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柠檬烤三文鱼的做法食谱

简单易学的柠檬烤三文鱼美食做法

  • 柠檬烤三文鱼

  • 我看过一本书上写,女人最好每天吃12种蔬菜最好,绿色叶子的蔬菜寒气太重.搭配红萝卜,南瓜,洋葱,山药,菜心等等地里的蔬菜更好.米饭也是搭配一些不同的粗粮大米对肠子的消化更好.今天我做得米饭是用白米,粗米,麦芽米,小米搭配的.-青菜是南瓜,西葫芦,红萝卜,洋葱,用微波炉微...
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丘比柠檬芝士烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的丘比柠檬芝士烤三文鱼做法

  • 丘比柠檬芝士烤三文鱼

  • 用料三文鱼丘比沙拉酱柠檬芝士丘比柠檬芝士烤三文鱼的做法三文鱼加丘比沙拉酱（稍多点）挤上柠檬汁（我是6片鱼用了一个柠檬）均匀抹在鱼肉上.腌制半小时平底锅煎.把所有汁全部倒进去.全程小火（我用的是专门煎鱼的锡纸.没有就锅直接煎吧）双面煎熟即可.汁不要收干摆入烤盘.浇上煎鱼...
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柠檬三文鱼惊艳了烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬三文鱼惊艳了烤箱做法

  • 柠檬三文鱼惊艳了烤箱

  • 用料三文鱼块柠檬个盐克柠檬三文鱼惊艳了烤箱的做法新鲜三文鱼在特别厚的部位，切开监制放盐和黑胡椒，还有柠檬汁。另外拿一个小碗放白糖蜂蜜蒜生抽蚝油，算是比较符合亚洲口味。把柠檬/青柠切成薄片插入比较厚的部分淋上，刚刚调好的酱汁，放入烤箱。180烤20分钟这个是考的时间比...
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柠檬莳萝酱烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬莳萝酱烤三文鱼做法

  • 柠檬莳萝酱烤三文鱼

  • 在下厨房市集买的冷冻三文鱼，质量很赞！好几次都是盐煎，再洒胡椒盐。有时犯懒不想开火，不想洗锅，那么直接放烤箱吧，端着盘子就上桌啦！这几天在宜家食品屋看到有卖袋装的柠檬莳萝沙司，倒三文鱼上就直接开烤，快手又好吃噢！酱汁清新淡囗，奶味香浓，与三文鱼的丰腴取得微妙的平衡。用料冷冻...
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柠檬味增烤三文鱼🍋的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬味增烤三文鱼🍋做法

  • 柠檬味增烤三文鱼🍋

  • 用料三文鱼1块柠檬1个盐少许味增1勺味淋少许罗勒几片柠檬味增烤三文鱼🍋的做法(我用的是盒马购入的冰鲜三文鱼，不用解冻，如果是速冻的话先隔水解冻).三文鱼取出，稍微冲洗一下，用厨房纸吸干水份，然后抹上薄薄一层盐(注意不要抹太多，后续加了味增容易咸)。柠檬切半(另一半后续用)...
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空气炸锅烤柠檬🍋三文鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅烤柠檬🍋三文鱼排做法

  • 空气炸锅烤柠檬🍋三文鱼排

  • 用料三文鱼1块盐少量黑胡椒颗粒少量柠檬🍋四五片空气炸锅烤柠檬🍋三文鱼排的做法三文鱼排自然解冻，用厨房纸巾把水分吸干，然后在两面均匀涂抹盐巴，黑胡椒颗粒，腌制5分钟左右然后在空气炸锅底部铺上一层锡纸，摆上三文鱼排，铺上几片柠檬片，空气炸锅200°烤15分钟👌把柠檬片拿点，撒...
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烤三文鱼配柠檬沙沙的做法步骤及图解,美味正宗的烤三文鱼配柠檬沙沙做法

  • 烤三文鱼配柠檬沙沙

  • 柠檬蜜糖的酸甜最好的中和三文鱼自身油脂的腻味口感，也是我做过最喜欢的一道三文鱼料理。准备材料不多，最难的部分大概就是切的过程费些时间。用料三文鱼扒1条柠檬1个红洋葱1小个黑芝麻少许芝麻油5毫升蜜糖10克橄榄油30毫升烤三文鱼配柠檬沙沙的做法锅中少量油，热锅，三文鱼皮...
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简单易学的柠檬香料烤三文鱼美食做法

  • 柠檬香料烤三文鱼

  • 周末的时候,朋友的小孩来家里吃饭.难得有朋友来用餐,终于可以煮多一点。因为多了两位小朋友的关系,所以准备了一道鱼料理。用柠檬跟小磨坊百搭香草来去腥增味,大朋友小朋友都吃的很开心~用料三文鱼一片柠檬一颗姜片约6片米酒1大匙盐适量小磨坊百搭香草适量柠檬香料烤三文...
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柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版做法

  • 柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版

  • 基本每周都会做一次鱼类，这个版本是最最简单的，用烤箱快捷方便。用料三文鱼2块柠檬半个盐适量黑胡椒适量橄榄油一大勺柠檬盐烤三文鱼烤箱简易版的做法三文鱼解冻，烤箱预热375F/190C用厨房纸吸干水分，撒上柠檬盐和黑胡椒粉，抹一些橄榄油，烤盘铺锡纸烤10-12分钟，或中心温度达到145...
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柠檬煎鲑鱼~三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬煎鲑鱼~三文鱼做法

  • 柠檬煎鲑鱼~三文鱼

  • 用料三文鱼4块黄柠檬2个香菜2根盐少许研磨黑胡椒少许安佳无盐黄油2大匙量柠檬煎鲑鱼~三文鱼的做法三文鱼我是去皮了！三文鱼两面各撒上薄薄的盐和黑胡椒腌至一下1颗柠檬洗净削皮下来备用削过皮的1颗柠檬挤出柠檬汁备用另1颗柠檬切4片备用取平底锅放入黄油中小火煎融化放入...
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柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蒜香酱烤三文鱼做法

  • 柠檬蒜香酱烤三文鱼

  • 这道烤三文鱼的主角是酱汁，柠檬+蒜+蜂蜜芥末的组合非常提味，清香又健康。健身食谱必备哦。用料三文鱼500g酱汁蒜泥1/2Cup欧芹碎2Tsp柠檬1个盐1/2Tsp蜂蜜芥末11/2Tsp橄榄油2Tsp黑胡椒1/8Tsp柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法把所有的调料混合做成酱汁。把三文鱼切成块，平铺在烤盘上。...
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柠檬迷迭香烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬迷迭香烤三文鱼做法

  • 柠檬迷迭香烤三文鱼

  • 用料迷迭香三文鱼大蒜橄榄油盐胡椒柠檬柠檬迷迭香烤三文鱼的做法盐胡椒根据口味均匀撒在三文鱼柳上柠檬大蒜切片俊均匀码放在三文鱼柳上加迷迭香淋橄榄油锡纸包裹400f烤箱大约15-20分钟...
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柠檬香草盐烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香草盐烤三文鱼做法

  • 柠檬香草盐烤三文鱼

  • 用料意大利香草碎若干番茄三文鱼150g柠檬汁少许海盐少许橄榄油适量新鲜罗勒叶5片柠檬香草盐烤三文鱼的做法香料、黑胡椒、柠檬汁、海盐抹在三文鱼上，腌制半个小时到一个小时番茄切半，撒上香草和黑胡椒锡纸包裹三文鱼，放入橄榄油，烤箱200度18分钟，番茄也同时烤...
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简单易学的烤柠檬三文鱼美食做法

  • 烤柠檬三文鱼

  • 用料三文鱼2块食盐一小勺黑胡椒碎适量黄油10克柠檬一只洋葱半个烤柠檬三文鱼的做法烤盘纸上涂抹黄油。柠檬切片，洋葱切丝。三文鱼用食盐和黑胡椒碎腌制。腌好的三文鱼一块，码放柠檬和洋葱丝。将鱼块用烘焙纸包裹，两端拧紧成糖块状。烤箱中层，15-18分钟，200度。即可装盘。盛出...
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柠檬帕玛森干酪烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬帕玛森干酪烤三文鱼做法

  • 柠檬帕玛森干酪烤三文鱼

  • 除了生鱼片，三文鱼最常见的做法当然就是拿来烤~通常我喜欢刷上照烧酱或是蜜汁，这一次改用面包屑和帕玛森干酪，烤好后顶上的一层十分的松脆，搭配上三文鱼口感更加丰富哦！用料帕玛森芝士粉5克三文鱼150-200克黄油15克盐适量面包屑20克洋葱3克柠檬皮3克干百里香叶0.5克柠檬帕玛森...
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柠檬蛋黄酱烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蛋黄酱烤三文鱼做法

  • 柠檬蛋黄酱烤三文鱼

  • 用料三文鱼一块柠檬半个橄榄油少许黑胡椒一点点海盐少许蛋黄酱一勺香菜（或其他香草）两小根柠檬蛋黄酱烤三文鱼的做法把三文鱼鱼皮朝下，放入烤盘表面涂薄薄的一层橄榄油；撒少许海盐；然后鱼表面再挤一层柠檬汁；并用削皮刀刮几片柠檬皮放在鱼上码上香菜（换dill或者其他香草也好吃）然...
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洋葱柠檬芦笋烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱柠檬芦笋烤三文鱼做法

  • 洋葱柠檬芦笋烤三文鱼

  • 考完test2交完ass2的晚上搞波事情🤗用料三文鱼三四百克芦笋两把海盐适量黑胡椒适量橄榄油适量洋葱柠檬芦笋烤三文鱼的做法颜值爆表的黑胡椒和海盐😍用它们来给整块三文鱼来个马杀鸡洋葱切一切铺在三文鱼上芦笋切一切摆在边上柠檬切一切躺在三文鱼的角上烤箱预热后，进烤箱2...
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简单易学的酸辣柠檬烤三文鱼美食做法

  • 酸辣柠檬烤三文鱼

  • 不爱生食，又想吃三文鱼，而且还是个重口味，于是就这样试试，结果味道还不错。也许三文鱼最佳的打开方式还是生吃，不过偶尔换换口味还是挺好的。这样还能杀死细菌和寄生虫，吃得放心，棒棒的～^-^用料三文鱼1块土豆蘑菇等蔬菜若干洋葱半个小番茄3-5个柠檬1/2个姜蒜5g橄榄油10g香菜2g葱...
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柠檬小茴香烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬小茴香烤三文鱼做法

  • 柠檬小茴香烤三文鱼

  • 用料三文鱼柠檬1个茴香适量盐适量胡椒粉适量黑胡椒适量橄榄油适量柠檬小茴香烤三文鱼的做法首先，把三文鱼清洗干净与擦干。在三文鱼上撒上少许的盐，胡椒与黑胡椒。把小茴香切碎，倒进半粒的柠檬汁搅拌。再把茴香柠檬汁抹在三文鱼上，再放进冰箱腌制1小时。1小时后，从冰箱拿出备...
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简单易学的烤柠檬三文鱼头美食做法

  • 烤柠檬三文鱼头

  • 用料三文鱼头柠檬片盐适量料酒适量烤柠檬三文鱼头的做法1.洗净擦干2.用料酒黑胡椒盐腌制3.放上柠檬片4.预热烤箱180度15分钟(不够干香酥脆,可以再烤久一点)...
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简单易学的烤箱柠檬三文鱼美食做法

  • 烤箱柠檬三文鱼

  • 用料三文鱼一块柠檬三片洋葱三分之一个柠檬胡椒调理适量黄油1/6杯洋葱盐适量蒜盐适量莳萝碎一勺酸奶油两勺蛋黄酱两勺柠檬汁一勺洋葱碎一勺姜末少量胡椒少量烤箱柠檬三文鱼的做法锡纸上抹油，在三文鱼上撒洋葱盐（或洋葱粉和盐）和柠檬胡椒调料在鱼上面放柠檬片和洋葱圈黄油切...
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柠檬照烧汁烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬照烧汁烤三文鱼做法

  • 柠檬照烧汁烤三文鱼

  • 用料三文鱼3块柠檬汁1/3只黑胡椒勺照烧汁1匙柠檬照烧汁烤三文鱼的做法三文鱼清洗去鳞。照烧汁1匙，料酒半匙，生抽，葱段柠檬片腌制45分钟。锡纸抹黄油，撒黑胡椒粉和盐，包裹三文鱼，烤箱180度，一层，包裹热风烧烤20分钟，打开锡纸去汁，烧烤8分钟...
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超快手便当·柠檬烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超快手便当·柠檬烤三文鱼做法

  • 超快手便当·柠檬烤三文鱼

  • 三文鱼刺少，有特殊的香味，除了生吃之外，也特别适合烤着吃，稍微加一点柠檬和盐就超好吃了。给小朋友准备晚餐的时候要顺便准备可可爸爸第二天的午餐便当。所以要兼顾两个人的口味。柠檬三文鱼没想到她吃了一半没吃够，非要我把爸爸便当里的也给她吃了，考虑到她吃的太多了，果断拒绝...
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柠檬三文鱼的做法和图解 好吃的柠檬三文鱼家常做法

  • 柠檬三文鱼

  • 用料三文鱼适量橄榄油适量黑胡椒适量盐适量柠檬半个柠檬三文鱼的做法切3-4片柠檬备用。再切一些柠檬皮碎末。三文鱼洗净，抹少许盐，一点点点点就可以，否则影响鱼的鲜味，撒一点黑或白胡椒粉，加柠檬皮碎末，腌制片刻。平底锅烧热，放油，下腌好的三文鱼和柠檬片，小火煎，翻面，再煎，放少许盐...
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简单易学的柠檬香烤三文鱼美食做法

  • 柠檬香烤三文鱼

  • 简单好做的三文鱼，往烤箱一丢就能做别的事去了，半小时妥妥出炉开吃。用料三文鱼三块盐少许黑胡椒少许鲜柠檬片6-12块橄榄油少许柠檬香烤三文鱼的做法三文鱼两面摸少许盐，底部铺两片柠檬片，倒些许橄榄油，磨一点黑胡椒，上面可盖柠檬片也可不盖，烤箱预热195度，烤半小时。出炉，我觉得...
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