱼家常做法

  • 煎比目鱼

  • 用料比目鱼1片黄油20克柠檬1片食用盐适量黑胡椒适量淀粉一小勺煎比目鱼的做法比目鱼洗干净，吸干水份。准备粗盐，黑胡椒，柠檬片均匀涂抹在比目鱼上，腌制一小时。下锅前表面涂抹一层薄薄的淀粉放入20克黄油，小火加热黄油溶解后，放入比目鱼，小火煎炸至一面金黄，轻轻地翻面，再煎另一面...
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简单易学的比目鱼蒸香菇美食做法

  • 比目鱼蒸香菇

  • 做菜有一种简单、直接的幸福感。手在台面上忙活，眼跟着手，脑子也只能专注到手上的事。许久没有宠幸家里的蒸箱了，冰箱里还有一袋比目鱼，就做一个清蒸比目鱼吧。用料比目鱼3块香菇5朵红椒1个大葱1段盐3克蒸鱼豉油2勺料酒2勺比目鱼蒸香菇的做法解冻：将比目鱼放入水中解冻。清洗：...
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葱香比目鱼的做法和图解 好吃的葱香比目鱼家常做法

  • 葱香比目鱼

  • 对于海鱼你最先想到的做法是什么？正逢#开学季#，我用格陵兰比目鱼来做一份好吃的葱香比目鱼，做法简单，也就两三个步骤，但是特别好吃😋。是的，同样用到来自MSC小蓝鱼🐟的有可持续水产认证的比目鱼。要知道这些远道而来的比目鱼，有着丰富的欧米伽3，口感多汁嫩滑，真的很不错呦！用料比目...
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简单易学的香菇蒸比目鱼美食做法

  • 香菇蒸比目鱼

  • 今天与大家分享的这道菜非常的简单，只需蒸一蒸，从着手准备到出锅也就是十分钟左右的时间，但却是又鲜又香，妈妈们只需再给孩子配一个清淡的蔬菜，一碗白米饭就足够了。这道香菇蒸鱼，您肯定有疑问，能比清蒸的鱼还好吃吗？我可以肯定的告诉您，比清蒸鱼更香、味道更鲜，而且更有营养！所用食...
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简单易学的豆豉焖比目鱼美食做法

  • 豆豉焖比目鱼

  • 第一次买比目鱼，马来西亚习惯叫它左口鱼，买回来才发现自己不会煮这个鱼，我家先生说用豆豉姜丝煮，我想着就是大概这样的做法了，谁知道煮好了他说要用湿豆豉，大概就是黄豆酱吧，感觉这文化差异真的是一辈子的事情！幸好、他喜欢吃，不爱吃海鲜的儿子也吃了。用料比目鱼半条姜几片大蒜1...
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烤比目鱼的做法和图解 好吃的烤比目鱼家常做法

  • 烤比目鱼

  • 零失误烤鱼简单快手美味用料比目鱼葱姜蒜生抽老抽料酒烧烤酱烤比目鱼的做法比目鱼洗净（身长50cm3磅重是我能买到的最小的）抹料酒生抽老抽蒜蓉姜放入烤箱烤20分钟200度出炉涂烧烤酱放葱洒芝麻吃不完的可以装饭盒造型也不赖喔...
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香辣比目鱼的做法和图解 好吃的香辣比目鱼家常做法

  • 香辣比目鱼

  • 用料比目鱼豆瓣酱干辣椒花椒八角蒜末姜丝料酒老抽香辣比目鱼的做法比目鱼洗净切块，蒜切末讲切丝。用料酒和姜丝腌制一下鱼块锅里倒油下蒜末爆香，然后倒入豆瓣酱，干辣椒，八角和花椒略微炒一下加入清水煮开倒入鱼块，加点老抽，盖上锅盖煮十五分钟就可以了...
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比目鱼蘑菇黄油烧烤的做法步骤及图解,美味正宗的比目鱼蘑菇黄油烧烤做法

  • 比目鱼蘑菇黄油烧烤

  • 很喜欢看日本动漫片，尤其片中做美食画面，特别治愈系。曾经很迷《卫宫家今天的饭》，每一集里都会有一道美食，隔着频就想幻着自己也能烧制出这些美味。那么就从“鲑鱼蘑菇黄油烧烤”开始试手吧……因为没有买到新鲜鲑鱼，好在家里有比目鱼，另外原有食材得需要胡萝卜、蟹味菇，这两样...
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香烤比目鱼的做法和图解 好吃的香烤比目鱼家常做法

  • 香烤比目鱼

  • 出国以后就爱上了烤箱觉得烤出来的食物不油不腻还很好的保留了本味~所以经常以前拿来红烧的食材现在都会放进烤箱试一试~哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料比目鱼1条葱1根姜6片洋葱1个蒜5瓣香烤比目鱼的做法将比目鱼处理干净，用刀在鱼身切口便于入味，再撒一点盐用手抹匀。在烤盘铺上锡纸，...
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蒜香比目鱼的做法和图解 好吃的蒜香比目鱼家常做法

  • 蒜香比目鱼

  • 用料比目鱼3片葱3段蒜2枚姜6片粉色海盐一点克黑椒研磨好的粉末食用油一勺蒜香比目鱼的做法热锅放油和蒜鱼煎至两面微黄，改小火，加入姜片和葱。葱姜蒜不要和鱼肉混合，尽量保重鱼肉的完整。小贴士出锅前，把粉盐和黑椒研磨均匀撒入。鱼入锅前尽量沥干水分，小心别烫手。...
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简单易学的豉汁蒸比目鱼美食做法

  • 豉汁蒸比目鱼

  • 需要时间：15分钟准备，15分钟腌制，10分钟烹饪；共40分钟份量：3-4人用料盐适量比目鱼1磅油2汤匙小葱，切碎2根小红辣椒1个豆豉2汤匙大蒜，切碎3瓣酱油1汤匙糖1茶匙豉汁蒸比目鱼的做法盐抹到鱼上，腌制15分钟辣椒，豆豉，大蒜，酱油，糖混到一起鱼和酱汁混到一起，蒸8分钟出锅。炒锅里热油，淋到蒸好...
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香煎比目鱼的做法和图解 好吃的香煎比目鱼家常做法

  • 香煎比目鱼

  • 今天是第二次买比目鱼,觉得它挺好食,嫩~滑。用料比目鱼2件料酒一汤匙盐,黑胡椒适量香煎比目鱼的做法比目鱼洗干净,吸干水份加入盐,黑胡椒,料酒腌30分钟.热锅放油,将鱼两面煎至金黄色。上碟享用小贴士建议用平底锅来煎,会比较完整,因比目鱼太嫩....
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烧比目鱼的做法和图解 好吃的烧比目鱼家常做法

  • 烧比目鱼

  • 比目鱼，清蒸红烧都好吃。整只的清蒸比较漂亮，因为这是鱼段，所以选择烧着吃。用料比目鱼四段500g葱姜适量白糖10g料酒20ml酱油15ml盐5g烧比目鱼的做法比目鱼段自然解冻，用盐两面抹上腌15分钟爆香葱姜，加入酱油，白糖，料酒加热水烧开，放入鱼段，中火盖盖焖熟，中途可翻面。大火收汁装盘...
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炖比目鱼的做法和图解 好吃的炖比目鱼家常做法

  • 炖比目鱼

  • 意外好吃用料比目鱼500克西红柿4个彩椒1个香菜3根盐6克姜黄粉6克蒜1瓣油适量炖比目鱼的做法鱼收拾干净熬酱汁，放鱼炖熟时不时翻动一下装盘小贴士还想做一次...
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酱香比目鱼的做法和图解 好吃的酱香比目鱼家常做法

  • 酱香比目鱼

  • 用料比目鱼6条姜葱蒜大料两颗花椒十来粒料酒生抽面酱醋糖盐酱香比目鱼的做法洗鱼撕去外皮，去头鱼洗净后撒盐，倒料酒，放葱段，姜腌制30分钟腌制过程中配料，碗里加一勺料酒，三勺生抽，两勺醋，一勺糖，四分之一勺盐，(盐可根据自己口味加减)同时切好葱，姜，蒜，准备好大料，花椒鱼腌好后，热锅倒油，...
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蒸比目鱼的做法和图解 好吃的蒸比目鱼家常做法

  • 蒸比目鱼

  • 因疫情，只好多囤些东西在冰箱里，尽量少出门。在超市里看到了比目鱼块，果断下手买两包。用料比目鱼块一包400克蒸鱼豉油50克葱丝适量姜丝适量凉开水25克蒸比目鱼的做法蒸鱼豉油50g，加水25g。备用依个人口味自行调比例，如果不加水我觉得有点咸。将鱼块自然解冻，小心用水冲一下，用...
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香煎 ＞◑◐＜比目鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎 ＞◑◐＜比目鱼做法

  • 香煎 ＞◑◐＜比目鱼

  • 比目鱼，斗鸡眼，西西，没想到它也有鱼鳞呢…用料辣椒丝适量比目鱼1条小葱3根红椒适量（碎末）黄椒适量（碎末）香菇适量（碎末）花椒适量清酒适量生抽适量橄榄油适量香煎＞◑◐＜比目鱼的做法洗净并腌上半小时以内配料切碎煎鱼啦刚煎完鱼后炒完的配料浇在侧面哇噻好嫩的，其实每个鱼的味道真的不...
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