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鹌鹑蛋肉丸的做法食谱

简单易学的鹌鹑蛋肉丸🍡美食做法

  • 鹌鹑蛋肉丸🍡

  • 做不同的肉丸子😘用料猪肉沫600g红萝卜半条鹌鹑蛋14颗左右鸡蛋1个面粉20g味料10g鹌鹑蛋肉丸🍡的做法将鹌鹑蛋和红萝卜分别煮熟备用.鹌鹑蛋去皮放置一边.提前腌制肉沫.可根据个人口味加入.将红萝卜切成小丁.拌在已腌制好的肉末.搅拌均匀即可把鹌鹑蛋做肉丸馅造型成圆形.全...
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鹌鹑蛋肉丸的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋肉丸家常做法

  • 鹌鹑蛋肉丸

  • 用料鹌鹑蛋20个猪肉300克酱油1勺蚝油1勺盐适量五香粉半勺鹌鹑蛋肉丸的做法瘦肉剁成泥，加入所有配料抓匀鹌鹑蛋煮熟去壳肉包住鹌鹑蛋蒸熟（也可以油炸）随意调点酱汁加生粉勾芡，淋在肉丸上...
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肉末鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的肉末鹌鹑蛋家常做法

  • 肉末鹌鹑蛋

  • 孩子也爱吃的肉沫蛋，简单方便营养哦！用料鹌鹑蛋9个香菇4朵肉末200克淀粉1勺盐适量生抽2勺孜然粉半勺小葱2根香油1勺肉末鹌鹑蛋的做法我用的里几肉，比较嫩，剁成泥状，香菇和葱切碎，三者放入盘中倒入盐、生抽、淀粉、香油、孜然粉一起搅拌均匀，把搅拌好的肉沫倒入蒸盘中，把鹌鹑蛋打...
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蒸鹌鹑蛋木耳肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的蒸鹌鹑蛋木耳肉丸子做法

  • 蒸鹌鹑蛋木耳肉丸子

  • 这道菜主要是考虑到孩子喜欢吃鹌鹑蛋，又嚷着吃肉丸子，木耳也喜欢，就把这三种材料结合在一起制作。给孩子做的食品尽量避免油炸，所以清蒸是最好不过的，营养又美味。用料鹌鹑蛋15个木耳适量生抽适量蚝油适量盐适量淀粉2勺油适量香油适量蒸鹌鹑蛋木耳肉丸子的做法鹌鹑蛋煮熟去壳，...
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鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法

  • 鹌鹑啫鹌鹑蛋

  • 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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卤肉鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的卤肉鹌鹑蛋家常做法

  • 卤肉鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋个葱根盐克八角个生姜老抽勺卤肉鹌鹑蛋的做法一块猪肉，切小块热水焯一下煮点鹌鹑蛋鹌鹑蛋去皮儿十几二十个吧葱姜蒜翻炒尴尬了，手抖老抽放多了。放入鹌鹑蛋小火煮着吧。我直接放入砂锅中啦冰箱里还剩一把金针菇，不知道怎么吃。不如，放进去一起炖了吧。继续小火炖。...
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鹌鹑蛋炖肉的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋炖肉家常做法

  • 鹌鹑蛋炖肉

  • 用料鹌鹑蛋五花肉彩椒少量青椒少量盐醋一匙糖两匙酱油两匙蚝油一匙水少量鹌鹑蛋炖肉的做法鹌鹑蛋煮熟后，剥皮待用。五花肉切片，放入平底锅煎熟。锅内不需要放油，五花肉本来就含有油脂，煎时间长一点焦焦的也很好吃。准备一个干净的碗将上述的调料调匀。将鹌鹑蛋、五花肉放入电...
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鹌鹑蛋肉圆的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋肉圆家常做法

  • 鹌鹑蛋肉圆

  • 肉与蛋的完美组合！用料鹌鹑蛋10个猪肉300克淀粉若干勺鸡蛋2个生抽1勺盐若干克胡椒粉若干克鹌鹑蛋肉圆的做法鹌鹑蛋煮熟，与白煮蛋同样做法，然后把壳剥了肉酱准备好切葱切姜将玉米淀粉、葱姜、鸡蛋加入肉酱中，并充分搅拌加入盐胡椒粉这是经过充分搅拌的肉酱成品由于韧性不够，我...
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外酥里香的鹌鹑蛋牛肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的外酥里香的鹌鹑蛋牛肉丸做法

  • 外酥里香的鹌鹑蛋牛肉丸

  • 用料鹌鹑蛋10个牛肉200克洋葱1个鸡蛋4个料酒1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉适量胡椒粉5克面包糠适量油适量盐5克外酥里香的鹌鹑蛋牛肉丸的做法牛肉和洋葱剁碎（剁牛肉的时间远长于剁洋葱的时间，我把牛肉和洋葱分别剁碎后再拌匀，不怕辣眼睛的可以放一起剁）牛肉与洋葱碎拌匀；放入1...
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简单易学的鹌鹑蛋肉丸子美食做法

  • 鹌鹑蛋肉丸子

  • 用料鹌鹑蛋250克猪肉200克鸡蛋2个玉米淀粉60克料酒2勺生抽2勺姜末少许糖一勺鹌鹑蛋肉丸子的做法原料全部准备好，鹌鹑蛋煮熟剥壳，猪肉剁末将猪肉末，鸡蛋，料酒，生抽，姜末，糖搅拌均匀，放置20分钟入味鹌鹑蛋沾些蛋清液裹上玉米淀粉裹上肉末表层撒一些淀粉再调一份相同的调味酱再加一...
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鹌鹑蛋酿肉的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋酿肉家常做法

  • 鹌鹑蛋酿肉

  • 用料鹌鹑蛋，肉，胡萝卜鹌鹑蛋酿肉的做法12...
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鹌鹑蛋牛肉丸子（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋牛肉丸子（宝宝辅食）做法

  • 鹌鹑蛋牛肉丸子（宝宝辅食）

  • 我儿子437天时做的，当时吃了4个，我就按4个的量来发。牛肉和换成猪肉，鸡肉，虾肉等都可以用料鹌鹑蛋4个胡萝卜15g牛肉45g葱或洋葱适量淀粉2-3勺宝宝酱油8喷香油2滴鹌鹑蛋牛肉丸子（宝宝辅食）的做法鹌鹑蛋煮3-5分钟煮熟冷却剥壳待用牛肉和胡萝卜，葱一起榨成泥状牛肉泥中加入淀粉2-3...
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简单易学的鹌鹑蛋炸肉丸美食做法

  • 鹌鹑蛋炸肉丸

  • 平凡的肉丸不平凡的内在！用料鹌鹑蛋猪肉面包糠鹌鹑蛋炸肉丸的做法鹌鹑蛋煮熟剥壳，备用猪肉剁碎，耗油、酱油、糖、麻油、生粉腌味。猪肉搅拌后整块拿起来往碗里摔，摔至肉起胶一块一块肉捏出来坦平像包饺子那样包住鹌鹑蛋沾上面包糠下油炸至金黄色完成点酸辣酱还是椒盐失败例子...
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鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）做法

  • 鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）

  • 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法将花椒，八角一同与食盐用锅爆...
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鹌鹑蛋烧肉的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋烧肉家常做法

  • 鹌鹑蛋烧肉

  • 用料鹌鹑蛋15-20个五花肉500克土豆1个八角2个姜片3片料酒2勺生抽1勺冰糖少许盐1勺鹌鹑蛋烧肉的做法鹌鹑蛋煮熟，剥皮备用五花肉和土豆切块备用锅中放水，放入五花肉，加入一勺料酒，水煮开，肉捞出来用温水冲一下浮沫干锅放少许油，小火，放入一把冰糖炒糖色待冰糖变成褐色而且有泡沫即...
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生酮｜低碳｜鹌鹑蛋肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的生酮｜低碳｜鹌鹑蛋肉丸做法

  • 生酮｜低碳｜鹌鹑蛋肉丸

  • 生酮｜低碳｜全食物｜菜谱做记录用用料鹌鹑蛋10个梅头肉400克白胡椒、黑胡椒、盐、生抽、香油生酮｜低碳｜鹌鹑蛋肉丸的做法梅头肉剁馅儿，拌入白胡椒粉/现磨白胡椒、现磨黑胡椒、盐、生抽、香油。放入冷藏腌制冷水入锅煮鹌鹑蛋，水开4分钟捞出放冰水。10分钟后倒出水，摇碎蛋壳，拔好鹌鹑...
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我家鹌鹑蛋肉丸&红茶鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的我家鹌鹑蛋肉丸&红茶鹌鹑蛋做法

  • 我家鹌鹑蛋肉丸&红茶鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋12个肉泥适量我家鹌鹑蛋肉丸&红茶鹌鹑蛋的做法清水煮蛋，沸腾后开小火2分钟，关火，焖熟剥皮肉泥里加入生姜＋葱＋料酒＋白糖＋鸡蛋＋生抽＋半勺面粉朝一个方向搅拌上劲儿这样手上抓一点肉泥，把鹌鹑蛋放上面借助勺子，裹匀称这样油烧热后，关火，肉丸全放进去后，再开火炸炸至金黄捞出...
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牛肉鹌鹑蛋糯米丸子的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉鹌鹑蛋糯米丸子做法

  • 牛肉鹌鹑蛋糯米丸子

  • 五一在家倒腾点好吃的，做了这道菜，还不错，分享给大家，老少皆宜，牛肉没有什么热量，减肥的小姐姐也可以吃用料鹌鹑蛋17个生抽适量勺料酒适量姜末适量糯米半碗牛肉700克牛肉鹌鹑蛋糯米丸子的做法1，糯米先侵泡一晚上2，牛肉搅肉机搅碎，放姜丝生抽料酒拌匀备用3，牛肉揉成圆子，中间挖一个窝...
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红烧肉鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的红烧肉鹌鹑蛋做法

  • 红烧肉鹌鹑蛋

  • 今天放假~是吃肉的日子~但是现在的猪肉实在是太贵了！不过在这寒冷的天气里，我们还是要来点肉肉御寒一下！用料五花肉2斤鹌鹑蛋40个冰糖1把盐2小勺老抽1勺生抽2勺生姜2片食用油少许葱绿葱白各1小段根据自己食量酌情加减红烧肉鹌鹑蛋的做法2斤五花肉去猪皮切小块（猪皮可以切好放...
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『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋做法

  • 『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋

  • 用料猪肉馅(肥瘦)500克胡萝卜200克大葱30克鹌鹑蛋(生)14个盐，鸡精，白糖，花椒粉，淀粉生抽，蚝油，蒸鱼豉油『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋的做法☞胡萝卜搽丝，葱切末☞调馅：碗中放入肉馅500克，葱花30克，盐2小勺，鸡精2小勺，生抽/蚝油各1勺，花椒粉1小勺，白糖1小勺，顺一个方向，搅拌上劲，放入胡萝卜碎，顺一个...
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肉肉鹌鹑蛋的做法和图解 好吃的肉肉鹌鹑蛋家常做法

  • 肉肉鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋10个猪肉适量肉肉鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟，冷水浸泡肉末，加调料，生抽，料酒，盐，耗油，葱鹌鹑蛋剥皮，裹上肉小火油煎或者炸，可以加热水煮啦啦啦...
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鹌鹑丸子的做法和图解 好吃的鹌鹑丸子家常做法

  • 鹌鹑丸子

  • 用料鹌鹑蛋个猪肉克鸡蛋个葱根姜片盐克酱油勺蚝油1勺鹌鹑丸子的做法把肉剁碎，放入盐，豆油，葱，蚝油滚成丸子扣个小洞打入鹌鹑蛋上锅蒸10分钟完成✅孩子分盘...
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鹌鹑蛋卤肉的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋卤肉家常做法

  • 鹌鹑蛋卤肉

  • 像肉夹馍之类的着实得有点肥的才香。但作为一个不吃肥肉的人，外面的红烧肉总像开盲盒。所以试着用五花肉做个卤肉。用料五花肉300克鹌鹑蛋十几个香菇八朵洋葱半个葱一截蒜一瓣盐味精适量花椒八角桂皮香叶两三片生抽老抽十三香料酒白糖适量豆干3块鹌鹑蛋卤肉的做法废弃口罩...
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鹌鹑蛋肉卷的做法和图解 好吃的鹌鹑蛋肉卷家常做法

  • 鹌鹑蛋肉卷

  • 用料鹌鹑蛋6个五花肉馅200克火腿1条豆皮1张豆瓣酱2勺小葱1根鹌鹑蛋肉卷的做法鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿和葱切碎备用。切碎然后放入肉沫中。再加一小勺豆瓣酱抓均匀。豆皮对切成两张，肉沫均匀的抹在豆皮上，记得留有大概一厘米不要抹，这样肉才不会掉出来。鹌鹑蛋排成一排肉后包好卷...
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鹌鹑蛋红烧肉的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑蛋红烧肉做法

  • 鹌鹑蛋红烧肉

  • 这样做的红烧肉软烂入味，肥而不腻，入口即化，配上青菜和米饭，简直人间美味呀。用料鹌鹑蛋15个五花肉600克姜8片葱1根老抽勺香叶片八角个冰糖克生抽勺料酒勺桂皮1块盐适量老抽1勺鹌鹑蛋红烧肉的做法鹌鹑蛋煮熟剥去外皮。五花肉清洗干净切成大块。锅中加入适量食用油，加入冰糖炒...
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