当前位置：烹调屋 >

枸杞鸡丝海米菜粥的做法食谱

简单易学的枸杞鸡丝海米菜粥美食做法

  • 枸杞鸡丝海米菜粥

  • 做这个菜的初衷，只不过是因为今天的小菜特别的高热量，所以想做一个清淡，但是有营养的好消化的主食。算是一个荤素结合的产物，传统的中国人早餐吃粥时候比较多，多会几种式样能换着方式吃。加上粥也很养胃。如果偷懒，早晨就一粥可以解决，SO食补补起来！另外家里有砂锅一定要用砂锅煮...
  • 19699
薏米枸杞粥的做法和图解 好吃的薏米枸杞粥家常做法

  • 薏米枸杞粥

  • 薏米，也称薏仁，有清热解毒的作用，丰富的脂肪油和维生素B1，还有氨基酸等成分，能消炎。更重要的是，消肿减脂的圣品哦！想要美白减肥的女生，夏天可以煮一大锅，用来当水喝，不但抵饿还瘦身养颜哦！枸杞清肝明目，泡粥喝，perfect！用料薏仁米200g清水白糖适量枸杞适量薏米枸杞粥的做法薏仁洗净，泡...
  • 19152
养生粥～南瓜枸杞小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥～南瓜枸杞小米粥做法

  • 养生粥～南瓜枸杞小米粥

  • 小米作为五谷之首，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。而南瓜小米粥还有健脾养胃、解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。早餐吃碗南瓜枸杞小米粥，开启暖暖的一天。用料南瓜150克枸杞20克小米200克养生粥～南瓜枸杞小米粥的做法全部食材备好，南瓜，枸杞，小米。南瓜刨成丝，这样...
  • 25381
视力菜6～枸杞南瓜杂米粥的做法步骤及图解,美味正宗的视力菜6～枸杞南瓜杂米粥做法

  • 视力菜6～枸杞南瓜杂米粥

  • 营养点评：原料中叶黄素、玉米黄素和胡罗卜素都非常丰富，口感香甜柔软。喝这样一碗金黄色的热粥既养胃又养眼。用料南瓜150克枸杞一把大黄米50克小黄米50克白糖可选视力菜6～枸杞南瓜杂米粥的做法特意在网上买了大黄米，跟小米一样，就是一个大点一个小点大小黄米洗净，同南瓜丁放入...
  • 31929
简单易学的鸡丝枸杞青菜粥美食做法

  • 鸡丝枸杞青菜粥

  • 护嗓美食用料枸杞绿叶青菜煮好的鸡丝大米糯米水鸡丝枸杞青菜粥的做法将糯米和大米按1：2的比例调洗净泡10分钟加入5倍的水，大火煮开后，关小火熬30分钟加上煮好撕好的鸡丝枸杞切好的青菜丝即可...
  • 14911
枸杞白粥的做法和图解 好吃的枸杞白粥家常做法

  • 枸杞白粥

  • 刚买来电饭锅的学生党，限电不能做太多花哨的菜肴。各种各样的粥渐渐让我们眼花缭乱。而最简单的白粥，伴着白糖，才是妈妈的味道。用料粥1/2杯燕麦若干枸杞十几粒枸杞白粥的做法将白米淘洗两遍，第二遍只是冲洗一下。水和米的比例约为4：1，然后一起放到电饭锅里煮煮到刚刚开始有沸...
  • 14819
简单易学的芹菜枸杞小米粥美食做法

  • 芹菜枸杞小米粥

  • 小米养胃，芹菜降血压。小米粥的粘稠，配上芹菜的清脆，中和小米的粘稠腻。一碗小米粥，再来点橄榄菜，很搭！用料小米1份的量水5份的量枸杞适量，点缀用芹菜初夏，细细的小芹菜2颗。不是大西芹呀！芹菜枸杞小米粥的做法小米洗一下。芹菜切成小细碎。小米，水，倒入锅中大火烧开。转小火，煮10到1...
  • 15825
小米枸杞粥的做法和图解 好吃的小米枸杞粥家常做法

  • 小米枸杞粥

  • 离家打拼的北广上们，每个月有多少场昏天暗日的应酬，还有多少黑白颠倒的加班，每天不定时的一日二餐甚至更少，久而久之胃开始隐隐作痛，有时候疼的直冒冷汗，但是脑子里坚守的一个概念就是不能倒下。。。。这个时候最想念的就是老妈熬的那一碗小米粥，隐约的闻到了香味。哎，没有人疼自...
  • 7875
大米枸杞粥的做法和图解 好吃的大米枸杞粥家常做法

  • 大米枸杞粥

  • 简单滋补的粥，适用于疲劳或用眼过度时喝。用料大米(3人份)砂糖线50g水(3人份)3碗+150ml枸杞适量大米枸杞粥的做法用纯净水淘米，淘好后放入高压锅泡20～30分钟。点火，高压锅上气后关小火，12～13分钟后关火。将枸杞洗干净后放入锅中，让枸杞吸收水份，10分钟左右。...
  • 5432
玉米枸杞粥的做法和图解 好吃的玉米枸杞粥家常做法

  • 玉米枸杞粥

  • 宝贝咳嗽不爱吃饭，给准备的米粥用料玉米半根大米1／2杯枸杞10粒水适量克玉米枸杞粥的做法大米洗好入铁锅，多放些水玉米剥粒，半根大米煮粘稠加玉米粒，最后入枸杞，好了出锅。小贴士加多水，煮煮煮...
  • 28001
山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食做法

  • 山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食

  • 用料山药适量枸杞适量燕麦适量红枣适量大米适量糖，冰糖白糖用来做小米糕，冰糖熬糊配方奶适量山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食的做法大米，淮山，糖，配方奶，水一起加入搅拌机捣碎。水适量哈。大家掂量着放！！！然后盛到碗里撒上枸杞装饰将燕麦，淮山，枸杞，红枣，加水一起放入搅...
  • 10550
简单易学的海参枸杞小米粥美食做法

  • 海参枸杞小米粥

  • 粤菜：海参枸杞小米粥用料小米100克海参1只枸杞适量海参枸杞小米粥的做法食材：海参、小米、枸杞将冷冻的海参先用清水化开备用。出锅即可食用...
  • 19412
立冬进补之小米枸杞海参粥的做法步骤及图解,美味正宗的立冬进补之小米枸杞海参粥做法

  • 立冬进补之小米枸杞海参粥

  • 早上比较懒“这个很快手，可惜我迷迷糊糊的煮过劲了”。。。用料小米一捧水适量枸杞一把海参立冬进补之小米枸杞海参粥的做法洗米，煮小米粥当粥快煮好的时候加入枸杞，搅拌均匀熬好粥后埋入海参，焖一小会儿就好啦小贴士如果不像我煮的这么干的话，应该正好是三碗的量...
  • 32889
枸杞鸡粥的做法和图解 好吃的枸杞鸡粥家常做法

  • 枸杞鸡粥

  • 用料枸杞20克大米300克水适量油适量盐10克料酒适量葱花适量鸡肉200克胡椒粉适量姜20克枸杞鸡粥的做法鸡品种最好选择走地鸡，去皮，切小块，用花生油料酒胡椒粉和盐先腌制5分钟，洗干净枸杞，切好葱花，把米淘好，水要没过米五公分，先把粥熬沸腾，然后再把腌好的鸡块和枸杞放下去一起煮，待...
  • 30626
枸杞二米粥的做法和图解 好吃的枸杞二米粥家常做法

  • 枸杞二米粥

  • 粥，应该是最能抚慰肠胃的一种食品，容易消化，滋阴润燥。大米小米枸杞粥，小火慢慢熬制，煮锅里咕嘟咕嘟的冒泡，粥的香气随之飘散开，大概这就是一种慰藉吧。用料大米小半碗小米小半碗水3大杯香油几滴枸杞适量枸杞二米粥的做法1、在锅里倒入三大杯清水，烧开。2、分别投洗干净大米和小...
  • 8277
枸杞鸡肉粥的做法和图解 好吃的枸杞鸡肉粥家常做法

  • 枸杞鸡肉粥

  • 大米中含有丰富的碳水化合物，搭配营养丰富的鸡胸肉、猪瘦肉、枸杞子等熬成粥，可以改善肠胃功能，对肠胃不佳者有比较好的效果用料鸡胸肉250克大米100克猪瘦肉50克枸杞子10克姜末10克精盐1╱2小匙味精、料酒各适量香油、植物油各适量枸杞鸡肉粥的做法鸡胸肉、猪瘦肉剁成蓉，加入...
  • 20452
核桃枸杞黑米小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的核桃枸杞黑米小米粥做法

  • 核桃枸杞黑米小米粥

  • 用料黑米50克小米70克核桃30克枸杞20克清水800ML核桃枸杞黑米小米粥的做法将小米和黑米淘洗干净,倒入砂锅中,加入核桃,开烧拉~~~烧开后转小火慢炖,砂锅盖子下面卡根筷子,防止溢锅烧开后煮15-20分钟左右,加入洗干净的枸杞子,再小火煮5分钟即可关火,加冰糖调味,不喜欢的可...
  • 24065
紫薯枸杞粥的做法和图解 好吃的紫薯枸杞粥家常做法

  • 紫薯枸杞粥

  • 买来紫薯准备蒸给舍友一起吃的，但网购得太多了，紫薯可以放挺久的，所以啊~感觉可以煮好久紫薯粥了，枸杞也是之前买来泡水喝的，但是都没有喝完~刚好凑一起用料紫薯1个枸杞25粒大米1杯紫薯枸杞粥的做法1、紫薯洗净去皮，切成丝~（有专门切丝的工具）2、大米、枸杞洗净，和切好的紫薯一起...
  • 21857
简单易学的海米枸杞烧丝瓜美食做法

  • 海米枸杞烧丝瓜

  • 用料丝瓜海米枸杞葱姜蒜高汤玉米淀粉海米枸杞烧丝瓜的做法海米冲洗干净后，温水泡发半小javascript:void(0)时丝瓜去皮后，切滚刀块备用起油锅，油热后，炒香海米下入蒜末、姜丝炒香下入丝瓜大火翻炒添加高汤和泡发海米的水，煮开后小火慢炖煮至丝瓜透明后，调入适量盐和味精勾薄芡，大...
  • 33093
简单易学的蔬菜枸杞小米粥美食做法

  • 蔬菜枸杞小米粥

  • 用料香菜或其他青菜少许小米一碗枸杞少许浓汤宝半颗清水五碗蔬菜枸杞小米粥的做法小米淘洗净入锅，添加五倍于小米的清水。入枸杞。大火煮开，转中小火。放入半颗浓汤宝。大约15-20分钟，米粒开花出粥油。出锅前放入少许切碎的青菜，变绿关火。小贴士圆底砂锅最好。...
  • 15781
枸杞小米粥的做法和图解 好吃的枸杞小米粥家常做法

  • 枸杞小米粥

  • 看《西游记》时记住了猪八戒的一句话：斋僧不饱等于活埋😂😂😂。如果八戒有这碗枸杞小米粥喝，也许就不会这么抱怨了😀。因为这碗枸杞小米粥，不但饱腹还气血双补。这是我的一位学佛的朋友告诉我的，有段时间她身体不是很好，气血两亏，去看大夫，一位老中医告诉她：用小米加枸杞一起煮粥...
  • 7669
枸杞糯米粥的做法和图解 好吃的枸杞糯米粥家常做法

  • 枸杞糯米粥

  • 2017.4.24昨天和妈妈视频聊天，妈妈说枸杞和糯米熬粥很好吃，正好刚开学从家里带了一袋枸杞过来，宿舍里面又有一些煮粥的材料，像糯米小米绿豆红豆什么的，所以就来试试妈妈说的枸杞粥了。而且枸杞可以补气血，很适合女生喝哦。当然也可以再加一点红枣桂圆什么的，不过这些宿舍没有，就...
  • 31547
小米粥，枣子、枸杞的做法步骤及图解,美味正宗的小米粥，枣子、枸杞做法
红枣枸杞粥的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞粥做法

  • 红枣枸杞粥

  • 用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...
  • 18027
枸杞粥的做法和图解 好吃的枸杞粥家常做法

  • 枸杞粥

  • 滋补肝肾，明目。适合经常头晕目涩、腰膝酸软等不适的人群。用料枸杞30克大米适量枸杞粥的做法先将大米煮成半熟，然后加入枸杞，煮熟即可食用。...
  • 4764

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接