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玉米蔬菜汤的做法食谱

玉米蔬菜汤的做法和图解 好吃的玉米蔬菜汤家常做法

  • 玉米蔬菜汤

  • 9个月宝宝可以吃。用料玉米少量胡萝卜2根（小水果萝卜）土豆少量个西蓝花少量玉米蔬菜汤的做法玉米跟土豆分别煮熟，土豆切丁。将玉米，土豆放入料理机，加水打成糊。过筛待用。用核桃油炒熟西蓝花，胡萝卜碎，然后加入过筛的玉米糊，加少量水煮沸，收汁盛出。...
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蔬菜玉米窝头的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米窝头做法

  • 蔬菜玉米窝头

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料玉米粉400g油菜碎200g盐2g小苏打2g水220g鲜香菇100g蔬菜玉米窝头的做法油菜碎焯水以后，攥干水分，放到玉米粉里面，香菇碎放入玉米粉，盐、小苏打也放进去。抓匀玉米粉，用手团成一个团子，大拇指插进去，旋转团子，就是窝头了。有个眼儿，窝头才...
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玉米蔬菜饼的做法和图解 好吃的玉米蔬菜饼家常做法

  • 玉米蔬菜饼

  • 用料玉米面，鸡蛋克芹菜，胡萝卜，大葱盐，胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋，搅拌均匀。放入酵母粉，拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜，胡萝卜，大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入发酵好的玉米粒中，加盐、胡椒粉拌匀。电饼铛预热，抹少许油，抓一把菜团拍扁放电饼...
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36个月以上玉米蔬菜鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的36个月以上玉米蔬菜鸭汤做法

  • 36个月以上玉米蔬菜鸭汤

  • 秋天到了天气特别干燥，可以做个鸭汤润润。做个鸭汤放了水果玉米，喝起来有点甜甜的只要加一点酱油一点盐味道就非常鲜美，也可以把汤留出来做成高汤冷冻，孩子吃面条可以拿一块来煮面，会比白开水煮的好吃很多的但是要注意，喝汤不补钙，也没什么营养，主要是味道鲜美补水，如果想要营养要...
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玉米蔬菜粥的做法和图解 好吃的玉米蔬菜粥家常做法

  • 玉米蔬菜粥

  • 用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒，西红柿火腿青菜切成丁水烧开，放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮沸。期间要搅动几次。最后放盐，胡椒粉爱吃的可以放～搅拌均匀就OK啦～小贴士先煮米饭会更粘...
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蔬菜玉米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米饼做法

  • 蔬菜玉米饼

  • 玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉米粒，搭配喜欢的蔬菜粒，一起放入蛋饼中，在锅中一煎，配上一...
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杂蔬玉米浓汤的详细做法大全,简单又营养的杂蔬玉米浓汤做法

  • 杂蔬玉米浓汤

  • 一碗没有用奶油，但味道胜似奶油的浓汤。从9个月的宝宝到2岁的娃儿，都可以来尝一尝，包满意，味道、口感和营养都是杠杠的～用料玉米200g胡萝卜50g面粉30g西兰花10g清水200ml杂蔬玉米浓汤的做法西兰花洗净放沸水里焯5分钟，搁砧板上去根部，取其柔软的菜叶部分，细细切碎。胡萝卜段洗净...
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玉米鸡丝蔬菜汤好吃的烹饪方法 玉米鸡丝蔬菜汤的地道做法和步骤

  • 玉米鸡丝蔬菜汤

  • 今天领导约了人来公司采访，我打下手，所以时间有点赶，食材照片拍的少。用料杏鲍菇半根玉米1只娃娃菜1棵鸡胸肉1块盐少许玉米鸡丝蔬菜汤的做法全部食材洗净，鸡胸肉切丝，玉米切断，娃娃菜切片，姜切片。锅里加冷水，玉米和杏鲍菇倒入锅中。鸡肉可以先用姜片腌制。玉米煮熟下鸡丝。鸡丝...
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玉米杂蔬汤的做法和图解 好吃的玉米杂蔬汤家常做法

  • 玉米杂蔬汤

  • 用料甜玉米一根山药半根土豆一个胡萝卜一根西兰花150克黄豆芽200克蘑菇100克玉米杂蔬汤的做法所有材料洗净。玉米切寸段，山药、土豆、胡萝卜去皮切小块，西兰花、蘑菇切小块坐锅烧开水，加少量盐，西兰花焯水将黄豆芽放进砂锅，加满水，大火烧开后，转小火烧30分钟加入玉米，中小火继续...
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蔬菜玉米饼的做法和图解 好吃的蔬菜玉米饼家常做法

  • 蔬菜玉米饼

  • 减肥中，吃粗粮，玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼，更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁，大白菜切小倒进玉米面里水，适量，看着来，先稠一点，烙一个试试，然后再加水都可别太稀了，饼会容易碎平底锅不用放油，直接一勺下去烙，翻面，就好了...
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奇亚籽玉米饼配蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽玉米饼配蔬菜汤做法

  • 奇亚籽玉米饼配蔬菜汤

  • 工作日营养丰富的快手晚餐，卸下一天的忙碌，慢慢品味番茄和玉米的香甜～用料奇亚籽玉米饼玉米粒250克全麦面粉1/2杯玉米面粉1/3杯奇亚籽1/8杯植物奶3/4杯小葱1根蔬菜汤洋葱1/4只蘑菇4只胡萝卜1只番茄1只番茄罐头250克斑豆（或花豆、黑豆，熟）1杯甜椒1/2只蒜2瓣牛油果1/2只调料盐2小...
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蔬菜玉米芯的做法和图解 好吃的蔬菜玉米芯家常做法

  • 蔬菜玉米芯

  • 玉米芯加上时令蔬菜非常鲜美爽口用料鲜菇蔬菜玉米芯胡萝卜春笋韭菜蔬菜玉米芯的做法春笋胡萝卜鲜菇切片玉米芯对半剖开韭菜切段锅里放入适当油油热后放入除了韭菜以外的其它蔬菜翻炒两分钟放小勺糖继续翻炒放入盐调味加入适量开水放入韭菜焖一小会出锅前放点鸡精（可不放）小...
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玉米鲜虾蔬菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米鲜虾蔬菜疙瘩汤做法

  • 玉米鲜虾蔬菜疙瘩汤

  • 用料虾3只玉米半截小白菜一小把面粉适量玉米鲜虾蔬菜疙瘩汤的做法准备鲜虾3只洗净备用，小白菜用贝壳粉浸泡5分钟，已经煮熟的玉米小半截。鲜虾去头去皮去虾线，切小丁，虾头洗净后留着备用。用小刀将玉米稍稍切去一点儿，露出玉米瓤。像图片中，尽量保证每一粒玉米都露出玉米瓤。用...
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玉米蔬菜丸的做法和图解 好吃的玉米蔬菜丸家常做法

  • 玉米蔬菜丸

  • 用料五花肉180克甜玉米30克胡萝卜20克玉米淀粉1/2汤匙豌豆20克食盐1/2茶匙姜1小块生抽2茶匙香油1茶匙玉米蔬菜丸的做法将生姜磨成蓉，胡萝卜切成2毫米大小的方块，甜玉米剖成粒备用。猪肉切成小块，用搅拌机搅成泥状将猪绞肉放入盐，生抽用筷子顺时针方向搅拌，加入玉米淀粉搅拌至...
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蔬菜玉米球的做法和图解 好吃的蔬菜玉米球家常做法

  • 蔬菜玉米球

  • 最近孩子不爱吃菜，正好看到教辅食出了这道新菜，马上做起来，孩子还挺爱吃的用料玉米面适量克盐适量克鸡蛋1个胡萝卜半根卷心菜切一点火腿肠1根蔬菜玉米球的做法准备好食材将蔬菜焯水将蔬菜和火腿肠切碎，拌匀放上玉米面和一个鸡蛋和少许盐拌匀，要厚一些，方便揉团揉好团外面再裹一...
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玉米蔬菜团子的详细做法大全,简单又营养的玉米蔬菜团子做法

  • 玉米蔬菜团子

  • 这款玉米蔬菜团子的营养素非常丰富，用它来做早餐真的是一家老小都适合。还很适合当作减脂餐。用料【食材】：玉米面适量面粉4茶匙胡萝卜半根新鲜小银鱼适量鸡蛋6个鲜香菇7个虾皮适量菠菜1小把鸡毛菜1小把小葱4-5根【调料】香菇粉适量盐小勺（1.25ml）生抽2勺（30ml）蚝油1勺（15ml）醋1...
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玉米蔬菜卷的做法和图解 好吃的玉米蔬菜卷家常做法

  • 玉米蔬菜卷

  • 可以卷蔬菜亦可以卷其他用料玉米面100克面粉100克(全麦+中筋)热水130克酵母2克玉米蔬菜卷的做法热水倒入玉米面中，晾凉后加入面粉和酵母，揉成团发酵揉至光滑，分成等份，大小随意，揉成团，醒5分钟，擀成舌状，放入蔬菜，从下往上卷起来，两边收醒10分钟，上锅蒸15-20分钟...
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简单易学的玉米蔬菜浓汤美食做法

  • 玉米蔬菜浓汤

  • 最近狂喜欢喝浓汤，材料可以视家里的存货随机搭配，关键是土豆和豆奶这两项必不可少，是此汤浓稠润滑的关键。豆奶的好处在于低脂，总喝也不用担心发胖～用料黄灯笼椒半只植物黄油一大勺葵花籽一小勺豆奶500ml罐装玉米粒一罐土豆一颗黄瓜半只洋葱1/4只盐适量胡椒粉一小勺南瓜籽一小...
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铛铛！番茄玉米蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的铛铛！番茄玉米蔬菜汤做法

  • 铛铛！番茄玉米蔬菜汤

  • 健康减脂的蔬菜汤！蔬菜可以自行调整哈！青椒，蘑菇，洋葱…用料玉米一根番茄一只西芹一根橄榄油一点点开水盐葱一根铛铛！番茄玉米蔬菜汤的做法蔬菜洗净。番茄切八块，芹菜切小块，玉米斩成两段，葱切碎。锅热，中火，内倒一点点橄榄油，放入番茄翻炒，用铲子不断翻拌，继续弄碎。直到番茄软烂，出汁...
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超简单排骨玉米蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单排骨玉米蔬菜汤做法

  • 超简单排骨玉米蔬菜汤

  • 晚饭不知道吃点什么，又不要太麻烦，于是就想到了这道菜用料排骨800g玉米2个胡萝卜1个土豆1个超简单排骨玉米蔬菜汤的做法把排骨放入水里煮，一直煮到沸腾。煮的时候可把胡萝卜、土豆切成丁装，把玉米切开。排骨煮好后把水倒掉。然后把胡萝卜、土豆和玉米放入装排骨的锅里，加入水（...
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玉米面蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的玉米面蔬菜饼做法

  • 玉米面蔬菜饼

  • 西红柿和玉米面放在一起，没想到这么好吃，筷子一搅，给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备：玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切丁小葱切葱花装盘备用碗中加西红柿丁洋葱丁葱花再打入...
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蔬菜玉米粥的做法和图解 好吃的蔬菜玉米粥家常做法

  • 蔬菜玉米粥

  • Giada的方子，本来应该用Polenta，做的是蔬菜浓汤，我用了一般玉米糁，做成了玉米粥，不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/4杯黄油15克蔬菜玉米粥的做法洋葱切小丁，胡萝卜、西葫芦和西红柿切大块，尽量切成一样大...
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蔬菜玉米面的做法和图解 好吃的蔬菜玉米面家常做法

  • 蔬菜玉米面

  • 用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水，大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...
  • 14041
蔬菜玉米烙的做法和图解 好吃的蔬菜玉米烙家常做法

  • 蔬菜玉米烙

  • 用料玉米2根鸡蛋1个青菜数颗婴儿核桃油适量玉米叶5片芝士碎适量蔬菜玉米烙的做法鲜玉米粒打碎加入一个鸡蛋🥚，需要的蔬菜洗净焯水后备用将蔬菜切成碎加入到玉米碎中加入核桃油搅拌均匀在蒸锅中铺好洗净的玉米叶将搅拌好的食材码好均匀铺平在铺好的玉米烙上撒一层芝士碎，放...
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排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）做法

  • 排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）

  • 用料玉米排骨海带胡萝卜八角等炖肉材料（or骨汤包）排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法排骨放置冷水煮沸过一遍，去除油星浮沫。排骨取出置砂锅中，加入盐、八角等调味料（或骨汤包）以及一大锅水开炖。先后放入玉米块、胡萝卜块、泡好的海带结，大火炖至开锅煮沸后小火继续炖即可。小...
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