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快手牛油果酱的做法食谱

简单易学的快手牛油果酱美食做法

  • 快手牛油果酱

  • 牛油果有时候买多了，都已经完全成熟，吃不完怕坏，吃多了怕长胖，就做成牛油果酱。拿来涂面包还是不错的选择，最起码可以补充人体每日所需的不饱和脂肪酸。用料牛油果1个青柠汁6g黑胡椒0.5g罗勒碎1g涂抹芝士4粒快手牛油果酱的做法准备好食材。牛油果去皮去核、切块。芝士撕去外包...
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牛油果拌饭（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果拌饭（超快手）做法

  • 牛油果拌饭（超快手）

  • 宝宝在日本料理店里吃过两次，都是超喜欢，每次都能吃下大大的一份。看起来也不难做，主要材料要提前备齐。除去焖饭的时间，基本五分钟搞定！用料牛油果1个米饭1碗紫菜酱少许（拇指指甲盖大小）油浸金枪鱼/水浸金枪鱼一勺，可根据喜好增减木鱼花香味松4-5克紫菜碎少许熟白芝麻少许，没有也...
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快手早餐：牛油果拿铁+牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：牛油果拿铁+牛油果三明治做法

  • 快手早餐：牛油果拿铁+牛油果三明治

  • 牛油果肉松三明治比我之前做的紫薯肉松三明治更好吃！因为牛油果本身没有什么味，它不会像紫薯一样抢了肉松的味，吃的时候主要享受它丝滑的口感。棒呆～用料牛油果半个牛奶250克吐司2片沙拉适量肉松适量快手早餐：牛油果拿铁+牛油果三明治的做法把半个牛油果的果肉挖到碗中用勺子...
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牛油果意面（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果意面（快手）做法

  • 牛油果意面（快手）

  • 好吃有颜值还省事，15分钟内搞定，喜欢的搞起来吧！用料意大利面1份牛油果1个圣女果4个pesto酱1-2勺芝麻菜少量盐少许黑胡椒少量牛油果意面（快手）的做法意面🍝煮8-10分钟，过冷水，捞出装盘煮意面同时把圣女果和蒜切好不用准备松仁等，直接在超市买的pesto酱牛油果放在料理机打碎，准备两...
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快手芒果酱的做法和图解 好吃的快手芒果酱家常做法

  • 快手芒果酱

  • 用料芒果5个白砂糖适量柠檬1个快手芒果酱的做法芒果剥皮去核，用小勺简单压泥砂锅中小火慢慢咕嘟，搅拌至没有大块芒果加入柠檬汁，注意柠檬核掉进去会变苦咕嘟咕嘟有小泡泡时少量多次加入白砂糖，喜欢甜一点就多加一点，热带水果本来就甜凉透装瓶，冷藏口味更佳...
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［早餐］全麦脆卷饼&牛油果酱（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的［早餐］全麦脆卷饼&牛油果酱（快手）做法

  • ［早餐］全麦脆卷饼&牛油果酱（快手）

  • 没有玉米片，全麦卷饼烤一烤非常快手。牛油果酱拿来搭配面包也是一绝。用料麦西恩全麦卷饼两张牛油果一个白洋葱20克大蒜2-3瓣小番茄5-7颗腰果一把黑胡椒适量盐适量柠檬汁几滴［早餐］全麦脆卷饼&牛油果酱（快手）的做法全麦卷饼烤箱180℃左右，烘烤约10分钟，至脆（注意及时调整时间...
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牛奶牛油果汤（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶牛油果汤（快手）做法

  • 牛奶牛油果汤（快手）

  • 用料牛油果半只牛奶一袋奶酪一片冰糖三到四粒牛奶牛油果汤（快手）的做法牛油果去皮去核，切成1.5厘米左右小块小锅中倒入牛奶加入任意乳酪，这个我加了一片牛奶烧热，放入切好的牛油果，和冰糖大火煮开，到奶泡冒出，注意不要溢出装碗可食用小贴士半个牛油果即可，我切了一整个，吃到最后吃...
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快手苹果酱的做法和图解 好吃的快手苹果酱家常做法

  • 快手苹果酱

  • 买了面包机，只能做吐司那种。开始老是做很硬，后来终于做成了软的。可是儿子说没有酱，冷了不好吃。好吧，家里正好有苹果和柠檬，晚饭后就来做起。用料苹果7个小苹果柠檬半个个冰糖随手拿了一块快手苹果酱的做法盐源苹果，洗干净后看着好漂亮。7个小的。不用削皮。没有削皮，我懒&amp...
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清爽简单快手牛油果酱的做法步骤及图解,美味正宗的清爽简单快手牛油果酱做法

  • 清爽简单快手牛油果酱

  • 看了好多牛油果酱的菜谱，都比较南美风味，根据我自己的口味调整的用料牛油果半个老酸奶柠檬糖清爽简单快手牛油果酱的做法牛油果放熟。判断标准一是表皮变黑，二是轻捏是比较软的手感。如果实在判断不出来，就轻轻推一下那个果柄，能够轻易脱落就是熟了，如图上这样水果刀顺着切进去...
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酱油牛油果的做法和图解 好吃的酱油牛油果家常做法

  • 酱油牛油果

  • 试试…像吃三文鱼刺身的口感跟口味…用料牛油果一个生抽少许酱油牛油果的做法牛油果去皮，去核。加点酱油...
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快手果酱的做法和图解 好吃的快手果酱家常做法

  • 快手果酱

  • 冷冻的草莓做这款果酱非常快手不需要添加一滴水。用料草莓1000克糖个人喜好快手果酱的做法草莓买回来洗干净去蒂装袋冷冻。做果酱时候提前把冷冻草莓放在小锅自然解冻锅里的汤汁是草莓析出的汁，用擀面杖把草莓捣碎，多碎看你喜欢。然后加糖，或者代糖，加好了尝一下不够再加。加...
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牛油果无油意面(快手)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果无油意面(快手)做法

  • 牛油果无油意面(快手)

  • 家里有吃不掉的牛油果，番茄，火腿，意面，就来个简单健康无油料理吧！用料牛油果(熟)1个番茄半个切丁1份火腿肉切丁1份意面200克酸奶1小罐黑胡椒粉少许青柠檬汁少许卡夫芝士粉少许生抽1小勺2个熟鸡蛋切丁1份牛油果无油意面(快手)的做法牛油果肉，放入生抽，黑胡椒粉，酸奶一起捣烂制成酱...
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牛油果奶油酱，培根裹牛油果条假意大利面(魔芋丝)，优质油脂，健康快手。的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶油酱，培根裹牛油果条假意大利面(魔芋丝)，优质油脂，健康快手。做法

  • 牛油果奶油酱，培根裹牛油果条假意大利面(魔芋丝)，优质油脂，健康快手。

  • 脑子里总有关于美食的各种小火花，那就付诸于行动吧。长期健身又微胖的我，更是要精选食材，做健康快手的美食。牛油果总是用来做dip沾酱，这次也试着用来做意面酱。为减少碳水摄入，便将意面替换成魔芋丝。培根的搭配，调动味蕾，同时尝试了包裹牛油果条，惊喜的融合口感，一定要试试看。...
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「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉做法

  • 【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

  • 用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...
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快手牛油果蒜香辣酱蟹肉通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果蒜香辣酱蟹肉通心粉做法

  • 快手牛油果蒜香辣酱蟹肉通心粉

  • 因为疫情封关而无法参与申领活动的我欣喜地在超市发现了好乐门系列酱料的身影！缘分呐！赶紧买买买😂😂没有条件创造条件也要上（搓手手讲真买之前其实并不肯定蒜香辣酱究竟味道如何，虽然看配方能估摸出个大概——回家打开一试，醇厚微辣，超级适合炒通心粉啊！正好家里还有蒜香牛油果...
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快手牛油果酱拌荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果酱拌荞麦面做法

  • 快手牛油果酱拌荞麦面

  • 半新手二十分钟搞定。看到好多高手做过类似的，所以我也来做个简单版。用料牛油果荞麦面1把鲜酱油一汤匙快手牛油果酱拌荞麦面的做法先下面同时鸡腿菇焯水面煮熟浸在冷开水中番茄切片，牛油果切丁，小葱切花，摆盘淋上酱油。完成～...
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鲜虾蘑菇牛油果青酱意面（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾蘑菇牛油果青酱意面（快手）做法

  • 鲜虾蘑菇牛油果青酱意面（快手）

  • 适合懒人做的快手美食用料意大利面一人量对虾8只蘑菇2～3只大蒜2颗黑胡椒少许盐少许橄榄油适量青酱2～3勺鲜虾蘑菇牛油果青酱意面（快手）的做法鲜对虾去壳，蘑菇切片，大蒜拍碎煮意面。水烧沸后加一勺盐，然后放面条。尝一尝，等面条芯不硬了便可以捞出沥干水分。煮面的同时，烧锅内放橄榄...
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超快手牛油果酱（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的超快手牛油果酱（纯素）做法

  • 超快手牛油果酱（纯素）

  • 牛油果酱（guacamole）大概是中美洲劳动人民的发明，当地温热湿润的气候很适合牛油果生长。在墨西哥小镇的街边小店，牛油果也是随手取用、调制沙拉的常用原料。进口到美国后身价倍增并逐渐风靡全球，成为中产阶级的最爱之一。牛油果本身有植物中少有的脂香，但味道寡淡，稍加点缀方能...
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步骤配图Guacamole牛油果酱鳄梨酱 超快手的做法步骤及图解,美味正宗的步骤配图Guacamole牛油果酱鳄梨酱 超快手做法

  • 步骤配图Guacamole牛油果酱鳄梨酱 超快手

  • 鄙人认为Guacamole是评价一家墨西哥餐厅的试金石。因为它美味的条件很简单又不太容易，那就是每个食材都新鲜且牛油果足够成熟。在家里做鳄梨酱即简单又能轻松控制食材（主要是等牛油果熟透）周末和亲朋好友分享Guacamole，即美味又营养👍我的食谱是基于两人份的用量用料成熟牛油...
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快手牛油果青苹果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果青苹果沙拉做法

  • 快手牛油果青苹果沙拉

  • 迷上了牛油果🥑自己瞎鼓捣出来的菜🍏配上烤面包真的巨巨巨好吃！！🍞牛油果+略带酸味的水果真的不错拯救手残党...🥰🥰🥰用料牛油果2小个青苹果半个洋葱适量酱油少许黑胡椒一点点快手牛油果青苹果沙拉的做法先开两只漂亮的牛油果🥑再来半个漂亮的青苹果去皮切小丁洋葱少许切...
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「快手健康轻食」百搭牛油果酱的做法步骤及图解,美味正宗的「快手健康轻食」百搭牛油果酱做法

  • 【快手健康轻食】百搭牛油果酱

  • 牛油果，想必大家都不陌生啦~小歇我也是开始健身之后才接触的呢，很多人都是刚开始吃它觉得无味、好难吃。就像榴莲，爱的人超级爱，不喜欢的人看到榴莲深恶痛绝。今天给大家安利一种牛油果新吃法，小歇也是自己瞎倒腾，发现还不错哎，这样更好吃呢！简单几步即可完成呢，用来拌沙拉，抹面包...
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快手春日牛油果酱三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手春日牛油果酱三明治做法

  • 快手春日牛油果酱三明治

  • 用营养美味又便捷快手的三明治来开启元气满满的一天，只需要十分钟，快来试一下吧~用料牛油果半只面包3片黑胡椒少许盐少许番茄1个生菜3片金枪鱼半罐快手春日牛油果酱三明治的做法#牛油果酱#将半个牛油果用叉子捣碎，加入适量的盐和黑胡椒调味#生菜#即食免洗的袋装生菜，健康又便...
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超快手牛油果酱，搭配吐司绝绝子（牛油果明太子莎莎酱）的做法步骤及图解,美味正宗的超快手牛油果酱，搭配吐司绝绝子（牛油果明太子莎莎酱）做法

  • 超快手牛油果酱，搭配吐司绝绝子（牛油果明太子莎莎酱）

  • 尝试了很多种牛油果和莎莎酱的配方，终于发现这个超快手又美味的配方组合。搭配吐司真的是欲罢不能，尤其是脆脆的吐司和柔软的牛油果酱的碰撞，咸与酸甜的搭配，太完美了！材料的搭配上明太子并不一定每个地方都容易买到，没有也没关系，用少许盐和黑胡椒代替就行。这里用明太子主要为...
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快手酱牛肉的详细做法大全,简单又营养的快手酱牛肉做法

  • 快手酱牛肉

  • 全家都能吃的卤腱子牛肉～减脂神器更多菜谱请关注我的公众号：颜派生活用料牛金钱腱500克啤酒1瓶老抽2勺八角3个姜5片冰糖5克花椒30粒桂皮1块香叶3片干辣椒5个小茴香10克快手酱牛肉的做法准备材料，牛肉自然解冻金钱腱我选用的澳大利亚的YP级谷饲金钱腱C腱，口感更好，化渣，不柴冷水...
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牛油果奶酪抹酱（快手早餐搭档）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶酪抹酱（快手早餐搭档）做法

  • 牛油果奶酪抹酱（快手早餐搭档）

  • 像我这种奶酪星人…必须把牛油果和奶酪完美结合好嘛！！不管是空口吃还是涂在烤过的面包上都赞爆！用料牛油果奶油奶酪或其他软质奶酪芝士粉盐或酱油炼乳或白糖牛油果奶酪抹酱（快手早餐搭档）的做法牛油果和奶酪用叉子搅拌…因为想保持一点点颗粒感…所以不要用搅拌机噢～喜欢咸口可...
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