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老张蔬食记的做法食谱

老张蔬食记的做法和图解 好吃的老张蔬食记家常做法

  • 老张蔬食记

  • 用料胡罗卜等老张蔬食记的做法红烧胡罗卜豆干炒线椒西红柿鸡蛋...
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千张杂蔬卷的做法和图解 好吃的千张杂蔬卷家常做法

  • 千张杂蔬卷

  • 我觉得中间的酱才是点睛之笔用料千张2张胡萝卜丝适量莴笋丝适量西葫芦丝适量甜椒丝适量芹菜丝适量豌豆苗（自发）适量照烧汁（酱料）适量豆腐乳1块番茄酱适量耗油适量植物油少许蒜适量姜适量淀粉水适量千张杂蔬卷的做法各种蔬菜切丝后焯水，千张焯水，把蔬菜放好再卷起，尽量卷得紧一点...
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抗老食谱-蔬菜豆腐饼的做法步骤及图解,美味正宗的抗老食谱-蔬菜豆腐饼做法

  • 抗老食谱-蔬菜豆腐饼

  • 用料豆腐半块青菜颗胡萝卜半根鸡蛋1个面粉少许盐1勺蚝油少许抗老食谱-蔬菜豆腐饼的做法准备食材青菜胡萝卜切碎豆腐压碎放入一个鸡蛋蚝油少许放入切好的蔬菜碎胡萝卜碎放入面粉搅拌均匀锅中放入少许油加热后放入搅拌好的豆腐碎摊成圆形做好了是不是超级简单小贴士我做的...
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千张时蔬卷的做法和图解 好吃的千张时蔬卷家常做法

  • 千张时蔬卷

  • 简单快手减脂餐用料豆腐皮一大张鸡蛋2个胡萝卜1根黄瓜1根火腿半支调味酱（香菇酱或老干妈）适量千张时蔬卷的做法摊鸡蛋饼切丝，胡萝卜切丝焯水，黄瓜切丝，大豆皮均分为8-10厘米卷皮，短暂焯水。像这样放你喜欢的量，加酱料少许。完成！清爽快手减脂晚餐。小贴士超简单基本不会出错！千张...
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千张零食的做法和图解 好吃的千张零食家常做法

  • 千张零食

  • 用料豆腐皮1张火腿肠2根孜然粉适量番茄酱适量千张零食的做法准备千张和火腿肠，一张千张就好。卷起来。卷好后插上牙签。切开装盘。平底锅刷油，煎至两面金黄即可。夹到盘子里撒上孜然粉，挤上番茄酱即可。小贴士卷火腿肠的时候卷紧点。煎的时候注意勤翻面，不要煎糊。...
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健脑益智 老少皆宜的美食----千张包的做法步骤及图解,美味正宗的健脑益智 老少皆宜的美食----千张包做法

  • 健脑益智 老少皆宜的美食----千张包

  • 这是一款健脑益智、老少皆宜的美食，深受江浙人的喜爱。1、猪肉，富含B1，促进糖类转化为能量，驱除疲劳。2、豆腐皮（千张），俗称记忆素，富含“乙酰胆碱”，促进大脑记忆力的提高。还富含钙和钾。3、虾米（开洋），富含高维生素E，钙和磷比例适宜。4、香菇，低能量，益智，增强大脑记忆力、注意力。5、...
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《美食告白记2》大张伟独家辣子鸡的做法步骤及图解,美味正宗的《美食告白记2》大张伟独家辣子鸡做法

  • 《美食告白记2》大张伟独家辣子鸡

  • 大张伟在美食告白记里亲手做的这款辣子鸡块pick一下！辣子鸡是一道经典的川渝地区的特色传统名肴。一般以鸡为主料，加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成，营养丰富，味道鲜美，虽然是同一道菜，各地制作也各有特色。用料鸡块若干花椒适量干辣椒适量姜末1勺豆瓣...
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老张大蒜面的做法和图解 好吃的老张大蒜面家常做法

  • 老张大蒜面

  • 用料大蒜葱酱油盐十三香鸡精油面条老张大蒜面的做法热油，加葱、蒜翻炒加酱油，少量盐、十三香（可选）、鸡精、水，烧开淋在煮熟的面条上...
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简单易学的老张老式苹果饼美食做法

  • 老张老式苹果饼

  • 美味美味呀！做了个大的和3个小的，早餐。😄😄😄😄😄用料苹果1个鸡蛋2个奶粉20克面粉30克泡打粉2克老张老式苹果饼的做法先把苹果、泡打粉、面粉、鸡蛋打成泥。在煎成饼子，就好了。大功造成！小贴士还可以用破壁机打碎，40秒。...
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周末辅食记——杂蔬饼的做法步骤及图解,美味正宗的周末辅食记——杂蔬饼做法

  • 周末辅食记——杂蔬饼

  • 辅食油的选用推荐：热炒专用：法国恋油世家宝宝牛油果油復至此条评论，(qr2mYexrHDp)，➡️[淘✔寶]即可把我带回家用料鸡蛋1个胡萝卜20克南瓜20克三文鱼3块面粉青菜周末辅食记——杂蔬饼的做法准备一个鸡蛋打散后加入面粉三文鱼，胡萝卜，南瓜，青菜分别蒸熟，炖碎（根据不同月龄决定食物大...
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辅食日记-果蔬蝴蝶面（果蔬汁制作）的做法步骤及图解,美味正宗的辅食日记-果蔬蝴蝶面（果蔬汁制作）做法

  • 辅食日记-果蔬蝴蝶面（果蔬汁制作）

  • 适合12+的宝宝这次用南瓜泥和红色火龙果汁和面做成面条，既营养又好看，用新鲜的果蔬汁做的面条有股淡淡的果蔬味。下面写了火龙果泥的做法，南瓜一样的做法哦！用料中筋面粉100克红心火龙果汁65克辅食日记-果蔬蝴蝶面（果蔬汁制作）的做法材料全部放进盆子揉成光滑的面团，静置10分钟...
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张记小厨的做法和图解 好吃的张记小厨家常做法

  • 张记小厨

  • 用料为了传作品。张记小厨的做法为了传作品。...
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千张蔬菜卷的做法和图解 好吃的千张蔬菜卷家常做法

  • 千张蔬菜卷

  • 用料千张1张黄瓜1根胡萝卜1根鸡胸肉1块苦菊若干千张蔬菜卷的做法1、鸡胸肉腌制入味，煎熟扯成鸡丝。2、千张焯水放凉3、胡萝卜、黄瓜切丝1、千张包各种菜丝2、切成小块...
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媲美牛街张记的老北京酱牛肉方子的做法步骤及图解,美味正宗的媲美牛街张记的老北京酱牛肉方子做法

  • 媲美牛街张记的老北京酱牛肉方子

  • 我对肉是无比尊敬的，认为做的不好就是糟蹋食物，那么多的快手卤牛肉并不能真正发挥牛肉的价值。酱牛肉就一定要做出老北京的味简单、味道正宗、肉质口感好。我为什么用了野格来腌制牛肉是因为我家里没有料酒了。李锦记卤水家里没有老卤的建议你买一瓶。只要你按照这个方法做...
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简单易学的老张老式热狗美食做法

  • 老张老式热狗

  • 做做做完了以后要把作品发上去。用料猪肉肠1根热狗酱吃多少放多少热狗面包1个卷心菜5片老张老式热狗的做法将面包加热，在把卷心菜叶扑进去，把肠子放进去，上面放上热狗酱就好了。大功造成！小贴士可以加点别的东西。...
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「蔬食记」青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬食记」青酱意面做法

  • 【蔬食记】青酱意面

  • 突然特别想吃青酱意面，执念至深，于是就动手吧。因临时起意，家中既无罗勒叶也没有松子连橄榄油都没有😂于是就搜刮家中仅有的食材，做了这份菠菜版青酱意面，没想到竟然出奇意外的好吃😋其实，今天这面做的特别的随意，自己在家中做着找趣儿，所以也没有什么严格的用料，一切都随着心意添...
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sunny全麦饼记录（5张）101kcal/张的做法步骤及图解,美味正宗的sunny全麦饼记录（5张）101kcal/张做法

  • sunny全麦饼记录（5张）101kcal/张

  • 用料全麦面粉60g中筋面粉60g热全脂牛奶60g热水28g盐0.6g橄榄油/椰子油5gsunny全麦饼记录（5张）101kcal/张的做法牛奶微波炉加热至略微烫手（60摄氏度）把全麦粉倒入牛奶里，用手拌匀到看不见干粉，面糊状。盖上保鲜膜室温静置30min以上把盐，橄榄油，中筋面粉加入静至好的面糊中。在面粉...
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果蔬汁（料理机食谱记录）的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁（料理机食谱记录）做法

  • 果蔬汁（料理机食谱记录）

  • 水果等用料料理机果蔬汁（料理机食谱记录）的做法菠萝果酱1、菠萝去皮切小块，加盐水浸泡5分钟左右冲洗干净沥水备用2、料理机中放入菠萝块加少量水搅打均匀（可以不用搅打太细，适当留有小颗粒的口感）3、搅拌好的菠萝泥放入小奶锅中，加大量糖、柠檬汁，小火煮干水分，中间需搅拌，防止粘锅...
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老妈的2018-04食谱日记的做法步骤及图解,美味正宗的老妈的2018-04食谱日记做法

  • 老妈的2018-04食谱日记

  • 老妈来深圳一个月了，我们一起做了很多美食！用料鱼糕成功铜锣烧成功花式馒头成功绿豆糕成功水晶饺成功寿司成功芋圆成功狮子头成功鸡蛋炒玉米成功松鼠草鱼成功蒜蓉丝瓜成功饺子皮煎鸡蛋成功米糕失败老妈的2018-04食谱日记的做法。。。。。。。。。。。。。。很多食谱没有拍...
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《美食告白记2》张伟独家麻辣小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的《美食告白记2》张伟独家麻辣小龙虾做法

  • 《美食告白记2》张伟独家麻辣小龙虾

  • 小龙虾是淡水经济虾类，因肉味鲜美广受人们欢迎。因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势。用料蒜末1勺盐少许料酒2勺生抽2勺八角4个香叶4片花椒适量蚝油2勺小龙虾1000克《美食告白记2》张伟独家麻辣小龙虾的做法先在锅裡倒入油以达到热...
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小张张的每日饮食好吃的烹饪方法 小张张的每日饮食的地道做法和步骤

  • 小张张的每日饮食

  • 将我的世界善意通过食物做给你用料用心时间小张张的每日饮食的做法通过健康的饮食，认识世界，了解自己。...
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老友记的做法和图解 好吃的老友记家常做法

  • 老友记

  • 用料酸笋克豆豉勺西红柿个姜片小辣椒长条红辣椒蒜瓣牛肉老友记的做法小火炒大蒜，辣椒，豆豉和姜半分钟加入酸笋和长条辣椒爆炒加入腌制过的牛肉炒熟，加酱油耗油加入西红柿和少量水炒至收汁...
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简单易学的张秒秒·食记美食做法

  • 张秒秒·食记

  • 挑食的小朋友很难伺候...超级喜欢吃蔬菜...不爱主食...不爱肉......用料耐心100分爱心100分坚持100分张秒秒·食记的做法遇见你，只为成为更好的自己......
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张记烤肋排的做法和图解 好吃的张记烤肋排家常做法

  • 张记烤肋排

  • 想吃糖排，老公说不会烧。自己不能劳累…可是，又有什么难得到一个吃货呢？下厨房搜了一下烤排骨的做法，最简单的就是用排骨酱，可是家里没有，要是买回来的话，又多了一样东西，不符合我极简(lan)的风格啊…自己配了酱，烤了一盘肋排，满屋飘香，鲜香Q弹，惊艳无比…入口非常满足和喜悦，每天的小...
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与老马在广州的吃食记录的做法步骤及图解,美味正宗的与老马在广州的吃食记录做法

  • 与老马在广州的吃食记录

  • 用料盐克与老马在广州的吃食记录的做法希望能快点有个好消息,怀个宝宝。努力赚钱,平平安安...
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