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葱油拌蒲公英的做法食谱

简单易学的葱油拌蒲公英美食做法

  • 葱油拌蒲公英

  • 春天各种野菜冒了头，可是没又点儿经验可不敢随便挖了吃，但其中蒲公英算是最好辨认的，因为它已经开了小黄花，在众多野菜中很容易就脱颖而出了，其他的野菜吃了有什么好处我不太清楚，但是蒲公英真的是对身体很有益处，清热解毒，煮水喝对眼睛也很好。今天和大家分享一个特别简单的做法...
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蒲公英汤圆的详细做法大全,简单又营养的蒲公英汤圆做法

  • 蒲公英汤圆

  • 从汶川採回了蒲公英的种子，爸爸把它栽种起来。自家的阳台上可能阳光不充足，蒲公英长势不好，索性摘了它的嫩叶做成了这鲜绿的蒲公英汤圆。用料糯米粉随意鲜蒲公英叶一小把蒲公英汤圆的做法将蒲公英叶洗净，用破壁机加水打汁。将一小碗100℃的开水倒入糯米粉，并用筷子搅拌。将破...
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蒲公英粥的做法和图解 好吃的蒲公英粥家常做法

  • 蒲公英粥

  • 蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎用料鲜蒲公英（或干品）100克（50克）粳米100克盐适量蒲公英粥的做法将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮为稀粥即可小贴士每日分2～3次温热食用，3～5天为一个疗程...
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蒲公英膏的做法和图解 好吃的蒲公英膏家常做法

  • 蒲公英膏

  • 《本草正义》记载：蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、红肿热毒。蒲公英是去火很好的一味中草药，体内各种之火都能解决，这还不是蒲公英胜出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不伤脾肾。很多去火的药不能长期吃，火去以后就应该停服，而蒲公英不同，长期吃也不伤身体，蒲公英清肝热的效果也特别好，对...
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凉拌蒲公英+蒲公英根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒲公英+蒲公英根做法

  • 凉拌蒲公英+蒲公英根

  • 疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上的皮去掉，清洗干净将备好的调料与蒲公英根搅拌均匀成品...
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蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》做法

  • 蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》

  • 最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机座上。将其打碎。过虑。倒入杯中，调入蜂蜜(也可以不放...
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蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英煎饼：蒲公英吃法二做法

  • 蒲公英煎饼：蒲公英吃法二

  • 用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜。搅拌均匀，和成面糊。将锅烧热，刷上少许油，倒入面糊，摊平...
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酱拌蒲公英的做法和图解 好吃的酱拌蒲公英家常做法

  • 酱拌蒲公英

  • 用料蒲公英若干蒜末若干干香油一小勺六月香豆瓣酱两大勺酱拌蒲公英的做法六月香蒲公英摘干净洗干净，控水，放入蒜末放入香油一小勺放入六月香酱两勺，搅拌蒲公英这个季节正吃，特别嫩，还有清热解毒的功效。很好的凉拌菜😋...
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烘干蒲公英的详细做法大全,简单又营养的烘干蒲公英做法

  • 烘干蒲公英

  • 自己有乳腺增生和咽炎滤泡增生，各种治疗咽炎的药都吃了不管用，一生气买了新鲜蒲公英烘干后煮水喝，居然滤泡增生没了，乳腺也不疼了。今年吃了半只麻椒鸡，咽炎犯了，让我夜不能寐，血压也高了起来。买了三斤蒲公英自己烘干再煮着喝。蒲公英寒凉，一周喝几次就行用料蒲公英三斤烘干蒲公...
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炝拌蒲公英的做法和图解 好吃的炝拌蒲公英家常做法

  • 炝拌蒲公英

  • 用料花椒10粒青辣椒2个蒜4瓣海鲜酱油2勺盐适量秋蒲公英一斤味精适量炝拌蒲公英的做法锅内倒入豆油适量，油热后放入花椒粒炸香。放入切好的蒜末再放鲜辣椒碎，翻炒。辣椒炒熟后，放酱油(可以不放)，再放入用水汆好的切段的蒲公英，放翻炒几下，加盐，味精。把下面的料拌匀，即可出锅装盘...
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凉拌蒲公英的做法和图解 好吃的凉拌蒲公英家常做法

  • 凉拌蒲公英

  • 把春天吃进肚子里。用料大蒜8瓣生姜4片蒲公英400克盐2小勺白醋1勺生抽1勺尖椒3个胡椒粉适量小葱3根辣椒粉1勺辣椒酱1勺耗油1勺花椒适量花椒油1勺凉拌蒲公英的做法将挖回来的蒲公英的杂草清理干净将蒲公英洗干净，晾干水分备用（蒲公英要多洗几遍，不然有很多泥沙）放锅里焯水。煮...
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蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英饺子：蒲公英吃法三做法

  • 蒲公英饺子：蒲公英吃法三

  • 用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉一揉，揉成光滑面团。将蒲公英放在开水中焯一下，捞进凉水...
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蒸蒲公英的做法和图解 好吃的蒸蒲公英家常做法

  • 蒸蒲公英

  • 蒲公英清热解毒，是很好的中药及野菜。但是凉拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的话有苦味，难以入口，凉拌的话要提前焯水，有效成分都流失在水里了。我的做法既能去掉大部分的苦涩，又保持绝大部分的药用价值。用料鸡精1勺盐2勺面粉500克十三香1勺南德2勺花椒粉2勺食用油5勺...
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拌蒲公英的做法和图解 好吃的拌蒲公英家常做法

  • 拌蒲公英

  • 嗓子有点疼，娃去上学了。一个人在家一盘饭菜搞定用料蒲公蒲一大把面粉5勺盐适量油适量火腿肠一根拌蒲公英的做法蒲公英洗净沥水切段加入面粉拌均，火腿肠，蒜头切碎备用拌好的菜上锅蒸。火腿肠下锅煸炒，盛出后锅内放盐和蒜泥炒香，连油盛出备用。菜蒸熟后装盘，加入火腿肠和蒜泥油...
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蒲公英粑粑的详细做法大全,简单又营养的蒲公英粑粑做法

  • 蒲公英粑粑

  • 用料糯米粉适量蒲公英适量盐适量蒲公英粑粑的做法蒲公英洗干净开水里煮三四分钟把菜夹到砧板上不必挤出水分，剁碎加等量糯米粉搅拌均匀。蒲公英本身水分很多，我没有额外加水。如果觉得干了加点水，觉得稀了加点粉，不影响口感。也可以加一半粘米粉，增加粗糙感。搅拌成不粘碗也不...
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蒲公英凉茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英凉茶做法

  • 蒲公英凉茶

  • 夏天上火得很，要喝点凉茶才行😄广东人的自觉意识哈哈哈哈哈用料蒲公英25克无花果3个红枣5颗水1200毫升蒲公英凉茶的做法材料集合蒲公英要先用冷水浸泡清洗，我泡了大概20分钟左右，因为是奶奶自己种的所以沙子比较少，稍微冲洗一下就干净了把所有的材料都放进养生壶里，我放了大概...
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炝蒲公英的做法和图解 好吃的炝蒲公英家常做法

  • 炝蒲公英

  • 蒲公英，不仅能看，还能吃呐！-_-#我也是做完才知道。合合合。没想到它还是一味中药，还有清热解毒，消肿散结的功效哦！ˊ_>ˋ适合夏天吃哦用料蒲公英姜蒜醋生抽老抽干辣椒小麻油炝蒲公英的做法先将蒲公英洗净，绰水，放在一边备用将姜蒜切末，干辣椒切小段，备用将锅烧热，上油，先大火将油烧辣...
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生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》的做法步骤及图解,美味正宗的生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》做法

  • 生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》

  • 春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英嫩叶一盘豆芽一小撮胡萝卜少许麻油（或橄榄油）1小勺盐、...
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蒲公英(芹菜)糯米糍~~〈〈蒲公英吃法六》的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英(芹菜)糯米糍~~〈〈蒲公英吃法六》做法

  • 蒲公英(芹菜)糯米糍~~〈〈蒲公英吃法六》

  • 榨汁后的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纤维、维生素等营养成份，丢掉了可惜，做成糯米糍，营养好吃，有种像小时候吃过的“鼠壳龟"(闽南话直译，因我不知它该叫什么?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一种值得一试的健康食品。用料粽子叶或香蕉叶，外皮，馅料适量外皮:榨过汁的蒲公英(芹菜)渣1...
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蒸拌蒲公英的做法和图解 好吃的蒸拌蒲公英家常做法

  • 蒸拌蒲公英

  • 蒲公英自古以来就是清热解毒、消肿散结、利尿通淋之佳品，适合疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。用料醋2勺香油1勺盐适量面粉适量淀粉适量花生碎适量克蒜泥4瓣蒸拌蒲公英的做法将新鲜的蒲公英洗净，注意保留根部，沥干水分后，把面粉和淀粉混入，搅拌均匀。水开...
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蒲公英茶的做法和图解 好吃的蒲公英茶家常做法

  • 蒲公英茶

  • 蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鲜的蒲公英可以凉拌，也可以炒制成茶炒茶是个磨时间的活，整了半天总算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗净晾干晾干的蒲公英切成段放入炒锅大火炒炒干水分然后小火慢慢炒最后没有水分了，取出放凉装入密封容器...
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蒲公英花茶的做法和图解 好吃的蒲公英花茶家常做法

  • 蒲公英花茶

  • 一到春天，草地里的蒲公英就不受控制地冒了出来。如果不想喷杀草剂，就只能靠人工一棵棵地挖出来。初春的时候，下几场雨后，每天都能挖出一大篮子。全都扔掉觉得实在可惜，就打算“废物利用”一下。用料蒲公英花骨朵若干红糖或者冰糖适量粗盐少许（用于清洗）蒲公英花茶的做法刚挖出来...
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蒲公英饼的做法和图解 好吃的蒲公英饼家常做法

  • 蒲公英饼

  • 当作菜吃的蒲公英饼，不需要太多的面粉，只要能够让蒲公英彼此连接成块，不至于散开即可。蒲公英细细地切成碎末，口感会比较好。鸡蛋不仅增加蛋香，更是强有力的凝固剂。揣着拭目以待的心，静观最后的结果。而结果出乎意料的好：细细碎碎的叶子结合成一个大饼，即使在翻来覆去的颠勺中也...
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蒲公英的做法和图解 好吃的蒲公英家常做法

  • 蒲公英

  • 蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒面3勺盐适量生抽适量醋适量糖少许蒲公英的做法田野里的...
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蒲公英茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英茶做法

  • 蒲公英茶

  • 前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样可以单独炒制，不要扔掉。加入小苏打泡水，去掉表面残留物...
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