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每天一杯蔬果汁的做法食谱

简单易学的每天一杯蔬果汁美食做法

  • 每天一杯蔬果汁

  • 是时候为每天早晨的蔬果汁建个专辑了☺用料任意蔬菜½以上任意水果½每天一杯蔬果汁的做法蔬菜水果洗净去皮切小块。所有食材放入榨汁机榨成汁即可。如果是搅拌机，蔬果汁有太大颗粒需过滤。小贴士有的蔬菜需要焯水。...
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每天一杯蔬果汁，健康美丽喝出来好吃的烹饪方法 每天一杯蔬果汁，健康美丽喝出来的地道做法和步骤

  • 每天一杯蔬果汁，健康美丽喝出来

  • 更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房也可关注微博：马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料哈密瓜100g番茄150g胡萝卜30g香蕉20g水100ml草莓150g蓝莓15g香蕉20g水100ml凤梨150g木瓜100g香蕉半个水100ml牛油果1个蔬菜叶20g香蕉半个白葡萄醋5g水100ml芒果半个青苹果...
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每天一杯DIY综合蔬果汁，营养又瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯DIY综合蔬果汁，营养又瘦身做法

  • 每天一杯DIY综合蔬果汁，营养又瘦身

  • 蔬果汁最好使用带过滤功能的榨汁机或者破壁机，Echo用的是惠人的原汁机，这是一款慢速榨汁机，可以最大化的压榨出水果蔬菜的全部汁水，不用加水，口感就和蔬果本身的味道一模一样，另外用的是孔洞较大的smooth过滤器，这样果汁中可以保留一定的果肉和纤维，如果不喜欢这种口感，可以用孔洞...
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清肠排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成闪电的做法步骤及图解,美味正宗的清肠排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成闪电做法

  • 清肠排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成闪电

  • 我真的是太喜欢喝蔬菜水果汁了，不仅排毒还养颜！味道也很好喝，每天来一杯，坚持喝上两个月，真的会瘦哦～集美们赶快试试吧～👗👗用料水果适量蔬菜适量清肠排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成闪电的做法圣女果苹果汁食材：圣女果➕苹果➕纯净水🍅🍎🌟圣女果富含番茄红素，能够养颜美白，还能淡斑，和...
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简单易学的每日一杯蔬果汁美食做法

  • 每日一杯蔬果汁

  • 就是蔬菜和水果的搭配，比例是蔬菜1：水1：水果1.5。然后随便搭！！！用料蔬菜1液体1水果1.5每日一杯蔬果汁的做法洗净切好蔬菜放入搅拌机，加水先搅至顺滑加水果喜冷则加冰块或冷冻的水果...
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减肥美容果蔬汁大集合～每天一杯 持续更新的做法步骤及图解,美味正宗的减肥美容果蔬汁大集合～每天一杯 持续更新做法

  • 减肥美容果蔬汁大集合～每天一杯 持续更新

  • 天暖和了每天一大杯清肠瘦身美容美白各种不同组合随自己心情怎么搭配都可以持续更新用料常用料⬇️⬇️⬇️牛奶酸奶饮用水蜂蜜黄瓜西红柿芹菜胡萝卜各种水果减肥美容果蔬汁大集合～每天一杯持续更新的做法两片菠萝＋半个芒果＋一瓶奶味道香甜有口香糖的甜味奇异果＋火龙果＋适量水很清火...
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每天一杯的做法和图解 好吃的每天一杯家常做法

  • 每天一杯

  • 自己菜谱自己刷用料各种水果每天一杯的做法原汁机苦瓜汁红萝卜汁紫甘蓝汁...
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身材管理之每日果蔬汁系列第一天的做法步骤及图解,美味正宗的身材管理之每日果蔬汁系列第一天做法

  • 身材管理之每日果蔬汁系列第一天

  • 用料胡萝卜1根苦瓜半根芹菜3根苹果1个纯净水500克代糖20克身材管理之每日果蔬汁系列第一天的做法将所有固体材料切小块放入破壁机，加500毫升左右的水，打碎搅匀。喜欢喝浓一点的少加水，淡一点的多加水。简单，健康。还可以适当加一些大麦若叶粉。...
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一杯果蔬汁的做法和图解 好吃的一杯果蔬汁家常做法

  • 一杯果蔬汁

  • 用料水果不限蔬菜不限创意无限一杯果蔬汁的做法根据自己的喜好搭配一杯果蔬汁...
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每天一杯排毒果蔬汁的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯排毒果蔬汁做法

  • 每天一杯排毒果蔬汁

  • 长期不良的饮食习惯给身体和皮肤造成了影响，又因为懒宅的特质果断抛弃了原汁机，投入了料理机的怀抱，每天早上十分钟，给肠道做个排毒spa🌸用料水果适量蔬菜适量蜂蜜适量坚果适量水或牛奶适量每天一杯排毒果蔬汁的做法把各种食材放入料理机，添加少量水或牛奶。打好装杯即可。同...
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每天一款果蔬精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的每天一款果蔬精力汤做法

  • 每天一款果蔬精力汤

  • 茼蒿对哪些病有辅助治疗的作用？高血压，冠心病，动脉硬化，骨质疏松所以这款精力汤适合三高人群用料食材：苹果1个食材：茼蒿适量食材：自发黑豆芽十根食材：40度温水200毫升每天一款果蔬精力汤的做法准备好食材，清洗干净把所有食物倒入蜗品凤梨破壁养生奇机按果汁冰沙键2分钟成品出~15分...
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每天一杯鲜果汁行动的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯鲜果汁行动做法

  • 每天一杯鲜果汁行动

  • 只想做一件事看自己能够坚持多久用料水果适量蔬菜适量每天一杯鲜果汁行动的做法胡萝卜+苹果+水比例为2:2:1最爱的能量果汁莓果汁混合莓子+水比例为1:1怕酸的可以加一点蜂蜜包菜芹菜汁这个组合本以为是黑料理，没想到超级清甜包菜+芹菜+水+适量蜂蜜比例为：1:1:2油菜苹果汁油...
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持续更新中~每天一杯果汁的做法步骤及图解,美味正宗的持续更新中~每天一杯果汁做法

  • 持续更新中~每天一杯果汁

  • 新买的果汁机，只能尽量嘚瑟下！希望每天给自己和小胖都来一杯健康饮品！用料所以你想得到的蔬菜水果都可以搭配！持续更新中~每天一杯果汁的做法芒果+凤梨+水口感很绵密！因为买的凤梨不是很甜所以加水后味道很清淡，喜欢甜一点的可以稍微加点蜂蜜！凤梨芒果被我列为好喝的排毒饮品了！...
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蔬菜汁（每日一杯绿）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜汁（每日一杯绿）做法

  • 蔬菜汁（每日一杯绿）

  • 进了趟医院！就是嗜绿！基本上保持每天一杯绿用料菠菜适量生菜适量毛芹适量白菜适量白菜苗适量娃娃菜适量苦瓜适量果冻橙半个蔬菜汁（每日一杯绿）的做法白菜+？（这个菜忘了叫什么名字）好喜欢绿啊啊娃娃菜+白菜苗看着绿心情都美美哒娃娃菜+生菜biu～毛芹+白菜+油麦菜为了长高！每天都是肉...
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健康点，每天一杯果汁的做法步骤及图解,美味正宗的健康点，每天一杯果汁做法

  • 健康点，每天一杯果汁

  • 坚持一下，为自己记录用料时令水果适量蔬菜适量酸奶适量健康点，每天一杯果汁的做法香蕉苹果草莓酸奶香蕉苹果柠檬...
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每日蔬果汁的做法和图解 好吃的每日蔬果汁家常做法

  • 每日蔬果汁

  • 讨厌吃蔬菜的我，和喜欢吃蔬菜但吃得不够多的爸爸妈妈，每天一起干一大杯蔬果奶昔。神啊！让我们皮肤光滑肠道健康吧！榨汁机：Tescom真空榨汁机用料菠菜一把上海青一把芒果一个苹果一个香蕉一根橙子半个牛奶一杯酸奶一杯随便咯每日蔬果汁的做法一把绿色青菜，洗净，开水烫一烫。酸味水...
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简单易学的一天一杯蔬果汁美食做法

  • 一天一杯蔬果汁

  • 每天早上用一杯果蔬汁代替早餐，饱腹感比想象中大很多：）用料水果各种蔬菜各种蜂蜜1勺纯净水适量一天一杯蔬果汁的做法火龙果1个，猕猴桃2个；蜂蜜1勺，纯净水适量。火龙果猕猴桃汁，通便排毒+美白。黄瓜1根，猕猴桃2个；蜂蜜1勺，纯净水适量。黄瓜猕猴桃汁，润口唇+排毒。苹果1个，梨1个；蜂蜜1勺...
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每日一杯蔬果汁-绿色心情的做法步骤及图解,美味正宗的每日一杯蔬果汁-绿色心情做法

  • 每日一杯蔬果汁-绿色心情

  • 给每日辛苦工作的老公准备的嘻嘻嘻🤭用料水果苹果半颗、香蕉1根蔬菜菠菜叶5-10片均可辅料蜂蜜1匙、纯净水1杯每日一杯蔬果汁-绿色心情的做法苹果切块（无需去皮）香蕉切块菠菜叶洗净，摘掉叶杆，只取叶片加入过面的纯净水加入一匙蜂蜜（可依据个人口味加减）一起装入榨汁杯榨汁时间约...
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简单易学的每天一杯能量果汁美食做法

  • 每天一杯能量果汁

  • 每天一杯能量果汁，好喝又健康～用料梨子2只猕猴桃1个柠檬1片每天一杯能量果汁的做法切片榨汁摆盘即可小贴士贴在玻璃上的猕猴桃选用硬度适中的，切薄片较好贴...
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每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️做法

  • 每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️

  • 今天分享的是我超喜欢喝的几种自制果汁🍹每天早上都会喝一杯，营养又健康，制作简单，女生就要多喝果汁才会变漂亮哦😘用料水果选自己喜欢的牛奶或酸奶随意每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️的做法1⃣️、雪梨香橙汁🍊水果：橙子1个、梨半个、水适量口感：喝起来清甜爽口，比直接喝...
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胡萝卜草莓香橙汁（每日一杯果蔬汁）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜草莓香橙汁（每日一杯果蔬汁）做法

  • 胡萝卜草莓香橙汁（每日一杯果蔬汁）

  • 我要争取每天一杯果蔬饮！好喝又健康！一起做起来！这款是在微博上看到的上海一家果篓果汁店，可惜去不了上海喝不到，只好自己copy琢磨了，如果你们在上海，去尝试下这家店。等我去上海，它是我的计划之一。#每日一杯果蔬汁#用料草莓3颗胡萝卜半个橙子半个温水200ml胡萝卜草莓香橙汁（每日...
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简单易学的每天一杯果蔬汁美食做法

  • 每天一杯果蔬汁

  • 果蔬汁开启美好一天。用料水果若干蔬菜若干香料🌿罗勒、薄荷、生姜、姜黄、胡椒等柠檬半个/杯每天一杯果蔬汁的做法day1:西红柿苹果汁圣女果25个苹果1个（小）青柠半个颠覆了我对番茄汁认识，敲好喝！...
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每天一杯水的做法和图解 好吃的每天一杯水家常做法

  • 每天一杯水

  • 各种杯子秀用料各种水果酸奶水每天一杯水的做法杯子水...
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每天一杯FRESH🍹果蔬汁「每日评论内更新」的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯FRESH🍹果蔬汁「每日评论内更新」做法
每日果蔬汁的做法和图解 好吃的每日果蔬汁家常做法

  • 每日果蔬汁

  • 爱水果爱蔬菜爱茶爱早餐用料心每日果蔬汁的做法快乐...
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