![干货！带你体验萝卜和鸡蛋的七十二变早餐之一好吃的烹饪方法 干货！带你体验萝卜和鸡蛋的七十二变早餐之一的地道做法和步骤]( "干货！带你体验萝卜和鸡蛋的七十二变早餐之一好吃的烹饪方法 干货！带你体验萝卜和鸡蛋的七十二变早餐之一的地道做法和步骤")
- “萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁。“白萝卜，在本草纲目它被称之为"蔬中最有利者。"鸡蛋，富含氨基酸和蛋白质。入冬，吃白萝卜再适合不过了，但鸡蛋和白萝卜要如何搭配？这两者能成为成为价廉物美的早餐吗？且看接下来日食君如何操作吧！用料葱花面粉虾仁萝卜鸡蛋姜末胡椒粉食盐干货！带你...
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![简单易学的七十二变果蔬汁美食做法]( "简单易学的七十二变果蔬汁美食做法")
- 用料芹菜适量黄瓜一根苦瓜半根梨一个七十二变果蔬汁的做法黄瓜用了两根大苦瓜半根加点甜点中和一下苦味生芹菜的味道不能忍啊，哈哈成功小贴士很简单，贵在坚持吧！当做减肥早晚餐，自己每天来打卡，坚持72天，看我72变！加油！...
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![糙米七十二变之菠萝糙米饭的做法步骤及图解,美味正宗的糙米七十二变之菠萝糙米饭做法]( "糙米七十二变之菠萝糙米饭的做法步骤及图解,美味正宗的糙米七十二变之菠萝糙米饭做法")
- 菠萝饭，又叫凤梨饭，是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。味道酸甜爽口，特别适合春天的一种美食，好吃到停不下来！😍😍😍用料糙米100克菠萝50克胡萝卜30克黄瓜30克冰糖粉5克糙米七十二变之菠萝糙米饭的做法将糙米，菠萝，黄...
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![看米饭七十二变 | 排骨土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的看米饭七十二变 | 排骨土豆焖饭做法]( "看米饭七十二变 | 排骨土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的看米饭七十二变 | 排骨土豆焖饭做法")
- hello，大家周五好。正题之前插播一个开心的消息。因为最近陆陆续续还有朋友说想要小黄鸭破壁机的折扣，今天帮大家续上啦！现在进入正题啦：俗话说：人是铁饭是钢。虽然日复一日的白米饭搭配各种菜式也能吃出新意，但偶尔也会觉得单调。所以今天我们就从米饭下手，让米饭也变点花样。...
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![七十二变之一蚝油年糕的做法步骤及图解,美味正宗的七十二变之一蚝油年糕做法]( "七十二变之一蚝油年糕的做法步骤及图解,美味正宗的七十二变之一蚝油年糕做法")
- 年糕之七十二变之一，只需要一样调料就可以搞定的最快最方便的蚝油年糕🤓🤓用料年糕2根卷心菜3片叶子烤肠1根蚝油适量姜葱蒜适量橄榄油适量七十二变之一蚝油年糕的做法年糕、烤肠切片，卷心菜切粗丝年糕用橄榄油两面煎黄或者不用油直接不粘锅煎好备用锅内放少许橄榄油把姜葱...
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![简单易学的年糕之七十二变美食做法]( "简单易学的年糕之七十二变美食做法")
- 对年糕的热衷度从来都没有低过，任何地方任何只要有年糕就会两眼发光😂😂😂随便怎么做都爱吃🙈🙈🙈用料年糕适量配料随便年糕之七十二变的做法年糕可以煎、炸、炖、煮，可以由着性子来，配料就可以更加随便了...
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![看我七十二变蔬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的看我七十二变蔬果汁做法]( "看我七十二变蔬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的看我七十二变蔬果汁做法")
- 搬运工蔬果汁功效——名称——热量——配方用料蔬菜水果看我七十二变蔬果汁的做法西芹番茄黄瓜汁西芹1支番茄1颗小黄瓜1根柠檬汁1匙水养肝解毒助消化开胃大约90kcal红椒番茄牛奶红椒半颗番茄1颗牛奶1小杯抗老化护肤大约120kcal热带百香诱惑帮助消化123卡：百香果2颗菠萝1/4...
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![学会了可以七十二变的蕾丝曲奇—From Mrs. Fields的做法步骤及图解,美味正宗的学会了可以七十二变的蕾丝曲奇—From Mrs. Fields做法]( "学会了可以七十二变的蕾丝曲奇—From Mrs. Fields的做法步骤及图解,美味正宗的学会了可以七十二变的蕾丝曲奇—From Mrs. Fields做法")
- 学会了这一款蕾丝曲奇的做法后，你可以按照自己的喜好添加各种果干，坚果碎，夹馅或者淋各种icing，做成各种形状（例如碗型，蛋卷型…）所以一点不夸张，这是一款可以七十二变的曲奇薄脆。用料室温的大号鸡蛋1个快熟燕麦片1cup中筋面粉1/4cup盐1/4tsp泡打粉1+1/2tsp白砂糖1cup融化的有盐...
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![山东煎饼七十二变-甜口小零食-煎饼脆的做法步骤及图解,美味正宗的山东煎饼七十二变-甜口小零食-煎饼脆做法]( "山东煎饼七十二变-甜口小零食-煎饼脆的做法步骤及图解,美味正宗的山东煎饼七十二变-甜口小零食-煎饼脆做法")
- 在下厨房世集跟风买了一包山东煎饼，收到完全傻眼…好大块！怎么吃？没有酱的人表示一头雾水。于是按自己的口味创造出这个吃法～变成小零食！下一步是弄成咸口小薯片～用料山东煎饼花生酱最好是带颗粒的更有口感山东煎饼七十二变-甜口小零食-煎饼脆的做法取出山东煎饼一块，摊开不粘锅...
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![“虾”路相逢，极鲜潮虾七十二变的做法步骤及图解,美味正宗的“虾”路相逢，极鲜潮虾七十二变做法]( "“虾”路相逢，极鲜潮虾七十二变的做法步骤及图解,美味正宗的“虾”路相逢，极鲜潮虾七十二变做法")
- 浙江慈溪靠海吃海，有着丰富的海鲜文化，慈溪人对海鲜的各种加工方法情有独钟，不断考究着什么海鲜该怎么做才最能激发它的美味。潮虾是大海对海边人的馈赠，是各种虾类中最难得也是最鲜美的品种，它个头虽小但肉质紧实，雪白带膏。赶海的渔民一网下去如果收获雪白透亮的潮虾，那这网就...
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![简单易学的满的辅食二十七美食做法]( "简单易学的满的辅食二十七美食做法")
- 加油～好好吃饭，慢慢长大用料主食（谷物）若干蛋白质若干蔬菜若干水果若干满的辅食二十七的做法米糕、蒸蛋一香煎鳕鱼、南瓜牛奶西兰花鸡肉丸意面牛肉虾肉青菜叶焖饭、茼蒿蛋花汤谷物圈酸奶、煎蛋番茄干贝鸡肉生菜疙瘩汤、红薯苹果饼牛肉西葫芦豆腐饼、银耳大米粥鸡蛋、粥、苹果...
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![小美家常菜第二十七道——红烧鸭肉的做法步骤及图解,美味正宗的小美家常菜第二十七道——红烧鸭肉做法]( "小美家常菜第二十七道——红烧鸭肉的做法步骤及图解,美味正宗的小美家常菜第二十七道——红烧鸭肉做法")
- 学校依旧不开学，小青年在家的日子想着做鸭肉吃吧，于是叮咚上买了一只老麻鸭，印象中麻鸭应该没有很多油的，可是油很多很多，全被我去了。然后一分为二，昨天烧了半只（因为烧的时间短，压根咬不动啊），今天又把剩下的半只也给烧了。足足炖了两个多小时，老鸭和老鸡一样，都太难煮了。不过肉很...
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![辣妹美食｜第二十七集 ㊙️肉松吐司卷的做法步骤及图解,美味正宗的辣妹美食｜第二十七集 ㊙️肉松吐司卷做法]( "辣妹美食｜第二十七集 ㊙️肉松吐司卷的做法步骤及图解,美味正宗的辣妹美食｜第二十七集 ㊙️肉松吐司卷做法")
- 平底锅🍳就能做肉松吐司卷！！超长拉丝会爆浆这是一道不用烤箱，不用油，一口平底锅就能搞定的美食！！！成香美味，还会拉丝，喜欢的朋友们不妨试试👉作为早餐最合适不过了👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻🍳用料肉松适量沙拉酱适量鸡蛋1个盐适量吐司3片葱1根胡萝卜半根黑芝麻少许芝士碎适量辣妹美...
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![减脂二十七天，2019-10-31的做法步骤及图解,美味正宗的减脂二十七天，2019-10-31做法]( "减脂二十七天，2019-10-31的做法步骤及图解,美味正宗的减脂二十七天，2019-10-31做法")
- 强行上图片#19天#见一太爱了，哈哈哈……用料早餐鸡蛋1个鸡蛋白1个全麦吐司45克坚果5克咖啡一杯午餐白玉菇150克全精猪肉81克红椒小半个玉米1根晚餐食堂小鸡腿两个笋干50克玉米1根水果上午橘子一个下午桂圆六个减脂二十七天，2019-10-31的做法标准早餐配置……简单粗暴&...
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![二零二零年三月二十七日灵感菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的二零二零年三月二十七日灵感菜谱做法]( "二零二零年三月二十七日灵感菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的二零二零年三月二十七日灵感菜谱做法")
- 2020年3月17日，把家里剩下的各种食材进行了混搭，效果有些出乎意料用料馕一只鸡蛋两只广式腊肠两根西芹叶一把玉米粒一包刀口海椒数个孜然一把花椒十数粒葱绿一根花生油数滴二零二零年三月二十七日灵感菜谱的做法把腊肠切片，冷锅放进锅里，用小火炒将玉米粒加入锅里继续炒，炒到...
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![二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）的做法步骤及图解,美味正宗的二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）做法]( "二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）的做法步骤及图解,美味正宗的二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）做法")
- 焦糖布丁是十大法国传统甜点之一。上层是琥珀色的焦糖，下面是热热的蛋奶布丁，口感醇香滑嫩，妙不可言。这款甜品冷藏之后亦是另一番风味。用料焦糖制作：清水40克白糖40克布丁制作：牛奶（想要味道更浓郁的可以用100克淡奶油替代等量牛奶）1盒（250ml）鸡蛋2个白糖10克二十分钟焦糖布丁—...
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![减肥二十餐·七日晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的减肥二十餐·七日晚餐做法]( "减肥二十餐·七日晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的减肥二十餐·七日晚餐做法")
- 用料榴莲1半减肥二十餐·七日晚餐的做法一块中块的，一块小块的榴莲。榴莲热量好高，今日做了三遍运动，瘦了，哈哈哈...
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![“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊做法]( "“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊做法")
- 用料黑芝麻70%糯米30%水210%各种糖适量“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊的做法根据人数按比例准备（示例：30克糯米+70克黑芝麻+210克水，煮出来刚好3小碗）3成糯米，7成黑芝麻，21成水，刚好三七二十一，（除以上配料外，还可以加入少量核桃、花生、红枣、杏仁）配料和水都放入破壁机高速2分...
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![胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法步骤及图解,美味正宗的胖爸爸的减肥之路 第二十七天做法]( "胖爸爸的减肥之路 第二十七天的做法步骤及图解,美味正宗的胖爸爸的减肥之路 第二十七天做法")
- 娃生病，无心做饭🤒用料白水煮菜黄瓜1根青椒1个胡萝卜1根山药1根木耳10朵杏鲍菇1个耗油少许番茄沙司少许蒸藕夹藕2节肉馅适量胖爸爸的减肥之路第二十七天的做法白水煮菜蒸藕夹...
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![简单易学的看我七十二卷美食做法]( "简单易学的看我七十二卷美食做法")
- 记录下我的卷卷们用料经验越多越好看我七十二卷的做法抹茶奶冻卷抹茶蜜豆大理石纹卷爱心卷香葱肉松卷抹茶旋风卷...
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![十月静补第二弹：七彩糯米蛋的做法步骤及图解,美味正宗的十月静补第二弹：七彩糯米蛋做法]( "十月静补第二弹：七彩糯米蛋的做法步骤及图解,美味正宗的十月静补第二弹：七彩糯米蛋做法")
- 有了孩子后，国庆七天都不是属于自己的假期了？其实，陪伴孩子的过程，也是重新烹制自己童年滋味的体验呀！比如，给孩子准备早餐时，在每天一个样的白煮蛋里加点糯米+胡萝卜+玉米+青豆等组成的七彩秘密——糯米健脾养胃，在治愈孩子厌食症的同时，是不是也让你更有活力地一起玩闹？胡萝卜能...
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![挑战30天早餐不重样 （二十七）的做法步骤及图解,美味正宗的挑战30天早餐不重样 （二十七）做法]( "挑战30天早餐不重样 （二十七）的做法步骤及图解,美味正宗的挑战30天早餐不重样 （二十七）做法")
- 第二十七天：1⃣金丝燕麦包2⃣烤肠3⃣蜜桃冻撞奶4⃣水果：蜜桃+火龙果用料蜜桃冻撞奶蜜桃1个清水600克冰糖25克白凉粉30克牛奶1瓶火龙果1个挑战30天早餐不重样（二十七）的做法蜜桃加盐把毛毛搓掉清洗干净皮削掉放锅里果肉切小粒锅里加入清水+冰糖因为没买到红色皮的桃子，所以加了...
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![早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙做法]( "早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙做法")
- 夏日消暑良食，绿豆沙，加点陈皮更独有一番风味。用料绿豆适量克陈皮1片玉米菜团子5个自制辣白菜1碟早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙的做法玉米菜团子陈皮绿豆沙自制辣白菜合影...
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![法国美食之七十二白汁小牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的法国美食之七十二白汁小牛肉做法]( "法国美食之七十二白汁小牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的法国美食之七十二白汁小牛肉做法")
- 用料食材如下法国美食之七十二白汁小牛肉的做法所有食材胡萝卜切块芹菜切段大葱切段洋葱四等分，插入丁香牛肉切大块放入开水中变色沥干放入洋葱和大葱小洋葱头和大蒜芹菜、胡萝卜加入香料束盐和黑胡椒加入白葡萄酒加水没过食材小火慢炖九十分钟黄油、柠檬汁、蘑菇一起煸炒...
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![减肥二十七餐·十日午餐的做法步骤及图解,美味正宗的减肥二十七餐·十日午餐做法]( "减肥二十七餐·十日午餐的做法步骤及图解,美味正宗的减肥二十七餐·十日午餐做法")
- 用料玉米1根青椒2个鸡蛋2个油，盐，鸡精少许减肥二十七餐·十日午餐的做法平底锅内少许油，将搅拌好的鸡蛋、青椒末，少许盐、鸡精，铺在锅内，翻一次，两面熟即可。玉米洗净，冷水下锅，水沸煮五分钟，焖5分钟。小贴士可能是这几天休息时间不够，今天有些疲累，想吃早餐的朋友可以借鉴杂粮粥加一...
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烹调屋
