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清 炒 藕 丝的做法食谱

简单易学的清 炒 藕 丝美食做法

  • 清 炒 藕 丝

  • 用料植物油生抽盐藕青椒清炒藕丝的做法藕去皮切丝后放入清水中浸泡，青椒洗净切丝锅内油烧热，下入青椒翻炒藕丝沥干，下锅翻炒，加盐加生抽翻炒起锅。（藕片同理）...
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清炒藕丁的做法和图解 好吃的清炒藕丁家常做法

  • 清炒藕丁

  • 用量在过程里用料藕节盐克青椒橄榄油清炒藕丁的做法用量如图藕剐干净后切丁，用淡盐水泡好备用（可以防止藕变黑），青椒切丁。下大概藕总体积三分之一的橄榄油，用油把炒菜面积走一圈免得炒得时候油飞溅。等锅冒白烟的时候下青椒，五秒之后下藕，大火翻遍到锅底炒出来的水干了之后加盐...
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清炒脆藕的做法和图解 好吃的清炒脆藕家常做法

  • 清炒脆藕

  • 一道适合新手快手的减脂素食用料藕盐小葱醋清炒脆藕的做法藕洗净，切片，放在凉水中冲一分钟。锅中爆香葱花，放入少量盐调味放入藕片翻炒至藕片熟透，出锅前滴几滴醋。...
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清炒藕西葫芦黄椒丝的做法步骤及图解,美味正宗的清炒藕西葫芦黄椒丝做法

  • 清炒藕西葫芦黄椒丝

  • 用料莲藕西葫芦黄椒油盐松茸调味料清炒藕西葫芦黄椒丝的做法莲藕用刀划开成丝，西葫芦切成丝，备用热锅起油，放入切好的莲藕丝倒入红黄椒和西葫芦丝，翻炒至断生撒入适量盐、松茸调味料，引出食物的鲜味翻炒均匀即可...
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清炒莲藕的详细做法大全,简单又营养的清炒莲藕做法

  • 清炒莲藕

  • 清炒食材最大程度地保留了食材的本味，莲藕在清炒时的味道是什么呢？你还记得吗？用料莲藕200g线椒1根食用油适量盐适量酱油和醋适量淀粉适量清炒莲藕的做法莲藕去皮洗净切薄片，浸泡3分钟后沥干起锅热油放入藕片炒至断生依次加入酱油、盐、白醋和线椒翻炒均匀倒入水淀粉，收汁装盘...
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清炒藕带的做法和图解 好吃的清炒藕带家常做法

  • 清炒藕带

  • 炎炎夏日炒一盘酸辣爽口的藕带即下饭又开胃。用料藕带6条蒜4瓣糖一勺白醋适量盐适量鸡精适量青椒2个清炒藕带的做法在菜市场买藕带时有（笔占）藕带最好，又嫩又好吃。藕带洗净切断后用盆放入清水加2⃣️勺食盐浸泡半小时。锅中烧热倒入适量油烧热放蒜爆香后倒入藕带开大火炒一下...
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清炒藕笋的做法和图解 好吃的清炒藕笋家常做法

  • 清炒藕笋

  • 藕笋很少见用料藕笋250g清炒藕笋的做法将藕笋洗净，切小段备用下油，清炒，盐适量，炒熟后，少量味精即可～...
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清炒莲藕的做法和图解 好吃的清炒莲藕家常做法

  • 清炒莲藕

  • 用料藕蒜、葱醋、生抽、白糖（一点点）、盐清炒莲藕的做法莲藕去皮，切成小丁锅内水开，放藕丁，焯两三分钟，捞出沥干水分锅内烧水的同时，蒜切片，葱切段锅内油热，下蒜葱（吃辣可以放干辣椒），放藕丁，放醋，生抽，白糖，盐撒葱花，装盘...
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简单易学的清爽炒莲藕丝美食做法

  • 清爽炒莲藕丝

  • 用料藕1节生抽，糖，米醋，花生油少许，莲藕去皮顺纹理切成细丝烧热锅凉油，放几粒花椒，待花椒炸黑后捞出，倒入清洗后的莲藕丝快速翻炒，放点生抽，糖，盐关火后淋入米醋出锅，酸酸脆脆的莲藕丝，老少皆宜，每次都会光盘。清爽炒莲藕丝的做法又酸又甜又脆，每次吃的一丝不盛！...
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清炒藕条的做法和图解 好吃的清炒藕条家常做法

  • 清炒藕条

  • 用料藕一节盐少许红辣椒两个葱花一段花椒少许姜四五片蒜四瓣陈醋少许鸡精少许热水少量清炒藕条的做法葱姜蒜切片，红辣椒切段藕切成条，用凉水洗净热锅凉油，放入花椒待煸出花椒香味放葱姜蒜辣椒放入藕条因为藕条比片稍微厚，所以提前加入鸡精少许，盐少许，倒入热水少量，翻炒均匀，盖上...
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清炒脆藕片的详细做法大全,简单又营养的清炒脆藕片做法

  • 清炒脆藕片

  • 清炒藕片孩子很喜欢吃脆脆的又很有营养用料藕2节小葱1根白醋适量糖适量清炒脆藕片的做法买新鲜的藕2节切成薄片尽量薄又均匀小贴士清炒藕片诀窍是用白醋这样才不会影响颜色口感也很脆...
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清炒藕梗的做法和图解 好吃的清炒藕梗家常做法

  • 清炒藕梗

  • 用料藕梗300g红辣椒一个盐适量糖少许清炒藕梗的做法藕梗斜切片，用少许盐腌一下。红辣椒切丝锅加油烧热放入藕梗加盐，糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅...
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清炒藕肠子(藕尖、藕带)的做法步骤及图解,美味正宗的清炒藕肠子(藕尖、藕带)做法

  • 清炒藕肠子(藕尖、藕带)

  • 各个地方叫法不同，我们这里叫藕肠子，季节菜这个时候才有，一般是一小把多少钱这样卖，我买的也不知道多少斤一把是十块至少有半斤，可清炒可酸辣，家有小朋友所以清炒用料藕肠子一把蒜三瓣葱两根盐少许白醋两勺清炒藕肠子(藕尖、藕带)的做法藕肠子洗净切成小段或掰成小段备用，也可以...
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清炒藕的做法和图解 好吃的清炒藕家常做法

  • 清炒藕

  • 新藕清脆，淀粉少，不用边淋水炒。姜可以压成姜汁再加进去。这次藕很碎，有个故事。本来是要买藕，藕田主人说（不要钱）自己挖吧！自己哪有经验，就挖成碎藕了。用料莲藕生姜清炒藕的做法莲藕切薄片，锅烧热下油，下姜和莲藕爆炒一会儿，下点水（我家正好有鸡汤，加的鸡汤）和盐，水沸出锅...
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清炒藕片的做法和图解 好吃的清炒藕片家常做法

  • 清炒藕片

  • 用料藕节葱根姜克生抽少许醋少许清炒藕片的做法藕切片（或者用擦皮刀擦成片）放盐水浸泡，姜切成丁，葱切成丝调制酱汁，少许醋，少许味极鲜，水，盐，本道菜是突出清香锅中少量油，放入一部分姜和葱翻炒，接着放入藕片，翻炒，炒至藕片快熟的时候，大伙放入酱汁，收汁，放入剩余姜和葱丝，翻炒，最后起锅盛入...
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清炒藕杆子的做法和图解 好吃的清炒藕杆子家常做法

  • 清炒藕杆子

  • 小时候最喜欢的美味啦，下池塘摸鱼摸虾挖藕杆子，这个只夏天长新藕的时候才有哦！吃过的肯定是小时候顽皮蛋，哈哈喜欢吃的可以关注我哟特点:香，脆，甜，下酒菜，零食用料藕适量盐适量食用油10克红辣椒4只豆豉适量香油适量清炒藕杆子的做法新鲜藕杆子，洗干净。切小段备用先放食用油，放豆豉...
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「清心湖」藕团子炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」藕团子炒丝瓜做法

  • 【清心湖】藕团子炒丝瓜

  • 周末的时间总是过得很快，身体放松过后，也给你的胃来一道清爽解腻的美食吧！今天这道藕团子炒丝瓜，美味又解腻，做法也很简单。莲藕擦成泥做成小丸子，再和丝瓜、西红柿一起下锅炒一炒，美味触手可得~藕丸子的鲜嫩，丝瓜的清甜，酸酸甜甜的西红柿汤汁，一口下去，爽嫩解口，吃完感觉全身都清清...
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清炒藕带的详细做法大全,简单又营养的清炒藕带做法

  • 清炒藕带

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕带250g青椒0.5个食用油10g盐2g清炒藕带的做法藕带的头，里面比较容易藏泥，一般就不要了。剩下的可以切斜刀备用。青椒切粗条备用。锅中倒入油，油热以后，倒入控干的藕带，青椒，翻炒3分钟左右。撒入一些盐，就可以出锅了。小贴士藕带是水生...
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清炒藕丝（巧妙的切丝法）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒藕丝（巧妙的切丝法）做法

  • 清炒藕丝（巧妙的切丝法）

  • 夏日炎炎，没啥胃口。吃点莲藕，生津健皮。用料藕1节葱盐白醋清炒藕丝（巧妙的切丝法）的做法莲藕去皮，切断。莲藕切丝，一定要众切，然后再切丝。放入装有水的碗里。起油锅，沥干藕丝翻炒，等断生加入两三勺白醋，继续翻炒。最后加盐加葱。小贴士1.横截面切藕，藕丝会很短，纵切藕丝形状会很好...
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清炒藕丝的做法和图解 好吃的清炒藕丝家常做法

  • 清炒藕丝

  • 在朋友家，一起做饭用料藕两节盐少量醋1勺小米椒1个清炒藕丝的做法热油，加入藕丝加小米椒蒜片生姜醋生抽，加点水，烧干装盘小贴士调料按自己的口味来...
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清炒藕杆的做法和图解 好吃的清炒藕杆家常做法

  • 清炒藕杆

  • 用料藕杆300克生抽10克蒜2瓣鸡精清炒藕杆的做法藕杆洗净切段热油锅下蒜片爆香下藕杆炒断生起锅前下所有调味料翻起锅。小贴士还可在起锅前下红/青椒/葱段增加色彩。...
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清炒藕尖的做法和图解 好吃的清炒藕尖家常做法

  • 清炒藕尖

  • 酸辣酸辣很爽口开胃，胃口大开哦用料盐克大蒜瓣白醋滴清炒藕尖的做法藕尖切小段泡水备用我用半条小米椒，蒜，姜蒜，小米椒，姜下锅炒香下藕尖炒几下，下白醋炒一分钟起锅（只有一点点辣味，吃辣的放多点即可）...
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炒藕丝的做法和图解 好吃的炒藕丝家常做法

  • 炒藕丝

  • 用料藕3节干辣椒2个蒜5瓣盐适量生抽适量炒藕丝的做法藕去皮切成丝，不太好切，切的宽藕丝放清洗干净，放干辣椒油热，放藕丝放生抽，醋蒜切碎，放入锅中，提味最后放盐，翻炒均匀，出锅小贴士一定要放醋哦...
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清炒面藕的做法和图解 好吃的清炒面藕家常做法

  • 清炒面藕

  • 这是面藕积压的面藕吃法用料面藕100节盐1克姜4片葱10根草果1个水50克清炒面藕的做法香葱洗净面藕泡发姜洗净，（这里去皮否看个人喜好）葱叶切段，姜、葱白切丁锅热下猪油，油化加入葱白和姜丁，炒至焦黄加入拧干水分的面藕炒熟后加葱段小贴士如果面藕没有完全泡软的话可以用水小煮半...
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清脆藕丝的做法和图解 好吃的清脆藕丝家常做法

  • 清脆藕丝

  • 用料藕节醋勺糖清脆藕丝的做法莲藕去皮，切丝备用，开水燎一下，捞出来放凉开水里再次捞出来，放红椒丝，淹三分钟，之后放咸盐，白糖，米醋，拌均匀，即可...
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