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梨子银耳百合饮的做法食谱

简单易学的梨子银耳百合饮美食做法

  • 梨子银耳百合饮

  • 儿子病毒性感冒后开始咳嗽，有位美女医生朋友推荐了一个食疗方子给我，我觉得有效果，忍不住要分享给大家。用料贡梨一个泡发好的银耳少许新鲜百合十几片梨子银耳百合饮的做法银耳提前泡发好，新鲜百合和贡梨洗干净，梨子用少许牙膏涂抹冲洗干净，一定要洗干净，因为梨子皮也要用上。我...
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银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨汤做法

  • 银耳莲子百合雪梨汤

  • 做法简单，好吃润肺，冰镇饮用，夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多，我家都喜欢吃这个，所以做的量很大，这些大概是十碗银耳羹的量。先将银耳、莲子、百合在水中泡发十分钟左右砂锅中放入总容量五分之四左右的清水，银耳泡...
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银耳百合莲子红枣雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子红枣雪梨羹做法

  • 银耳百合莲子红枣雪梨羹

  • 最近面临{新型冠状病毒}大家心里都有点发慌，但是我觉得病从口入，也一定会有办法从口除病，首先我们要知道怎样才能吃对，吃好，吃健康！请大家高台贵嘴👄放过那些我们人类的朋友野生动物吧！他们为了生存，为了讨好我们人类，情愿把所有的病毒都携带在自己身上，已然很难了，请跟它们和睦相处...
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冰糖雪梨银耳莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳莲子百合羹做法

  • 冰糖雪梨银耳莲子百合羹

  • 用料雪花梨一个，(416克)银耳15克冰糖128克莲子20克干百合10克冰糖雪梨银耳莲子百合羹的做法雪花梨洗净，去皮去核削成小块:银耳加冷水泡开，洗净,用厨房剪剪碎;莲子百合洗净。冷水1600克，加入处理好的雪梨、银耳、莲子、百合，大火烧开，加入冰糖转小火煮40分钟有枸杞或红枣也可加...
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雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳羹做法

  • 雪梨莲子百合银耳羹

  • 渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹的做法银耳提前洗净泡发莲子百合红枣洗净备用，莲子去心（莲子去心，后面才不会苦）雪梨去皮，去...
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银耳百合饮的做法和图解 好吃的银耳百合饮家常做法

  • 银耳百合饮

  • 适于无痰干咳的咳嗽用料银耳10克冰糖20克百合10克蜂蜜看个人喜欢甜度银耳百合饮的做法取银耳10克，清水泡发12小时。放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅。隔水炖1小时拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。小贴士银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。...
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雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合枸杞银耳羹做法

  • 雪梨莲子百合枸杞银耳羹

  • 很滋润哦~用料雪梨莲子百合银耳枸杞雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法用高压锅炖好后闷一晚，胶质就出来了...
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百合、雪梨、银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合、雪梨、银耳汤做法

  • 百合、雪梨、银耳汤

  • 用料银耳1朵百合100克梨1个枸杞20粒冰糖克百合、雪梨、银耳汤的做法1银耳泡3小时2把雪梨切成小块放入锅中，在放银耳、冰糖3大约1小时左右放鲜百合，在煮两分钟关火放入枸杞，就可开始享用甜品了小贴士冰糖少放点，梨、百合、银耳、冰糖，养阴润肺、止咳化痰、清心安神不错的佳品...
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银耳百合莲子雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子雪梨羹做法

  • 银耳百合莲子雪梨羹

  • 润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳，水沸转小火熬半小时，后放入百合，莲子熬一小时，放冰糖，雪梨再熬半小时以前。。...
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银耳雪梨百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨百合莲子羹做法

  • 银耳雪梨百合莲子羹

  • 银耳是平民的燕窝，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。每天在家待着，人都有点上火了，来碗银耳雪梨羹，润肺清火。用料梨1个银耳1朵百合适量莲子适量红枣5颗枸杞10粒冰糖适量银耳雪梨百合莲子羹的做法1.银耳，莲子，百...
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银耳雪梨莲子百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合糖水做法

  • 银耳雪梨莲子百合糖水

  • 秋天来了，已经感受到秋燥，煲个汤润润肺，滋补皮肤补补水。晚上看电视，来上一碗爽呆了。用料银耳半小块莲子10颗雪梨一个百合10片枸杞20粒柠檬（鲜）一片冰糖适量水适量银耳雪梨莲子百合糖水的做法银耳、莲子、干百合均泡发一小时备用雪梨削皮切成小块。莲子去心。银耳去根，掰成小朵...
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雪梨银耳炖莲子百合的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳炖莲子百合做法

  • 雪梨银耳炖莲子百合

  • 其实是把所有夏天冰凉凉白色去火的东西都一起炖了来解暑。北京的夏燥和烦闷，若是回家能来上一碗清凉如此的甜品，一个人的生活也是能让关心自己的朋友们放心的～用料银耳半颗莲子两把百合一小把薏仁两小搓鸭梨一个冰糖适量雪梨银耳炖莲子百合的做法新鲜鸭梨洗净去核。不喜欢吃...
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银耳百合莲子枸杞秋梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子枸杞秋梨糖水做法

  • 银耳百合莲子枸杞秋梨糖水

  • 功效：李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。百合属微寒食品，具有润肺止咳，宁心安神，美容养颜，清热凉血之功效。枸杞，坚筋耐劳，补益筋骨，能益人，去虚劳。用料备料：银耳、百合、莲子枸杞一小把梨子或者苹果1个黄冰糖/红糖各适量银耳百合莲子枸杞秋梨糖...
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银耳莲子百合雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨羹做法

  • 银耳莲子百合雪梨羹

  • 暖暖的夏天，煲一盅银耳莲子百合雪梨羹，糯糯的，微甜，养眼润燥用料银耳半朵百合3克莲子3克雪梨1个红枣5颗枸杞适量冰糖适量银耳莲子百合雪梨羹的做法银耳百合莲子雪梨羹冰糖雪梨小熊炖盅，放入所有材料，选择甜品一键OK...
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红枣银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳莲子百合雪梨汤做法

  • 红枣银耳莲子百合雪梨汤

  • 用料银耳1朵莲子一小把冰糖3块梨1个鲜百合1颗红枣8个干桂圆若干个红枣银耳莲子百合雪梨汤的做法把银耳泡发，约0.5h～1h，然后剪成小朵，个人不喜剪碎，因为剪碎吃不出银耳的感觉莲心可以泡茶，去火莲子放饭锅里煮饭模式煮一遍，砂锅开始煮银耳1h1h后放百合，煮半小时然后放梨同时放桂圆...
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百合莲子银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子银耳雪梨汤做法

  • 百合莲子银耳雪梨汤

  • 用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合，晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎，把所有材料放入烧开的热水中，有些银耳半小时就煮好，有些1小时都不好...
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枸杞子银耳百合莲子饮的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞子银耳百合莲子饮做法

  • 枸杞子银耳百合莲子饮

  • 做早餐既美容又饱肚子用料银耳莲子百合枸杞子冰糖选择性添加枸杞子银耳百合莲子饮的做法把所有材料洗干净后，银耳切小块然后把全部材料放进锅里，加水煮沸。直到莲子变软，大约30分钟左右。把煮好的材料连同汤汁一起倒入料理机或者豆浆机搅拌即可小贴士既简单又营养还有美容功...
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银耳雪梨莲子百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合粥做法

  • 银耳雪梨莲子百合粥

  • 其实此粥全称是：银耳雪梨百合莲子枸杞大枣糯米粘粥！最近常在街上听到“烤甜梨、烤地瓜”的叫卖声，我怎么能错过呢，原本以为梨也是像地瓜一样囫囵着烤熟，原来是将梨去核以后和糯米、大枣、枸杞、银耳放在一个缸子里，加水烤熟的。我自然不会去买8元一份的不明来源的路边小吃，果断...
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冰糖银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳莲子百合雪梨汤做法

  • 冰糖银耳莲子百合雪梨汤

  • 最近网上关于治疗感冒的方法不少,我没敢乱用,吃不对胃又要抗议.倒是看到一款双花养胃汤,就是冰糖银耳百合秋梨汤,据说因为所有材料都呈碱性,所以对胃返酸等有缓解作用.我分析了一下,感觉这些材料同样也有清肺润燥的功能,应该对我目前的感冒状况也有所帮助吧.于是自己给自...
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银耳雪梨莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合羹做法

  • 银耳雪梨莲子百合羹

  • 秋天天气干燥，爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时，很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状，周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜给自己滋补一下～用料银耳1朵莲子5、6颗百合1把梨半个土冰糖2大块银耳雪梨莲子百合羹的...
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雪梨莲子百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳汤做法

  • 雪梨莲子百合银耳汤

  • 冬日的滋润甜品，甜甜的让整个冬天都温暖了一些。用料银耳1朵百合20克莲子20克梨2个枸杞5克雪梨莲子百合银耳汤的做法梨子削皮切小块，银耳撕小朵，百合莲子洗净，全部放进养生壶里。养生壶加适量水，预约煮汤模式。出锅撒枸杞点缀一下，梨汤甜甜的，都不用加冰糖了，梨肉软软的，入口即溶...
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简单易学的雪梨银耳百合热饮美食做法

  • 雪梨银耳百合热饮

  • 非常适合冬日的一款暖胃驱寒热饮用料雪梨100克（去皮切块）银耳100克百合100克冰糖20克（可选）水800克雪梨银耳百合热饮的做法所有食材放入主锅。设18分钟/100度/小勺煮熟，结束后1分钟打磨。牛奶一样雪白，喝起来细腻爽口。...
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［台湾凤梨破壁机］莲子百合银耳梨子羹的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］莲子百合银耳梨子羹做法
雪梨银耳莲子百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳莲子百合饮做法

  • 雪梨银耳莲子百合饮

  • 用料雪梨1个（小）银耳1朵（小）莲子20克百合10克雪梨银耳莲子百合饮的做法将上述材料洗净，倒入豆浆机，加入800ml水即可。...
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梨子百合银耳羹（润肺养肺）的做法步骤及图解,美味正宗的梨子百合银耳羹（润肺养肺）做法

  • 梨子百合银耳羹（润肺养肺）

  • 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。在这四种器官中，肺是最“娇嫩”的存在，秋天气候干燥，最容易对肺造成伤害。因此，秋天大家一定要注意对肺的保护！百合有润肺止咳、清心安神、养阴消热的功效，银耳滋阴养肺，清热健脾，通便，护肝解毒，都很适合秋天吃！用料百合适量银耳半朵梨一个冰糖适量枸杞适...
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