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炒马胶鱼饭的做法食谱

炒马胶鱼饭的做法和图解 好吃的炒马胶鱼饭家常做法

  • 炒马胶鱼饭

  • 用料鱼250克油适量盐适量葱1根香菜3根西芹1根姜少量蒜少量中头肉150克香米250克炒马胶鱼饭的做法新鲜马胶鱼，洗干净，用细盐淡淡腌1个小时，去骨切丁(个人喜欢要吃到马胶肉的感觉，所以切得比较大粒)，中头肉也切丁或剁碎(猪肉则是越细越好)，然后适量油炒香姜蒜和西芹，再放入马胶肉...
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马鲛鱼饭的做法和图解 好吃的马鲛鱼饭家常做法

  • 马鲛鱼饭

  • 用料鱼条姜片片盐克蒜瓣油克马鲛鱼饭的做法鱼一条，准备处理好。切块切粒。瘦肉粒，马鲛鱼粒，葱花把饭煮好，把肉粒和鱼粒炒熟炒香，再把煮好的饭放到锅里和肉们抄一下，拌一下即可。...
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炒鳕鱼胶片的做法和图解 好吃的炒鳕鱼胶片家常做法

  • 炒鳕鱼胶片

  • 日常补充胶原蛋白的好菜用料鳕鱼胶10片肉沫200g香菇8粒香芹3把蚝油适量姜沫少量油少量盐少量炒鳕鱼胶片的做法猪肉剁成肉沫备用，或者直接买肉沫也行香菇泡水切成小粒备用香芹切段鱼胶提前用姜水泡10个小时，再用热的姜水泡十分钟去腥，捞起切成四五厘米长的段片备用热锅，放油，下...
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神马炒饭的做法和图解 好吃的神马炒饭家常做法

  • 神马炒饭

  • 作为一个长期一个人生活在异国他乡的女子，虽然没结婚，但是要过起慵懒的家庭主妇生活，偶然某天突发奇想有什么就炒什么了，没想到也是发现了新大陆，分享给那些同样在异国他乡讨生活的孩子们用料米饭（一定要隔夜）1碗鸡蛋liangge盐不限彩椒1只火锅丸子或者午餐肉酌情黄瓜1只虾仁四只...
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雪梨鱼胶汤+什锦炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨鱼胶汤+什锦炒饭做法

  • 雪梨鱼胶汤+什锦炒饭

  • 用料雪梨1个红枣3颗鱼胶若干鸡蛋1只虾仁若干香肠若干黄瓜1根隔夜米饭一碗雪梨鱼胶汤+什锦炒饭的做法鱼胶雪梨红枣汤睡前用隔水炖预约好；炒饭材料切丁，先炒蛋，七成熟出锅，再炒虾仁和黄瓜丁香肠丁七成熟倒米饭，炒开后加鸡蛋再炒一下，完成...
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（潮汕菜）贡菜马胶鱼的做法步骤及图解,美味正宗的（潮汕菜）贡菜马胶鱼做法

  • （潮汕菜）贡菜马胶鱼

  • 用料马胶鱼南姜，竹蔗，贡菜。辣椒。芹菜珠。鸡汤五花肉片（潮汕菜）贡菜马胶鱼的做法马胶鱼五花肉垫底不需要盐啦。有贡菜就够咸了。倒入大大碗鸡汤。。撒一点鸡粉。要出锅再撒南姜末上桌芹菜珠就完成...
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鱼胶炒包菜的做法和图解 好吃的鱼胶炒包菜家常做法

  • 鱼胶炒包菜

  • 用料包菜1个蒜1瓣料酒1勺蚝油3勺酱油1勺盐适量鱼胶炒包菜的做法包菜撕开片片清洗干净沥干备用鱼胶在保鲜袋里可先压成饼状热油把鱼胶煎到两面金黄为了省事，我直接在锅里把它切小块了要想美观，煎到两边金黄后起锅用到切均匀点在加油煲蒜和葱头加入包菜翻炒五分熟后加入鱼胶...
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马来炒饭的做法和图解 好吃的马来炒饭家常做法

  • 马来炒饭

  • 马来炒饭的两大特征是用上咖喱和牛奶。用料鸡蛋2个米饭1碗土豆1个青瓜1根胡萝卜1/3根青豆适量咖喱粉适量牛奶100克葱适量蒜头适量马来炒饭的做法第一先炒菜部分。放油，放蒜头，放进土豆丁，胡萝卜丁，青瓜丁，青豆，炒到差不多的时候，放入咖喱粉，拌匀，放牛奶闷煮一会。差不多干水的时候...
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咸菜炒鱼胶的做法和图解 好吃的咸菜炒鱼胶家常做法

  • 咸菜炒鱼胶

  • 用料新西兰鳕鱼胶10片咸菜适量姜3片蒜2瓣葱2根鲍鱼汁2勺淀粉2小勺酱油2勺黑胡椒粉少许咸菜炒鱼胶的做法新西兰鳕鱼胶水开煮10分钟，捞起泡冰水，我这里大概泡了6小时泡发好的鳕鱼胶用厨房剪刀一条剪成2-3段大火热油，放葱头，姜切成丝，蒜，小火辫香后改大火放入咸菜翻炒，再放鳕鱼胶继...
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香煎马胶鱼的做法和图解 好吃的香煎马胶鱼家常做法

  • 香煎马胶鱼

  • 用料马胶鱼7至8块胡椒粉少许盐少许油适量香煎马胶鱼的做法先把马胶鱼切7至8，洗干净后，滤水，尽量滤干鱼血水。摆盘后，两面洒上胡椒粉和盐，然后淋上食用油，腌制二十分钟左右拿干净的锅，开火下一点点食用油，摇晃整个锅都有油，大火把锅烧热，最好会起烟然后鱼块沾下盘中流出来的油下锅，所...
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香焗马胶鱼的做法和图解 好吃的香焗马胶鱼家常做法

  • 香焗马胶鱼

  • 鱼的做法，千姿百态，可以做出鲜美的味道，亦可做成香酥的产品。用料马胶鱼1条油适量生抽2汤题胡椒粉少许红葱头20克葱白30克洋葱50克面粉30克香焗马胶鱼的做法马胶整净斩件。料头切小块。马胶鱼用布抹去水份，沾匀干面粉入油锅煎至四面金黄时，加入所有料头和沙茶酱、生抽，逐渐加少...
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煎马胶鱼的做法和图解 好吃的煎马胶鱼家常做法

  • 煎马胶鱼

  • 为家人提供最健康的食物，吃得放心用料油100克盐3-5克煎马胶鱼的做法1:我是从海边直接挑的新鲜马胶鱼马鲛鱼块择洗干净，擦干，用食盐腌制30分钟，然后洗净，再次擦干。放油热锅，放入马鲛鱼块煎至金黄色即可煎好的马胶鱼还可以煎好的马胶鱼块，再放姜丝和蒜末爆香，加酱油，许少白糖和葱花...
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海马鱼胶排骨石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马鱼胶排骨石斛汤做法

  • 海马鱼胶排骨石斛汤

  • 美颜补气靓汤用料枸杞少许红枣2颗鱼胶10克排骨250克石斛20克海马公母各一只姜2片盐少许海马鱼胶排骨石斛汤的做法排骨洗净放炖盅里。我做的是俩人分石斛我买的是干的所有材料放炖盅里。加550克水下去。隔水炖3小时。鲜美可口小贴士炖盅上面可以封一层保鲜膜再盖盖子...
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马鲛鱼炒饭的做法和图解 好吃的马鲛鱼炒饭家常做法

  • 马鲛鱼炒饭

  • 阳江海陵岛家乡的味道用料马鲛鱼2条五花肉250克腊肠2条米饭4碗香菜3根葱3根蒜2瓣姜马鲛鱼炒饭的做法马鲛鱼骨肉分离切成小丁。（鱼骨鱼头留着做汤，加点冬瓜、肉、香菜葱，鱼骨要煎一下哦）猪肉最好选择五花肉，切丁加酱油和蒜蓉稍腌制。腊肠、香菜、葱、蒜、姜切丁。热锅下花生油，...
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小炒鱼胶的做法和图解 好吃的小炒鱼胶家常做法

  • 小炒鱼胶

  • 用料鱼胶（干）10g青椒50g胡萝卜40g白蘑菇60g木耳干2g洋葱30g油1/2汤匙蚝油7g酱油1/2汤匙盐小炒鱼胶的做法蔬菜切片，木耳提前泡发。花胶前一晚泡发，切块。锅内热油，加入洋葱片，胡萝卜片。炒香后依次加入，白蘑菇，花胶，木耳。加入蚝油，酱油，盐，翻炒几下后，加入一小碗水，盖上锅盖。焖煮一下，...
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烤马胶鱼的做法和图解 好吃的烤马胶鱼家常做法

  • 烤马胶鱼

  • 用料鱼1条油10克盐适量克料酒两勺烤马胶鱼的做法把头跟内脏去掉切点蒜蓉直接放入烤箱烤十五分钟,没有预热的情况下小贴士烤箱是比较简单那种所以直接放进去调了个时间就行了...
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马胶鱼饭的做法和图解 好吃的马胶鱼饭家常做法

  • 马胶鱼饭

  • 大海的味道用料马胶鱼二块油适量克料酒适量勺盐适量克干元贝自己喜欢猪肉适量克生抽适量勺白糖少许克姜、蒜少许马胶鱼饭的做法一切按此文本，懒得再编最后可加葱花，个人喜欢葱花芫茜一起放香喷喷吃完一碗又一碗只要有好的食材，简单一整都超级好吃😋...
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简单易学的紫米马胶鱼饭团美食做法

  • 紫米马胶鱼饭团

  • 用料紫米2杯马胶鱼肉（网上有现成的鱼肉）1杯菌干若干红萝卜半根洋葱半个姜小许胡椒粉小许豉油适量熟芝麻小许盐小许紫米马胶鱼饭团的做法菌干捏碎和紫米一起泡隔夜，水米比1:1差不多了洋葱和胡萝卜绞碎姜单独绞碎和鱼肉、胡椒粉、盐拌好，把所有材料一起到电饭锅里煮熟饭熟后加...
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马胶鱼丸的详细做法大全,简单又营养的马胶鱼丸做法

  • 马胶鱼丸

  • 用料鱼一条盐0.5克蛋白一个葱蒜姜水适量淀粉2勺猪肉五花肉250克马胶鱼丸的做法把肉刮起来，垂打出胶质，猪肉剁碎，将所有材料一起放进去搅拌均匀捏出一个个丸子开水蒸10分钟出锅煮熟直接吃或者煮面煮汤都可以或者沾自己喜欢的酱汁吃小贴士一定要捶打它才会Q哦...
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香炸马胶鱼的做法和图解 好吃的香炸马胶鱼家常做法

  • 香炸马胶鱼

  • 香炸马胶鱼是缝年过节必做的一个菜，原因说不来，因为家人多爱吃用料马胶鱼1条盐适量姜片适量油600g料酒适量香炸马胶鱼的做法马胶鱼洗净切成2公分厚的片，用盐、料酒、姜片腌半天入味锅中加油烧滚开有点冒白烟，放入马胶鱼片炸（马胶鱼要沥干水份）最好用厨房纸吸去水分炸成金黄色捞...
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马胶鱼丸的做法和图解 好吃的马胶鱼丸家常做法

  • 马胶鱼丸

  • 吃鱼不想吐骨头的朋友请用用料马胶鱼500g条2、鸡蛋清3只3、黑胡椒少许4、盐6克5、清水100克6、番薯粉120克7、姜5克8、肥肉150克马胶鱼丸的做法先将8项打碎，盛出，再鱼打碎，然后加入2-7项打碎，再加上8项混合均匀，打碎。2分钟反转搅拌起胶。用手挤出勺子挖出来放入已准备好的80...
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豆䜴马胶鱼的做法和图解 好吃的豆䜴马胶鱼家常做法

  • 豆䜴马胶鱼

  • 喜欢做美食，用心做美食！用料马胶鱼1条姜(片)数片豆䜴适量盐适量花生油适量3勺酱油+半碗水+一勺生粉（调好）适量豆䜴马胶鱼的做法马胶鱼斜刀切片，如上图，洗干净沥干水份备用，切好姜片，热锅下油，然后放姜片下去油爆一会，接着我习惯洒盐，然后才放鱼下去煎，煎鱼不用太大火哟，鱼片分别煎到两...
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马胶鱼的做法和图解 好吃的马胶鱼家常做法

  • 马胶鱼

  • 今天去菜市场，原来想买带鱼，后来看到马胶鱼（原来不知道是什么鱼，问了老板才知道是马胶鱼），没做过这种鱼，于是就买回家试试。煎马胶鱼和煮马胶鱼，两种口味，我觉得马胶鱼还是比较适合煎，煮的味道不是很好吃。用料马胶鱼四条盐适量料酒适量生抽适量生姜适量大蒜适量葱适量马胶鱼的做法...
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煎焗马胶鱼的做法和图解 好吃的煎焗马胶鱼家常做法

  • 煎焗马胶鱼

  • 马鲛鱼胆固醇含量低，肉多刺少，肉嫩味美，四季皆宜、老少皆宜。用料马胶鱼块400克（冰鲜1包）姜10片酱油少许盐少许糖少许（6克）食用油少许煎焗马胶鱼的做法冰鲜马胶鱼块400克室温下解冻。解冻后的鱼块冲洗干净，抹上少许盐腌制20分钟。平㡳锅冷锅倒入少许食用油，加热至60度左右放进5片...
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红烧马胶鱼的做法和图解 好吃的红烧马胶鱼家常做法

  • 红烧马胶鱼

  • 用料马胶鱼1片姜数片葱少许蒸鱼豉油1.5汤勺糖适量红烧马胶鱼的做法买回来的马胶鱼洗干净沥干水，两边均匀洒上盐，用保鲜膜封住袋口就可放冰箱冷冻（马胶鱼很大一条，我一般让老板给我横切几片回来，用盐腌制一下放冰箱冷冻，用盐腌制使鱼肉的口感更紧实，想吃时拿一片出来解冻，再烹煮）解...
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