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韩酱鱿鱼西葫芦的做法食谱

简单易学的韩酱鱿鱼西葫芦美食做法

  • 韩酱鱿鱼西葫芦

  • 用料鲜鱿鱼适量西葫芦适量韩式辣酱少许蒜片少许盐适量香油少许韩酱鱿鱼西葫芦的做法西葫芦洗净切片鱿鱼去除内脏，撕掉薄膜（摊主就能代劳了），洗净。在内层打花刀后切片，入沸水中快速汆烫下后捞出冲净锅入油，热后放入蒜片煸炒出香味，然后倒入鱿鱼和西葫芦，翻炒一下调入韩式辣酱，快速...
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酱炒西葫芦的做法和图解 好吃的酱炒西葫芦家常做法

  • 酱炒西葫芦

  • 用料西葫芦个黄豆酱勺蒜瓣干辣椒花椒酱炒西葫芦的做法西葫芦洗净对半切去瓤，切片备用。起锅烧油，放葱花、花椒、干辣椒十三香爆香，放入大酱炒香。放入西葫芦炒熟加入蒜末即可出锅。（味道淡可放少许盐调味）...
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烤羊肉西葫芦配鱼子酱的做法步骤及图解,美味正宗的烤羊肉西葫芦配鱼子酱做法

  • 烤羊肉西葫芦配鱼子酱

  • 同事回国的时候给我留下来一颗西葫芦和瓜子一袋，想来想去，就做了这个菜，西葫芦10块钱一颗，买羊肉花了150……我有点儿不知道为什么了……用料茴香籽半茶匙瓜子洋葱酥羊脖子肉200g西葫芦1棵薄荷叶10片左右小丁香3粒胡椒盐姜粉番茄酱烤羊肉西葫芦配鱼子酱的做法好的肉馅是自己...
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麻酱西葫芦的详细做法大全,简单又营养的麻酱西葫芦做法

  • 麻酱西葫芦

  • 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦1个芝麻酱40g糖7g生抽20g醋15g香油5g麻酱西葫芦的做法西葫芦洗净后擦成丝。小碗里混合芝麻酱、糖、醋、生抽，拌匀备用。擦丝后的西葫芦放上一点蒜末，食用前拌入调味后的麻酱。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭做法

  • 西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭

  • 超简单的懒人盖饭～用料鱿鱼圈适量木耳适量火腿肠两根西葫芦一个料酒一勺盐少许水少许郫县辣酱一勺西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭的做法把火腿肠和西葫芦切丁，木耳掰成小片鱿鱼圈放进沸水里抄一下，取出后一遍冷水，盛碗里备用油锅烧热放入少许油，把鱿鱼圈放入进去，放入一勺料酒，翻炒过后...
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京酱西葫芦的做法和图解 好吃的京酱西葫芦家常做法

  • 京酱西葫芦

  • 正是西葫芦上市的时候，西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，深受人们喜爱。这道京酱西葫芦，简单的家常素菜，炒来吃不要太美味哦。😋用料西葫芦1个甜面酱适量生抽适量老抽少许白糖适量陈醋适量白胡椒粉少许大蒜2瓣盐适量食用油适量京酱西葫芦的做法西葫芦洗干净，切滚刀...
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简单易学的西葫芦鱿鱼汤美食做法

  • 西葫芦鱿鱼汤

  • 非常简单的一道汤，原本应该用虾来做，无奈家里无虾，所以就用鱿鱼代替。如果用虾做，先将虾仁剁成虾泥后再入锅炒至变色。用料西葫芦一根鱿鱼150g洋葱少量橄榄油少量黑胡椒少量鱼露一匙水喝多少放多少盐一匙西葫芦鱿鱼汤的做法鱿鱼洗净，切片或切条。西葫芦去皮，切块。洋葱切末备用...
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西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子做法

  • 西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子

  • 韩式西葫芦饼和中式糊塌子，区别在于有没有用面粉，前者的口味是脆脆的，后者比较软糯用料西葫芦1个鸡蛋1个盐可选：普通面粉1勺子西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子的做法糊塌子的做法：西葫芦擦丝，加适量盐腌制出水，静置10-15分钟就出水了，出水之后加一个鸡蛋搅拌均匀不粘锅锅...
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西葫芦鱼糕的做法和图解 好吃的西葫芦鱼糕家常做法

  • 西葫芦鱼糕

  • 用料西葫芦去皮85克鸡蛋35克鲈鱼80克中筋面粉20克西葫芦鱼糕的做法西葫芦鱼糕食材：蛋清35克，鲈鱼80克，中筋面粉20克，去皮西葫芦80克参考月龄：11个月以上提示：适合对本食材不过敏的宝宝1.起锅烧水，水开后，倒入去皮的西葫芦，焯水5分钟。西葫芦焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药...
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西葫芦鱼糕的详细做法大全,简单又营养的西葫芦鱼糕做法

  • 西葫芦鱼糕

  • 鱼肉的营养丰富，并且口感软嫩，很适合小宝宝作为辅食添加。今天分享一道用鱼肉搭配应季的西葫芦来制作的鱼糕，面粉和蛋清的加入进一步丰富了营养的摄入，虽然做成糕状，但口感非常幼嫩，9个月左右（具体看宝宝的咀嚼吞咽能力）的宝宝就可以品尝哦~用料西葫芦70g低筋面粉50g三文鱼40g蛋...
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麻酱西葫芦的做法和图解 好吃的麻酱西葫芦家常做法

  • 麻酱西葫芦

  • 用料西葫芦1个芝麻酱半碗生抽少许陈醋少许辣椒油少许勺盐少许麻酱西葫芦的做法麻酱、生抽、陈醋、辣椒油、盐+少许凉白开搅拌均匀。（也可以买成品火锅蘸料）西葫芦洗干净，用插板平行插成丝。西葫芦丝沾着蘸料开吃吧！小贴士西葫芦丝一定要蘸着麻酱吃，要不西葫芦出水影响口感！...
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韩酱鱿鱼的做法和图解 好吃的韩酱鱿鱼家常做法

  • 韩酱鱿鱼

  • 用料鱿鱼西兰花适量洋葱适量韩国辣酱少许酱油少许糖少许白葡萄酒少许番茄沙司少许韩酱鱿鱼的做法三勺辣酱、两勺番茄沙司、三勺白葡萄酒、两勺酱油，适量糖调成酱汁备用西兰花洗干净，在开水里烫断生；鱿鱼洗净，也过开水烫一下；洋葱切丝锅里倒适量油，油温后，下洋葱炒香、炒软倒入事...
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西葫芦鱼肠的详细做法大全,简单又营养的西葫芦鱼肠做法

  • 西葫芦鱼肠

  • 食谱名：西葫芦鱼肠参考月龄：11个月以上今天我用鲜美又补脑的鲈鱼、搭配清新又爽口的西葫芦，做了一款宝宝鱼肠，绿绿的透透的，非常适合没有食欲的夏天。用料蛋清35克鲈鱼肉80克中筋面粉40克去瓤后的西葫芦70克西葫芦鱼肠的做法准备食材：蛋清35克，鲈鱼肉80克，中筋面粉40克，去瓤后的西...
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西葫芦酱瓜的做法和图解 好吃的西葫芦酱瓜家常做法

  • 西葫芦酱瓜

  • 疫情期间，好心人捐了我们小区很多西葫芦，每家十个，于是，就做了些酱瓜用料西葫芦若干老抽生抽适量盐适量白砂糖适量西葫芦酱瓜的做法西葫芦洗干净去籽，撒盐腌渍几小时，再挤干水分，晒干一两天，酱油煮开后放凉，把晒干的西葫芦条放进去，浸泡一夜，第二天捞起，再晒干，装瓶，装的时候撒点白糖...
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韩式西葫芦饼호박전的做法步骤及图解,美味正宗的韩式西葫芦饼호박전做法

  • 韩式西葫芦饼호박전

  • 用料西葫芦个鸡蛋个面粉克韩式西葫芦饼호박전的做法将西葫芦去皮切成圆片放在塑料袋里放点面粉扎好口晃均匀让每一个西葫芦都沾上面粉在小碗里放一些鸡蛋打散加一点盐怕腥的话加一点点小小小小一点点料酒锅里热油将西葫芦整个蘸上鸡蛋煎一下ok酱料：生抽和醋比例2:1小贴士...
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鱼香西葫芦的做法和图解 好吃的鱼香西葫芦家常做法

  • 鱼香西葫芦

  • 用料西葫芦半个胡萝卜半根干木耳一把郫县豆瓣酱半勺蒜末1勺玉米淀粉半勺克酱油1勺白糖半勺老抽半勺米醋1勺鱼香西葫芦的做法西葫芦洗净对半切开，挖掉中间部分，切成条，放一茶匙盐杀出水分；再用水清洗两遍，挤干水分木耳提前泡发，洗净；胡萝卜洗净切丝调一碗酱汁：生抽➕老抽➕糖➕醋...
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애호박새우젓볶음韩式虾酱炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的애호박새우젓볶음韩式虾酱炒西葫芦做法

  • 애호박새우젓볶음韩式虾酱炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个洋葱半个胡萝卜少许葱花少许韩式虾酱2勺蒜泥1勺芝麻少许애호박새우젓볶음韩式虾酱炒西葫芦的做法西葫芦对半切厚片洋葱和胡萝卜切片热油放入蒜泥放切好的洋葱和胡萝卜西葫芦加入2勺韩式虾酱炒匀放入2勺水蔬菜变透明后放入葱花和芝麻关火...
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韩式西葫芦饼的详细做法大全,简单又营养的韩式西葫芦饼做法

  • 韩式西葫芦饼

  • 时间：约8-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋2个普通面粉（中筋）20g盐2g植物油30ml蘸料生抽30ml醋15ml糖7g辣椒油15g韩式西葫芦饼的做法西葫芦洗净，切约5mm厚片。切好的西葫芦放入保鲜袋，倒入面粉，摇晃保鲜袋，使西葫芦两面均匀沾上面粉。鸡蛋加盐打匀。西葫芦沾蛋液在...
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虾酱西葫芦的做法和图解 好吃的虾酱西葫芦家常做法

  • 虾酱西葫芦

  • 用料西葫芦1个，500克虾酱2勺，20克葱花2根，10克蒜末3瓣，5克料酒1勺，5克糖3克香油半勺，2克腌西葫芦的盐2克虾酱西葫芦的做法西葫芦对半切开，然后切薄片准备好食材西葫芦撒2克盐抓匀，静置半小时倒掉腌出的水锅中烧油，放葱蒜末爆香放西葫芦后翻炒1分钟后，放虾酱翻炒均匀放料酒翻炒均匀...
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西葫芦银鱼盅的详细做法大全,简单又营养的西葫芦银鱼盅做法

  • 西葫芦银鱼盅

  • 西葫芦虽然有葫芦二字，但其实和葫芦的关系不大，反而是南瓜的近亲。作为水分颇多的瓜类，西葫芦非常适合清蒸。清甜的西葫芦如果搭配上肉馅，荤素结合的口感绝对是让人喜爱有加。今天要分享的这道蒸菜，用西葫芦做盅，配上各种蔬菜、肉类组合而成的馅料，营养满分的同时，一家人也会吃得...
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酱西葫芦的做法和图解 好吃的酱西葫芦家常做法

  • 酱西葫芦

  • 用料西葫芦个酱西葫芦的做法酱西葫芦:西葫芦切片待用，锅里放油，葱花爆锅马上放酱炒几下，迅速放西葫芦炒，然后放鸡精和蒜末，翻炒几下出锅，酱茼蒿和酱西葫芦都不放盐，咸淡用酱掌握...
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酱爆西葫芦的做法和图解 好吃的酱爆西葫芦家常做法

  • 酱爆西葫芦

  • 家常小炒，酱爆西葫芦，操作简单用时省，清淡美味不油腻，营养健康又下饭。用料西葫芦1个(约500克)小葱1根大蒜1瓣干辣椒段适量大酱大半勺酱油3勺糖¼勺鸡精少许淀粉适量酱爆西葫芦的做法西葫芦洗净，一切四瓣去掉瓜瓤，斜刀切后片。准备料头，蒜片，葱花，干辣椒段(鲜小米椒最好)兑碗汁，碗...
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酱拌西葫芦的做法和图解 好吃的酱拌西葫芦家常做法

  • 酱拌西葫芦

  • 【旺兜兜的第39道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←（小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功，健身继续。健康减脂不挨饿，分享100道简单美味健康的减脂食谱，希望大家喜欢）——————————>用料嫩西葫芦1个花生酱/芝麻酱1大勺生抽、蚝油、香醋适量小米辣、蒜瓣适量...
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韩酱炒鱿鱼的做法和图解 好吃的韩酱炒鱿鱼家常做法

  • 韩酱炒鱿鱼

  • 一直以为荷兰就算是在海边了，可没想到一连去了几家鱼店都没能买到新鲜的鱿鱼，最后还是在我最伟大的中国超市买到，还是收拾好了的净鱿鱼，产地荷兰，价格也还算便宜，果断出手买下来。用料净鱿鱼3条彩椒1个小洋葱1个蒜1瓣料酒韩国辣酱1大勺白芝麻1把盐韩酱炒鱿鱼的做法净鱿鱼解冻，洗...
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酱焖西葫芦的做法和图解 好吃的酱焖西葫芦家常做法

  • 酱焖西葫芦

  • 西葫芦常吃会美容养颜，口感滑嫰，搭配酱香，喜欢吃肉可以搭配肉，是一道很美味的下饭菜。喜欢记得点赞收藏哦。用料西葫芦1个葱姜蒜1-2大酱适量猪肉适量酱焖西葫芦的做法西葫芦洗净去皮，切成滚筒状，葱姜蒜切丝准备好。大酱适量，依据菜多少进行增减。油5层热左右，葱姜蒜爆香，加入洗净...
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