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鸡排的做法食谱

简单版「黑椒鸡排」的做法步骤及图解,美味正宗的简单版「黑椒鸡排」做法

  • 简单版【黑椒鸡排】

  • 非常简单，省油健康。拿得出手的一道菜呢。而且还是很好的减肥餐。用料鸡腿西兰花黑胡椒粉白胡椒粉辣椒粉盐料酒简单版【黑椒鸡排】的做法鸡腿剔去骨头，尽量保持其完整。将所有配料（除西兰花外）依个人口味加入碗中，调匀，将鸡腿肉放进酱料中腌制15分钟。不需加入油，平底锅烧热（一直...
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鸡排蘑菇酱的做法和图解 好吃的鸡排蘑菇酱家常做法

  • 鸡排蘑菇酱

  • 把鸡腿肉放下盐和黑胡椒后，煎熟它。把牛油放下锅再放蘑菇煮熟它，然后放下奶油和牛奶再放糖盐黑胡椒～就完成了～用料鸡腿肉一只盐少量黑胡椒少量糖量要比盐多牛奶10克奶油20克牛油10克蘑菇要切片10克鸡排蘑菇酱的做法不明白可以联系我...
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无油煎鸡排的做法和图解 好吃的无油煎鸡排家常做法

  • 无油煎鸡排

  • 不用油也能煎出的健康美味好鸡排~用料鸡胸肉盐葱蒜粉料酒无油煎鸡排的做法#简易厨房#把鸡胸肉切薄片，然后两面划出菱形斜纹。用盐、葱蒜粉、酒腌渍。准备无油无水不！沾！锅！烧热放入鸡胸肉，煎。翻面，放酒。煎好了。出锅时那个香啊~~~...
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日式爆浆芝士鸡排咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式爆浆芝士鸡排咖喱饭做法

  • 日式爆浆芝士鸡排咖喱饭

  • 满满幸福感的鸡排咖喱饭！用料鸡胸肉芝士咖喱土豆胡萝卜椰浆米饭黑芝麻洋葱日式爆浆芝士鸡排咖喱饭的做法鸡胸肉对半切一个口子，变成一个口袋状，放入料酒、盐、黑胡椒腌制土豆、胡萝卜切好备用，喜欢吃炸过的土豆可以把土豆炸一下洋葱入锅炒起来，再放入土豆胡萝卜，放入咖喱、椰浆...
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田园鸡排锅的做法和图解 好吃的田园鸡排锅家常做法

  • 田园鸡排锅

  • 香而不腻，口齿留香回味无穷。好吃好吃好吃！用料鸡腿肉一斤油30g真露酒15g酱油30g胡椒粉适量姜末适量葱段适量蒜末适量盐适量老抽5g生粉5g香油3g细辣椒面15g韩式特制风味酱50g水600g莴笋块适量土豆块适量胡萝卜块适量洋葱片适量田园鸡排锅的做法将鸡肉去骨斩成块，用盐、真露...
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简单易学的一个人的红酒鸡排美食做法

  • 一个人的红酒鸡排

  • 一个人吃饭也要吃得津津有味。简单易做的一道，荤素搭配，一个人也要好好吃饭。用料鸡排（薄一点）一块红椒半只蘑菇2-3只牛油果（可选）半只盐少许黑胡椒少少许红酒2-3匙一个人的红酒鸡排的做法选一块不那么厚的鸡排，比较容易煎熟，也不会焦。把鸡排洗干净，用纸巾把水吸干蘑菇切片，红椒切...
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黑胡椒番茄芝士鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒番茄芝士鸡排做法

  • 黑胡椒番茄芝士鸡排

  • 用料cook100芝加哥20G牛肉660G黑胡椒番茄芝士鸡排的做法鸡排洗净，按100:2的比例加入适量的料酒和水腌制鸡排，以浸没鸡排为准提前3小时拿出鸡排，控干水分后抹上适量的腌料中等大小土豆切8块，放入烤箱烘烤约25分钟（温度调200°，无需预热）清水+小半勺盐，煮开倒入意粉煮10分钟10分钟...
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莴笋鸡排茄酱螺丝面的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋鸡排茄酱螺丝面做法

  • 莴笋鸡排茄酱螺丝面

  • 这款螺丝面的食材是冰箱里现成的。我是看到什么就拿什么做起来～所以材料你们可以发挥想象，喜欢啥就加啥咯😁鸡排是前一天的晚餐剩下的，因此第二天起来不用再去煎鸡排省不少时间😜，这个早餐发到朋友圈大家都表示很想吃，但我过程没有拍图，就文本介绍下这个菜谱吧☺️做法很简单，用量...
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「巨嫩的鸡排」鸡胸肉就该这么吃！的做法步骤及图解,美味正宗的「巨嫩的鸡排」鸡胸肉就该这么吃！做法

  • 「巨嫩的鸡排」鸡胸肉就该这么吃！

  • 鸡胸肉做不好就会又腥又柴，这么做全家都爱吃，小朋友说太好吃了，这是我们家的国王鸡排。用料鸡胸肉2块葱丝适量姜丝适量生抽适量黑胡椒粉多一点白胡椒粉多一点小苏打少量玉米淀粉适量「巨嫩的鸡排」鸡胸肉就该这么吃！的做法鸡胸肉解冻后洗干净。圣农的肉质不错，不注水。准备腌...
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蒜泥鸡排的做法和图解 好吃的蒜泥鸡排家常做法

  • 蒜泥鸡排

  • 喜欢萨莉亚的鸡排。每次去必点。决定自己研究怎么做这道菜。用这个方法，做的也相当相当好吃。用料鸡胸肉一块就可以切好多块蒜泥四个大蒜胡椒粉盐面包糠蒜泥鸡排的做法面包做成面包糠鸡排或者猪排，用刀背切到很薄。鸡排表面撒胡椒粉，盐。用面粉裹匀，用蛋黄再外面裹匀，蛋黄外裹...
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糖醋煎鸡排/鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋煎鸡排/鸡胸肉做法

  • 糖醋煎鸡排/鸡胸肉

  • 1、不介意多吃油可以直接用油炸，口感更酥脆2、可以改用去皮鸡腿肉3、鸡胸肉片要切厚一些，口感好4、我用的是番茄酱，如果用调过味的番茄沙司注意一下糖醋的用量用料鸡胸肉2块面粉3勺生粉3勺腌制鸡肉蒜5瓣黑胡椒碎适量盐1小勺料酒2勺糖醋汁番茄酱4勺泰式甜辣酱2勺糖1勺白醋3勺...
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鸡排虾仁什锦鲜蔬乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的鸡排虾仁什锦鲜蔬乌冬面做法

  • 鸡排虾仁什锦鲜蔬乌冬面

  • 名字真的是胡乱诌的(ÒωÓױ)相当于是把所有的料都罗列的一番么==but主材是鸡排就对了，其他蔬菜啊什么的秉承随意自己喜欢就好的原则～用料青豆粒适量乌冬面一人份鸡胸肉半个高汤（或浓汤宝）玉米粒适量胡萝卜粒适量虾仁鸡蛋一个香菜少许盐生抽两大匙料酒一大匙黑胡椒粉一小勺...
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简单易学的土豆鸡排三米饭美食做法

  • 土豆鸡排三米饭

  • 时常发现做中餐做得累个半S，到头来却不一定有人欣赏。我家的老猫就是不识货的代表。用心熬的老火汤，他把汤渣吃了，把汤倒掉了。问他老火汤好喝吗？他说一般般，倒是方便面里那些咸得要S的味精汤包，他说味道好极了！炒肉前特意切薄，用调料腌制，然后大火快炒，肉鲜嫩无比，结果老猫没觉得这...
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简单易学的芝士鸡排蘑菇焗饭美食做法

  • 芝士鸡排蘑菇焗饭

  • 用料①白酱材料详细如下②焗饭材料详细如下芝士鸡排蘑菇焗饭的做法材料准备:①白酱材料:黄油20克面粉适量牛奶200克培根3片蘑菇5个大番茄1个盐适量黑胡椒粉适量②焗饭材料:米饭250克鸡排2块蘑菇5个小番茄3个西兰花若干朵洋葱1/4个芝士碎适量鸡排煎熟，备用。西兰花，蘑菇，淖水...
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简单易学的巧克力鸡排饭美食做法

  • 巧克力鸡排饭

  • 用料鸡排巧克力巧克力鸡排饭的做法鸡排炖好，主要是滴上巧克力酱。。。...
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媲美大脸鸡排的详细做法大全,简单又营养的媲美大脸鸡排做法

  • 媲美大脸鸡排

  • 最近猪肉太贵了。但是家里几个娃呢，特别喜欢吃肉，然后我就想想外面有喜欢吃的炸鸡排，但是想想又不太健康，首先他们的油不太新鲜，所以想想还是自己做一点试试看，好吃就可以继续吃下去，还好，一试就成功了，很受孩子们的喜欢。在群里发了之后大家都问怎么做法所以就有了这个菜谱。#午...
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辽式煎鸡排的做法和图解 好吃的辽式煎鸡排家常做法

  • 辽式煎鸡排

  • 鸡胸脯肉上面的肥油和皮去掉。片厚片。加调料有料酒盐黑胡椒粉糖调料油。生抽糖多放些如果大人吃放着孜然粉好吃加葱段姜片淹一小时。坐锅上油小火煎肉。注意切肉不要过薄要大片。煎熟以后再切。出锅之后洒芝麻。由于有糖。颜色很漂亮的用料鸡胸脯肉500k辽式煎鸡排的做法...
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西兰花煎鸡排（减肥餐）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花煎鸡排（减肥餐）做法

  • 西兰花煎鸡排（减肥餐）

  • 用料鸡胸肉100g西兰花150g油料酒酱油淀粉盐香油西兰花煎鸡排（减肥餐）的做法鸡胸肉切成一厘米厚的片，用刀拍松，划出几道口（方便腌制）。西兰花掰开清洗泡着备用。用盐，淀粉，酱油，料酒腌制鸡胸肉10分钟烧开水，放适量盐和香油，倒入西蓝花，焯熟，盛出装盘。平底锅烧热倒入少量油，减肥嘛，油要控...
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简单易学的可以爆浆的鸡排美食做法

  • 可以爆浆的鸡排

  • 芝士味浓的爆浆鸡排用料鸡胸肉1块鸡蛋葱姜适量盐3分之一勺胡椒粉少许料酒1勺芝士适量面包糠适量红薯粉适量可以爆浆的鸡排的做法首先把鸡胸肉片成大片，然后放入3分之一勺盐，一点胡椒粉，一勺料酒，姜葱适量搅匀腌制10分钟准备红薯粉和一个鸡蛋和成糊，一会封边用，然后放入芝士，用刚...
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简单易学的美式鸡排什锦饭美食做法

  • 美式鸡排什锦饭

  • 这是西班牙海鲜饭到了美国路易斯安那州在当地勤劳居民手中的变奏版，朋友聚会、户外烧烤时露一手，招待你的好朋友~用料高汤粉1大勺高汤粉1大勺饭料:去骨鸡腿肉（带皮）3个白米饭3人份香肠3根洋葱半个胡萝卜半根青椒1个橄榄油半勺辣椒酱（Tabasc）喜欢辣就放点番茄浇头C:番茄罐头（或水...
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美式煎鸡排的做法和图解 好吃的美式煎鸡排家常做法

  • 美式煎鸡排

  • 我觉得这个煎鸡排比肯德基的还好吃，第一次吃的时候就迷恋上了这种味道。这个也是我们家被点次数最多的一道菜，我喜欢抹上蛋黄酱加两片西红柿用生菜包着吃，只要你喜欢吃肯德基，那你肯定喜欢这个味道。每次吃这个菜我总说：“最后一个了哈，不能再吃了。”但是没过一会儿功夫，又卷了...
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简单易学的香煎欧芹黄油鸡排美食做法

  • 香煎欧芹黄油鸡排

  • 用料薄鸡胸肉3片约300克（去骨去皮）黄油15克新鲜欧芹1小把面粉15克盐3克黑胡椒5克白葡萄酒60ml橄榄油30ml香煎欧芹黄油鸡排的做法将鸡胸肉平铺，洒上少许盐、黑胡椒，另一只平盘里撒上面粉将鸡胸肉撒有黑胡椒的一面朝下，平铺在撒有面粉的盘中在鸡胸肉表面再洒少许盐、黑胡椒后翻...
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爆汁肉嫩超简单鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的爆汁肉嫩超简单鸡排做法

  • 爆汁肉嫩超简单鸡排

  • 简简单单又是减肥的一天用料鸡胸肉块味好美白胡椒粉适量味好美鲜辣粉适量味好美黑胡椒粉适量味好美辣椒酱适量粉盐适量生抽一点点赤藓糖醇一点点大蒜粉，洋葱粉适量爆汁肉嫩超简单鸡排的做法一块鸡胸肉切成两片，太厚了不容易烤熟用黑胡椒，白胡椒粉一点点鲜辣粉增加辣度盐，大蒜...
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秘汁鸡排的做法和图解 好吃的秘汁鸡排家常做法

  • 秘汁鸡排

  • 咸鲜微甜用料鸡腿3只蒜3瓣生抽0.5勺蚝油2勺白砂糖1勺叉烧酱0.5勺秘汁鸡排的做法蒜瓣记得拍散。酱汁千万淋干，不然会糊。腌的时间够久的话，甚至可以把鸡肉冲洗一下再煎。每面煎五分钟左右。多余的油不要乘出。...
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黑胡椒鸡排(非油炸)的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒鸡排(非油炸)做法

  • 黑胡椒鸡排(非油炸)

  • 减肥过程很痛苦，偶尔来个烤鸡排既有油炸的错觉又低脂少油，苦中找乐，呵呵哒。用料鸡胸肉一块500克左右黑胡椒碎少许盐少许面包糠100克鸡蛋1个干面粉50克油少许黑胡椒鸡排(非油炸)的做法鸡胸肉切成大块或者大片用刀背敲松敲薄肉片将盐和黑胡椒碎散在肉片表面腌制一小时以上锅...
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