![茄汁年糕（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁年糕（无油素食）做法]( "茄汁年糕（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁年糕（无油素食）做法")
- 这是一道很好的烧年糕的方法。用料年糕西红柿盐克五香粉茄汁年糕（无油素食）的做法番茄洗净，切块，放入粉碎机，粉碎成泥，放入干燥的锅里，煮开，放入盐，五香粉，水煮沸，放入袋装的年糕，煮软年糕即可。...
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![番茄藕片（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄藕片（无油素食）做法]( "番茄藕片（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄藕片（无油素食）做法")
- 用料西红柿个盐克藕根五香粉番茄藕片（无油素食）的做法藕根洗净，去皮，切片备用。西红柿洗净，切碎，放入干燥的锅里，慢慢熬成糊糊，放入盐，五香粉，水，煮开，放入藕片，稍微一开就可以关火，盛出即可。...
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![番茄烧茄子3（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄烧茄子3（无油素食）做法]( "番茄烧茄子3（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄烧茄子3（无油素食）做法")
- 这次茄子是用炒的方法（以前是蒸的方法），这种方法有一股炒茄子的香气和蒸的方法又不同。用料西红柿个茄子个盐克姜粉番茄烧茄子3（无油素食）的做法茄子洗净，切条。番茄切块。炒锅烧热，放入茄子，用中小火慢慢煸，不用放油，等茄子开始出水了，放入番茄，继续中小火慢慢煸，等番茄开始软了，放入...
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![茄汁笋片（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁笋片（无油素食）做法]( "茄汁笋片（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁笋片（无油素食）做法")
- 用料袋装竹笋番茄盐克五香粉茄汁笋片（无油素食）的做法准备袋装竹笋，洗净，切薄片备用。番茄洗净，切块，放入粉碎机，粉碎成泥。将番茄汁放入干燥的锅里，煮沸，稍微熬一熬，熬稠点，放入盐，五香粉，水，煮开，放入笋片，继续煮，等番茄汁再一次浓稠了关火盛出即可。...
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![简单易学的无水无油素炒年糕美食做法]( "简单易学的无水无油素炒年糕美食做法")
- 这个烧法简单健康到没朋友啦！用料年糕蔬菜家里有啥烧啥无水无油素炒年糕的做法冰箱里翻一翻，颜色多彩些绿叶菜切段放锅里其它蔬菜放锅里把水里泡过的年糕铺最上面盖上盖子滚后改小火，焖10-15分钟，年糕变软关火，放些酱油翻炒一下出锅，撒些黑胡椒...
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![翡翠年糕汤（无油素食）（青菜年糕汤）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠年糕汤（无油素食）（青菜年糕汤）做法]( "翡翠年糕汤（无油素食）（青菜年糕汤）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠年糕汤（无油素食）（青菜年糕汤）做法")
- 用料年糕克青菜颗盐克碱面翡翠年糕汤（无油素食）（青菜年糕汤）的做法锅里放入水，煮开，放入年糕片，煮沸。在煮年糕的同时，取几片油菜的绿色叶子（只要一把就够了），洗净，切碎，放入盆里，加入黄豆大小一点碱面，加入一点盐，用擀饺子的擀面杖捣成泥。等年糕煮软了，倒入蔬菜泥，搅拌均匀，等煮沸了，就可以...
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![茄汁炒年糕的做法和图解 好吃的茄汁炒年糕家常做法]( "茄汁炒年糕的做法和图解 好吃的茄汁炒年糕家常做法")
- 用料年糕番茄胡萝卜黄瓜雨润无淀粉肉肠盐黑胡椒五香粉油蘑菇精鸡蛋茄汁炒年糕的做法锅里下油炒好鸡蛋，肉肠后装出来下油开始炒番茄，加水出汁，期间用铲子压扁番茄让汁水出来！然后下切好的白果，炒到白果开始变软后加入第一步炒的鸡蛋和肉肠最后看锅里差不多熟了就加入调味料，最后...
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![番茄口蘑（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄口蘑（无油素食）做法]( "番茄口蘑（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄口蘑（无油素食）做法")
- 用料西红柿个口蘑盐克五香粉勺辣椒粉番茄口蘑（无油素食）的做法口蘑切片备用。番茄切碎，放入干燥的锅里，慢慢熬成糊状，放入酱油，盐，五香粉，辣椒粉，口蘑，加点水，煮开，稍微炖一会儿就好了。...
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![白菜炖年糕（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的白菜炖年糕（无油素食）做法]( "白菜炖年糕（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的白菜炖年糕（无油素食）做法")
- 用料白菜片年糕克盐克五香粉白菜炖年糕（无油素食）的做法白菜洗净，切块。锅里放入水，煮开，放入白菜，盐，五香粉，少许辣椒粉（可以不放），煮开，煮软白菜，将袋装的年糕放入，搅拌均匀，继续煮，煮软年糕即可。...
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![茄汁年糕的做法和图解 好吃的茄汁年糕家常做法]( "茄汁年糕的做法和图解 好吃的茄汁年糕家常做法")
- 每次做年糕都是用辣酱，今天用茄汁炒年糕，味儿清淡，适合不喜欢吃辣味的大小朋友们。用料年糕200克西红柿1个番茄酱40克洋葱少许虾仁少许油少许盐少许糖少许黑芝麻少许茄汁年糕的做法准备好番茄、洋葱、虾仁都切丁。年糕用开水焯一下，捞出后浸泡在凉水里。油锅里倒入洋葱炒香后...
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![藕糕（无油素食，无麸质）的做法步骤及图解,美味正宗的藕糕（无油素食，无麸质）做法]( "藕糕（无油素食，无麸质）的做法步骤及图解,美味正宗的藕糕（无油素食，无麸质）做法")
- 用料藕根盐克五香粉淀粉藕糕（无油素食，无麸质）的做法藕根去皮，切块，放入粉碎机，加入适量水，粉碎成泥，过滤出藕渣，滤出的汤汁可以煮熟，就是藕粉糊，很甜，好喝。藕渣拌入盐，五香粉，淀粉，搅拌成团，静置20分钟，团成窝头上笼蒸熟，取出晾凉，切块即成藕糕。也可以吃无味的，或者甜味的。...
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![翡翠茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠茄子（无油素食）做法]( "翡翠茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠茄子（无油素食）做法")
- 可以用任意绿色叶子，这次用来木耳菜的叶子，主要是因为阳台上种了几盆。用料茄子个青菜叶子盐克碱面淀粉翡翠茄子（无油素食）的做法茄子洗净，去皮，皮不要扔了，一起蒸，可以和其他菜一起凉拌。将茄子放蒸笼里，蒸15-20分钟，彻底软烂了为止。将3-4大片木耳菜（可以用其他叶子，其他种类的叶子...
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![「无油素食」熬茄子的做法步骤及图解,美味正宗的「无油素食」熬茄子做法]( "「无油素食」熬茄子的做法步骤及图解,美味正宗的「无油素食」熬茄子做法")
- 这道茄子软烂鲜香。用料茄子盐五香粉【无油素食】熬茄子的做法茄子切块放入锅里，加入1/3的水，放入盐，五香粉，大火炖煮到茄子软烂，搅拌均匀再稍微煮煮就可以盛出。煮的时候可以根据手头的食材加点木耳之类的。...
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![番茄白菜年糕汤 素食的做法步骤及图解,美味正宗的番茄白菜年糕汤 素食做法]( "番茄白菜年糕汤 素食的做法步骤及图解,美味正宗的番茄白菜年糕汤 素食做法")
- 一个人的午餐总想简单营养，做起来也不需要花很多时间。昨天看了如何做素高汤的帖子，今天突然想到用素高汤做一款白菜年糕。尝试了一下觉得味道还行。用料年糕250克白菜5片盐少许克番茄1玉米1胡萝卜1番茄白菜年糕汤素食的做法材料洗净。把玉米胡萝卜放进电饭煲，调到煲汤模式，...
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![酱烧茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的酱烧茄子（无油素食）做法]( "酱烧茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的酱烧茄子（无油素食）做法")
- 都知道油炸的茄子好吃，但不健康，所以大家只能偶尔吃一两回油炸的酱烧茄子。其实茄子如果蒸的时间久了，就和油炸的一样软糯，这时候再用调料煮制就一样很美味，还特别健康，天天吃都不会伤身体。用料茄子个生抽勺盐五香粉辣椒粉酱烧茄子（无油素食）的做法茄子切块，放入高压锅蒸10分钟，取...
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![茄子炖豆角（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茄子炖豆角（无油无盐素食）做法]( "茄子炖豆角（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茄子炖豆角（无油无盐素食）做法")
- 用料茄子个豆角茄子炖豆角（无油无盐素食）的做法豆角洗净，切段，放入锅里。加入等量的水。茄子洗净，切块，放到豆角上面。打开火，大火烧炖到茄子软烂，搅拌均匀，盛出即可。...
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![番茄香菇（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香菇（无油素食）做法]( "番茄香菇（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香菇（无油素食）做法")
- 用料西红柿个香菇朵盐克五香粉番茄香菇（无油素食）的做法干燥的锅里放入香菇，干煸，煸熟后，放入切碎的番茄，加热，煸成泥，加入水，煮开，加盐和五香粉，煮入味即可。...
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![芥末茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的芥末茄子（无油素食）做法]( "芥末茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的芥末茄子（无油素食）做法")
- 用料茄子个酱油勺盐克醋芥末香菜黄瓜芥末茄子（无油素食）的做法茄子洗净，切块，放入蒸锅里蒸20分钟。将黄瓜洗净切丝，芫荽洗净切小段，放入盆里，加入适量的盐，酱油，醋，芥末酱搅拌均匀，腌10分钟。将蒸好的茄子稍微晾凉，等温度不高的时候放入黄瓜丝里，搅拌均匀即可上桌。...
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![番茄茭白（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄茭白（无油无盐素食）做法]( "番茄茭白（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄茭白（无油无盐素食）做法")
- 用料茭白根西红柿个番茄茭白（无油无盐素食）的做法锅里放入清水，茭白，煮熟茭白，趁热放入番茄碎粒，稍微煮煮即可盛出。...
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![纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿做法]( "纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿做法")
- 用料西红柿小的1-2个或大的半个花菜300克素火腿2根油30克盐1/2茶匙素耗油1勺生抽1勺勺蔬果粉1/2茶匙纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法准备材料！花菜切小瓣，用水洗净浸泡10分钟。西红柿，辣椒，素火腿切好，花菜焯水大约30秒！中火，锅内倒入油，下西红柿炒出颜色。辣椒和素火腿一起倒...
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![蘑菇年糕汤（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇年糕汤（无油素食）做法]( "蘑菇年糕汤（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇年糕汤（无油素食）做法")
- 用料年糕克蘑菇盐克五香粉蘑菇年糕汤（无油素食）的做法买来水磨年糕，打开袋，将年糕浸泡到水里1小时。锅里放入水，盐，五香粉，煮开，放入洗净的蘑菇和年糕，煮软年糕，临起锅，可以随意撒点青菜和西红柿片，稍微煮煮，盛出即可。...
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- 用料西红柿个盐克五香粉勺年糕蘑菇番茄蘑菇烧年糕（无油素食）的做法将番茄两个，洗净，切块，放入粉碎机粉碎成泥，备用。蘑菇洗净，切段。将番茄放入干燥的锅里，煮开，放入盐，五香粉，水，煮沸，放入蘑菇，年糕，大火煮开，转小火，煮软年糕即可。...
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![蟠龙茄子（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的蟠龙茄子（无油无盐素食）做法]( "蟠龙茄子（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的蟠龙茄子（无油无盐素食）做法")
- 用料茄子西红柿梨蟠龙茄子（无油无盐素食）的做法长茄子两个，洗净，切蓑衣花刀：将茄子放到案板上，放一根筷子，以45度角切一排花刀，不要切断，然后，翻过茄子，以90度角再切一排花刀，不要切断，这样茄子就成为蟠龙形，放到盘子里，一共切两个茄子。上笼蒸10分钟。取两个西红柿，切碎，取一个梨切碎，放入...
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![灯笼茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的灯笼茄子（无油素食）做法]( "灯笼茄子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的灯笼茄子（无油素食）做法")
- 用料薯泥茄子西红柿盐克五香粉味精灯笼茄子（无油素食）的做法长茄子纵向切成两半，然后放一根筷子，连切五刀，第六刀切断，成为灯笼坯子。取一小块蒸熟的红薯（也可以是土豆，山药，芋头），去皮，用勺子压成泥，放入盐，五香粉，味精，和少量面粉，搅拌成馅，塞入灯笼坯子里，放到蒸笼上蒸7分钟即可。锅里放...
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![茄汁抄年糕的做法和图解 好吃的茄汁抄年糕家常做法]( "茄汁抄年糕的做法和图解 好吃的茄汁抄年糕家常做法")
- 我很喜欢吃年糕却不怎么能吃辣这个咸甜味我很喜欢而且很简单很健康我做菜喜欢将糖替代味精因为糖也是可以提鲜的但味精却不是很健康我个人的做法分享一下希望喜欢的可以吃得开心谢谢用料新鲜番茄两个年糕200g盐少许糖少许油少许茄汁抄年糕的做法将番茄洗净用刀在顶上划一...
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