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茭白毛豆三丁的做法食谱

简单易学的茭白毛豆三丁美食做法

  • 茭白毛豆三丁

  • 有人说鸡脯肉柴，要鸡腿肉，那是他不会做。。。但其实吧，鸡丁也可以不要，换成香菇就成素三丁了。我也不爱吃肉。用料带壳毛豆200克茭白2支胡萝卜1/4个豆腐干一块榨菜丝若干鸡脯肉80克茭白毛豆三丁的做法鸡脯肉切丁，用盐、生抽、料酒、蛋清抓拌上劲，腌制15分钟左右，再拌生粉。带壳...
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茭白炒毛豆的做法和图解 好吃的茭白炒毛豆家常做法

  • 茭白炒毛豆

  • 用料茭白1根毛豆50克胡萝卜半根盐3克里脊30克油2勺鸡精1勺茭白炒毛豆的做法茭白，胡萝卜，肉都切成丁，油锅烧热后，倒入茭白，胡萝卜，肉和毛豆翻炒会加入盐，适量的清水，煮个2分钟就差不多了出锅时加点鸡精...
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茭白毛豆丁的做法和图解 好吃的茭白毛豆丁家常做法

  • 茭白毛豆丁

  • 扫荡冰箱吃不完的素菜，郫县豆瓣酱是绝配用料毛豆二两茭白两根郫县豆瓣酱一小勺大蒜生姜生抽茭白毛豆丁的做法茭白切丁，和毛豆一起焯水，毛豆煮的时间要长一点锅里倒油，下蒜瓣姜丝和一小勺郫县豆瓣酱煸炒，炒出红油加毛豆和茭白加水到食材一半的高度，加两勺生抽，开大火煮开转小火煮...
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简单易学的毛豆子炒茭白丁美食做法

  • 毛豆子炒茭白丁

  • 比较下饭的菜用料茭白一支毛豆子一小碗干辣椒4颗白糖少许豆瓣酱2勺毛豆子炒茭白丁的做法先把茭白切丁，干辣椒切断，锅里倒油，把毛豆子、茭白丁、切好的干辣椒一起倒入油锅翻炒，翻炒两遍，放半小碗水，放两勺豆瓣酱，继续翻炒把豆瓣酱化了，盖上锅盖焖到水快干了，放少许白糖，起锅完成。...
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简单易学的茭白毛豆炒鸡丁美食做法

  • 茭白毛豆炒鸡丁

  • 6月份下厨房APP的“厨房活动”，由六月鲜酱油主办的【天然鲜香，味“诀”大作战】，跟风晒了张作品图，同时将菜谱分享给大家。活动详情戳：原创菜谱地址：用料【主材】：茭白3根（去皮约200克）鸡胸肉150克毛豆100克红椒50克【辅材】：大蒜2瓣淀粉少许六月鲜酱油10克食用油5-10克茭白毛豆炒...
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茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁做法

  • 茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁

  • 用料毛豆适量鸡胸肉半块胡萝卜小半根料酒生抽糖（蚝油）盐鸡精适量茭白一根（葱花）适量姜片1片茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁加料酒姜片糖盐腌制，茭白胡萝卜都切滚刀小块，毛豆剥皮冲洗去掉薄膜，葱花备好锅里加油加入茭白胡萝卜毛豆糖盐翻炒几下加点水煮软加鸡丁（倒掉料酒姜...
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茭白香干肉丁炒毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的茭白香干肉丁炒毛豆做法

  • 茭白香干肉丁炒毛豆

  • 用料肉丁适量茭白2个祖名香干4块毛豆适量小米辣5个淀粉1勺盐适量茭白香干肉丁炒毛豆的做法肉切丁后用淀粉少许盐加少许黄酒抓匀后腌制一下，然后起锅烧热倒入色拉油，油烧热后小米辣先下锅爆出香辣味，放入适量的盐，倒入肉丁炒肉变色后放入毛豆炒到毛豆变更绿色，然后放入茭白和香...
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简单易学的毛豆干子茭白肉丁美食做法

  • 毛豆干子茭白肉丁

  • 用料毛豆适量豆干2块茭白2根瘦肉适量糖少量盐一勺生抽适量胡椒粉适量料酒适量淀粉适量植物油适量毛豆干子茭白肉丁的做法毛豆洗净，干子切丁，茭白切丁，瘦肉切丁用料酒，生抽，少许盐，胡椒粉，淀粉，植物油腌十分钟锅内加油，下肉丁炒至断生盛出，放毛豆，小火炒五分钟，下干子茭白，炒两分钟，最后...
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茭白毛豆子的做法和图解 好吃的茭白毛豆子家常做法

  • 茭白毛豆子

  • 用料茭白3根干毛豆腊肠盐糖香葱鸡精茭白毛豆子的做法茭白洗净，切成片干毛豆用水浸泡一夜腊肠切成小片，隔水蒸一下。葱切葱段坐锅热油，放毛豆炒，炒至毛豆皮微皱加茭白、腊肠一起炒加少许水焖一会，加盐、少许糖、鸡精、香葱出锅...
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炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）的做法步骤及图解,美味正宗的炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）做法

  • 炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）

  • 用料茭白1个猪肉一小块花生一把毛豆一大把豆干一块炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）的做法把茭白猪肉豆腐干切丁把花生米和毛豆过油锅里倒油放入肉粒肉变色加入茭白丁和豆干粒再加入炸过的毛豆炒的差不多了就加水加盐味精然后乘盘最好加入炸好的花生米小贴士花生要冷油冷锅...
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毛豆爆三丁的做法和图解 好吃的毛豆爆三丁家常做法

  • 毛豆爆三丁

  • 这个季节一出门，保你随处可见各种根类、豆类、茎类的蔬菜，更能感受到空气中弥漫的烤红薯香气。不由让人感觉：又是一轮金秋到，瓜果蔬菜满地香的时候到了。对于主妇们来讲，这是个好季节。丰富的果蔬让厨房又多了些许的创意。随意的搭配，就可以色彩鲜艳地吃到香喷喷的菜肴。譬如这...
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茭白炒三丁的做法和图解 好吃的茭白炒三丁家常做法

  • 茭白炒三丁

  • 大鱼大肉后来道清淡的菜，保留食材的本味，色彩斑斓用料茭白1根瘦肉100克胡萝卜半根毛豆米50克红椒半个盐5克鸡精适量白糖3克水淀粉少许料酒1勺蛋清半个干淀粉5克茭白炒三丁的做法准备好需要的食材，全部改刀切丁锅中加入开水，茭白，胡萝卜毛豆下入锅中煮熟捞出来，大约两分钟肉丁加...
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咸鲜雪菜毛豆茭白丁的做法步骤及图解,美味正宗的咸鲜雪菜毛豆茭白丁做法

  • 咸鲜雪菜毛豆茭白丁

  • 这道咸鲜雪菜毛豆茭白丁，无论配粥，配米饭或煮面都很合适哦！特别在炎热的夏天，既开胃又下饭😋用料雪菜50克剥壳毛豆150克茭白1根猪肉（通脊）80克食用油4勺咸鲜雪菜毛豆茭白丁的做法准备好食材，剥壳毛豆、茭白、通脊肉、雪菜，所有食材用量都可随意，菜谱上的用量仅作参考雪菜是超市买...
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简单易学的肉末茭白毛豆丁美食做法

  • 肉末茭白毛豆丁

  • 毛豆是很好的植物蛋白供给，茭白鲜嫩。用料毛豆200-G茭白2个肉末50g蚝油1勺盐适量克肉末茭白毛豆丁的做法肉末炒散至变色加入毛豆丁茭白丁翻炒一会。加水烧开之后，收汁。加入一勺蚝油，适量盐装盘即可。...
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茭白烧毛豆的做法和图解 好吃的茭白烧毛豆家常做法

  • 茭白烧毛豆

  • 用料毛豆米200克茭白2根鸡胸肉1块盐适量生抽1/2勺料酒1勺淀粉1勺蚝油1/2勺姜3片油适量茭白烧毛豆的做法准备好食材。茭白切丁，鸡胸肉切丁，姜切末。鸡胸肉加盐、生抽、料酒、淀粉抓匀备用。热锅冷油，炒鸡胸肉至发白盛出来备用。热锅冷油翻炒毛豆。下茭白翻炒。下鸡胸肉，加盐、...
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茭白焖毛豆的做法和图解 好吃的茭白焖毛豆家常做法

  • 茭白焖毛豆

  • 做这个菜让我想起小的时候家前面有条小河小河边长满了茭白还是野生的那种然后经常会跑去摘茭白直接生吃都很脆甜的而且用最简单的烹饪方法就很美味PS~小时候的调味料就单一的油、盐、酱油慢慢的长大了这样的茭白也不再看到了但是小时候的味道还可以在做出来所以就有了这...
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简单易学的茭白毛豆炒肉丁美食做法
毛豆炒茭白的做法和图解 好吃的毛豆炒茭白家常做法

  • 毛豆炒茭白

  • 用料茭白根毛豆克毛豆炒茭白的做法asdf...
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简单易学的茭白毛豆炒鸡肉丁美食做法

  • 茭白毛豆炒鸡肉丁

  • 🌸🌸菜场学到的时令小炒🥢用料毛豆1把茭白3根鸡胸肉1块茭白毛豆炒鸡肉丁的做法1.剥毛豆，洗净。2.剥茭白，洗净切丁。3.鸡胸肉切丁，适量生抽、蚝油、盐、淀粉拌匀腌制。4.凉油加入鸡肉丁，鸡肉炒变白盛出。🐥5.锅内加入茭白和毛豆，加入少许生抽和蚝油翻炒。🌾6.加入少许水，待茭白...
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毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白做法

  • 毛豆酱丁【酱毛豆】炒毛豆茭白

  • 做叉烧肉噔下来的猪皮怎么办？！偏头一想，想起了老妈做的猪皮酱，用毛豆烧的，热吃软糯，冷吃Q弹~猪皮不多，不配成为主角，所以多配了毛豆和茭瓜，炒了一锅毛豆酱丁！！满满的一盘，可以盖面，盖饭，浓郁又清爽......今日份小确幸......用料猪肉皮100g左右毛豆米150g茭白3个蚝油1勺生抽2勺白胡椒1抖...
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简单易学的毛豆茭白炒肉丁美食做法

  • 毛豆茭白炒肉丁

  • 清淡美味用料毛豆克茭白根盐克料酒勺肉毛豆茭白炒肉丁的做法毛豆剥好，茭白切丁，肉切丁用黄酒和盐腌制一下肉入油锅先炒一下盛出，这样比较嫩油锅下毛豆煸炒放入茭白丁，一起煸炒，放少许水，一小勺蚝油加入肉丁继续翻炒，最后加盐出锅...
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毛豆米篙巴（茭白）的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆米篙巴（茭白）做法

  • 毛豆米篙巴（茭白）

  • 用料毛豆克茭白根红椒糖个生抽勺盐克蒜毛豆米篙巴（茭白）的做法毛豆洗净，茭白切丁，辣椒切丁，蒜备用。锅烧水加盐、油，下茭白、毛豆一起焯水两三分钟，捞起沥干备用。另起锅烧油，小火炒香蒜、辣椒，下茭白和毛豆米，下盐、糖、生抽，开中小火翻匀后起锅。...
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茭白毛豆的做法和图解 好吃的茭白毛豆家常做法

  • 茭白毛豆

  • 老无锡的味道~用料茭白4根毛豆300克蚝油2勺生抽3勺茭白毛豆的做法毛豆冷水焯，加盐保持毛豆色泽。水滚以后再煮10分钟，连汤带豆一起盛出。茭白洗净后切丁。油锅炒茭白丁，翻炒至略微金黄色，即可倒入毛豆和焯毛豆的水。闷盖煮10-15分钟后，加盐、蚝油。再煮一会儿可以加入生抽，等毛...
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简单易学的茭白毛豆鸡丁美食做法

  • 茭白毛豆鸡丁

  • 天儿一天天的热起来，正是毛豆茭白大量上市的季节，脆嫩的茭白和翠绿的毛豆，加上低脂的鸡脯肉一同翻炒，用0添加的六月鲜特级原汁酱油调味。没有浓油赤酱，清清爽爽，还原食材的原汁原味。家里一直用六月鲜的酱油，因为成分简单0添加，吃的健康放心。这款六月鲜特级原汁酱油只选用大豆、...
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芋艿茭白毛豆炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的芋艿茭白毛豆炒三丁做法

  • 芋艿茭白毛豆炒三丁

  • 用料茭白3根毛豆50克芋艿2个芋艿茭白毛豆炒三丁的做法芋艿，茭白切成丁，毛豆也切一下，备用热锅，加油，倒入毛豆翻炒，倒入芋艿丁翻炒，加入茭白丁翻炒，加少许盐，加入开水没过菜，大火煮开，加入切成丁的油豆腐，加入酱油，豆瓣酱，就可以装盘毛豆要烧时间长一点最好加一点糖...
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