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超简易蚝油油麦菜的做法食谱

简单易学的超简易蚝油油麦菜美食做法

  • 超简易蚝油油麦菜

  • 用料油麦菜蒜末蚝油生抽香油超简易蚝油油麦菜的做法油麦菜洗净切三段开水焯熟捞出控干水加生抽蚝油香油蒜末拌匀完成...
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超好吃超简单蚝油西生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃超简单蚝油西生菜做法

  • 超好吃超简单蚝油西生菜

  • 好吃又不会胖的西生菜，百吃不厌啊！用料西生菜一颗蚝油适量蒜适量扇贝肉适量淀粉适量生抽适量超好吃超简单蚝油西生菜的做法西生菜洗净撕成小块！水开放盐放适量油，加西生菜烫十秒！捞出烫好的西生菜，放在盘子中！准备好蒜末扇贝丁，喜欢辣椒可以放点！准备生抽蚝油，淀粉水！油热放蒜炒香！加...
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蚝油香麦菜的做法和图解 好吃的蚝油香麦菜家常做法

  • 蚝油香麦菜

  • 香麦菜比生菜好吃……用料香麦菜两颗蒜、葱、糖、淀粉适量油、蚝油、蒸鱼豉油、清水适量蚝油香麦菜的做法香麦洗干净蚝油、蒸鱼豉油、淀粉各一勺，加点水兑成蚝油汁热水中加一点点糖，香麦菜在开水中焯至断生，捞出控水。先把蒜爆香，加入蚝油汁，熬30秒左右收汁把蚝油汁倒到焯好的...
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耗油油麦菜 超简单的做法步骤及图解,美味正宗的耗油油麦菜 超简单做法

  • 耗油油麦菜 超简单

  • 用料油麦菜1把蚝油1勺蒜2瓣盐适量鸡精可省略南德可省略耗油油麦菜超简单的做法油麦菜洗净切断也可以不切蒜切碎起锅烧油，油热放蒜，再放油麦菜放适量盐，再放一勺耗油炒的差不多时候放点鸡精，南德（我觉得南德放了特别好吃），我还是推荐放南德的，这步也可以省略盛出，完美...
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超简易蚝烙的做法和图解 好吃的超简易蚝烙家常做法

  • 超简易蚝烙

  • 奶奶很喜欢的一道美食。用料生蚝250克鸡蛋1个薯粉200克萝卜干50克水100克胡椒粉10克超简易蚝烙的做法将清水和薯粉混合均匀后导入生蚝中，加入胡椒粉和萝卜干锅底放油，开始煎蚝烙待蚝烙定型后淋上蛋液翻面，煎至两面金黄即可蚝烙沾鱼露，完美小贴士薯粉必须和水先混合好再加入生...
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蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉油麦菜（蚝油）做法

  • 蒜蓉油麦菜（蚝油）

  • 用料油麦菜适量蚝油适量蒜适量蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法油麦菜洗净沥干水份起锅烧油，下蒜末翻炒几下中火快速翻炒，加入生抽，耗油翻炒均匀就可以出锅了，不用放盐，两种调料都有咸淡了...
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简单易学的简易版蚝油生菜美食做法

  • 简易版蚝油生菜

  • 生菜怎么都好吃😋用料生菜半颗蒜2瓣蚝油盐白糖生抽食用油淀粉简易版蚝油生菜的做法生菜手撕成小片（用刀切也可以，口感可能会不一样），蒜切成末（先用刀拍一下再切末）。锅内倒入适量的水，加入少量盐，烧开后分批加入生菜烫一下，然后盛在盘子中，倒出多余的水。热锅凉油然后放蒜末煸香，转...
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极简易蚝油水煮生菜的做法步骤及图解,美味正宗的极简易蚝油水煮生菜做法

  • 极简易蚝油水煮生菜

  • 用料水克姜片蚝油橄榄油极简易蚝油水煮生菜的做法水+姜片，煮开，+生菜煮生菜煮到熟，盛到碗中，+橄榄油+蚝油小贴士生菜可以煮烂点好吃...
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超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）做法

  • 超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）

  • 灵感来自蚝油生菜，其实都差不多，唯一不一样的就是菜不同。平时腐竹香麦吃多了，可以换成这个蚝油香麦。简单味美。用料香麦四颗蒜一大头蚝油2勺味极鲜（生抽）3勺白糖1克（有点就行替代味精）鸡精1勺（也可以不放）盐看自己口味增加油50克超简单的快速上手菜蚝油香麦（生菜）的做法把蚝油，味极...
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蚝油生菜(简易版)的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜(简易版)做法

  • 蚝油生菜(简易版)

  • 用料蚝油1勺生菜2颗盐少许油一勺蒜三瓣蚝油生菜(简易版)的做法2颗生菜洗净整理(可浸泡一小会，去除杂质。。。)热锅冷油(油多加一点，生菜才好吃)。先加几瓣蒜炒，增加香味。加生菜，盐翻炒三十秒。最后加最关键的耗油，翻炒几下。出锅～...
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喝粥小菜之-蚝油油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的喝粥小菜之-蚝油油麦菜做法

  • 喝粥小菜之-蚝油油麦菜

  • 在知道豆豉鲮鱼油麦菜之前我一直都是这么吃油麦菜的，简单！好吃！当然泡面里边也放过！用料蚝油一勺，平常吃饭用的勺子油麦菜两颗蒜末两瓣切蒜末，别太大颗喝粥小菜之-蚝油油麦菜的做法热油放蒜末，放油麦菜，翻炒菜蔫儿了，放蚝油，翻炒到熟了，基本上不用放盐。根据自己喜好来吧。...
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蚝油生菜（简易做法）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（简易做法）做法

  • 蚝油生菜（简易做法）

  • 由于自己不会做菜，又懒，就简简单单随意做，最后味道不错喔！用料生菜适量蚝油适量蒜看情况盐少量（因有蚝油，所以要比平常少）油适量蚝油生菜（简易做法）的做法先将菜洗净，再把蒜拍扁切碎倒入油，放入蒜爆香，随后倒入生菜把菜炒的差不多的时候，就放入少量盐，翻炒两下，接着放入蚝油最后再翻炒均...
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超级容易上手的蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级容易上手的蚝油生菜做法

  • 超级容易上手的蚝油生菜

  • 用料生菜随意蒜几瓣盐少许油适量超级容易上手的蚝油生菜的做法烧一锅水。水开放少许盐和油，放入生菜。水开，用漏勺捞出生菜。锅内水倒掉重新热锅。锅热了加冷油，把大蒜炒香，加蚝油，最后把这些都淋在生菜上。吃前拌一拌，就是这么简单。如果觉得淡可以+盐哦。...
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「家常版」蚝油油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的「家常版」蚝油油麦菜做法

  • 【家常版】蚝油油麦菜

  • 多吃青菜，身体好！俗话说，天热食“苦”，胜似进补，油麦菜味虽微苦，但却能解热祛暑，还具有极佳的减肥瘦身的功效。用料油麦菜1把蚝油2勺蒜5瓣油20克【家常版】蚝油油麦菜的做法油麦菜去掉根儿，洗干净控水，如果太长，切一半。蒜切末，备用。锅中放油，油温6成，蒜末放进去，炒至微黄，放入蚝油，炒10...
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超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）做法

  • 超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）

  • 去大姨家地里现拔的油麦菜，特别新鲜，回来就做成菜肴了用料油麦菜1把蚝油2勺生抽1勺大蒜4瓣超简单快手蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法把4瓣蒜捣成蒜末油麦菜洗净切断，杆和叶子分开锅中放油，将蒜末炒出香味大火先将油麦菜杆炒软之后在炒叶子倒入蚝油和酱油，大火炒，不要超过2分钟，不然口感不...
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「蔬菜」蚝油油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜」蚝油油麦菜做法

  • 「蔬菜」蚝油油麦菜

  • 用料油麦菜250克「蔬菜」蚝油油麦菜的做法①油麦菜洗净切段，真空冷藏①热油锅下蒜末爆香，放入油麦菜大火爆炒一分钟，加1勺半生抽，1勺蚝油，翻炒—分钟就可以起锅了...
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蚝油生菜（油麦菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（油麦菜）做法

  • 蚝油生菜（油麦菜）

  • 用料油麦菜1把蚝油2勺大蒜4瓣盐适量克生抽1勺蚝油生菜（油麦菜）的做法生菜清洗干净，热水烫五分钟，然后捞出来摆盘热锅倒适量油，倒入蒜爆炒出香味。再加生抽一勺，蚝油两勺，少许盐煮到烧开就可以了把酱料倒在蔬菜上面就完成了啦这个是万能酱料哦...
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蚝油油麦菜的做法和图解 好吃的蚝油油麦菜家常做法

  • 蚝油油麦菜

  • 我不知道其他南京人吃油麦菜多不多，但是我家确实没吃过，这是我第一次买也是第一次烧，为了尝鲜，之前一直以为油麦菜就是莴笋叶，不过这个观念后来被朋友纠正过来了。用料油麦菜2个蚝油1勺蒜3瓣蚝油油麦菜的做法油麦菜切段蒜切沫热油加入蒜泥炒香，放入油麦菜，油麦菜变软的时候如图...
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超简单超快蒜蓉蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超快蒜蓉蚝油生菜做法

  • 超简单超快蒜蓉蚝油生菜

  • 任何青菜都可以这么做～用料罗马生菜3-4颗蒜3瓣蚝油2勺盐可不加花椒少许超简单超快蒜蓉蚝油生菜的做法洗净生菜沥干热油，加入花椒，蒜末爆香放入约两勺蚝油，立即放入生菜大火翻炒，一分钟左右至出水即可出锅小贴士蚝油容易溅出，一定将生菜准备在旁边，放完蚝油立刻放菜盖过去...
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蚝汁油麦菜的做法和图解 好吃的蚝汁油麦菜家常做法

  • 蚝汁油麦菜

  • 用料油麦菜2把蚝油4勺蒜4瓣酱油2勺淀粉1勺食用油适量蚝汁油麦菜的做法油麦菜切段，锅里烧水，水开后下油麦菜烫5秒捞出冲凉水，沥干水份备用。蒜切末。起锅烧油。下蒜末爆香。放耗油，酱油。冒泡后，下一碗水淀粉。放鸡精，搅匀，关火。把油麦菜，翻炒均匀即可。也可以把油麦菜放盘子里，然...
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蚝味油麦菜的做法和图解 好吃的蚝味油麦菜家常做法

  • 蚝味油麦菜

  • 爽口，素色中掩盖不住奢华的海鲜味用料油麦菜把大蒜瓣盐克蚝油勺猪油蚝味油麦菜的做法油麦菜手掰叶子，洗尽，沥干大蒜拍碎待用热油添蒜放入油麦菜翻炒，加盐，翻炒一会加入适量蚝油起锅摆盘小贴士可以提前将蚝油加盐，跟适量水调成酱汁。翻炒时加入，大火翻炒，控制时长。青菜脆些好吃！...
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蚝油生菜简单易做好吃的烹饪方法 蚝油生菜简单易做的地道做法和步骤

  • 蚝油生菜简单易做

  • 家常菜，简单易上手，献丑啦用料生菜片蒜瓣蚝油勺白糖克酱油勺盐蚝油生菜简单易做的做法生菜摘洗干净切大段锅烧水，水开生菜迅速焯水生菜捞出摆盘来点最简单的造型锅烧油，蒜末炒香下一大勺蚝油炒香，加点花椒水，加盐味精鸡精白糖调味，勾芡淋明油出锅浇在摆好的生菜上即可卖相还好吃...
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超简易黑椒蚝油手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的超简易黑椒蚝油手撕杏鲍菇做法

  • 超简易黑椒蚝油手撕杏鲍菇

  • 本身就很懒又很馋加上没有做菜环境就研究特别简单的用料少的又好吃又营养的菜这款真的好棒太好吃了饭都多吃了不少用料杏鲍菇一根生抽蚝油黑椒酱超简易黑椒蚝油手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇切三段放到锅里蒸10分钟左右蒸好放一会儿撕成小条根据个人口味加生抽蚝油黑胡椒酱搅拌...
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蚝油生菜（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（超简单）做法

  • 蚝油生菜（超简单）

  • 网上的蚝油生菜都是用油炒，由于手残，用油炒蔬菜对我来说很艰难，故自己按自己的想法创造了一个模式，如有雷同纯属巧合😋😋😋用料生菜自行衡量大蒜我只放了一颗蚝油按自己口味生抽（可加可不加）水按自己的需求来盐自己尝一下蚝油生菜（超简单）的做法准备一锅水，把水烧开，放点盐（当然你也...
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超级简单的蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的蚝油生菜做法

  • 超级简单的蚝油生菜

  • 用料生菜2棵蚝油1勺蒜7瓣糖半勺淀粉半勺生抽1勺超级简单的蚝油生菜的做法调汁。小半碗温水，一勺生抽，一勺蚝油，半勺淀粉，半勺糖。（这样的调料，有淡淡的甜味，如果不想尝出甜味，可以只加一点点糖。）洗净的生菜叶放入开水中煮沸半分钟。捞出。放入少量油把蒜末炒香。如果爱吃辣的小伙...
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