![桃胶皂角雪燕超简单的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪燕超简单做法]( "桃胶皂角雪燕超简单的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪燕超简单做法")
- 月经期我都做几次，我爱吃暖暖的不长肉，肚子就不疼了用料桃胶克红枣颗黄冰糖我觉得好吃冰糖也行克皂角雪燕桂圆干没有的都可以不加，桃胶皂角雪燕超简单的做法网上买的一次一袋，最好里面分开泡三四个小时左右，一夜更好水烧开先煮桃胶桂圆大枣，十分钟扔所有的再煮一会，开锅就好了...
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![桃胶皂角米雪燕牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶做法]( "桃胶皂角米雪燕牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶做法")
- 用料桃胶雪燕皂角米牛奶240毫升红枣3颗冰糖少许桃胶皂角米雪燕牛奶的做法将雪燕，皂角米，桃胶，分开浸泡一个晚上，我是晚上泡的，第二天早上做。去除杂质，皂角米和桃胶先放入锅内，放200毫升清水，小火煮半小时。在放入红枣，雪燕，牛奶，冰糖在煮10分钟。煮好了，和孩子一人一碗。...
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![雪燕儿桃胶（皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕儿桃胶（皂角米做法]( "雪燕儿桃胶（皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕儿桃胶（皂角米做法")
- 结合运动，让你“澎澎”水灵灵！咳嗽可以加上冰糖雪梨🍐用料雪燕桃胶皂角米枸杞雪燕儿桃胶（皂角米的做法雪燕儿桃胶小贴士你好，我是你的梦想。...
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![桂花桃胶雪燕皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的桂花桃胶雪燕皂角米做法]( "桂花桃胶雪燕皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的桂花桃胶雪燕皂角米做法")
- 配好的材料包是懒人必备神器✓里面有配好的桃胶雪燕皂角米✓泡的时候要分开，一份雪燕，一份桃胶➕皂角米泡的时间要超过10小时，所以我封上了保鲜膜避免有虫虫爬进去哦为了出胶，煮制时间要在2小时以上，中途记得随时加水，保证水量不变不然会过于粘稠不好吃哦撒上桂花干单纯是因为...
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![皂角米雪耳牛奶炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米雪耳牛奶炖雪燕做法]( "皂角米雪耳牛奶炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米雪耳牛奶炖雪燕做法")
- 一直都很爱各种糖水，这段时间妹妹送了雪燕皂角米一些杂七杂八的东西，正好可以趁有时间来做一个。用料雪燕按每人3-5g皂角米按每人8-10g银耳半朵冰糖适量红枣8颗枸杞一小把牛奶250毫升皂角米雪耳牛奶炖雪燕的做法雪燕放水里泡发12小时，期间换水三次去掉杂质；皂角米泡发8小时，期...
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![桃胶、雪燕、皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶、雪燕、皂角米做法]( "桃胶、雪燕、皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶、雪燕、皂角米做法")
- 用料红枣颗桃胶5颗冰糖适量枸杞适量皂角米10颗雪燕5颗桃胶、雪燕、皂角米的做法分开泡8-12小时、我泡了8小时、只要摸起来没有硬心就可以了皂角米跟桃胶先炖20分钟、再加入雪燕炖10分钟即可...
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![雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹做法]( "雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹做法")
- 雪梨银耳羹具有清肺润燥、滋阴补气、止咳化痰的功效。其次，它也具有美容养颜、增加皮肤弹性的功效。冬天来碗银耳羹，再晒晒太阳，小日子不能太惬意啦。用料桃胶2克雪燕2颗金燕耳8克雪梨1个皂角米2克枸杞15粒水1000毫升冰糖适量雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹的做法皂角米、雪燕、...
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![红枣桃胶皂角米雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桃胶皂角米雪燕做法]( "红枣桃胶皂角米雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桃胶皂角米雪燕做法")
- 用料桃胶20克红枣8颗皂角米5克雪燕5克自制草莓酱10克红枣桃胶皂角米雪燕的做法用的是配好了一包一包的桃胶皂角米雪燕组合，8克红枣，桃胶皂角米一起泡10小时以上，雪燕单独泡发10小时以上。桃胶皂角米一起下锅水开后小火煮15分钟后，加入红枣煮5分钟，再加入雪燕煮15分钟，加入自己...
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![姜汁雪燕桃胶皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁雪燕桃胶皂角米做法]( "姜汁雪燕桃胶皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁雪燕桃胶皂角米做法")
- 其实步骤很简单，只不过在炖桃胶雪燕皂角米的基础上多了一道煮红糖姜的工序，在寒冷的天里喝上一碗热热的姜汤，给我山珍海味也不换用料桃胶5g雪燕3g皂角米20g枸杞若干冰糖若干红糖适量生姜适量姜汁雪燕桃胶皂角米的做法桃胶、皂角米、雪燕分别泡发12小时以上，期间换水2～3次。最...
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![花胶雪燕皂角米炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶雪燕皂角米炖奶做法]( "花胶雪燕皂角米炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶雪燕皂角米炖奶做法")
- 皂角米：具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。雪燕：调节胶原蛋白生长，促进皮肤紧致等功效。花胶：不用多说了，总之对身体各种好，特别是对女人，满满骨胶原用料皂角米10克雪燕3到5粒（大小而定）花胶2只红枣2粒（大）纯牛奶1支冰糖适量花胶雪燕皂角米炖奶的做法提前发泡花胶发泡雪燕最...
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![桃胶雪燕皂角米炖品的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米炖品做法]( "桃胶雪燕皂角米炖品的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米炖品做法")
- 三种食材分开泡发10小时以上，泡发好以后用清水冲洗干净，去除杂质放入炖锅我喜欢用黄冰糖来增加甜味放入一截黄冰糖，出锅后不会很甜，但是黄冰糖中间有一根棉线，一定要摘取出来。炖锅隔水炖，设置三个小时，一般喜欢晚上睡前炖，我用的小熊的炖锅，很好用，三小时炖完以后会自动转入保温，早...
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![暖男燕窝（桃胶皂角雪燕蜂蜜）的做法步骤及图解,美味正宗的暖男燕窝（桃胶皂角雪燕蜂蜜）做法]( "暖男燕窝（桃胶皂角雪燕蜂蜜）的做法步骤及图解,美味正宗的暖男燕窝（桃胶皂角雪燕蜂蜜）做法")
- 每位暖男必备的爱心燕窝用料燕窝5克冰糖根据口味蜂蜜10克桃胶5克皂角5克雪燕5克暖男燕窝（桃胶皂角雪燕蜂蜜）的做法燕盏5克泡发4小时辅料泡发十小时加入蜂蜜、冰糖，使用隔水炖盅，炖约一个小时至一个半小时。小贴士泡发的时候要使用纯净水，燕窝要挑一下毛，桃胶要挑一下杂质；隔水炖...
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![桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）做法]( "桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）做法")
- 冬天来了…伴随着久坐形成的腰酸背痛越来越觉得自己需要补补😂在粤式小馆里喝到过桃胶银耳粥味道很喜欢～在淘宝精挑细选了材料，自己做起来试试～用料红糖适量红枣2颗枸杞5粒桃胶2颗雪燕2块皂角米10粒银耳半朵牛奶200ml紫薯（可不加）半个桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）的做法银...
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![皂角米，雪燕窝蛋牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米，雪燕窝蛋牛奶做法]( "皂角米，雪燕窝蛋牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米，雪燕窝蛋牛奶做法")
- 生活需要仪式感，爱需要表达，别冷落了爱你的人。在感情里，不是失去了才珍惜，而是珍惜了才不会失去，所以好好吃好好珍惜😜ོ用料牛奶250克冰糖适量克鸡蛋2个雪燕适量皂角米适量枸杞适量皂角米，雪燕窝蛋牛奶的做法皂角米清洗了提前泡水，建议泡水8小时以上，我一般是头天泡第二天煮，量...
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![雪燕皂角米炖桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕皂角米炖桃胶羹做法]( "雪燕皂角米炖桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕皂角米炖桃胶羹做法")
- 这是一款很经典的甜品了桃胶皂角米雪燕我每次都会配点老冰糖红枣红枸杞偶尔还会配点我去云南旅游带回来的黑枸杞炖一小罐因为我从小体质就很虚看中医医生说气血不足的问题有点小严重桃胶羹很补气血所以最近一直在喝这个想看看能不能有所改善用料桃胶适量老冰糖适量红枣适...
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![皂角米桃胶雪燕甜羹的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米桃胶雪燕甜羹做法]( "皂角米桃胶雪燕甜羹的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米桃胶雪燕甜羹做法")
- 用料桃胶10克雪燕6克皂角米8克黄金耳10克红糖或者冰糖40克蔓越梅若干皂角米桃胶雪燕甜羹的做法1.将桃胶、皂角米、雪燕、黄金耳提前12小时以上用冷水泡发；2.泡发好以后清除桃胶、雪燕里的少量杂质（用镊子或者小勺），把所有原料包括调味食材一起放入煲汤容器；小贴士3.大火煮沸后...
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![燕窝雪燕桃胶皂角米羮的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝雪燕桃胶皂角米羮做法]( "燕窝雪燕桃胶皂角米羮的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝雪燕桃胶皂角米羮做法")
- 家里有的做一下，不要过期了。用料桃胶一点燕窝雪燕桃胶皂角米羮的做法桃胶，燕窝，雪燕，分开三盅炖。然后拿个杯子，下面倒点蜂蜜，然后一勺燕窝，一勺桃胶，一勺雪燕，一勺桃胶…看自己发挥。然后就好啦。完美，好喝。...
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![雪耳桃胶皂角米雪燕红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳桃胶皂角米雪燕红枣羹做法]( "雪耳桃胶皂角米雪燕红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳桃胶皂角米雪燕红枣羹做法")
- 桃胶具有非常好的抗氧化、抗衰老养眼物质。新鲜的雪耳可以滋阴，可以润肤，可以减少雀斑。皂角米补充胶原蛋白，增加皮肤弹性用料桃胶15克雪耳半朵红枣6颗黄糖30克雪燕15克皂角米半杯雪耳桃胶皂角米雪燕红枣羹的做法用的是新鲜的雪耳，半个就可以了新鲜雪耳用清水浸泡15分钟即可，...
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![桃胶皂角雪燕枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪燕枸杞汤做法]( "桃胶皂角雪燕枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪燕枸杞汤做法")
- 用料桃胶12克皂角米3克雪燕3克枸杞适量冰糖适量桃胶皂角雪燕枸杞汤的做法将桃胶，皂角米，雪燕分别泡发12到15小时，洗净除杂质将枸杞洗净放着备用先将桃胶皂角米放入锅中炖30分钟，加入雪燕，枸杞和冰糖，炖15分钟。雪燕不宜炖时间过长，会炖化。小贴士放入冰糖好，注意经常搅动，防止糊锅...
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![雪燕皂角米的详细做法大全,简单又营养的雪燕皂角米做法]( "雪燕皂角米的详细做法大全,简单又营养的雪燕皂角米做法")
- 用料冰糖克红枣颗枸杞粒雪燕（提前一晚泡发）皂角米（泡发两小时）银耳雪燕皂角米的做法银耳、可以用干银耳提前泡发、我用的是新鲜银耳直接剪小块。红枣枸杞洗干净备用这是泡好的雪燕跟皂角米。炖三十分钟后加入冰糖再炖一会儿就OK啦由于皂角米、雪燕、银耳都是白色，加红枣枸杞点...
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![糖水—雪燕桃胶皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的糖水—雪燕桃胶皂角米做法]( "糖水—雪燕桃胶皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的糖水—雪燕桃胶皂角米做法")
- 煮了三次才掌握到发泡的时间，煮的时间和份量，这篇菜谱主要讲的是这几个点。照片以后再更新。这一篇的食谱是按四碗的份量来做的。用料桃胶13粒雪燕1块双荚皂角米20粒冰糖少许红枣3颗糖水—雪燕桃胶皂角米的做法网上一般教的都是要将皂角米，桃胶泡发10—12小时，但我发现不需要...
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![皂角米雪燕桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米雪燕桂圆糖水做法]( "皂角米雪燕桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米雪燕桂圆糖水做法")
- 家里有什么材料就放什么材料，搭配出来应该一样好吃。用料皂角米一小抓雪燕十颗桂圆三十颗枸杞大约二十粒桂花红糖八块皂角米雪燕桂圆糖水的做法提前一晚准备。雪燕十颗皂角米这么一小抓分别泡水早上起来变这个样子。冲洗干净，滤干普通红糖也可以。我喜欢这种一块一块包装好...
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![桃胶皂角雪燕（养生壶）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪燕（养生壶）做法]( "桃胶皂角雪燕（养生壶）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪燕（养生壶）做法")
- 桃胶，皂角，雪燕很多妹子都比较熟悉了，今天简单说说我做过的两种。1，桃胶，皂角，雪燕是主材料。2，红枣，红糖是也是我的必选，调味用，也可以补血。3，银耳可选，我每次看时间选择。用料桃胶10克皂角5克雪燕2克（可选）红枣，红糖，枸杞，莲子等看口味，我每次红枣10克，红糖5克（可选）银耳干8克桃胶皂角雪燕（...
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![养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖的做法步骤及图解,美味正宗的养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖做法]( "养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖的做法步骤及图解,美味正宗的养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖做法")
- 简单方便，每天还可以吃但是皂角米和雪燕还有桃胶不适合孕妇和经期吃注意了⚠️用料桃胶适量雪燕3颗燕窝1盏枸杞适量养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖的做法提前泡发一晚上，先隔水炖燕窝30分钟，然后皂角米和雪燕洗干净隔水炖30分钟以后，加上燕窝、红枣和枸杞再炖十分钟！就可以啦！冷却以后...
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![椰奶桃胶皂角米雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶桃胶皂角米雪燕做法]( "椰奶桃胶皂角米雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶桃胶皂角米雪燕做法")
- 桃胶原蛋白的功效及作用：1、它含有多种单糖聚合物和不饱和脂肪酸;2、美容养颜;3、补脑;4、缓解便秘,促进肠胃蠕动,减少胃里垃圾堆积。5、孕妇和来经期不能食用！用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量红枣适量红糖（冰糖）适量枸杞适量椰浆（纯牛奶或可都不放）适量椰奶桃胶皂角米雪燕的做...
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烹调屋
