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花菜碎的做法食谱

花菜碎的做法和图解 好吃的花菜碎家常做法

  • 花菜碎

  • 算是经典花菜碎减脂餐的diy版吧，作为一顿晚饭吃起来罪恶感很低~一人份的量哦~用料菜花1颗火腿肠1根蔬菜粒鸡蛋1个沙茶酱耗油鸡精盐黑胡椒花菜碎的做法花菜切碎，后面的粗梗就不用了。火腿肠切片，准备葱一小勺油，下葱，下火腿肠炒一小会儿，下花菜，下蔬菜粒（可不放），1/2勺耗油，1/3勺沙茶...
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榨菜碎的做法和图解 好吃的榨菜碎家常做法

  • 榨菜碎

  • 下饭用料榨菜3包蒜几瓣尖椒4个葱几根榨菜碎的做法榨菜下水冲几次，买的是有辣味的，但喜欢把味道冲掉将榨菜剁碎，蒜，葱，辣椒切碎锅里水干，下榨菜干炒，直到榨菜在锅里跳舞将蒜，葱，辣椒碎倒入锅里，油爆香混着榨菜一起炒，直到炒出香味，可以起锅了小贴士不吃辣的可以不放辣椒...
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花生碎包菜的做法和图解 好吃的花生碎包菜家常做法

  • 花生碎包菜

  • 用料包菜半个花生碎20克糖3克花生碎包菜的做法花生用肉锤敲碎包菜洗净，装到袋子加盐杀杀水花生碎小火煸香，放入包菜翻炒，加少许糖，起锅，香喷喷...
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咸菜碎的做法和图解 好吃的咸菜碎家常做法

  • 咸菜碎

  • 过年这几天吃的太荤太油腻了妈妈说剁点咸菜吃，没想到隔壁小孩都馋哭了，我不允许这么好吃爽口的咸菜碎没有姓名用料辣椒（尖椒）白菜芯或娃娃菜香菜葱姜味极鲜豆瓣酱香油醋咸菜碎的做法醋味极鲜香油盐适量加入豆掰酱调成汁，将所有蔬菜都剁碎加入，拌好就可以来吃了，就这么随意，卷煎饼...
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花生碎香菜的做法和图解 好吃的花生碎香菜家常做法

  • 花生碎香菜

  • 用料花生100克盐5克香菜1根食用油50克花生碎克花生碎香菜的做法花生米磕碎，锅中放油，把花生碎炒一会，小火，千万别糊了，放点水，翻炒煮一会，看情况多次加水，放入葱。花生碎熟了放入香菜和适量盐，翻炒几下就行了。容易糊锅，火不要太大。此菜操作简单。...
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葱花肉碎花卷的详细做法大全,简单又营养的葱花肉碎花卷做法

  • 葱花肉碎花卷

  • 第一次做就成功了可想而知这种连菜鸟都能轻松驾驭的谁都可以试一下😊用料面粉250克水140克糖20克酵母3克盐3克油适量葱花适量肉碎适量葱花肉碎花卷的做法面团和好后醒发15分钟擀成薄状均匀涂抹上事先准备好的葱花肉碎（炒的时候可以适当多一点油）卷起来切断锅里加40度左右的...
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紫菜蛋花汤（碎面款）的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜蛋花汤（碎面款）做法

  • 紫菜蛋花汤（碎面款）

  • 用料紫菜鸡蛋葱花香油食盐生抽黑胡椒淀粉紫菜蛋花汤（碎面款）的做法1水烧开，加入淀粉水，待水勾芡至浓稠2绕圈倒入搅拌均匀的蛋液3蛋花成型后，加入撕碎的紫菜，出锅前，撒入葱花4盛出，滴少许香油，滴少许生抽，食盐，少许黑胡椒，也可以不加胡椒，依据个人口味5清水加盐下好的碎面捞出，加入紫菜...
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碎炒花鲢的做法和图解 好吃的碎炒花鲢家常做法

  • 碎炒花鲢

  • 用料花鲢鱼1条料酒盐糖葱蒜姜花椒白胡椒粉鸡蛋清碎炒花鲢的做法鱼杀好，洗净，剔骨取肉，肉切薄片，骨切段鱼肉放入料酒，盐，糖，白胡椒粉，拌入蛋清，腌制二十分钟起油锅，入姜片，蒜末，花椒，煸出香味，入鱼骨一起翻炒，倒入开水适量，煮开五分钟后加入腌好的鱼肉，开盖煮另起一锅，倒入适量食用油，加热鱼...
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碎蛋花的做法和图解 好吃的碎蛋花家常做法

  • 碎蛋花

  • 用料鸡蛋若干盐若干老酒若干碎蛋花的做法鸡蛋打匀，加入盐，老酒锅内加入油，加热至滚烫，改用小火。倒入蛋液，用筷子不停搅动蛋液。（另外要将最外面的蛋液往中间拌，因为最外层最容易焦）...
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花生碎汤圆的详细做法大全,简单又营养的花生碎汤圆做法

  • 花生碎汤圆

  • 花生碎汤圆用料花生碎80克花生碎汤圆的做法花生碎汤圆...
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碎花牛肉的做法和图解 好吃的碎花牛肉家常做法

  • 碎花牛肉

  • 四川人都喜欢吃碎花牛肉面，在深圳很难找到这么一家地道的面馆。于是自己动手起来！按理说碎花牛肉需要酸辣椒才比较好吃，但是我忘了买～便多放了点青椒用料牛肉200克蒜4瓣姜3片花椒10粒生抽适量盐适量青椒6个芹菜3根小米辣3根香菜2根料酒半勺香油半勺豆瓣酱1勺碎花牛肉的做法1...
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碎花生的做法和图解 好吃的碎花生家常做法

  • 碎花生

  • 夏天一道碎花生炒鸡开胃的说用料花生适量大蒜适量红辣椒适量葱适量碎花生的做法葱切段中等长度大蒜切碎花生切碎辣椒切碎备用倒油，等油冒烟后，先放大蒜粒和辣椒炒香，倒入花生粒，三分钟后放入适量盐，最后加入葱段，翻炒一分钟，即可起锅。...
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（香菜爱好者最爱）香菜花生碎的做法步骤及图解,美味正宗的（香菜爱好者最爱）香菜花生碎做法

  • （香菜爱好者最爱）香菜花生碎

  • 这是我们老家的夜市凉菜，想念就自己做了一下用料香菜一把花生适量香醋适量糖少许麻油少许（香菜爱好者最爱）香菜花生碎的做法把花生炒熟，去皮之后压成小块花生碎，不要太碎，口感不好香菜开水烫十秒捞出，捏团把水压掉，切碎把花生和香菜混合拌匀，加香醋，糖，麻油。我没有加盐，因为本身醋本...
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泡菜碎碎念的做法和图解 好吃的泡菜碎碎念家常做法

  • 泡菜碎碎念

  • 老家管这个叫坛坛菜。挺形象的。家里传统的做法是用坛子做，一坛一坛的，在小朋友眼里就是宝藏。小时候最爱外婆做的酸豆角，酸黄瓜了。每次去外婆家都要从坛里捞几根吃。喔，还有酸刀豆！哈哈。现在自己在外面，有时候想这一口，就慢慢摸索着自己做。看了挺多方子，经验，视频，实验资料，自己...
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花生碎菜苔的做法和图解 好吃的花生碎菜苔家常做法

  • 花生碎菜苔

  • 这里用的是油菜花那个菜苔，趁着季节吃嫩菜苔，配饭，配粥，配面条，配中原地区的白面疙瘩汤都可以呀！用料油菜苔一把熟花生（五香或者原味）适量油盐味极鲜（用的巧媳妇）鸡精花椒粉青红椒或小尖椒姜丝不爱吃的不放蒜不爱吃的不放花生碎菜苔的做法没有步骤图，大家脑补。择菜大家都会，切掉或用...
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旗花碎面的做法和图解 好吃的旗花碎面家常做法

  • 旗花碎面

  • 用料西红柿豆芽胡萝卜豇豆木耳豆腐青菜或菠菜鸡蛋旗花碎面的做法300克面粉，一点点碱面，140毫升水，和成光滑偏硬的面团，面醒15分钟左右，期间多揉几次。所有的配菜清洗干净胡萝卜切丁，扁豆切丁，豆腐切丁，西红柿切片，小香葱切末，菠菜切段。把面团揉光，案板上撒→玉米淀粉，擀开，擀成大片，再...
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三文鱼番茄花椰菜洋葱碎碎面的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼番茄花椰菜洋葱碎碎面做法

  • 三文鱼番茄花椰菜洋葱碎碎面

  • 宝宝辅食8M+用料三文鱼番茄洋葱花椰菜高汤碎碎面15g三文鱼番茄花椰菜洋葱碎碎面的做法准备食材。番茄去皮切碎，洋葱切碎，花椰菜洗净去根茎切碎，三文鱼切片放柠檬腌制15min以上，冷冻的高汤提前放冰箱冷藏解冻。腌制好的三文鱼切小块。先将番茄放入不粘锅烘炒出番茄汁，再将洋葱...
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湘菜碎碎鸡的做法和图解 好吃的湘菜碎碎鸡家常做法

  • 湘菜碎碎鸡

  • 上次在外面馆子吃过一次，恋恋不忘😄，于是就回来自己琢磨一下，跟饭馆还是有差距，不过这还算是比较不错的高仿😂😂。用料鸡胸肉或鸡腿肉1块或3只青红辣椒各3个干辣椒适量芹菜一根大蒜适量生姜两片料酒2勺生抽2勺胡椒粉适量花椒粉适量盐适量糖适量湘菜碎碎鸡的做法备料，辣椒切圈，...
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花菜碎炒蛋的做法和图解 好吃的花菜碎炒蛋家常做法

  • 花菜碎炒蛋

  • 用料花菜一份鸡蛋三个盐适量糖少量植物油一份花菜碎炒蛋的做法准备一份花菜，三四两，看家里人员情况切碎，花菜梗比较不容易熟，尽量切碎些。准备三个鸡蛋，搅拌均匀将鸡蛋液和花菜碎混合，加入盐和糖，可以根据个人口味调整，因为家里不吃味精，加入微量的糖是为了提鲜。热油，翻炒，因为花菜...
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花生碎的做法和图解 好吃的花生碎家常做法

  • 花生碎

  • 放在辣椒油里面，超香用料花生米花生碎的做法红色花生米，烤箱140℃上下火烤20分钟(可根据自己烤箱调整)手动去皮呀用捞勺，筛继续筛干净用柠檬夹，压碎继续好啦...
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紫菜碎的详细做法大全,简单又营养的紫菜碎做法

  • 紫菜碎

  • 可能大家在想到紫菜的时候，大部分的人都觉得紫菜是用来做汤喝的，大家对于紫菜的做法可能知道的比较少，所以今天就和大家说一种紫菜的另一种做法。我们今天来做一个芝麻海苔脆，吃起来是非常香酥的，并且做法非常的简单，很多小孩子也非常喜欢吃，可以把它当成零食来吃一下。现在准备...
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花生碎酸菜的做法和图解 好吃的花生碎酸菜家常做法

  • 花生碎酸菜

  • 用料酸萝卜，酸江豆，酸辣椒等花生米一把花生碎酸菜的做法把泡菜坛里你觉得可以的都行，我用了泡萝卜皮、泡青笋、泡椒、泡江荳，切碎待用。抓一把花生米，切碎。冷锅加油，同时把切碎的花生米下锅。把花生碎炒香。把步骤一的所有东西倒入锅内，煸炒一会儿。起锅，装盘。特别适合感冒没味...
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春季野菜来袭—凉拌荠菜花生碎的做法步骤及图解,美味正宗的春季野菜来袭—凉拌荠菜花生碎做法

  • 春季野菜来袭—凉拌荠菜花生碎

  • 春天到了，各种野菜开始疯长，过了冬的荠菜味道更浓郁。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。荠菜中所含的二硫酚硫酮，具有抗癌作用。荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血中及肝中的胆固...
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青菜碎蛋花的做法和图解 好吃的青菜碎蛋花家常做法

  • 青菜碎蛋花

  • 奶奶生病不方便弄饭，看到她提前切好的青菜碎，又看到青菜，就试试在一起做做，丑嘛是丑了点儿，但4好次啊～～～用料青菜5颗鸡蛋3个咸肉末（个人喜好，不喜欢的小伙伴可以不加呦）3撮料酒适量醋适量白胡椒粉适量言适量葱姜适量青菜碎蛋花的做法青菜择叶洗干净备用，咸肉切末备用，葱姜切好备用青菜...
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白菜花生碎的做法和图解 好吃的白菜花生碎家常做法

  • 白菜花生碎

  • 秋天到了，这个时候正是吃小白菜的时候。搜了一下竟然没有这道菜，难道只有我们这里的这样吃？🤗用料花生克白菜片葱根姜片盐克白菜花生碎的做法小白菜择好洗净，然后切断。葱姜切好备用花生杂碎，备用。具体的量我也不好说，每次都是妈妈做🤓烧油，下葱姜爆香，下白菜，然后放上花生碎，不用...
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